养生健康

使用毛巾勿进3大误区

使用毛巾勿进3大误区

1、持续掉色毛巾不环保

很多毛巾是经过染色的。新买的毛巾,第一次下水有轻微褪色,是正常的。如果持续褪色,就有两种可能,一种是这条毛巾是再加工产品,另一种是毛巾使用了劣质染料。劣质染料是用废旧原料和劣质化学染料生产的,成本只有正规染料的十分之一,当中还含有芳香胺等致癌物质。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后,芳香胺容易被皮肤吸收,诱发癌症或过敏。使用毛巾勿进3大误区,拿劣质染料染出来的毛巾洗脸,就和用工业废水洗脸一样,会严重损害皮肤,危害健康。

2、“抗菌”毛巾大部分不抗菌

除了花色品种丰富多彩外,现在市面上还出现了很多功能性毛巾,比如“抗菌”毛巾。这种“抗菌”毛巾的价格,要比普通毛巾贵好几倍。如果毛巾纤维本身有抗菌功能,那么毛巾就真正具有了抗菌功效,但是目前这种纤维是很少的,所以说现在市面上所谓的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。

3、毛巾不是越软越吸水

毛巾的质量主要取决于纱线和纤维成分。有些毛巾加了助柔软剂,摸上去很软很滑,但吸水性却很差。现在市场上卖的毛巾,一般分三大种,吸水性也各有不同,市民可以通过毛巾边上的小标签来加以区分。使用毛巾勿进3大误区,这是需要我们去注意的。

​勿入眼药水使用的误区

眼药水使用中常见到的几个误区

■误区1:所有的眼部不适均可使用眼药水

长期近距离工作或使用电脑的人,往往在工作一定时间后,会出现视疲劳或慢性结膜炎的症状,如果这时点用一两滴眼药水,眼睛顿时会有一种湿润舒适的感觉。因此,但凡出现眼睛不适就马上使用抗菌素眼药水治疗,这其实是治疗上的一个误区。

■误区2:长期频繁使用眼药水

目前,无论是医院内处方性眼药还是普通药店所售的非处方性眼药,绝大多数含有防腐剂的成分,该成分对眼结膜杯状细胞具有损伤作用,如长期使用眼药水点眼可能会诱导干眼症的发生。

■误区3:使用眼药水绝对安全

点用一两滴眼药水完全是安全无害的想法是错误的,除上述提到的长期点用眼药水会引起干眼症外,应用某些眼药还可能会带来某些不良的后果,甚至是非常严重的后果。

■误区4:每次多点几滴眼药能增加疗效

由于人的结膜囊的容积要明显少于一滴眼药水的体积,因此,一次点用一滴药水即可达到治疗目的,多点并不会增加治疗效果,反而增加浪费。滴用两种眼药水的间隔时间应至少在5分钟以上,不宜同时点用。

如果长期滥用眼药水,不但不会有利于眼睛,反会给眼睛带来伤害。

卫生巾的七大使用误区

1卫生巾放在卫生间里

我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。

2使用卫生巾之前不洗手

用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会把大量的病菌带到了卫生巾上。

3经常使用带有药物或香味的卫生巾

这种做法医生不赞成,因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。

因此,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。

4使用没有单片包装的卫生巾

专家表示,卫生巾如果没有单片包装,一大包开封后,细菌容易滋生,导致女性感染病菌。

5一味追求大吸收量的卫生巾

很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。

6不注意卫生巾的有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久即使不拆封也会变质、污染。

因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

7购买促销产品

一般来说,促销产品、赠品往往是商家库存时间更长等等,这就难保产品的质量。搭售的滞销产品,比如用料会更经济,检测更宽松。

卫生巾的使用误区可真不少,就单说这第一条—卫生巾放在卫生间里就可以直接秒杀掉一大批女性朋友。

为了咱们女性私密处的健康还是要正确对待卫生巾的使用误区。要选择正确的产品,并放置在正确的地方,同时还要学会正确的使用方法。

女性卫生巾使用五大常见误区

女性盆腔、子宫、宫颈、阴道与体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,就容易发生感染。

另外,经血中有丰富的营养物质,也因此成为细菌大肆滋生的“培养基”。一项实验表明,普通卫生巾连续使用2小时后,表层细菌总数可达每平方厘米107个。

由于大多女性的使用方法不当,容易造成卫生巾的“二次污染”,让健康受到威胁。

女性卫生巾使用五大常见误区

1、不常更换

一项调查表明,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次,卫生巾最好每2~4小时更换一次。

2、忽略卫生巾的有效期

一般来说,卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限就没有无菌保障了。

3、长期放在卫生间里

卫生巾多为非织造布制作,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖。大多数卫生间终日不见阳光,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。因此,拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

4、一味追求大吸收量的卫生巾

这种卫生巾未必有益健康,长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病发病几率。

5、用卫生巾前不洗手

在使用卫生巾前不洗手,很容易在使用过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。

使用毛巾勿入3大误区

持续掉色毛巾不环保 王阿姨到小商品市场买毛巾。市场里毛巾花色、品种很多,价格也比商场、超市要便宜。王阿姨挑了三条洗脸用的毛巾,老板直接开价“10元三条”。

虽然毛巾上没有任何标签说明,颜色也很鲜艳,但这个价格,在超市连一条毛巾都买不到,王阿姨左思右想还是掏钱买了。

便宜没好货。王阿姨把一条红毛巾放进水里,水变红了。往毛巾上打肥皂,泡泡也是红的。就连用毛巾擦脸,脸上都会微微泛红。一连用了几天,毛巾不但继续褪色,还出现了一个个发霉的黑点点。王阿姨懊恼极了,不得不把毛巾扔了。

专家点评:很多毛巾是经过染色的。新买的毛巾,第一次下水有轻微褪色,是正常的。如果持续褪色,就有两种可能,一种是这条毛巾是再加工产品,另一种是毛巾使用了劣质染料。

劣质染料是用废旧原料和劣质化学染料生产的,成本只有正规染料的十分之一,当中还含有芳香胺等致癌物质。当人体与含有芳香胺的毛巾长期接触后,芳香胺容易被皮肤吸收,诱发癌症或过敏,而芳香胺可在人体内潜伏长达20年。所以,拿劣质染料染出来的毛巾洗脸,就和用工业废水洗脸一样,会严重损害皮肤,危害健康。

“抗菌”毛巾大部分不抗菌

除了花色品种丰富多彩外,现在市面上还出现了很多功能性毛巾,比如“抗菌”毛巾。这种“抗菌”毛巾的价格,要比普通毛巾贵好几倍。

张小姐最近就在超市花了好几十块钱,买回一条所谓的“抗菌”毛巾,但是用起来,她感觉和普通毛巾差不多。用的时间长了,毛巾会发黄,上面还有一股怪味。“细菌长什么样儿?不用显微镜,谁都看不出来,我看所谓的‘抗菌’毛巾只不过是商家促销的一个噱头。”张小姐觉得自己上当了。

专家点评:如果毛巾纤维本身有抗菌功能,那么毛巾就真正具有了抗菌功效,但是目前这种纤维是很少的,所以说现在市面上所谓的“抗菌”毛巾大部分不抗菌。

想要毛巾真正杀菌,就要专人专用,专巾专用。每周对毛巾进行高温消毒处理,放在微波炉里加热几分钟就行,同时最好三个月换一条新毛巾。

毛巾不是越软越吸水

梁阿姨买了一条超软的毛巾,捏上去就像棉花,但是把毛巾浸到水里,水珠子都浮到了毛巾上,水和毛巾简直“水火不容”。

后来,梁阿姨把盆里的水加满,使劲儿把整条毛巾摁进水里,再不停地揉搓它,水这才慢慢渗透进毛巾里。

专家点评:毛巾的质量主要取决于纱线和纤维成分。有些毛巾加了助柔软剂,摸上去很软很滑,但吸水性却很差。现在市场上卖的毛巾,一般分三大种,吸水性也各有不同,市民可以通过毛巾边上的小标签来加以区分。

第一种是割绒毛巾,很柔软,用起来比较舒适,比普通毛巾有更强的吸湿性和柔软度。

第二种提花毛巾,很漂亮,花纹精巧细致,色彩艳丽多变,不过吸湿性和柔软度都略逊一筹。

第三种是无捻纱毛巾,手感很柔顺,而且吸湿性也特别好,还有保护肌肤的作用。无捻纱毛巾是现在比较时尚的美容巾。

卫生巾的使用误区

生活中,很多女性青睐大容量吸收好的卫生巾,以为可以用的更久,但是,女性朋友,经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的“培养基”,所以,卫生巾一定要勤快地更换。

女性盆腔、子宫、宫颈、阴道与体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统容易遭受外界致病物的侵袭。尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,就容易发生感染。

另外,经血中有丰富的营养物质,也因此成为细菌大肆滋生的“培养基”。

由于大多女性的使用方法不当,容易造成卫生巾的“二次污染”,让健康受到威胁。

1、不常更换

调查表明,日本女人在月经期间平均每天更换6次,而中国女人为3次,卫生巾最好每2~4小时更换一次。

2、忽略卫生巾的有效期

一般来说,卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限就没有无菌保障了。

3、长期放在卫生间里

卫生巾多为非织造布制作,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖。大多数卫生间终日不见阳光,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。因此,拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

4、一味追求大吸收量的卫生巾

这种卫生巾未必有益健康,长时间不更换卫生巾会增加各种妇科疾病发病几率。

5、用卫生巾前不洗手

在使用卫生巾前不洗手,很容易在使用过程中,把手上的病菌带到卫生巾上。

油性皮肤用肥皂洗脸可以吗

男士洗脸五大误区,错误方式一:用香皂、肥皂等碱性洁面品洗脸,错误结果:油性的脸越洗越油,毛孔粗大。纠错原理:皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多“产油”。再不在乎护肤的男士,至少洗脸也要用洗面奶,可以根据肤质的不同,选择适合自己的洁面产品,如果想用清洁能力强的,可以使用泡沫洗面奶,一般产品都有说明。

错误方式二:洗得次数越多越干净,天热更要多洗几次。错误结果:皮肤越洗越干,没有水分,一天到晚紧绷绷。纠错原理:过多的洗脸,会过多的带走你脸上的水分,使皮肤处于越来越缺水的状况,进而使油性皮肤出油量增加,干性皮肤更干燥,出现更多干纹。

错误方式三:用毛巾洗脸。错误方式四:长期使用磨砂、黑炭等去角质类的护肤品洁面。错误方式五:不使用任何护肤品、防晒品。

上面介绍了一些油性皮肤人士在皮肤护理方面的一些误区,大家一定要多看几遍,有可能在生活当中自己就存在这样的误区。油性皮肤的护理相对来说比较复杂,洗脸的时候尽量使用温水,并且选用弱碱性的洗面乳来对皮肤做清洁。

卫生巾的使用误区

1、使用卫生巾之前不洗手。因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期,稍不注意,极易产生感染或导致妇科疾病。

2、卫生巾长期放在卫生间里。其实这是非常不卫生的,一般卫生巾为非织造制作,为纤维材料,受潮后材料变质,细菌易侵入繁殖,而我国多数卫生间终日不见阳光,又多潮湿,很容易繁衍霉菌,污染卫生巾。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的环境里,受潮后不应再使用。

3、不注意卫生巾的有效期。实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久即使不拆封也会变质、污染。因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

卫生巾的七大使用误区

1、卫生巾放在卫生间里

我国多数卫生间是暗卫,终日不见阳光,又多潮湿,很容易滋生霉菌,污染卫生巾。

2、使用卫生巾之前不洗手

用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会把大量的病菌带到了卫生巾上。

3、经常使用带有药物或香味的卫生巾

这种做法医生不赞成,因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用,药物卫生巾也许在在一定范围和程度上对女性阴部保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用,但并非人人皆宜,因为人的体质差异很大,有的人接触某些物质就会过敏,反而出现外阴瘙痒。

因此,无论使用哪种药物卫生巾都要注意自身反应及感受。平时属过敏体质的女性要慎用或不用药物卫生巾。

4、使用没有单片包装的卫生巾

专家表示,卫生巾如果没有单片包装,一大包开封后,细菌容易滋生,导致女性感染病菌。

5、一味追求大吸收量的卫生巾

很多女性为了自己方便,经常使用大吸收量的卫生巾,这种做法也是不提倡的。因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。

6、不注意卫生巾的有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格,离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的,一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限,超过期限限也就没有无菌的保障了,如果卫生巾贮藏过久即使不拆封也会变质、污染。

因此,在使用卫生巾时,一定要注意有效期,一次性购买不要太多,更不宜家庭久藏。

7、购买促销产品

一般来说,促销产品、赠品往往是商家库存时间更长等等,这就难保产品的质量。搭售的滞销产品,比如用料会更经济,检测更宽松。

卫生巾的使用误区可真不少,就单说这第一条—卫生巾放在卫生间里就可以直接秒杀掉一大批女性朋友。

为了咱们女性私密处的健康还是要正确对待卫生巾的使用误区。要选择正确的产品,并放置在正确的地方,同时还要学会正确的使用方法。

进补勿走进4大误区

进补误区1、用补品替代一日三餐

《皇帝内经》明确指出:补品只能用于调养虚弱的体质,机体的营养供给,还得让位于五谷、五果、五畜、五菜等日常生活所必需的饮食。因此人体对营养的摄取,主要是靠一日三餐,而绝不能仅仅依靠营养补剂。只有坚持一日三餐饮食均衡,才能使你的营养均衡。

进补误区2、用进补代替锻炼

专家指出,只有配以必要的体育锻炼,营养补剂才能更好地发挥作用”。因为无论是正常营养的摄取,还是营养补品的吸收和利用,都必须依赖于人体健全的消化、吸收和利用的功能。有些人缺乏运动,体质虚弱,胃肠消化功能差,代谢利用率低,吃下了营养补品,也不能很好地消化吸收,甚至会因体质虚弱或进补不当而产生副作用或反作用,因此并不可以只进补,忽视锻炼。

进补误区3、补品越贵越有功效

市面上的一些高价补品大多是加了一些价格昂贵的中药材,如龟板、鳖甲、藏红花、虫草等。然而,没有针对性的用药,一般不会显出特殊效果。因此绝不可以简单相信药价高低并不完全代表疗效的优劣。

进补误区4、不加思考相信广告

在广告中,往往见到关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传,其实基本是夸大其词。保健品不同于食品,也不同于药品。在国外,对这类保健品称为“功能食品”,它既不能针对某一种疾病有效,也不能使你在原有健康的基础上更加强壮。因此不能简单相信广告上说的,要多加思考,选择合适的进补产品和方式。

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