心绞痛控制好能活多久

心绞痛控制好能活多久

心绞痛控制好能活多久?其实这个心绞痛是一种症状，是冠心病典型的症状，之所以会心绞痛是因为我们体内的心血管不能达到正常指标就会出现心绞痛，平时还会有心慌和气短以及胸闷乏 力的情况，当然了这个疾病要看我们患者具体的病情程度和患者的体质，这个具体能活多久没有办法说的，这要看您患病以后是不是注意改变自己的生活方式，更加 的注意自己的健康，这样也是完全可以控制病情的。

首先一个不要让自己平时过度劳累，因为这个过重体力劳动，或者是平时突然用力及便秘等等，在这些情况下心绞痛的发作频率将大大增加，这也是导致心绞痛的原因，所以我们平时一定要注意才行。

再有就是我们平时一定要注意控制自己的情绪，不要让自己经常的出现这个情绪失常的情况，因为如果我们平时情绪过分激动。发怒或者精神高度紧张，以及过分焦虑和应激情况都是有可能诱发心绞痛的。

还有就是这个吃的问题，因为如果我们平时这个饮食不当的话，经常的去吃那些大鱼大肉的，再加上这个酗酒，都是容易引起心绞痛的，这个我们一定要注意才行，平时尽量的吃的清淡一些。

最后我们要说的是，心绞痛的病人如果可以不抽烟不喝酒，有良好的生活习惯，按照医生开的药一直吃，应该可以与正常人一样生活的。

心肌劳损心绞痛怎么办才好

心绞痛是冠状动脉供血不足，从而导致的一种缺血和缺氧的情况。这种情况在医学上称为心绞痛。这种病情一般在情绪过于激动之后是会发生。平时一定要控制好自己的情绪。

心绞痛如果发作之后，可以立马服用一些速效救心丸，然后就是去医院让医生开些药物来进行治疗，或者是开些中药来进行调理，平时的话一定要按时的用药，标识的挺腰，也不要做太激烈的活动。

看着平时要注意休息好保持充足的睡眠，特别是要注意自己的心情，不要太过于急躁，或者是生气的心情，因为这些都会加重病情的严重，适当的可以去户外锻炼一下，增加身体的抵抗力。

好了，这就是上面要介绍的全部内容了，如果你是这类人群的话就要多注意了，只有时时刻刻的注意才能慢慢的缓解病情，如果身边有人需要也可以帮助他们，慢慢的改善不好的情况，希望看了上面的内容以后对你有起到帮助吧。

这7件事高血脂患者千万不能做 睡前吃得过饱

高血脂患者一定要控制好晚饭的食量，不能过饱。因为人在饱餐之后血液流向胃肠，使得心脑血流量相对减少，很容易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗死等心脑血管疾病。

得了青光眼用药需要谨慎

青光眼患者有很多的东西和药物都是不能吃的，这些东西吃了会加重青光眼的病情，那么，青光眼患者有哪些药物需要谨慎服用的呢?下面和我们的专家一起去看看吧。对症用药是治疗疾病的原则之一，但是当你患有青光眼时，如出现了心绞痛、感冒等疾病的时候，就不能只根据心绞痛和感冒的症状而选择药物了，因为有些药物对于青光眼的影响很大，甚至会导致青光眼致盲。

一、青光眼患者应慎用抗心绞痛药物患有青光眼的心绞痛患者在使用单硝酸异山梨酯胶囊、单硝酸异山梨酯缓释片、硝酸甘油时要慎重。这类药物会引起青光眼的急性发作，在使用前一定要将青光眼病情控制好，否则青光眼的急性发作会加重心绞痛。

二、青光眼患者应慎用抗休克血管活性药物患有青光眼的心血管病患者在抗休克治疗时，如果使用肾上腺素类、阿托品类药物，要注意此类药物在使用时会引起患者瞳孔散大，可能引起青光眼的急性发作。

三、青光眼患者应慎用晕车药健康人乘车、乘船时，服用1片晕车药即可缓解晕车，可青光眼患者却不宜随意用。因为这些晕车药多有抗胆碱作用，服用后会出现瞳孔散大、眼压升高、心率加快等副作用，青光眼患者一旦服用，极有可能诱发青光眼大发作，导致严重后果。

心绞痛的锻炼方法有哪些

很多中老年人都会有不同的中老年疾病，很多都是慢性的疾病，也有很多疾病长时间潜伏，不定时发作。很多中老年人患有心绞痛的疾病，心绞痛就会不定时的心口疼痛，有时会很严重，平时只能通过药物去慢慢治疗，控制发作的时间，有些中老年问到我有什么锻炼的方法，下面我就介绍几种方法。

运动目的就是改善心肌供血与供氧;全面提高健康水平，减少危险因素，防止冠心病的复发;消除不良情绪，获得良好精神状态和健康心理，增强恢复正常生活的信心。

1.步行

具体方法：步行两段1000米平路。用15分钟走1000米，休息3-5分钟，再走1000米。以后可逐渐增加步行速度和持续时间。每日1-2次，每周4-6次。

注意事项：步行时选择平坦道路，注意步态稳定，步幅均匀，呼吸自然，防止跌跤。中间可穿插急行，如体力不能耐受，可随时减慢速度。

锻炼功效：简便易行，一般选择在优美环境中进行，可以使人心情愉悦。对改善心肺功能，提升摄氧能力效果最好。其中急行比散步对心脏的锻炼价值更大。

2.慢跑

具体方法：每周4-6次，每次1000-2000米，心率控制在120次/分以下。以后可逐步加长跑步距离，但不应提高跑步速度。

注意事项：只有在急行2000-3000米而无心绞痛发作者，才允许参加慢跑锻炼，适用于病情较轻、有运动基础者练习。运动过程中要严格控制好心率，体力不能耐受时，可采取走-跑交替的形式降低强度。一般在清晨或傍晚进行。

锻炼功效：比步行强度大，但又控制在一定的范围内，能更有效地提高心脏功能。

以上就是心绞痛患者的几种锻炼方法以及注意事项，心绞痛患者一定要注意坚持治疗，坚持有氧锻炼，长此以往心绞痛就不会再发作。另外，一定要注意不能剧烈运动，生活中注意一些饮食习惯，定期医院体检，心绞痛也是容易控制并且治愈的。

心绞痛控制不好很危险

1、心绞痛患者一定要合理搭配自己的饮食，注意适量，还要把血脂控制在健康正常的水平里，防止产生高血脂会造成心绞痛的发展，对身体造成更大的伤害。还要避免高脂饮食，一般胆固醇降低厚，冠心病、心绞痛的发病率也会降低。

2、心绞痛患者需严格戒烟禁酒，吸烟对人的危害大家都知道，抽烟行为可直接诱使心绞痛病作，患者死于心脏疾病的危险性也大为增加。21%心脏病患者死亡是吸烟诱发而致的。戒烟之后则可有效降低各种疾病风险，3～5年后可以降到不吸烟时的水平。

3、心绞痛患者应控制自己的体重，有实践资料表示说，如果人的体重超标20%的话，心脏病发作对人体的侵害性就会翻倍。特别是体重超标的老年群如果发生心梗，就很容易产生心衰。

4、心绞痛患者洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不宜过长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，极易缺氧、疲劳，老年冠心病人更是如此。冠心病程度较严重的病人洗澡时，应在他人帮助下进行。

5、定期全面体检，每年定期去医院进行两次较为全面的身体检查是非常有必要的，对疾病预防可以起到很好的预知作用。

盘点适合心绞痛的锻炼方式

运动目的就是改善心肌供血与供氧;全面提高健康水平，减少危险因素，防止冠心病的复发;消除不良情绪，获得良好精神状态和健康心理，增强恢复正常生活的信心。

1、步行

具体方法：步行两段1000米平路。用15分钟走1000米，休息3-5分钟，再走1000米。以后可逐渐增加步行速度和持续时间。每日1-2次，每周4-6次。

注意事项：步行时选择平坦道路，注意步态稳定，步幅均匀，呼吸自然，防止跌跤。中间可穿插急行，如体力不能耐受，可随时减慢速度。

锻炼功效：简便易行，一般选择在优美环境中进行，可以使人心情愉悦。对改善心肺功能，提升摄氧能力效果最好。其中急行比散步对心脏的锻炼价值更大。

2、慢跑

具体方法：每周4-6次，每次1000-2000米，心率控制在120次/分以下。以后可逐步加长跑步距离，但不应提高跑步速度。

注意事项：只有在急行2000-3000米而无心绞痛发作者，才允许参加慢跑锻炼，适用于病情较轻、有运动基础者练习。运动过程中要严格控制好心率，体力不能耐受时，可采取走-跑交替的形式降低强度。一般在清晨或傍晚进行。

锻炼功效：比步行强度大，但又控制在一定的范围内，能更有效地提高心脏功能。

以上就是心绞痛患者的几种锻炼方法以及注意事项，心绞痛患者一定要注意坚持治疗，坚持有氧锻炼，长此以往心绞痛就不会再发作。另外，一定要注意不能剧烈运动，生活中注意一些饮食习惯，定期医院体检，心绞痛也是容易控制并且治愈的。

心绞痛的注意事项：

1、心绞痛患者需注意少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。

2、少吃脂肪、减少热量的摄取。

3、应当尽量减少食用油的量。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油。

4、避免食用动物内脏，例如肝、心、肾等。

5、烟酒对人体的害处，众所周知，它不仅是心绞痛的诱因之一，也是诱发急性心肌梗死的重要原因。另外，可喝些天草丹参保心茶，用来治疗和养心。

以蔬为主 辨病施膳

每天膳食应选择有利于冠心病心绞痛的蔬菜。选择能降脂的蔬菜。如芹菜、红萝卜、白萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海带、紫珠菜等。在炒菜方面应当选择的油类，如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等;血脂不高者，可选用猪油或猪肉等来炒菜，以利疾病早日恢复，适当的情况可喝些天草丹参保心茶。

心绞痛患者要戒烟戒酒，避免情绪过于激动，少吃多餐是不错的选择。心绞痛患者要注意调整心情，避免情绪大起大落，多放松心情，练练太极，听歌缓解烦闷，还可在阳台种些花草，闲来无事看看书也行，不要过于劳累。

对待心绞痛清理很重要

造成心绞痛的主要原因是因为血管管腔狭窄，造成血瘀，因此“清理”成了治疗心绞痛的关键因素。那么我们要如何清理“管道”呢?

1.控制饮食：现今人们生活水平提高，几乎每餐必备鱼肉，再加上不爱运动，食入的热量全部转化为脂肪，造成了营养过剩，而脂肪堆积在血管中，而形成了血管管腔狭窄。因此，一定要控制好热量的摄入。

2.服用药物：一旦血管管腔狭窄，仅仅控制饮食是不足以疏通“管道”的，平时坚持服药也是关键，像理气活血滴丸，它具有活血化淤、温阳开胸、止痛的效果，舒张血管，是治疗心绞痛的一个很好的药物，其成分中的大果木姜子是稀缺的苗药资源，对于心绞痛有很好的治疗效果。

3.支架或搭桥：有些患者的病情很严重时，可选择支架或者搭桥的方式，来疏通“管道”。

如果病发时，我们要如何进行急救呢?一旦发生心绞痛，应立即停止活动，坐下或卧床休息，并应立即服用硝酸甘油，舌下含服并及时拨打120。

俗话说得好：“居安思危，有备无患”，因此对于心绞痛的预防也要重视起来，不抽烟不喝酒、控制体重在正常范围值之内、适当的进行体育锻炼，健康的身体，是给我们自己最好的礼物。