为啥有人每天傍晚到晚上发烧

为啥有人每天傍晚到晚上发烧

中医认为，发烧有很多种的，不同原因的发烧、不同时间的发烧却是不一样的，调理方法也不同。

有一种发烧，它有一个明显的特点，就是比较守时，不早不晚，一般在傍晚五六点的时候准时现身(还可能伴有腰背痛、全身乏力、遗精盗汗等症状)，到晚上睡觉之后又慢慢退去。第二天早上量体温，一切正常，所以有的中医称其为酉时发烧。

可是，为什么有的人每天都会定时医院在这个时间段发烧呢，这里面到底藏这什么样的秘密呢?

按照中医子午流注理论，傍晚五六点正是气血流注肾经的时候，在这个时间规律性地发烧，一般多与肾有关，肾虚(主要是肾阴虚)，肾绎气血当旺不旺，于是发烧，因而又叫肾虚型发烧。

在日常生活中，有四类人最容易出现肾虚型发烧：一是随着年龄增长肾功能也随之衰老下降的老年人，特别是体质很差或经常生病的老年人，肾虚往往更严重;二是每天工作时间长、强度大，长期疲劳的人。包括脑力劳动者和体力劳动者，透支体力就容易肾亏;三是刚结婚的夫妻，耗精伤肾，所以容易肾虚;四是青春期的孩子，主要是男孩，会出现肾阴虚，引起发烧。

在学习前人医案和总结临床实践后发现，肾虚型发烧一般都是低烧。但低烧并不是说问题不严重或是病症的初期;相反，低烧，特别是长期的低烧正是肾气大伤的表现，说明气血亏耗已经相当严重。

人体发烧其实就是体内正气与邪气作斗争的过程，高烧说明机体气血还很充足，战斗力还很强，正邪双方的战争进行得非常激烈;如果机体已经气血不足，体质很虚，正虚邪盛，力量悬殊，正气奋力抗战，也只能发低烧。

晚上运动好吗 傍晚适合做什么运动

傍晚时的运动不适合太剧烈，宜轻柔性的运动最好，比如跳舞、做操、做功、练剑、打太极拳、散步、快走、慢跑、游泳等，灯光较好的也可选择乒乓球、羽毛球、练健身球、健身圈等，而中老年人适合集体跳舞、保健超、保健功等。

荨麻疹每天晚上发作 荨麻疹每天晚上发作怎么办

治疗荨麻疹的关键是要查明过敏原，荨麻疹老是发作，可能与你的床上用品、夜间温度、情绪异常等因素有关，建议排除这些过敏因素是首要处理措施。

如荨麻疹发作出现红肿瘙痒症状的，建议口服抗组胺药物、糖皮质激素药物、免疫抑制剂或外用炉甘石洗剂、吃一些降低血管通透性的药物，如维生素C、维生素P、钙剂等药物有效控制病情。

（1）蝉蜕蒺藜丸

组方：蝉蜕600克，刺蒺藜300克，蜂蜜500克。

制法：将蝉蜕炒焦研末，蒺藜研末，加蜂蜜适量制成部节个丸剂，每丸10克。

每次服用1丸，每天2~3次。

服法：连续服用5天为1个疗程，休息2天后再服下

功效：清热祛风止痒。适用于风胜热盛型荨麻疹，风团色红瘙痒者。

（2）麻黄甘草汤

组方：生麻黄3克，乌梅肉6克，生甘草9克。

制法：将上药加水1000毫升煎煮30分钟，弃渣留汁。每天1剂，分2次服用。

服法：连续服用5天为1个疗程，服用1~2个疗程，疗程之间间隔1~2天。

功效：疏风止痒。适用于风寒外袭型荨麻疹，疹色淡红或白，吹风受寒加重者。

（3）羚羊角散

组方：羚羊角屑、白鲜皮各30、防风30克，人参7克，黄芩21克克，杏仁30克。

制法：将诸药择净，研细备用。每次12克，加清水适量，煎至半时，去渣取汁，加黄酒30毫升，煮沸饮服，每日3次。

功用：祛风止痒。适用于瘾疹，遍身痒痛，心胸满闷等。

（4）鬼箭羽散

组方：鬼箭羽、白蔹、白蒺藜、白矾各30克，防风60克，甘草30克。

制法：将上药择净，捣细，和匀即成。洗浴后，先用粟米粉适量拭身，而后取药末6克，每日3次，温黄酒适量送服。

功用：行气活血，祛风止痒。适用于瘾疹，累医不效者。

（5）犀角散

组方：犀角屑、川升麻、玄参、防风、白鲜皮、景天花、白蒺藜、人参、沙参各30克，甘草15克，马牙硝、牛黄各3克。

制法：将上药择净，研细，和匀即成。每次6克，每日3次，竹叶汤适量送服。

功用：清热凉血，祛风止痒。适用于瘾疹，胸闷等。

（6）桑椹芝麻膏

组方：黑桑椹100克、黑芝麻100克、黄精50克、麦冬50克、生地黄50克、蜂蜜300克。制法：将黄精、生地黄、麦冬同人沙锅，加适量水煎煮，每30分钟取药汁1次，再加水再煎煮，反复3次，药汁合并备用。将药汁与桑椹、芝麻同人沙锅，武火烧沸，文火煎煮至黏稠时，放人蜂蜜搅拌均匀，稍煎沸即可，待冷却后，贮瓶备用。每次10~20克，佛水冲服，早、晚各饮1次。

功用：养血益肝，滋阴润燥，祛风止痒。适用于血虚风燥型皮肤瘙痒症。

注意：患糖尿病者不宜食用；服药期间忌食辛辣刺激性食物。

若荨麻疹患者出现严重的病症，如：恶心、呕吐、腹泻、呼吸困难、窒息、过敏性休克等症状的，要及时就医，跟医生说清自己出现了哪些症状以及持续的时间，自己以往有无过敏史等信息，然后及时检查，对症治疗。

每天晚上喝鸡汤会发胖吗

晚上喝鸡汤是可能会引起发胖，建议你晚上最好清淡点。

蚊子什么时候咬人

蚊子在一天中的任何时候都可能咬人，但是在傍晚以及晚上的时候蚊子咬人发生率会高一些。

因为到了傍晚、晚上的时候，太阳落山了，室内的光线不会很强烈，而蚊子怕光但又不喜欢光线太暗，喜欢在弱光环境下吸血，所以很多人在傍晚或者晚上的时候，无论是在家里还是在室外，都容易被蚊子叮咬。

每天晚上发低烧怎么办

主要原因：

长期低烧最常见的为结核感染。结核病在小儿还是比较多见的，除低烧外，小儿尚有性格的改变。原来好动的孩子变得发懒不爱动，原来好静的孩子性情急躁、爱发脾气、食欲减退、消瘦、动则汗出或夜间多汗、疲乏无力、面色苍白、颈部等浅表淋巴结肿大等。为此，应作结核菌素试验(简称OT)或三联皮拭(PPD-PHA)。如为阳性结果，可作为参考，因孩子接种过卡介苗后也可见阳性反应。另外，过去得过结核病，也可以出现阳性反应。进一步还得检查血沉，一般在结核病活动时，血沉均可增快。最后还得用X线检查肺部，是否有结核病灶。假如以上各种检查均为阴性，则可以排除结核病

长期低烧还见于病毒感染，主要见于婴幼儿，多见于咽喉部感染，无全身表现。--般检查均无明显异常，也无呼吸道症状，多为某次病毒感染高烧后，低烧较长时间不退。年长儿咽部链球菌或金黄色葡萄球菌感染时，也可表现为长期低烧，可作咽分泌培养，如能找到细菌，即可确诊。如为链球菌感染，还可取血检查抗链球菌溶血素(简称抗"O")，如滴定度高，说明有过链球菌感染。如抗"O"增高明显，还应想到风湿热的可能，应注意有无关节痛或肿胀，皮肤有无环形红斑，心脏有无改变，这些都是诊断风湿热的依据。女孩长期低烧应注意泌尿系感染，可以检查尿得到确定。

长期低烧也可能与感染无关，而是由其他病或其他原因所致。在血液病方面，白血病、再生障碍性贫血、溶血性贫血等可见长期低烧。

如果孩子还有贫血、出血、黄疸等表现，检查一下耳血，即可找出是否与其有关。

以上这篇文章就为大家详细介绍一下一到晚上就发低烧的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以家长一定要带着自己的孩子去医院里面做一个比较详细的检查，才可以确诊的。

孩子每天晚上发烧怎么办

孩子发烧之后，病情在夜间很容易反复加重，家长一定要实时监控宝宝的体温变化，一般需要每隔一个小时测量一次，像水银温度计、电子温度计都可以使用。在孩子发烧时，家长要做的就是随时记录孩子的体温，观察体温变化，如果孩子体温超过38.5度，那么就需要及时送医，千万不能延误。如果孩子的体温没有超过38.5度，家长就可以在家先进行正确的护理，让孩子用自己的免疫反应来应对疾病。

儿童发烧一定要及时帮助散热，例如解开领口，用酒精棉球或者温水擦拭孩子的手心脚心以及腋下等部位，也可以用温水擦拭全身。或者用退热贴贴在孩子额头，可以快速地降低体温，并且冰凉的触感还能有效安抚孩子躁动不安的情绪，有利于孩子入眠。与此同时还要注意及时给孩子补充水分，发热和退热的过程要消耗大量的水分，这时候家长要给孩子多喂一些温水。还要注意不要晃动宝宝，很多家长把孩子抱起来一边晃一边哄着，其实这种做法是错误的，孩子发烧的时候一定要平躺，让宝宝好好休息保持体力。

这篇文章将帮助孩子退烧的方法讲述的非常到位，相信家长们看后也会觉得一目了然，这就便于孩子在晚上发烧进行科学有效的处理。不过小编还要提醒一点的是，如果经常在夜晚发烧，一定要到医院详细的进行检查，以便查找诱发因素。

荨麻疹每天晚上发作 如何避免荨麻疹每天晚上发作

荨麻疹一到晚上就发作的，多半是跟穿上用品过敏有关系，因此大家最好是全部更换掉床上的被单、被套、被子、枕头等用品，使用经过日光暴晒消毒洁净的床上用品，避免荨麻疹每天晚上发作，平时也要注意每隔半个月或一个星期就更换清洗一次床上用品。

晚上忽冷忽热，温度变化异常的话，也是导致荨麻疹发作的主要病因，建议大家在晚上睡觉的时候，控制好睡眠时的温度，大约在26—28度之间，不要过度依赖空调。

自身免疫力低下，抵抗力弱的话，容易诱发荨麻疹，因此日常我们要保持愉悦的心情，充足的睡眠，适当的运动锻炼，吃些增强自身抵抗力的营养品等方式来避免荨麻疹反复发作。

患有荨麻疹的朋友们应该多吃新鲜蔬菜水果和易消化的食物，新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以降低血管通透性，减少渗出及局部水肿，对于减轻荨麻疹症状有很大的好处。

所谓“发物”，是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病加重新病。常见发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；有水果类，如芒果、杨梅、荔枝；有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。

蚊子怕光吗

蚊子怕强光，但是喜欢弱光环境。

一般蚊子蚊子怕光但又不喜欢光线太暗，喜欢在弱光环境下吸血，因此到了傍晚、晚上的时候，太阳落山了，室内的光线不太强烈时，蚊子就会开始频繁叮咬人类，而且白天穿黑衣服的人比较招蚊子要更招蚊子叮咬一些。

荨麻疹每天晚上发作 荨麻疹每天晚上发作怎么回事

临床上荨麻疹还有一种特殊的病因，那就是因天气温度冷热而导致复发，这种现象比较常见，通常冬天我们为了防寒，会开电热毯或多盖被子捂着，夏天为了凉快舒适，会开空调、风扇，但这过程中如果患者受到过度的寒凉或燥热就会导致荨麻复发。

荨麻疹是一种皮肤过敏性疾病，日常生活中很多因素都会导致荨麻疹发作，晚上睡觉的时候发过荨麻疹，通常是因为接触到一些床上用品过敏导致的，如：枕头、被子、被套、席子、抱枕等用品，这些东西上容易藏有一些细菌或者颗粒，诱发荨麻疹发作。

很多慢性荨麻疹的复发是由于长期使用激素药物导致的，一旦激素减少就会刺激诱发荨麻疹，而人在夜间的时候，激素分泌会相对减少，这时自然也会减弱对荨麻疹的抑制作用，出现病情发作的现象。

一到晚上，人处于休息状态，很多机能会停止工作，此时人的免疫力处于较低的状态，而荨麻疹也可因人免疫力异常而引起，因此荨麻疹在晚上人免疫力低下时发作也属于正常。

人在夜间活动量小，受外界干扰较少，对自身变化敏感度会增加，像一些感冒症状，如鼻塞、咳嗽，都会在这个时候发作，而荨麻疹患者病情发作也是一样道理。

很多人白天工作学习忙不会思考什么，情绪也不会有太多的变化，但一到晚上，人容易想起自己的一些烦心事，出现精神紧张、情绪波动、抑郁等也可成为荨麻疹的诱发因素。

若患者在晚上吃了引起荨麻疹过敏的食物，如：鱼类、海鲜、牛奶等这些食物，都可能导致你一到晚上就荨麻疹发作，尤其是很多人有睡前喝杯牛奶的习惯，需留意。

傍晚运动最减肥

傍晚运动最减肥

人们都以为在清晨的时候运动可以减肥，其实清晨的运动消耗掉的热量几乎是来自于肌肉里的蛋白质和糖分，而不是脂肪，所以在清晨运动也是不能起到减肥瘦身的效果的。如果在晚餐前进行空腹运动，消耗的热量基本上都是来自于脂肪，所以，想要通过运动来减肥的女性，不但要掌握好运动量，还要知道在什么时候运动最有减肥的效果。

运动是很好的一种减肥方法，不同的运动对人体起到的效果也是不同的，并且长时间的运动会能够减掉的脂肪越多。比如一项运动，30分钟消耗的热量有35%，40分钟消耗的热量是45%。所以运动时间越久减肥效果越好。

减肥选择运动方法很重要，只有像慢跑或者快步走这样中度的运动才能达到减肥的效果。而像100米快跑那样的运动消耗的热量几乎全部是来自于蛋白质和糖类，而并没有消耗一点脂肪，像这样的运动方式根本不能起到减肥瘦身的效果。所以减肥所选择的运动方式也是很重要的。

通过上面的实例可以说明，在傍晚空腹运动是运动减肥的最好时间。大家不要盲目减肥，更不要盲目进行运动减肥，不妨在傍晚进行运动减肥，和清晨运动减肥进行一个对比，你就会发现傍晚运动减肥的效果比较好。