儿童沙眼吃什么食物好
儿童沙眼吃什么食物好
营养特点：红枣不仅是补血佳品，其中含量颇丰的维生素A对保护视力也有不小的功劳。黑木耳当中含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，还含有一定量的胡萝卜素。这两种营养食材相结合，能一定程度上宝宝缓解儿童沙眼的症状。
需要的食材：20颗红枣，15克到30克黑木耳，50克粳米，冰糖适量。
制作步骤：
将粳米淘洗干净，在冷水中浸泡半小时后，捞出沥干待用。
将红枣洗干净，并去核，待用。
将已经泡发的黑木耳去蒂，并撕碎，待用。
1000毫升冷水和粳米同时下锅，煮沸后加入木耳、红枣，然后用小火慢炖45分钟。
待木耳和红枣烂熟，粳米煮成粥状，可加入冰糖烧闷片刻，即可起锅食用。
这个粥能益气养血，适用于儿童沙眼的辅助治疗，此外对高血压导致的眼底出血也有一定作用。可早晚服用。
儿童沙眼的食疗方法
1、枸杞子+菊花
用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
2、枸杞子+猪肝
煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。
3、枸杞子+米
煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。
儿童沙眼除了要注意饮食外，更需要注意儿童的卫生习惯，不要让儿童用脏手揉眼睛，注意用眼习惯等等。
什么是沙眼
沙眼是由一种极微小的病原微生物--沙眼衣原体引起的眼病。人的上、下眼皮在医学上被称为眼睑，眼睑里面是一层光滑柔软的结膜，结膜是沙眼的发源地。
沙眼病变早期可发生在上、下睑结膜面的内、外角处和眼睑及眼球的交界部分，严重的可波及全部睑结膜，表现为充血，血管模糊，有大小不等的混浊的滤泡。得了沙眼就会觉眼睛发痒，有烧灼感、流眼泪等，这个时候会有很强的传染性，一定要注意隔离。
沙眼的传播渠道主要通过接触传染。凡是被沙眼衣原体污染了的手、毛巾、手帕、脸盆、水及其他公用物品都可以传播沙眼。儿童沙眼大多由父母或其他家庭成员传染。有资料表明，在同一农村中，无沙眼母亲的子女沙眼患病率为37.7%;而有沙眼母亲的子女，其沙眼患病率高达82.5%。据调查，7岁以下儿童沙眼患病率与其父母沙眼患病率有密切关系。
儿童沙眼对视力有哪些危害
轻度的沙眼症状不明显，因此自己往往感觉不出来，在体检时才被医生发现。
到了病情严重时，就会经常感到眼睛发痒、干燥、怕光、流泪、磨痛，重者视力就会下降。
如果角膜发生溃疡，就会出现眼痛、头痛、怕光、流泪、视物不清，甚至丧失视力。
缓解沙眼的食谱推荐
枸杞猪肝汤
枸杞向来是清肝明目的佳品，而猪肝中富含维生素A，也有保护视力的功效。另外，猪肝中同时含有丰富的维生素B，食用后则进一步加强了维生素A的吸收。因此，枸杞猪肝汤可用作儿童沙眼的食疗方。
食材：500克新鲜的枸杞叶，100克新鲜猪肝，适量的生姜。
做法：
1、枸杞叶洗干净，并去梗，备用。
2、将猪肝洗干净后切片备用。
3、生姜切片，按个人口味选择用量。
4、锅中冷水煮沸后，将已经备好的枸杞、猪肝、生姜一同放入锅中，并加少许料酒调味。盖上盖子中火焖15分钟，再按个人口味加盐、味精及香油。
功效：这款汤，不仅对儿童沙眼有缓解作用，还能改善面色萎黄及黄褐斑的状况。除了新鲜的枸杞叶外，枸杞子也有很好的明目功效，妈妈们在帮孩子缓解儿童沙眼症状时，也可以以枸杞子入菜、入粥。
红枣黑木耳粥
红枣不仅是补血佳品，其中含量颇丰的维生素A对保护视力也有不小的功劳。黑木耳当中含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，还含有一定量的胡萝卜素。这两种营养食材相结合，能一定程度上宝宝缓解儿童沙眼的症状。
食材：20颗红枣，15克到30克黑木耳，50克粳米，冰糖适量。
做法：
1、将粳米淘洗干净，在冷水中浸泡半小时后，捞出沥干待用。
2、将红枣洗干净，并去核，待用。
3、将已经泡发的黑木耳去蒂，并撕碎，待用。
4、1000毫升冷水和粳米同时下锅，煮沸后加入木耳、红枣，然后用小火慢炖45分钟。
5、待木耳和红枣烂熟，粳米煮成粥状，可加入冰糖烧闷片刻，即可起锅食用。
功效：红枣黑木耳粥能益气养血，适用于儿童沙眼的辅助治疗，此外对高血压导致的眼底出血也有一定作用。
宝宝怎么预防染上沙眼
沙眼是一种慢性传染性眼病，是由沙眼衣原体引起的、同时累及角膜的慢性传染性结膜炎症，偶尔也可急性发作。沙眼重复感染较多时也可以引起各种合并症和后遗症，造成视力减退甚至失明。沙眼的传播和患儿的卫生习惯、卫生条件、居住环境、营养状况等有关。
沙眼主要通过接触传染。凡是被沙眼衣原体污染了的手、毛巾、手帕、脸盆、水及其他公用物品都可以传播沙眼。儿童沙眼大多由父母或其他家庭成员传染。有资料表明，在同一农村中，无沙眼母亲的子女沙眼患病率为37.7%;而有沙眼母亲的子女，其沙眼患病率高达82.5%。据广东省人民医院调查，7岁以下儿童沙眼患病率与其父母沙眼患病率有密切关系。
沙眼是我国主要致盲原因之一，切断传染途径，控制沙眼传播，主要在于预防。预防沙眼，最有效的办法就是讲究清洁。
1、注意清洁卫生，要勤洗手，勤剪指甲，不用手揉擦眼睛，保持手清洁，饭前便后要用流动水洗手。
2、毛巾和手帕需要自备，不用他人或公共的毛巾，脸盆每人一个。
3、患沙眼的病人，不要接触小孩。
4、集体幼托机构中，实行一人一巾、分巾分盆分水洗脸，最好用流动水洗手、洗脸。
5、用过的手帕、毛巾，要经常洗晒。
什么方法预防沙眼是最有效的
沙眼是儿童少年常见的慢性传染性眼病。解放后由于卫生知识的普及和生活条件的改善，沙眼的发病率已大大下降，但近年来在一些地区有增加趋势。沙眼的病原体具有与病毒不同的分子生物学特征，称为沙眼衣原体。儿童多见，常双眼急性或亚急性发病。患儿有流泪、怕光、异物感、眼分泌物多而粘稠。结膜充血，表面有许多隆起的乳头状增生颗粒和滤泡。1―2个月后变为慢性期，睑结膜变厚，乳头和滤泡逐渐被瘢痕组织代替。
在急性期、亚急性期及没有完全形成瘢痕之前，沙眼有很强的传染性。随着病情的进展，角膜可出现新生血管，像垂帘状长入角膜，称之为沙眼角膜血管翳。沙眼的严重危害在其并发症和后遗症，迁延不愈的重症沙眼可引起睑内翻倒睫、实质性结膜干燥症、角膜溃疡、慢性泪囊炎等，并常引起视力障碍。沙眼主要通过接触传染。凡是被沙眼衣原体污染了的手、毛巾、手帕、脸盆、水及其他公用物品都可以传播沙眼。
儿童沙眼大多由父母或其他家庭成员传染。有资料表明，在同一农村中，无沙眼母亲的子女沙眼患病率为37。7%;而有沙眼母亲的子女，其沙眼患病率高达82。5%。据广东省人民医院调查，7岁以下儿童沙眼患病率与其父母沙眼患病率有密切关系。沙眼的预防，重要的是教育儿童从小养成爱清洁、讲卫生的习惯。坚持一人一巾一帕，使用的手帕、毛巾要干净。
勤洗手，尽可能采用流水洗手、洗脸，不用脏手、衣服或不干净的手帕擦眼睛，不用别人的毛巾等。对集体方面，应改善环境卫生，在托儿所、幼儿园要认真培养儿童卫生习惯，加强卫生宣传教育，检查发现并治疗已有沙眼的患儿。沙眼治疗，可用o.1%利福平滴眼液、o.3%氧氟沙星滴眼液点眼，每日4―8次，每次l一2滴。晚间临睡前可涂金霉素或氧氟沙星、环丙沙星眼膏。重症者可口服螺旋霉素、强力霉素可收到较好的效果。对沙眼并发症和后遗症应施行相应的药物治疗或手术治疗。
我们平时为了预防一些传染性的疾病，要做到个人的私人用品不与他人混用，否则等到被传染的话就晚了，沙眼带来了困扰，也会给他们眼睛的健康带来十分严重的伤害，所以说大家必须要认真去关注自己眼部的变化，尤其是要注意在生活中进行沙眼的预防工作。
儿童沙眼什么症状
沙眼患儿早期诊断较为困难，但可通过仔细观察。
如果感到眼内有摩擦感、痒感或有少许分泌物，继而有见风流泪、怕光、眼疼、眼睑水肿、结膜充血和伴有分泌物时，应考虑孩子已患了沙眼，可去医院请医生检查治疗。
儿童沙眼有哪些危害
1、初期
宝宝刚患上该病时，轻微病症并不明显。所以宝宝很难感觉的出来，容易被忽略，只有在进行体检时才有可能会被医生检查出来。
2、严重期
等到严重期时，宝宝便会常常感到眼睛发痒难受、怕光、流泪、疼痛等。而病情更为严重的患者视力则会衰退。倘若眼睛角膜出现溃疡，那么就会产生眼睛疼痛、头疼、经常流泪、看东西不清楚的现象，还可能会失去视力。
3、后遗症和并发症
比较多见的有睑内翻、倒睫、角膜溃疡、慢性泪囊炎等病症。