磨皮祛痘手术后的保养护理

磨皮祛痘手术后的保养护理

磨皮是对付痘痘、水痘、手术等留下凹洞、疤痕的最好办法，虽然医学美容手术在不断发展更新，但目前在针对凹洞、疤痕的问题上，脉冲光、冷触雷射等方法取得的效果都有限，磨皮始终有着不可取代的地位。在了解磨皮手术后的暂时性副作用之后，我们来继续讨论磨皮的术后保养和注意事项。磨皮的术后保养比较麻烦，手术后首先注重防水防发炎的护理。

磨皮手术后，伤口严禁碰水，以免细菌感染造成伤口发炎。手术后的第二或第三天必须更换美容医师提供的防水敷料。手术后的10～14天内，仍旧要保持磨皮部位的干爽。为了达到最佳的效果，手术后最好贴人工皮7～10天，所以我建议大家利用国庆长假、年假这类长时间的假期进行磨皮，术后窝在家中，既可以大量减少术后皮肤接触紫外线的机会，也能轻松避开别人异样的注视。

磨皮手术建议在长假进行，此外还建议避免在炎热的夏季进行。曾经痘痘肆虐因而留下凹洞的皮肤，一般都是油性肌肤，夏季会让皮肤更加油腻，加上大量汗水，给术后保养带来更多麻烦。不过，不管在什么季节进行美容手术，我们一直强调防晒是术后护理的重点，磨皮也不例外哦!即使选择在冬季磨皮，也不要因为气温低而忽视防晒，因为紫外线一年四季都不休假的。

中西祛痘方法和护理

激光祛痘

1.治疗前先清洁长有痘痘的部位(疼痛敏感者可于术前1小时外涂表面麻醉膏)。

2.麻醉满意后使用激光对准痘痘处依次进行照射。

中药治疗痘痘：

坚持“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题。

祛痘可能会有的副作用

1、剥脱性激光手段(铒激光、CO2点阵激光等)会对皮肤造成一定损伤，需要恢复期、有可能产生色沉和瘢痕。

2、激光治疗后，治疗部位有红肿。刺痛感。

3、治疗后皮肤容易干燥发痒。注：剥脱性激光是指会对皮肤表面造成一定创伤，会有结痂、掉痂的过程。

祛痘不适合人群

1、光敏性皮肤或正在服用光敏性药物。

2、皮肤癌。

3、皮肤有发育异常的黑痣、恶性小痣等。

4、凝血功能障碍或正在服用抗凝剂。

5、一个月内，有使用过果酸焕肤、A酸等药物和削磨性手术的人。

祛痘后如何护理

1、治疗后可冰敷、镇静皮肤减缓红肿现象。

2、治疗后2周应坚持使用面膜补水。

3、治疗后1个月内注意防晒。

4、注意保持皮肤的清洁(但不宜过度清洁)。

5、避免使用刺激性护肤品或任何洗脸仪器。

6、非剥脱性光电治疗需要间隔1-2个月。

中药去痘护理：

1、不要挤捏痤疮丘疹部位，以免引起感染发炎，留下疤痕。

2、少食辛辣、刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。

3、在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观心情。

4、选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。

果酸去痘印后副作用吗

什么是果酸?

果酸是一种化学酸，能控制各种皮肤疾病，分离软化表皮过度重叠、粘连在一起的角质细胞，使其能够自然脱落，促进皮肤细胞的更新加速，使皮肤滑润、细嫩和健康。

果酸换肤原理?

果酸换肤去痘印原理实际上属于表皮浅层换肤，不过不会造成色素沉着等副作用，严格来说，该技术的效果只能算是剥离，难以有效到达真皮组织，对凹陷性痘痘疤痕的改善相当有限，而且对深入真皮层的疤痕并没有明显改善效果，所以在痘痘疤痕处理方面，我们只能把果酸换肤去痘印看成辅助性疗法，可以用来促进痘痘创面的恢复及皮肤的更新。

果酸换肤安全吗?

专家介绍说，果酸换肤的副作用微乎其微，不但疤痕、感染、红斑等不常见，连换肤后东方人常见之炎症后色素沉着，也比其他种化学换肤术或磨皮手术少见。此外，也不像其他种化学换肤术或磨皮手术般术后照顾很麻烦，因此是一项值得推广的手术。

果酸换肤的副作用与换肤后的护理工作有的很大的关系。患者要按时擦医师开予的药膏或营养面霜约1-3天，并做好防晒工作即可。在术后病人可正常上班上学，约1-2周后 可恢复日常皮肤保养及化妆。

果酸换肤效果好吗?

果酸换肤除了有效地去痘印外，还有其它的护肤美容效果。比如果酸的浓度不同，对皮肤作用程度也就不同。低浓度果酸能改善脸部细纹，淡化深部的皱纹。同时它能穿透皮脂腺，具有皮肤深度清洁的作用，抑制皮脂分泌，果酸换肤也可以促进皮肤细胞再生，加速皮肤的新陈代谢，达到祛痘目的。

果酸去痘印后副作用吗?通过以上专家详细的介绍，我们知道果酸是可以比较安全的祛痘的，但是艺星专家说，对于比较严重的痘坑痘疤，不能仅仅依靠果酸，可以尝试激光祛痘来完美去除痘痘。

要战痘先需了解痘

青春痘使很多年轻人饱受烦恼，无论是食疗去痘还是祛痘霜，都很难达到标本兼治的效果。特别是夏天天气炎热，人体皮脂腺分泌旺盛，如不小心护理很可能使痘痘增多。然而不少爱美人士由于对痤疮的不了解采取措施，导致战“痘”不成，而引发“爆”痘，以致痘痘越长越多。

要战“痘”先需了解痘，战痘有何误区?

战痘误区一：“青春痘”只发生在青春期

青春痘因多发于青春期而得名，但这并不意味着在其他时期就能“幸免”。皮肤病专科医生毅说，一些中年人因生活节奏快、工作压力大导致内分泌失调而患上痤疮。而一些儿童由于常常食用富含生长激素的肉类和蜂王浆等补品，导致发育期提前，8、9岁就开始冒痘。

战痘误区二：螨虫引起痘痘

大三女生楠楠常常自嘲自己像“大庆油田”，因为楠楠每个月都会有十来天“油光满面”，而且在额头和双颊零零星星地长出些痘痘。一日楠楠逛超市时被热情的销售小姐拉住，要替她免费测螨，在放大镜下，楠楠看到自己皮肤表面上蠕动着成百上千条“螨虫”，心悸之余一口气买下整套某牌子的去螨产品。

皮肤病专家提示大家：实际上青春痘的由来，是人体内分泌、饮食习惯、遗传因素、情绪变化以及地理、气候的改变都有可能成为痤疮的诱因，与螨虫并没有太大的关系。

战痘误区三：脸上的“粒粒”全当“青春痘”

一天早上，王小姐在照镜子时发现脸部长出了一些红色“粒粒”，呈对称分布，她以为是青春痘，赶紧往脸上涂暗疮水，几小时后，“痘痘”不但不消反而愈演愈烈，而且奇痒无比。

皮肤病专家提醒各位爱美女性：发现脸上长出“粒粒”时，千万不要急着涂祛痘膏，因为那不一定是青春痘!范主任说，除痤疮外，扁平疣、汗管瘤、粟丘疹和面部湿疹都是发于脸部的皮肤病，有的人祛痘心切，错把其他皮肤病当成痤疮，脸上一长东西就马上涂抹祛痘药品，而祛痘药剂往往含有刺激性，会加剧皮肤的过敏反应，使皮肤病更加严重。

战痘误区四：混淆“痘疤”与“痘印”

痘疤与痘印是两个不同的个体，但异常相似，要将“痘疤”与“痘印”区别对待。

痘疤是炎症侵入真皮层后在皮肤表面留下的或凹或凸的永久性疤痕，痤疮发生严重感染后有可能留下痘疤。而痘印则是炎症后的色素沉着，一般人在大概半年后可自行消退。

皮肤病专家说，痘印可到医院做一些中药倒膜，加快色素消退;对于永久性的痘疤，症状轻者可选用较细嫩的磨砂洗面奶;而较重者就得借助整容手术(磨皮手术)：给脸打麻药后用砂轮把原来的皮肤磨掉，让皮肤重新生长。但这个手术“比较痛苦”，建议做之前慎重考虑。

无痛人流后怎么保养子宫呢

无痛人流术保养子宫方法一、做好避孕措施：女性的最佳生育年龄在24到29岁之间，在此年龄段内生育对母婴健康及优生优育都大有裨益，而且频繁的人流手术会对女性子宫造成无可弥补的伤害。

无痛人流术保养子宫方法二、保证健康的性生活：在夫妻生活中，要保持健康的性生活，不要生活过度放纵，还有要注意同房卫生情况，注意避孕，否则子宫将是首当其冲的受害者。

无痛人流术保养子宫方法三、遵守“三不”原则：不要私自堕胎、不要滥用催产素药、不要用旧法接生，做好这“三不”能够有效的保护子宫。

无痛人流术保养子宫方法四、坚持妇科检查：除了必要的产前检查外，女性朋友还要每半年或1年就去到正规医院进行妇科检查，尤其是检查生殖器部位的病兆，这对女性健康十分重要。

不要为了节省一点眼前的利益，选择哪种便宜、不安全的人流，这样会给患者自身造成很大的伤害，后悔莫及，因此患者朋友们要选择正规的、放心的医院，在人流术后一定要多补充营养，护理好身体。

面部有痘坑做整容需要花多少钱

1当你脸上有痘痘的时候，很多人会不由自主的用手去挤压痘痘，殊不知这样不仅会延缓痘痘的恢复情况，严重的还会留下痘疤，甚者还会留下不可修复的痘坑，当痘坑形成的时候我们就只能倚靠一些科学手段来进行治疗了

2激光。激光镭射能很好的祛除脸上的痘疤痘坑，不同的医院价格会有所不同，一般在3000到6000元不等，身上的痘坑应该会另外算钱，镭射的效果很不错，能有效祛除疤痕，不过一定要注意后期的保养

3疤痕磨削术。这不是一种专门对付痘坑的手术，不过修复痘坑就跟修复疤痕差不多，将原有的凹凸不平的皮肤填平，再配合后续的一些药物喷剂效果也很好，价钱大概在2000左右，根据修复面积的大小具体计算

注意事项：

痘痘治好过后一定要注意忌口，辛辣生冷刺激的食物都是不能忌食的，在治疗过后脸上也最好不要涂抹护肤品，根据医生的嘱咐来进行皮肤的修复.

痤疮的注意事项

常洗脸是错误的

很多人会认为只有清洁好自己的脸部肌肤才可以杜绝痘痘的生长，但实际上一天洗脸不应该超过两次，因为如果经常性的洗脸的话，会刺激我们的皮脂腺分泌功能，就会破坏本来就是帮助我们天然护理肌肤的屏障，如果皮脂腺变得更加的毛躁，那么痘痘生长的几率也就更大。

磨砂膏不适祛痘的好方法

很多去痘的女性会选择用磨砂膏以及收敛水，但是要注意磨砂膏会因为刺激肌肤表皮，让皮肤出现一些炎症，皮炎等状况，还会导致皮脂腺的分泌功能退化，而收敛水会使毛孔收缩，让里面的脏东西无法排出来，这样也是痘痘生长的原因所在。

别再吸烟了

吸烟不仅是有害健康，同时也是让女性疯狂长痘的根源，因为香烟里面的物质会破坏皮肤的细胞，让皮肤的自我保护洁净功能减弱，这样就容易导致一些皮肤痤疮和交叉性感染。

别再用你的手挤痘

很多女性看到豆豆的时候都会选择直接用手挤，这样的行为不仅不能够起到祛痘的效果，而且还很容易给自己的肌肤留下疤痕，要是手没有清洁干净，含有一些细菌还会导致肌肤感染。所以想要更加彻底有效的祛痘，用手挤痘是最错误的，当然也不要胡乱的使用祛痘产品。

如何祛痤疮疤痕

青春痘是困扰着俊男靓女们的顽疾之一，为了治疗青春痘，看遍名医名家，西药治疗后又喝中药。费尽九牛二虎之力终于治愈了青春痘，然而青春痘疤痕作为青春的印记却永远地留在了脸上，成为一生中抹不去的伤痛。

很多人都会为青春痘疤痕而烦恼不已，疤痕是皮肤上一个难看的印记，事关面子、个人形象，甚至影响工作和前途。青春痘疤痕很容易让人产生自卑心理，尤其是刚刚走进社会20多岁的青年，很容易产生攀比心理。当发现自己形象不如别人时，常会出现孤僻、沉默、信心不足的现象。青春痘疤痕引起的系列问题不容小觑，青春痘疤痕必须采取有效地措施及时治疗。

治疗青春痘疤痕，最常用的方式便是磨削美容术。磨削美容术是近年兴起的一种美容整形手术，也是皮肤美容整形中较常用的一种方法。青春痘疤痕磨削方式，在国内较为流行的大致为三种：机械磨头磨削，激光磨削;微晶磨削。

机械磨皮在国内是最为传统的一种治疗方式，也是目前祛除青春痘疤痕最有效的方式。具体到实际操作中，便是采用机械磨头对凹陷性疤痕周边相对凸起的部分进行磨削，直至凸起处皮肤与凹陷部分处于同一水平线上。术后，皮肤生长便处在同一起跑线，疤痕也得以祛除。

由于机械磨皮是国内主导磨皮方式，因此价格相对比较合理。一般来说，如果只是脸颊两边进行磨皮术，只需要2000元的手术费;整个面部进行疤痕处理，也只需要3000元而已;加上术前化验血、检查费、化验费、术后换药费、抗生素感染用药、住院费等约花费1000元。利用机械磨皮术，最多仅需4000元，便可轻松祛除青春痘疤痕带来的烦恼。

点正激光磨皮是07年开始从国外引进的一种新型祛疤痕磨皮术，由于激光磨皮设备都从国外引进，技术被国外掌控，导致激光磨皮手术设备价格较高，转移到患者身上来的治疗价格也比较高。一平方厘米的疤痕祛除，手术价格便高达2000元左右。对比机械磨皮与点正激光磨皮，二者治疗效果差别较小，但是后者价格却昂贵颇多。

第三种磨削方式是微晶磨削，微晶磨削是表层磨削,磨削过程中，经常出现磨削深度不够的问题，对于较深疤痕，采用此种磨削，达不到理想效果、效果较差。胡医生介绍：临床中常发现许多网友曾经在美容院做过微晶磨削治疤痕的手术，但是均不满意。万不得已之下，只好前往医院进行机械磨皮。不仅费时费力，而且增加了手术的风险系数、费用。因此，微晶磨削是不提倡、而且在临床中也很少使用。

你了解快速祛痘的危害吗

误区1：经常使用磨砂膏

正确做法：磨砂膏重点针对T区进行清洁，使用营养保湿型面膜，温和的促进新陈代谢。

皮角质的磨砂类产品，对皮肤的刺激过大，甚至会使皮肤受损。还有撕扯性质的面膜此时也不宜使用，会扯破痘痘的发炎处。

误区2 天天敷面膜

正确做法：每周敷一两次，冬季最好使用成分单纯的保湿面膜。

面膜并非发明水嫩皮肤的万灵丹 ” 况且。敷得太频繁会抚慰脸部肌肤，令其变得脆弱。每次时间不能太长，约 15-20 分钟即可。不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。

误区3：脸上爆发成人痘，什么都不敢涂，免得刺激皮肤。

正确方法：选用适宜的祛痘产品，既能控痘又能补水

如果你曾经因为使用了护肤品而刺激到皮肤，那么你一定是选错了那些只着重收干痘痘水分的产品，到头来令没有痘痘的部位也很干燥，皮肤变得外油内干，并且变得敏感。其实，患有痘痘的皮肤除了需要控油、消退红肿之外，也要保湿，尤其是U字部位的皮肤。因此在护理时，应该选用既能净化及控制痘痘，改善红肿，又能补充水分的祛痘产品。

同时，痘痘部位的化妆必须谨慎处理，不要重复多涂粉底，要选择适用于痘痘的专用产品。对于红肿的、像是在发烧一样的痘痘，应该只重护理而禁忌化妆。但对于轻微症状的痘痘，可以用化妆品巧妙地遮盖一下。在打底妆的时候，可以用痘痘皮肤专用的粉饼进行化妆。因为是为痘痘皮肤而专门设计的，所以大可以安心使用。

激光祛痘后如何护理

痘痘是困扰年轻男女的一大问题，于是市场上各种祛痘产品、祛痘方法层出不穷。可你是否依然是战“痘”多年，从未停止呢?原因在于，方法不对。激光祛痘集祛痘祛疤于一身，具有其他祛痘方式不可比拟的优势。

激光祛痘的效果

激光祛痘使用特定波长的激光，能有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗效果非常完美。

激光祛痘的优势

激光祛痘快速、安全、无副作用;激光祛痘见效快、疗程短。每个患者都希望最短时间获得最佳治疗效果，激光祛痘治疗总疗程为2-4周，共治疗2-4次，疗效立竿见影;激光祛痘治疗快捷方便、无需休假，对皮肤没有任何刺激，没有光敏现象，治疗过程轻松，无任何痛苦。

激光祛痘术后护理要点

激光祛痘后的第一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜;

激光祛痘术后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜;

激光祛痘术后保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手;

激光祛痘术后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用;

激光祛痘术后要多吃含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。

虽然激光祛痘的优势非常明显，但如果想要得到更好的祛痘祛印效果，需配合皮肤的代谢周期来进行，一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每 次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，也就是说两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要激光祛痘美容效果好就需要有一定的耐心。

做祛痘手术后应该怎么护理

1. 做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

2. 做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3. 选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一，适合长痘群体。

4. 及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用薰衣草精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

激光去痘的副作用 出现瘢痕

激光祛痘可能会在术后出现遗留凹陷性瘢痕，或刺激形成增生性瘢痕，这种情况只会出现在极少数人群中。另外还有因为手术过程中激光的大小、深度等控制不当形成的瘢痕。

怎么办：术后如果出现瘢痕要及时就医治疗，减少瘢痕情况。想要避免瘢痕形成一是要选择正规医疗机构进行手术二是与医生充分沟通以确保自身适宜进行激光祛痘手术。

痘坑怎么修复

痘坑怎么修复?

1、痘坑修复水：取痘坑修复水涂到坑里，坑里发白以后2,3分钟清水洗掉，每周使用一次，3个月为一个疗程。

2、果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘坑有较好疗效。 3、填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整，不过这个方法非常看手法。

4、镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤痘坑的深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后严格的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。

 痘坑简述，痘坑是怎么形成的?

痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部皮肤炎症症状

的残留。痘坑最主要表现的是面部、毛孔周围出现的凹陷小坑。痘坑不仔细观察并不明显，但是近距离观察的话可以发现和月球表面的环形山没有什么区别。并且毛孔粗大，还是每个毛孔就一个坑，但坑比较小，豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。出现痘坑让人形容丑陋，无法接受。

患者朋友可以采用护肤品进行痘印，痘坑，痘疤的消除。朴安堂“茶油柔痕调理面霜”祛除痘坑效果不错，其含有多味纯天然中药材，具有消炎杀菌之效，能净洁皮肤抗皮脂溢，加快痘痘愈合，修复受损痘痘肌肤，增强肌肤弹性，淡化痘痕、伤痕，一步步平复痘坑，还您完美肌肤。

 要想快速祛除痘坑，需注意以下几点： 第一招：少化妆

化妆过度总是不好，特别是如果脸上已有痘痘，就更要少使用粉底等彩妆，用粉底来掩饰痘痘可图暂时安慰却反而会恶化痘情; 第二招：少摸脸

即使你的手洗得再干净，各种看不见的细菌仍很多，少用手去触碰你娇嫩的皮肤以刺激长痘，更不能用手挤压痘痘，以引起化脓发炎、脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，故，没事不要用手去摸你的脸; 第三招：要防晒

脸上没痘要防晒以免紫外线刺激“热痘”产生，如果你已经有了青春痘时则更要特别注意防晒以免影响祛痘，夏季请不要白日去海边或去户外游泳以防紫外线照射，同时多多减少室外活动;

中西祛痘方法和护理

中药治疗痘痘：

坚持“口服治本、外擦治标、标本兼治”的祛痘原理。以皮肤自然新陈代谢周期为一个疗程，用中药调节体内，使脏腑功能正常，从根本解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题。

祛痘可能会有的副作用

1、剥脱性激光手段(铒激光、CO2点阵激光等)会对皮肤造成一定损伤，需要恢复期、有可能产生色沉和瘢痕。

2、激光治疗后，治疗部位有红肿。刺痛感。

3、治疗后皮肤容易干燥发痒。注：剥脱性激光是指会对皮肤表面造成一定创伤，会有结痂、掉痂的过程。

祛痘不适合人群

1、光敏性皮肤或正在服用光敏性药物。

2、皮肤癌。

3、皮肤有发育异常的黑痣、恶性小痣等。

4、凝血功能障碍或正在服用抗凝剂。

5、一个月内，有使用过果酸焕肤、A酸等药物和削磨性手术的人。

祛痘后如何护理

1、治疗后可冰敷、镇静皮肤减缓红肿现象。

2、治疗后2周应坚持使用面膜补水。

3、治疗后1个月内注意防晒。

4、注意保持皮肤的清洁(但不宜过度清洁)。

5、避免使用刺激性护肤品或任何洗脸仪器。

6、非剥脱性光电治疗需要间隔1-2个月。

中药去痘护理：

1、不要挤捏痤疮丘疹部位，以免引起感染发炎，留下疤痕。

2、少食辛辣、刺激及油腻食物，多食蔬菜、水果，多饮水，保持大便通畅。

3、在医生的指导下耐心治疗，不要乱用皮质激素类药物，保持乐观心情。

4、选择适合自己的化妆品，不宜使用油质及修饰性化妆品。