养生健康

话梅的六大医疗价值

话梅的六大医疗价值

一:助消化

酸酸天天的话梅在饭后吃一两颗有助于消化,健脾养胃的作用。

二:降胆固醇

话梅不含胆固醇且低油脂,富含纤维质、钙、钾、维生素可以改善人体的营养问题。

三:防便秘

话梅中含有高纤维质,是一种天然的软便剂,每天吃十颗左右就可以满足人体一天对纤维质的需求,能够很好的改善便秘问题。

四:补铁

话梅中含高铁量,可以补充缺铁女性的需求,从而改善体质。

五:减肥

话梅是有促进消化和开胃的功效,且含有大量的果酸,热量也很低,所以偶尔吃吃是有利于减肥。

六:对孕妇的好处

话梅酸甜可生津止咳,适量食用还能缓解准妈妈们的孕吐现象,而且话梅中的纤维和营养元素也有利于胎中的幼儿骨骼发育,促进新陈代谢。

三伏天吃什么最好 百合花茶

百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时,茶沏好后色泽金黄,味甘微苦,可以安心去火、清凉润肺,是夏日里最好的解暑饮品。

做法:取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。


梅花肉的营养价值有哪些

要说起梅花鹿肉的营养价值,可不是一句两句就可以说的请的,但是因为现如今梅花鹿的数量在不断下降,所以私自猎杀梅花鹿的话,是犯法的行为。而具体梅花鹿肉的营养价值如下:

鹿肉以高蛋白、低脂肪、易消化、营养丰富、味道鲜美而着称,同时还具有提高人体代谢强度和抵抗力的功能,因而一直受到人们的青睐。

鹿肉的主要功能为补脾胃、益气血,助肾阳、填精髓、暖腰脊,补五脏,调血脉。它主要用于虚劳羸瘦,产后无乳等症,是中药中的滋补佳品。鹿肉不同部位分别有着不同的功能,如鹿头肉的主要功能为补益精气,用于治疗消渴、虚劳、夜梦等症。鹿蹄肉具有治脚膝骨疼痛,不能践地的作用。

远在汉代,即有“梅花鹿身百宝”之说,梅花鹿产品自古就是皇帝和达官贵族的长寿补品。<<本草纲目>>中曾记载:梅花鹿茸、梅花鹿鞭、梅花鹿胎、梅花鹿血、梅花鹿心、梅花鹿肾、梅花鹿筋、梅花鹿肉、梅花鹿骨等均可入药,具有很高的药用价值和养生保健功能,可以预防和治疗多种疾病,成为治疗百病方剂的重要组成部分,被称为“中医钻石”。

虽然梅花鹿肉的营养价值很高,除非是用其入药,否则并不建议各位朋友在平时食用梅花鹿肉,要知道保护濒危动物是人人有责的,而没有需求就没有杀戮,所以我们要从自我做起,杜绝食用梅花鹿,才可以使得它们有生存之地。

辣椒医疗价值

名称】:

辣椒

【英文名】:

Hot Pepper, Caynne Pepper, Chilli

【拼音】:

Là Jiāo

【别名】:

番椒、辣茄、辣虎、腊茄、海椒、辣角、鸡嘴椒、红海椒、辣子、牛角椒、大椒、七姐妹、班椒

【药材类别】:

果实/种子类

【性味】:

味辛;性热。

①《群芳谱》:味甚辣。

②姚可成《食物本草》:味辛,温,无毒。

③《食物宜忌》:辛苦,大热。

【归经】:

归脾;胃经。

①《纲目拾遗》:入心、脾二经。

【入药部分】:

为茄科植物辣椒的果实。

【产地和分布】:

我国大部分地区均有栽培。

【形态特征】:

一年生或有根多年生草本,高40-80cm。单叶互生,枝顶端节不伸长而成双生或簇生状;叶片长圆状卵形、卵形或卵状披针形,长4-13cm,宽1.5-4cm,全缘,先端尖,基部渐狭。花单生,俯垂;花萼杯状,不显着5齿;花冠白色,裂片卵形;雄蕊5;雌蕊1,子房上位,2室,少数3室,花柱线状。浆果长指状,先端渐尖且常弯曲,未成熟时绿色,成熟后呈红色,橙色或紫红色,味辣。种子多数,扁肾形,淡黄色。花、果期5-11月。

【用法用量】:

内服:入丸、散,1-3g。外用:适量,煎水熏洗或捣敷。

【注意事项】:

阴虚火旺及患咳嗽、目疾者忌服。

①《药性考》:多食眩旋,动火故也。久食发痔,令人齿痛咽肿。

【辣椒的功效与作用】:

温中散寒;下气消食。主胃寒气滞;脘腹胀痛;呕吐;泻痢;风湿痛;冻疮。用于胃寒疼痛,胃肠胀气,消化不良;外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。

①姚可成《食物本草》:消宿食,解结气,开胃口,辟邪恶,杀腥气诸毒。

②《百草镜》:洗冻瘃,浴冷疥,泻大肠经寒澼。

③《药性考》:温中散寒,除风发汗,去冷癖,行痰逐湿。

④《食物宜忌》:温中下气,散寒除湿,开郁去痰,消食,杀虫解毒。治呕逆,疗噎膈,止泻痢,祛脚气。

⑤《药检》:能祛风行血,散寒解郁,导滞,止澼泻,擦癣。

【附方】:

①治痢积水泻:辣茄一个。为丸,清晨热豆腐皮裹,吞下。(《医宗汇编》)

②治疟疾:辣椒子,每岁一粒,二十粒为限,一日三次,开水送服,连服三至五天。(吴县《单方验方选编》)

③治冻瘃:剥辣茄皮,贴上。(《纲目拾遗》)

④治毒蛇伤:辣茄生嚼十一、二枚,即消肿定痛,伤处起小泡,出黄水而愈。食此味反甘而不辣。或嚼烂敷伤口,亦消肿定痛。(《百草镜》)

新鲜山楂一天吃几个合适

3-5个。

酸酸甜甜的山楂口感备受人们喜爱,新鲜山楂更是酸甜可口利于消化,增强食欲。山楂,又名山里红、红果、胭脂果,有很高的营养和医疗价值。虽然山楂营养价值很高,但也不能多吃。


消暑的瓜果 西瓜

西瓜营养丰富,几乎含有人体所需的各种营养成分,具有很高的食用价值和医疗价值,是夏季消暑的好食品。暑夏吃西瓜,不但可解暑热、还可以补充水分,对人体大有好处。


五谷杂粮的医疗价值

我们天天都是白面、米饭、山珍、海味、大肉、大鱼的,也该清理一下自己的肠胃了!吃些粗粮可以使你的肠胃更健康,食欲更强。五谷杂粮的营养价值不尽相同,我先大体给大家介绍一下。比如:小米富含色氨酸、胡萝卜素,健胃又滋补;米糠皮是最便宜的防癌食品;燕麦富含蛋白质,最佳的降血脂食物;高粱富含脂肪酸和铁;薯类含胡萝卜素和维生素C。黑米是四季进补佳品;谷芽是开胃助消化的好食品;小麦是最好的保健抗癌食品;大麦是调整肠胃功能的健康食品;小麦胚芽是营养的精华;荞麦是强心降压的健康食品;高粱是健脾止泻的健康食品;玉米是有名的抗癌防衰的食品;花生是延年益寿的长生果;黑芝麻是补血明目的健康食品;芝麻是抗衰防老的食品;黑豆是滋补肾阴的最佳食品;红豆是消肿补血的好食品;绿豆是夏日最佳消暑食品,绿豆味甘性寒,有利尿消肿、中和解毒和清凉解渴的作用;蚕豆是降低胆固醇的健康食品;豇豆可治疗脾胃虚弱;豌豆有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效;番薯是能抑制癌细胞的最佳食品;马铃薯是治疗消化不良的最佳特效食品;芋头是胃弱者的最佳保健食品;山药是大家公认的滋补佳品;南瓜是预防结肠癌的最佳食品;薏米是抗癌保健之补品;莲子是消除心悸、治疗失眠的最佳食品;栗子是延年益寿抗衰老的补品;大枣是抗癌强身的保健食品;菱角是去热解毒的抗癌食品。

话梅糖的食疗价值

健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢。

1、 温肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。

2、止血凉血:含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。

3、健脾:适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。

4、和胃:暖胃,治疗胃寒症。

5、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

话梅的营养价值有哪些

话梅的营养价值

每100公斤半干果胚的浸液用量如下:甘草2.5-3公斤;精盐3-5公斤;甜蜜素2-3公斤;柠檬酸1-2公斤;山梨酸钾100克;肉桂、丁香、茴香粉等各50克。先把甘草洗净后用30公斤水煮沸并浓缩到20公斤,过滤取甘草汁,然后加入盐、柠檬酸、甜蜜素等各种配料制成甘草浸渍液。

话梅的功效与作用

梅子益人,首先在医药方面有广泛的用途。黄姚有这样的习惯:头痛时把梅干肉敷在肚脐眼上;还把青梅汁煮熟后装入瓶中,一旦肚痛,用筷子蘸点尝尝,就会止痛。有人还用白酒浸泡青梅,密封一个月以后,便成了香醇味美的青梅酒。平时常饮一点青梅酒,可治疗风湿筋骨痛、扭挫伤和腰肌劳损。李时珍在《本草纲目》中写道:“梅,血分之果,健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢……”

斑鸠的医疗价值

主治:主治湿寒性或黏液质性疾病,如瘫痪,四肢颤抖症,性欲减退,白癜风。 《药物之园》:“祛寒养筋,疗白内障,除脓止痛,消炎退肿,祛斑生辉等。治各种寒性筋肌疾病,白内障,耳道流脓,耳病疼痛,各种炎肿,伤痕黑斑等。”

用法:用量内服:食用斑鸠肉适量。外用:适量斑鸠血、内金、粪便。本品可入汤剂、糖浆剂、眼滴剂、敷剂、软膏、伤粉等制剂。

注意事项:本品可产生异常体液,多食可引起心烦意乱,甚至导致麻风病,矫正药为各类油脂和芳香开窍药物。

代用药若本品缺货,可用野斑鸠代。

附方:1.治瘫痪,四肢颤抖,性欲减退和各种寒性筋肌疾病 取适量斑鸠肉,煎汤内服、食肉。

2.治白内障 取适量斑鸠热血,滴于眼部。

3.治且道流脓,耳病疼痛 取适量斑鸠粪便、蚕茧焦、蝙蝠粪便,研成细粉,过罗,制成伤粉,吹入耳道。

4. 治白癜风 取适量斑鸠热血,涂于患处或取适量斑鸠内金,研成细粉,制成敷剂,敷于患处。

5.治各种炎肿,伤痕黑斑 取适量斑鸠粪便,与适量葡萄醋,制成软膏,涂于患处。(1~5方出自《药物之园》)

制剂谢日比提 法合台 糖浆 斑鸠4只,无核葡萄干21g,白蜀葵子9g,水菖蒲、声色草、德苦草、洋茴香、青香茅、甘松、丁香、薰衣草各3g,沉香、草豆蔻各2g,方糖145g,玫瑰花糖膏100g,野葱醋糖浆1000ml。

将斑鸠烤熟,方糖、玫瑰花糖膏以外的药物揭碎,烤熟斑鸠和药物加入在野葱醋糖浆中,用温火煎煮剩下一半时,弃出残渣,放入方糖、玫瑰花糖膏溶化,装人瓶内密封,在日光下暴晒1月,或埋入马粪内发酵12d即成。

功能驱散浓气,强筋健肌,通阻止痛,增强记忆,增强性欲,增加色素等。主治湿寒性或黏液质性疾病,如瘫痪面瘫,四肢颤抖,关节疼痛,记忆减退,性欲减退,白癜风等。内服,每日2次,每次30~50g。

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话梅的功效与作用

话梅因为肉厚干脆、甜酸适度受到了人们的喜爱,是人气超高的一种小零食。话梅在生活中食用的方式有很多,可以直接生吃,也可以制作成果汁,同时还能制作成美味菜肴。很多人经常吃话梅,但是却完全不了解话梅的作用。其实,话梅的作用也是十分多的,它虽然看似不起眼,但是却有着你难以想象的营养价值话梅含有丰富的纤维质,钾钙等的含量也是很高的,这些营养素对身体有极大的好处。话梅是由黄梅经过一系列的复杂工艺加工之后得到

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山楂一天吃几颗最合适

3-5个。山楂,又名山里红、红果、胭脂果,酸酸甜甜的山楂口感备受人们喜爱,新鲜山楂更是酸甜可口利于消化,增强食欲,有很高的营养和医疗价值,不过,虽然山楂营养价值很高,但也不能多吃,一般建议一天吃3-5颗即可,食用过多反而容易引起身体不适。

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