女性肾虚会引起腰疼吗
女性肾虚会引起腰疼吗
养腰护腰在每刻
肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛,酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中,腰为肾之腑,主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛,表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多,同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。
腰部肌肉要锻炼 :倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等都可以锻炼腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做“燕子飞”运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉等。
四季保暖:女性应时刻注意腰部保暖。如经期、坐月子期间要穿长衣服保护腰部,以免腰部受寒。
调补肾阴 :如果月经量过多,经常腰部冷痛、性欲冷淡,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。同时建议吃中药一定要对症,区分出是肾阴虚还是肾阳虚,建议遵医嘱,或者选择阴阳平补的药材来吃,体延堂泡酒料属于阴阳平补的药材,对于肾虚患者是极好的.
床垫厚度适中:腰部有一个生理曲度,床垫可适当加厚,中度硬度即可,从而让腰肌充分休息。
节房事,做好避-孕:人工流-产多者,容易伤肾引起炎症。
不要穿太高的鞋:肾病专家还要提醒女性患者,不要穿太高的鞋,否则容易增加腰部的劳累感,长期站立、行走者尽量少穿高跟鞋。同时,生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤。
这几天我腰痛怎么回事啊
很多因素会引起腰痛的,比较,常见的病因就是劳累过度,肾虚腰椎病引起的,肾病也会引起腰痛的。
意见建议:可以按摩热敷,缓解腰痛,也需要做腰疼的相关检查,找到腰痛的病因调理。如果是劳累过度引起的,多休息就会好转的。
男人射精后腰痛是什么原因 引起腰疼的病症原因
1、肾虚
这是我们最容易想到的原因,因为腰疼是肾虚最明显的表现。当然,肾虚除了腰疼外,还有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
2、肾结石
肾结石也会引起腰疼。肾结石引起的腰疼和普通的腰疼不一样,它引起的疼痛部位比较高,一般在腰部以上。当结石不活动时,表现为偶发性的疼痛;当结石活动时,疼痛则比较剧烈,有时甚至不敢站立。
3、泌尿系统疾病
男性泌尿系统感染也能引起腰疼。它主要表现为腰疼、腰酸,严重时,会一直疼到会阴部,同时还伴有尿痛、尿频等症状。如果不及时治疗的话,它会引发膀胱炎、前列腺炎、尿结石等病症,严重的会导致不育。
4、腰肌劳损
这类腰疼是由于长期不良姿势导致腰部出现慢性积累性损伤。长期站立或坐着,会减弱腰部肌腱和韧带的伸展能力,导致局部乳酸积聚过多,腰肌正常代谢受到抑制,进而就会引起腰疼。
女人腰疼是肾虚吗
一、腰疼是肾虚吗
一般来说,腰疼的主要症状就是腰部一侧或两侧疼痛。腰疼的原因有很多,主要的一点的确是与肾脏疾病有关,肾阳不足容易导致腰部出现疼痛。西医认为,肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、脊椎及脊髓疾病等都有可能引起腰部疼痛。那么,腰疼是肾虚吗?其实,腰疼的确有可能是肾虚,但不一定所有的腰疼症状都是肾脏不好引起的,腰疼的原因还有其他的可能性。
如今肾虚早已经不是中年人的疾病,不少年轻人因为生活习惯不好,饮食不注意也有了肾虚的毛病。因为肾虚的主要症状表现就是腰疼,所以不少人都以为腰疼就是肾不好的表现,其实未必。患腰痛首先要注意改变生活方式,对于女性来说,最好不要穿带跟的鞋子。另外,腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因是比较复杂的。所以,不管是男性还是女性,有腰痛的症状后千万不可掉以轻心,或者认为自己就是肾虚了,胡乱进补,应该尽快到医院确诊,
二、女人腰疼是肾虚吗
大家必须要明确的是,肾虚的一大症状的确是腰疼,但是腰疼只是一个症状,并非一定就是肾虚。引起腰疼的原因有很多种,并非仅仅是肾脏问题。对于女人来说,腰疼可能是过于劳累或者坐姿不正引起的,还有可能是经期不适的表现。总而言之,女人腰疼要先了解清楚自己到底除了腰疼有没有其他肾虚的症状,如果有,那么就真的要考虑是不是肾脏出现问题了。女人肾虚同样也是有一定危害的,建议有腰疼毛病的女性尽早到医院确诊,看看到底是其他原因还是肾虚引起的腰疼,及时治疗,避免耽误病情。
女人肾虚吃什么好 女人肾虚有什么表现
心里总想要上厕所,就算没有喝很多水但就是想要小便,就算解也尿量不多,但总是有想要排便的反应,这也是肾虚的一大表现。
肾虚的主要表现就是失眠,肾虚会让人很难入睡,经常心情烦躁。如果肾阴虚容易使人烦躁不安,而心肾不交就容易健忘,失眠睡不着觉。
女性肾虚容易出现黑眼圈,这不仅是失眠引起,还会因为肾虚导致人体水代谢异常,从而出现 水肿,引发黑眼圈。
容易频繁出现水肿长胖颜色肾虚的一种表现,对于女性而言,肾气虚会导致女性发胖。
对夫妻生活方面比较冷淡也不太感兴趣,同时持续的时间也会缩短。
女人25岁以后会开始衰退,如果肾脏不好的情况下很容易出现掉发严重的现象,所以肾脏功能的好坏也会从头发上表现。
女性内分泌失调会引发很多种不适的征兆,其中情绪方面也会受到影响,晚上产生失眠睡不着的情况,另外多梦盗汗也是一种明显症状。
肾是人体的重要器官之一,对于女性生殖健康而言同样重要。所以,女性肾虚会导致卵巢早衰,卵巢功能退化会也会引起更年期提前,出现色斑、月经失调、皮肤问题等症状出现。
女人肾虚的危害
肾虚使你的更年期提前了
因为肾是人体最为重要的器官之一,所以如果女性的肾虚则有可能直接引起卵巢早衰,影响到女性的调节内分泌的功能,而女性的卵巢早衰必然使得更年期提前。
正常的女性要到了50多岁才会进入更年期,而女性肾虚其更年其可能在40多岁甚至二三十岁就有可能来了,而由于更年期带来的一系列问题比如说皮肤干燥,情绪不稳定等等也是不可预见的。
肾虚使你内分泌失调
内分泌对于女人而言有着特殊的意义,如果女性的内分泌失调,雌性激素分泌过少的话,那么就会引起一系列的并发症。包括腰酸背痛、情绪不稳定、失眠多梦、怕冷等等这些都有可能和肾虚有着直接的关系。
肾虚会影响你的爱爱质量
肾虚会影响性生活质量这是公认的,对于男人而言肾虚则有可能引起性功能障碍,而女性如果肾虚则会出现性冷淡、没有性高潮、性疼痛、性欲下降等问题。临床认为肾虚也会影响到女性的生殖系统会引起女性的白带异常。
肾虚使你变衰老
肾虚会引起气血不足,从而使得人体的免疫力开始下降,加速身体衰老,这个时候皮肤就会开始变粗糙,色斑皱纹也会越来越明显的。而且一些女性还会出现脱发白头发的问题。
肾虚使你更容易生病
如果你发现最近的你总是很容易疲劳,动不动就生病,且经常会有腰酸背疼哪哪也不舒服的话,那么都说明你可能会有肾虚的问题了。因为中医认为肾为人体之根本,所以如果肾脏出现了问题的话,那么身体的其它部份也都会出现问题了。
女性肾虚会腰疼吗
日常生活中,一说到腰痛,人们很容易和肾虚联系起来。那么,腰痛就是肾虚吗?
《内经》记载“腰为肾之府”,腰痛之证,其病主要在肾;《景岳全书》则强调腰痛以虚证为多见,“腰痛之虚证,十居八九”。不过,随着医学理论的不断发展,医家对腰痛的认识日益清晰,发现腰痛的病因很多,并非只是肾虚一种;外感邪气,内伤七情,过劳,跌仆闪挫等原因,皆可导致腰痛。下面笔者就对5种比较常见的病因导致的腰痛进行一下简单介绍。
步骤/方法
1、外感邪气。也就是受了风寒、湿热等外邪的侵袭,加上人体的免疫力不足,就导致邪气在腰间停留不去,引起疼痛。这类腰痛,如果是以风邪为主导致的,患者常觉得疼痛的部位不固定,一会儿在左,一会儿在右,而且疼痛的感觉可以放射到两膝甚至足部;感受寒邪所致,患者感觉腰部寒冷,好豪放了一块冰,在寒冷的环境中疼痛就越发剧烈,而在温暖的环境中疼痛稍微缓解;感受湿邪所致,患者除了腰痛之外,还有沉重的感觉,尤其是阴天时,不适感格外显著;以风热二种邪气夹杂导致的,患者除了腰痛,还有小便不易解出、大便排出困难的症状;风寒二种邪气夹杂导致的,患者常有发烧等感冒症状;风湿二邪相间导致的,可以伴有一身皆痛的症状;感受湿热二邪所致的,则有小便发,,,痛在阴天时或久坐后加重。
2、血瘀。血瘀引起的腰痛,患者往往有不小心被重物砸到了腰,或搬东西时扭伤了腰等外伤病史,腰部痛如针刺,而且疼痛多在入夜加重。
3、痰饮流注经络。本类患者的腰部疼痛,往往牵引到背部,而且病程多比较长,伴有痰多、睡眠时梦多,容易犯困等症状。
4、内伤七情。患者由于心情不舒畅,或忧郁日久,或大怒伤肝而导致的腰痛。除了腰部疼痛之外,本类患者还伴有情绪不佳,腹部胀满,消化不良或腰痛连胁。
5、肾虚。多发于有慢性疾病或年老体衰之人。患者腰部疼痛并不剧烈,多为隐隐作痛,常伴有两脚发软,容易疲倦,耳聋耳鸣,记忆力减退等症状。
6、血虚。血虚腰痛,患者多有大量失血的病变,腰部的疼痛多是比较轻微的酸痛,而全身乏力,面带病容。综上所述,腰痛的病因相当复杂,且有虚有实,并非单纯一个肾虚所能概括的。因此,患者不可以一感觉腰痛就盲目地补肾,还是应当尽快就医,根据明确的诊断,有针对地加以治疗。
年轻人腰疼是怎么回事
现在年轻人白天工作基本要在办公室坐上一天,回家大多也对着电脑坐到睡觉休息。久坐不活动是腰疼的一个很大的原因。长时间保持坐姿会是腰部肌肉疲劳,长时间会造成腰肌劳损,从而腰部疼痛。
在平时要多运动,保持坐姿时间长了,要起来运动一下,做做伸展动作,推荐可以做下轻松简单的瑜伽动作。
肥胖也是引起腰疼的原因,过去肥胖,使腰腹无法负荷,不得不将重心转移到腰椎,从而加重了腰椎的负担。
针对这种情况,就要再瘦身减肥的治疗了。
坐姿不对也会引起腰疼。从现在开始,我们一起调整成正确的坐姿。亡羊补牢,犹未晚矣。
肾虚引起的腰疼。由肾虚引起的腰疼都是长时间积累造成的。治标必治本。要缓解肾虚引起的腰疼,必先要治疗肾虚,找中医进行下调理吧!
女生腰疼还要考虑到一种可能,就是妇科问题。妇科炎症也会引起腰疼。定期做好妇科检查,尽早治疗。