中药渣泡脚有什么好处
中药渣泡脚有什么好处
中医内服兼外治会有更好的治疗效果，喝中药是内服，中药渣泡脚是外治，可以通过泡脚使药物部分被皮肤吸收，增加药物的疗效，帮助身体的恢复。
泡脚本身有加速血液循环，促进消化吸收的作用，能够使药物更好的被吸收，帮助药效更好的发挥作用。
中药渣如何泡脚
方法一
在中药渣中加入适量水，煮沸后，倒入泡脚桶，再加入适量的水，水量能没过脚踝，水温在40度左右，感觉稍烫但能忍受即可。
方法二
使用可加热的泡脚桶，在桶中加入中药渣和适量水，水量以能没过脚踝为宜，使用泡脚桶的加热功能，将水加热至40度左右，感觉稍烫但能忍受即可。
中药渣泡脚的注意事项
1.脚部有伤口的不要泡脚
伤口应该尽量避免碰水，如果泡脚可能导致伤口感染化脓，更加严重，所以脚部如果有伤口的情况下应当避免泡脚。
2.心血管疾病患者不宜泡脚
泡脚时，水的过高温度会会导致人体血管扩张，血流加快，心血管系统负担增加，对于心血管疾病患者来说是相当不利的，所以心血管疾病患者不宜泡脚。
药渣泡脚的功效与作用 驱寒暖身
用水温40度左右的药渣热水泡脚可以加速体内血液循环，帮助血液输送到血管末端，尤其是平时手脚冰凉的人，泡脚后能温暖脚部，让足部不再冰凉，起到驱寒暖身的作用。
中药渣晒干的妙用
1、做药枕，中药渣晒干后用纱布包好，加陈皮，可以作为枕芯，或者放到枕头底下，不仅能改善睡眠，还有助于提高睡眠质量，适用于不对中药过敏的睡眠不好的人。
2、当肥料，中药煎煮的渣可以用来作为很好的花草肥料，因为中药大多数是植物的根、阱叶、花等，中药渣中还含有一定的营养成分，如氮、磷等，是很好的肥料。
3、泡脚，中药煎完剩下的渣，可以晒干后泡脚也可以直接用来泡脚，要注意用中药泡脚最好选用木盆，药渣泡完脚后最好将脚清洗干净，防止色素沉积。
4、热敷，药渣晒干后还可以用来热敷，将煎过的药渣用一些白酒或是白醋泡好，然后用纱布包好，就可以用来热敷了。
5、防蚊虫，中药一般会散发出一种特别的味道，将其晒干放在窗台上或阳台上，能够有效防止蚊虫靠近。
中药渣泡脚有什么好处 中药渣如何泡脚
在中药渣中加入适量水，煮沸后，倒入泡脚桶，再加入适量的水，水量能没过脚踝，水温在40度左右，感觉稍烫但能忍受即可。
使用可加热的泡脚桶，在桶中加入中药渣和适量水，水量以能没过脚踝为宜，使用泡脚桶的加热功能，将水加热至40度左右，感觉稍烫但能忍受即可。
中药渣有什么用处 泡脚
先将药渣煎煮几分钟，然后加入适量的白酒、醋、食盐、热水等，再放手脚进药水中浸泡即可。中药水泡脚有助于促进身体血液循环，而药物的有效成分又可以通过脚步的毛孔进入人体内，对人体有好处。
什么时候泡脚比较合适
泡脚最佳的时间是每晚7～9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。另外，泡脚用的容器以木盆为好。
泡脚水的温度
泡脚水不能太热，以40 左右为宜。这是因为水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
发育期的孩子以及心脑血管疾病、糖尿病患者尤其不宜用过热的水泡脚。
泡脚的时间
泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。这是因为在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间过长则容易增加心脏负担。
另外，泡脚时，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。
饭后半小时不宜泡脚
为何饭后半小时不宜泡脚呢?这是因为，吃完饭后人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本来应该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。
泡脚水可加入中药渣
中医认为，“国药泡脚，胜吃补药。”人们可以用自己煎过的中药泡脚更对症，效果也更好。一般中药都煎两遍后就成了药渣，被倒掉，其实这里面的中药还有药效。用这些中药渣泡脚可发挥其余效。
中医专家指出，自己煎的中药，因为药方是中医专家辨证后根据个人体质开的，用它来泡脚更适合自身体质，也更有利于中药药效的发挥。
现在的社会，每个人的压力都很大，我们需要通过各种各样的方式去舒缓我们自己的压力，泡脚是一种非常好的方式，既简便又有效，我们在家里就可以舒缓自己的压力，所以不妨尝试一下以上的方法。
中药熬完泡脚可以吗 如何使用药渣泡脚
将泡脚用具装满热水，水位以覆盖脚踝为佳，水温以手可入内，可忍受为宜。
不要挑三拣四全部倒入，熬制过的中药有很多碎渣，这些碎渣可以将药效散发。
在泡脚前可以先按摩下足部的各个穴位，或者搓揉足底，有利于药效的吸收。
泡脚完后要迅速擦干，穿上袜子保暖，因为药渣泡脚后脚部的毛孔会扩张，避免风邪从足部侵入。
中药渣泡脚的正确方法 促进睡眠
利用药渣泡脚可对脚部的末梢神经产生刺激作用，末梢神经继继而对大脑皮层产生抑制作用，大脑就会感觉到放松、安逸，有利于缓解失眠，而且有些药渣，如艾叶、红花、菊花等药渣含有挥发油，带有一些芳香气味，能缓解忧郁，平缓焦虑和不安，也有利于提高睡眠质量。
中药渣泡脚的正确方法
1、先在锅里倒入适量的水，然后将药渣放入，适当煎煮15分钟左右。
2、然后将药渣过滤，剩下的药水兑适量的温水进行泡脚，水温不宜过高，以免烫伤肌肤。
3、泡脚时间不宜过久，一般在20-30分钟左右为宜，泡至身体微微出汗，皮肤稍微泛红即可。
4、泡脚的过程中可以搭配按摩足部的手法，促进药效吸收，放松脚部和身体，泡脚疗效会更显著。
5、泡完脚后要穿上袜子，注意保暖，避免身体着凉。
注意妇女经期、孕妇、严重的心血管疾病患者、患有急性病等人群不宜泡脚。
中药渣泡脚可以泡几次 中药渣还可以用来做什么
中药渣熬水不仅可以用来泡脚，还可以用来洗澡，效果类似泡脚，可以通过皮肤吸收部分药效，尤其是对于皮肤方面的疾病来说，治疗效果会更好。
中药很多都是动物、植物的某个部分，即使熬过后的药渣也含有很多适当用来当肥料的物质，用来做肥料是很好的。
中药熬完泡脚可以吗 药渣泡脚有什么好处
大多数熬药的人群，本身就是通过药物来治疗自身的疾病，残留的药渣对于自身疾病同样有效，通过内外兼治，将药效发挥到最大，对自身疾病更有好处。
中药具有很多不同的作用，不同的药物发挥着不同的功效，比起单纯的使用热水泡脚更有治疗意义，如活血类药物更能继发足底穴位，使人体气血运行遍布全身，清热类药物，虽然是热水但也能有利与皮肤对外的发散。安神类药物，更是可以缓解疲劳，镇静安神。
中药中有很多成分具有杀菌消炎的作用，使用中药渣泡脚可以杀死足部的部分细菌，也能清除污垢，抑制细菌生长。
中药渣泡脚有什么好处 中药渣泡脚的注意事项
泡脚会使伤口感染、化脓，不仅不利于愈合恢复，还会更进一步的恶化，所以脚步有伤的情况下应当避免泡脚。
泡脚会使血液循环加快，心跳加速，心血管负担加大，对于有心血管疾病的患者来说是很不利的，所以心血管疾病患者最好不要泡。
中药渣泡脚可以泡几次
中药渣泡脚泡一次即可。
中药渣往往是针对个人药效的，最适合吃这副中药的人泡，而一天泡一次脚即可，中药渣留到第二天很可能会出现发霉等情况，最好是当天的中药渣当天熬水泡脚一次。