养生健康

茶叶入菜提香解腻

茶叶入菜提香解腻

1、绿茶宜与口味清淡的菜搭配。

西湖龙井、黄山毛峰和碧螺春等绿茶未经过发酵,茶叶嫩而香、口感好,适合烹制清新淡雅的菜肴,如龙井虾仁、绿茶肉末豆腐等。制作龙井虾仁时需先将茶叶泡开,在虾仁七成熟时,将茶叶连汁倒入锅中,然后放入黄酒、少许盐,翻炒至熟。制作豆腐时直接将磨成末的绿茶铺在已经做好的肉末豆腐上即可。

2、红茶适合与口味重、色泽重的菜肴搭配。

红茶属于全发酵茶,以祁门红茶和滇红茶最为知名。红茶口感偏苦、涩,适用于口味重、色泽重的菜肴,可以去腥解腻,还具有一定的养胃护胃作用,如红茶蒸鳜鱼、红茶鸡丁等。蒸鱼时,将茶叶洗净,跟其他调料一起,一部分放入鱼腹中,一部分撒在鱼身上,蒸熟即可。做红茶鸡丁时,可以先将红茶炒一下盛出来,待鸡丁快炒熟时再加入炒好的红茶翻炒。

3、乌龙茶适合与油腻的菜肴搭配。

乌龙茶属于一种半发酵茶,其香气浓烈持久、甘醇爽口,且具有健胃消食的作用,也适合与油腻味浓的菜肴搭配,比如铁观音炖鸭。这道菜用到的是茶汤,直接将泡过铁观音的茶汤加到水里炖鸭。

最后,需要提醒的是,茶叶与原料的比例一般控制在1比100左右,大家可根据自己的口味进行调整。

春困喝什么茶 薄荷茶

制作:选取薄荷叶5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

功效:可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。可缓解上班族的压力并可提神醒脑。此外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛。


干贝一次吃多少颗 干贝怎么泡发

干贝需在烹调入菜提前8小时左右泡发,操作方法是用适量的热水浸泡,用手指能轻捏开时候就是已经泡发好,发好的干贝也可用来煮白粥,然后冷水清洗一遍后,盛于碗中加入调料调味,再上笼屉蒸蒸2小时左右,直到能用手轻捏成丝状,蒸出来原汤一起入菜食用。


被你扔掉的竟是宝,都吃错了! 香菜根

香菜叶一般被人们当成配菜,香菜根就直接扔掉。其实香菜根中含有较多的维生素、钙和铁,而且香气很浓。

在腌制肉类、海鲜时,放些切碎的香菜根,去腥去异味的效果很明显。用香菜根炒肉丝,清香解腻;熬汤、煮火锅时,在汤底放几段香菜根,能给汤增鲜增香。


春困怎么缓解 帮助消化冰糖薄荷茶

制作:选取薄荷叶5-10片、冰糖或蜂蜜、果汁。将中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加入热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。

功效:可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。可缓解上班族的压力并可提神醒脑。此外,由于薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能齿颊留香、口气清新,还可以消除牙龈肿痛。


腹泻可以喝茶吗

“茶”在中国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。

拉肚子能喝茶吗?

茶属于刺激性饮料,含有鞣酸和咖啡碱。茶有解油腻,清胃肠的功能增加胃肠蠕动,加剧腹泻病情。因此肠胃疾病而引起拉肚子的人更加不可以喝茶,比如胃溃疡茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸,影响溃疡面的愈合,因此溃疡病患者也应少喝茶,不喝浓茶。

拉肚子禁忌食物

粗粮,生冷瓜果,冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜,芹菜,榨菜等;坚硬不易消化的肉类如火腿,香肠,腌肉等;刺激性食物如辣椒,烈酒,芥末,辣椒粉,以及肥肉,油酥点心等高脂肪食物。

肉骨茶的菜品特色

提起马来西亚菜,首先就会想到肉骨茶(Bak Kut Teh)。说“肉骨茶”,可能很多人会误认为是一种茶品名称,其实,此“茶”非彼“茶”,虽然肉骨茶名为「茶」,不过,却是一道猪肉药材汤,汤料却完全没有茶叶的成份,反而是以猪肉和猪骨,混合中药及香料,如当归、枸杞、玉竹、党参、桂皮、牛七、熟地、西洋参、甘草、川芎、八角、茴香、桂香、丁香、大蒜及胡椒,熬煮多个小时的浓汤。“肉骨”是采用猪的肋排(俗称排骨);而“茶”则是一道排骨药材汤。 20世纪初,由马来西亚福建籍华侨首创。其后,盛行于东南亚一带。

肉骨茶Bak-Kut-Teh (闽南语) 是一种流行于东南亚的马来西亚和新加坡一带的食品,是以肉与骨配合中药煲成的汤,并没有茶叶或茶的成份,但是由于食用时多会泡茶解汤肉的肥腻,所以一般都习称肉骨茶。其中,以马来西亚的雪兰莪巴生肉骨茶最为著名。

肉骨茶虽名为茶,但实为混合中药、香料(包括八角茴香、桂香、丁香、大蒜)及肉排熬制多个小时的浓汤。在马来西亚的一些小镇,甚致加入海参和鲍鱼一起熬制。

肉骨茶通常伴白饭或以油条蘸汤来吃。以酱油、碎红椒和蒜蓉一起调味。 各类中国清茶(马来西亚的巴生河流域地区以鐡观音最为流行)通常会随汤奉上,相信可以清走猪肉的油腻。在马来西亚,肉骨茶是一道典型的早点菜式。

荷叶茶的副作用

荷叶茶配方如果合理,则不会有任何副作用,如果随意搭配或单独使用荷叶泡水喝,则会对身体造成伤害。因此应选择正规厂家生产的配方荷叶茶。

也应该注意有些朋友身体对柠檬等荷叶减肥茶配料有过敏等不适情况。但这属于正常现象,不属副作用。

特别提醒:孕妇、女性经期请勿饮用荷叶减肥茶。

根据口味喜好选择不同配方的荷叶茶,荷叶减肥定能收到事半功倍的效果。

荷叶茶药用做法指导

1.清热解暑宜生用,散瘀止血宜炒炭用。

2.新鲜者善清夏季之暑邪,临床常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用。

3.既能清热解暑,又能升发脾阳,对暑热泄泻,常与扁豆等配伍应用。

4.此外,对脾虚气陷,大便泄泻者,也可加入补脾胃药中同用。

烹调用途:烹饪原料。取其清香,增味解腻。常用作包烤或包菜肴,如荷叶蒸鸡或包米作荷叶饭等。

相关推荐

春困喝什么茶 冰糖薄荷茶

材料:薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁制作方法:将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,加热水200毫升,加盖15-20分钟直到药香散出即可,等凉的时候根据个人的喜好加冰糖、蜂蜜或者是果汁,可以使茶的口感提升。功效:据最近的研究报道,薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电

荷叶茶什么时候喝好 荷叶茶的功效

1、荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。2、荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内。3、荷叶茶还有极佳的利水功效,久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚,就要多喝荷叶茶了,当体内多余的脂肪和潴留电液被排出,人自然就会变瘦了。4、荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素,能提高身体新陈代谢,让你变成易瘦体质。

小茴香怎么吃效果好

1、小茴香的茎叶可以搭配生色拉,叶片剁碎加料理中,特别适用于油腻的鱼类肴。2、小茴香的种子可以做香料,也可以用来泡茶,能够促进消化。这种茶加一点蜂蜜味道会更佳,也可加少量肉桂压味。3、小茴香最适合拿来煮鱼,煮鱼的时候,加点小茴香,能让肴更加美味,从而刺激人的味蕾,胃口大开。4、烤面包、制作点心的时候,加点小茴香,其刺激性的香气味能给人们带来食欲。

她把用过的茶叶敷在眼睛上,第二天起床惊呆了 厨房用途

炖牛肉时,总是要炖上三五个小时才行。然而放一个茶包,肉熟得快,且清香味腻。用淡茶叶水煮饭,米饭更会有一股清香,更有光泽~最好的是用红茶,色泽红润,味道香美。先将蛋煮熟,将蛋壳轻轻敲碎。然后再将茶叶水中继续煮,以使茶叶更好地味。将鸡蛋放干净的干茶叶渣中,置于阴凉处,可保鲜2~3个月。煎过鱼的锅,用废茶叶放在其中煮数分钟,便可去腥。装过鱼的盆子盘子,用茶叶渣清洗擦拭,腥味就没有了。

香菇吃前用热水烫吗 干香菇只需用温水浸泡即可

为了最大程度的保存干香菇的营养,用冷水或者温水浸泡即可,不必用开水泡,一般来说,用冷水泡要泡一个晚上,温水泡的话时间短一些,是否泡发以香菇是否发软为准,而且浸泡过香菇的水过滤泥沙后是可以提鲜味的。

卷心如何生吃

1、将卷心去掉老叶洗净,切成斜块。胡萝卜、洋葱去皮切成三角块,芹摘去叶洗净切成寸段; 2、将卷心、柿子椒、胡萝卜、芹、洋葱放到开水中焯一下捞出,用凉开水过凉,控干水分; 3、坐锅点火放水、白糖、丁香、香叶、干辣椒烧开,撇去浮沫倒盆中晾凉; 4、将晾好的糖水,放盐、醋精调好味,加烫好的卷心、园白、胡萝卜、柿子椒、芹、洋葱泡一天后即可食用。 特点:色泽鲜艳,味酸甜,清淡爽口,

怎样吃姜去除体内湿气

体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮开时放,焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人,到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶,同样有祛湿之效。吃姜也是化体内湿气的一种好方法。生姜有表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放滚开的水中,待几分钟后就可饮用了

肠胃不好饮食要如何调理

第一招多食蔬补充纤维节日期间应酬增加,运动量减少,有不少人会出现便秘或排泄不顺的情况,节后增加新鲜蔬,可以补充足够的纤维素。一日三餐最好用素食慢慢调节,早餐是一定要吃,像芹、生、芥、胡萝卜等新鲜蔬最好当主食来吃,这些富含叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡,还具有调理肠胃的意义。第二招多喝粥吃粗粮一个春节大鱼大肉下来,人的肠子都变得肥腻了。大

青芒果的最佳吃法

1、直接吃 这种吃法比较常见,成熟了的青芒果酸甜多汁,直接吃可以保存水果本来的果香味,营养成分也不会怎么丢失,是最主要的青芒果食用方法。 2、吃 青芒果常与鸡肉、猪肉等一同,可以在炒制的品即将出锅的时候,放切好的青芒果,再进行翻炒,青芒果特有的果香味可以为提香提味,使之酸甜可口。 3、制成芒果干 可以将青芒果切好与白糖搅拌后,静置至汁水浸出后,将芒果片拿出晒干,即制成芒果干,制成的

喝过的茶叶有什么用处 厨房用途

炖牛肉时,总是要炖上三五个小时才行。然而放一个茶包,肉熟得快,且清香味腻。用淡茶叶水煮饭,米饭更会有一股清香,更有光泽。最好的是用红茶,色泽红润,味道香美。先将蛋煮熟,将蛋壳轻轻敲碎。然后再将茶叶水中继续煮,以使茶叶更好地味。将鸡蛋放干净的干茶叶渣中,置于阴凉处,可保鲜2~3个月。煎过鱼的锅,用废茶叶放在其中煮数分钟,便可去腥。装过鱼的盆子盘子,用茶叶渣清洗擦拭,腥味就没有了~