月经期间可以拔火罐吗 拔火罐注意事项
月经期间可以拔火罐吗 拔火罐注意事项
拔罐疗法的体位选择原则是：局部平坦、松驰，且能保持固定一定时间。因为局部肌肉紧张，不利于吸拔，而变动体位，可造成罐具脱落。
应注意熟练掌握各种吸拔之法，动作要正确、迅速。需要提一下的是，在机体凹凸不平处，特别是关节部位拔罐时，往往不易操作，即使拔住，也容易发生漏气。
应注意熟练掌握各种吸拔之法，动作要正确、迅速。需要提一下的是，在机体凹凸不平处，特别是关节部位拔罐时，往往不易操作，即使拔住，也容易发生漏气。
拔罐后人体毛孔张开，立即洗澡的话，容易湿寒内侵而感冒，所以最好是等半天左右再去洗澡。
拔火罐要注意什么 拔罐体位选择
拔火罐最好采用俯卧位，一经拔上，不宜移动体位，以免火罐脱落。
拔火罐后多长时间能洗澡
拔火罐是中医传统的养生治病方法，在民间也非常受欢迎，有不少中老年朋友常常自己在家里拔火罐，有些人也会在拔罐后去冲个澡放松，对此专家表示，拔火罐后一定不能马上洗澡，否则容易受凉，或损伤皮肤。
拔火罐过后别急着洗澡
当我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
针灸火罐3小时后在洗澡
拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后，不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。
拔火罐时间别超10分钟
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
同一位置不宜反复拔
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。
火罐拔哪儿要找准穴位
中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
拔火罐最好不超过十分钟
受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事，脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是，专家却认为，其实很多人并不会用火罐。
“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。
因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多 10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。
专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。
并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
家中自行拔罐三大注意事项
现在人们生活方式的转变和压力的增加，经常拔火罐能起到很好的保健作用，尤其是长期就坐于电脑前的白领人士，肩酸、背痛等症状使用最为适宜。不过拔火罐也有禁忌，自己在家中拔火罐时这些一定要注意。
拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。
一、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
二、火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
三、紫印未消失部位不宜重复拔
如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
不可不知在家拔罐的三个禁忌
很多人感到腰酸背痛，浑身紧绷，于是有人就尝试自己在家拔火罐。不过专家提醒，自己在家拔火罐要注意一些问题，切勿陷入一些误区，以免保健不成反伤身。专家提醒：在家拔罐务必要注意三点。
火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失部位不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
李建强调，如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
在家拔火罐的几大注意事项
很多人感到腰酸背痛，于是有些人尝试自己在家拔火罐。不过专家提醒，自己在家拔火罐要注意一些问题，切勿陷入一些误区，以免保健不成反伤身。专家提醒：在家拔罐务必要注意三点。
火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失部位不宜重复拔。
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
李建强调，如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
居家拔罐自疗须知
火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失部位不宜重复拔
有的市民在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
李建强调，如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
专家还提醒，拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。
全面科学讲解拔罐减肥知识
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拔罐的时间
拔火罐的时间最好在春夏两季，因为冬季气温低，MM们的体质会受气温影响偏寒，不适合拔火罐。一个部位拔火罐的时间一般在10-15分钟左右，时间不能过长，因为拔火罐对皮肤的刺激比较大，时间长了容易对皮肤组织造成伤害。每周可以做一到两次拔罐。拔得太频繁，MM们的身体会吃不消。注意，生理期不能拔罐哦。
拔罐最好别超过10分钟
受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事，脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是，专家却认为，其实很多人并不会用火罐。
“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。
专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔火罐一般需要几分钟
拔火罐一般需要几分钟
拔火罐，可防病祛病。常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。拔火罐要讲究技巧，尤其是讲究拔火罐的时间，稍有不慎，可能会损伤到皮肤。
有些人会因拔火罐而使皮肤受到感染，因为人们存在拔火罐时间上存在认知误区，认为拔火罐拔的时间越来越好，一拔就是个把小时，同时还认为非得拔出水疱，流出水来效果会更好。“把湿和寒气拔出来”的说法太荒唐。那么，拔火罐一般需要几分钟？
专家表示，火罐的大小、材质、负压的力度各有不同，但是一般以从点上火闪完到起罐不超过15分钟为宜，一般留罐10～15分钟即可。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下，拔罐时间过长直到拔起泡，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
若是起泡比较小，不用特别处理，一般会自行消退；若起泡较大最好到医院处理，需要先局部消毒，然后用消毒针具刺破，再敷上药物、纱布。所以，拔火罐时间不宜过长。
拔火罐后多长时间能洗澡
拔火罐过后别急着洗澡
当我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
针灸火罐3小时后在洗澡
拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后，不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外，血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血，也不适宜;儿童也可以拔罐，但次数和数量要比大人少。
拔火罐时间别超10分钟
不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实，拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。
同一位置不宜反复拔
一次不行拔两次，同一个位置，反复地拔，就不信这火罐拔得没效果。其实，这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面理疗，帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔，很容易造成皮肤的红肿、破损，如果并发了伤口感染，那就得不偿失了。
火罐拔哪儿要找准穴位
中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
拔罐的时间
拔火罐时间并不是越长越好，相反，时间长了反而会拔出问题，拔火罐最多10分钟，下面我们来看看拔火罐的注意事项及禁忌。
身体有个不舒服就去拔拔火罐，拔火罐在人们看来似乎成了一种治百病的方法，而且很多人认为火罐拔了越久越好，其实，这些想法都是错误的，拔火罐最多10分钟，拔火罐也有很多注意事项和禁忌。
拔火罐最多10分钟
拔火罐最多10分钟
“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者，拔火罐一拔就是个把小时，非得拔出水疱，流出水来才甘心，且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”，这种说法太荒唐。
因为中医所说的湿是一个概念，是看不见的，并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时，任何人都会出水疱。实际上，拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓，严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度都不同，对负压的耐受力不同，一般拔火罐应控制在5~10分钟，最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化，最好使用玻璃罐，而橡胶罐、竹罐不宜选择。
专家还提醒大家，火罐并不适用于所有疾病，腰背痛是最合适的，而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐，尤其是腹部，很容易形成肠套叠、肠梗阻。
拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油
并且，拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油，这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
另外，根据中医传统经验，在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
在家拔火罐的几大注意事项
火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失部位不宜重复拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
李建强调，如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
拔火罐会影响到正常月经吗
我上个月月经来时拔火罐了，为的是减肥，可是这个月月经还不来，难道拔火罐拔的吗?请问，拔火罐会影响月经吗?
月经经期拔火罐是会影响月经的，建议在这个特殊时期，不要拔火罐。如果不是在月经期拔火罐，月经不来或是异常也有肯是其他方面造成的，比如：受凉、心情的刺激、某些药物都会引起月经不调，影响月经的正常周期。
在月经期间，要保持阴部清洁卫生，避免吃生冷、油腻、辛辣等刺激性大的食品，要多休息，保持良好的心情，不要过度悲伤。笑一笑，十年少。