如何避免孕期乳头裂开

如何避免孕期乳头裂开

乳房是很敏感的器官。在孕晚期和哺乳期，由于乳房增大，血管增加，支配的神经也增多，变得更加敏感，因此在孕期增加乳头的适应性是十分重要的。不管你是否决定哺喂母奶，请于怀孕6个月开始，每天做乳房护理，可预防乳头破裂而导致发炎，并可矫正乳头凹陷。

乳房护理可于每天洗澡时操作，以手指环形按摩整个乳房，冲洗擦干后，在乳头上涂抹一些润滑油，以拇指及食指揉捏乳头，增加乳头柔韧度。在做乳房按摩的时候，手法一定要轻柔。动作不要过于粗暴，适可而止。孕妈妈可以准备一把粗齿的木梳，用衣梳在乳房上打圈，也能起到按摩的作用。

乳头应该保持清洁和干燥，但最好不要用肥皂水或酒精清洗乳头，因_为这样会使乳头表面的天然润滑物被洗掉，导致乳头更加干裂。

尤其是有乳头凹陷现象的孕妈妈，每天应该用10分钟的时间提拿自己的乳头，使其呈挺立的状态，这样不仅可以避免哺乳时乳腺炎的产生，而且健康的乳头才可以提供宝宝丰富的乳汁，吃母乳长大的宝宝免疫力更强。

乳头裂口了怎么办

1、清洗乳头时避免使用碱性大的肥皂、洗涤剂或涂抹药物性油脂，一般用温水清洗即可。

2、继续给宝宝母乳喂养同时改进宝宝吸吮姿势。妈咪可以先从不痛一侧的乳房喂养，让宝宝吮吸自己的整个乳晕，可防止乳头摩擦过大或被咬。当喂养姿势改进后，通常疼痛会很快改善，皲裂愈合得也很快。

3、在哺乳间歇，尽可能将发生皲裂的乳头暴露在空气和阳光中，有助于裂口的愈合同时，哺乳完后尽量穿戴比较宽松内衣和胸罩，并将乳头罩放正，借助空气的流通来让乳头破损处的愈合。

4、每次哺乳后在乳头上留一滴后乳，乳汁有抑菌因子能帮助裂口愈合，所含丰富蛋白质也有益于表皮修复。但要注意不要过多，如果有乳汁溢出现象时要及时清洁。

5、部分妈咪有改进吸吮姿势后，乳头疼痛依然存在，或由于乳房肿胀，宝宝无法吃到足够的奶水，会加重乳汁积滞的情况，因此在皲裂愈合前，最好把乳汁挤空。

5、乳头破裂发生时，要避免感染发炎。妈咪可先用温开水将乳头破裂部分洗净，接着用10%鱼肝油铋剂涂或复方安息香酊涂抹患处。也可以使用中药黄柏、白芷各等分研末，用香油或蜂蜜调匀涂在皲裂处。值得注意的是，无论采用中药还是西药，在哺乳前，一定要先将药物清洗感觉。在哺乳后涂完要最好用乳头护罩或消毒纱布保护乳头。

7、如果妈咪的乳头破裂程度比较严重，最好停止喂奶1—2天。或用玻璃奶罩将乳汁吸出再喂给宝宝喝，尽量让不要让宝宝接触乳。如果同时存在奶水不足的情况，可以让其他奶水比较充足的妈咪朋友帮忙哺乳，一天可给喂1～2次。如果没有的话可以让宝宝和配方奶。这样坚持一天后，乳头的皲裂好了，要马上恢复正常喂奶。

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荸荠有抗癌、清热凉肝的功效,冰片具有消炎、抗菌的作用,两者搭配食用，可治疗妇女乳头裂痛。

乳头裂开怎么办

可以外敷

•橄榄核仁适量，用火烧成碳灰状，研磨成粉加橄榄油调匀，就可涂抹在乳头上。

•莲蓬外皮(莲房)适量，洗干净炒熟研磨成细粉，外敷在乳头上，能消瘀止血。

•适量的胡萝卜叶和籽，烘焙它们至黄色，然后就能研成细末外敷。

•将茄子花烘干，研成细末，再用香油调成糊状涂在皲裂处。

•南瓜蒂适量，晒干烧成碳灰，磨成粉后用香油调一调，敷乳头皲裂处。

•南瓜藤须1把，盐少许。将南瓜藤须伴着盐捣碎后，加少许水煎汤，外敷或内服都可以。

•如果觉得以上方法都不便捷的话，可以直接去药房买复方安息香酸酊来擦。复方安息香酸酊是专门用来治疗浅表真菌感染的药物，每天在乳头上每隔2~3小时涂抹一次。

•用珠黄散，珠黄散有化腐生肌的作用，能减轻红肿、溃烂、疼痛的症状，取适量敷在乳头皲裂处就可以了。

哺乳期喂奶后乳房刺痛怎么回事 哺乳期喂奶的注意事项

揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

要逐渐养良好哺乳的习惯，不要婴儿一哭就哺乳，应让婴儿饿到一定的程度再哺乳。这样，每次吸乳量就会增加，容易乳汁吸尽，避免乳汁淤积。

产妇乳头开裂怎么办 产妇乳头开裂的原因

产妇的乳头皮肤比较娇嫩，承受不了宝宝吸吮时的刺激，特别是奶水不足或乳头过小、内陷，由于宝宝用力吸咬乳头，使乳头表皮受唾液的浸溃而变软、剥脱、糜烂，形成大小不等的裂口。

另外，宝宝在含接乳头时姿势不正确，没有含住乳头及大部分乳晕，或乳母过度在乳头上用肥皂、酒精等刺激物清洗，造成乳头过于干燥，很容易使乳头皮肤发生皲裂，裂伤严重时还可使乳头溃烂并继发感染。

哺乳期乳头和乳房痛要怎么办

任何一边的乳房轻微红肿，都应该立刻看医生。小儿科医生建议，若你的乳头裂开、感染或发生脓肿，应该让孩子经常吸奶。这些医生指出，婴儿由裂开的乳头所吸到的血液并不会造成伤害。通常乳头裂开、感染、脓肿，几乎都是乳腺中积存剩余的乳汁，若宝宝在吸奶时能将乳汁全部吸完，则在2～3天内即可痊愈。若不再让宝宝吸奶，乳腺将继续阻塞，疼痛感染可以持续数个星期。不论感染的原因为何，都应该立即改善饮食。

最迅速的恢复方式是，在症状出现时即实施抗压力计划，至少持续3天，通常可以迅速恢复，不会影响哺乳。

市售的“纯精的婴儿油”，即矿物油，绝对不可用来擦裂开的乳头(或婴儿)。宝宝可能会吃到矿物油，导致维生素A、D、E及K缺乏。应该使用较安全的植物油。

怎样防止馒头蒸裂 如何避免馒头裂开

1、醒发速度太快，可降低发酵温度。

2、蒸汽不足，可用旺火急蒸。

3、馒头成型粗糙，保持面坯光滑，可用压面机压延3-4次。

4、面筋含量低，可改用中筋面粉和安琪酵母伴侣。

宝宝乳头混淆怎么办 如何避免乳头混淆

在宝宝出生的2、3周，尽量不要让宝宝接触奶嘴，让宝宝能先熟悉吸吮妈妈乳房的感觉与技巧，较能建立正确吸吮乳房的习惯。

在宝宝要以奶瓶喝奶时，建议妈咪提供宽口径奶瓶，造型与妈妈的乳房较接近，也较能让宝宝吸吮时张大嘴巴。

而选择洞孔较小的奶嘴，可让宝宝习惯奶水缓慢流出的速度，就能避免宝宝在恢复到亲喂时，产生因奶水流动慢而缺乏耐心的状况。

即使选择瓶喂宝宝，亲喂的次数最好仍是高于瓶喂的次数，这样让宝宝依旧接受妈妈乳房的机会就比较大。

如果能建立宝宝，妈妈是亲喂、其他照顾者是瓶喂，那么就比较不会有混淆的情况，因为宝宝自然的会学习到，在妈妈怀里就是吸乳房；

在其他人怀里就是喝奶瓶，是一个很好区辨的方式。

硬籽石榴和软籽石榴的区别 怎么挑选好的软籽石榴

好的软籽石榴一般表皮颜色会有黄红相间的状态，如果是全呈绿色或者白色的可能是未完全成熟的，不建议购买食用，因为食用起来会发酸发涩，口感不佳。

好的软籽石榴外形不会是规整的圆形的，一般会偏方正的状态，并且圆形的软籽石榴可能果皮相对会更厚一些。

软籽石榴的柄头裂口一般是呈黑色的，并且是完整无损的，而如果有的软籽石榴柄头裂口出现了断裂开裂，通常果肉会不够饱满，因为流失了较多水分。

产后乳房护理方法 避免乳头受损

有些产妇因喂奶方法不当，造成乳头上出现裂口或出血，即乳头皲裂。可用香油或身体乳液涂在乳头皲裂处。也可每次喂奶以后挤出一滴乳汁涂在乳头上，治疗和预防皲裂。最重要的是喂奶时，要将大部分或全部乳晕放入婴儿口中，以减少对乳头的直接摩擦。

乳头皲裂轻者可继续给宝宝哺乳，喂奶时从损伤轻的一侧开始，以保护皲裂严重的一侧。严重者要停止哺乳，可用吸奶器将奶吸出喂给宝宝。

为什么怀孕后乳头疼 乳头裂开

怀孕期间乳头疼痛，可能是乳头裂开导致，这都是正常的，因为在怀孕中乳房会第二次发育，导致乳头裂开。此外，乳头疼痛还可能是皮脂腺炎或乳腺增生导致，所以孕妈妈要及时就医检查，同时可以用温热毛巾热敷，注意乳房的清洁卫生。