女生如何打理长头发

女生如何打理长头发

1、发型设计

①将头发高高撩起，梳均匀，有皮圈扎起来，高马尾使人看起来很精神，阳光。

②将长发全部理到颈部的另一侧，然后在刘海的上部加一个细/粗的发夹，很甜美。

③将长发斜梳在颈部的一侧，然后将其编起来，看起来很唯美。

④将长发高高扎起，然后将马尾部分缠绕起来围着皮圈位置将马尾盘起来，在加一个漂亮的发夹固定住发梢。

⑤如果是卷发可以将其理到一侧，然后在离发梢2/3位置扎起来显得优雅而大方。

2、烫发打理

①可以选用一些护发素以及补充营养的精华素，做护理性焗油是不错的选择。

②烫发当天不宜用力梳理，以免破坏尚未完全定型的某些固发结构，使新烫的发型走样。

③烫发3天内请尽量避免使用卷发棒及电卷发器，并尽可能不洗发，以助于长期保持烫发的美观。

如何正确洗头

洗头前，我们先要用梳子把自己的头发打理的较为平顺，并且把头发打结的地方全部松开，尤其是长头发的女生，更要这样，否则在洗头的时候，打结的地方不易清理干净。

梳完后，用手把手沷到头发上，记得，不要只是把头发的表面弄湿，而是需要把头发底层及头皮部位都弄湿后，才可以使用洗发水。把洗发水，倒在手心，然后可以加一点点水，稀释后起泡。再涂到头发上。不要直接涂到头发上，否则过于刺激头皮，而易产生头屑。

洗发液涂在头发上后，一定要用手指的指腹去按摩头部，记得，一定要按摩到头皮上，轻轻地按摩，类似于搓头皮。然后搓的过程中，等洗发水起大量的泡泡，最好。

等泡泡在头发上大约有三分钟的时间，这三分钟都要一直按，然后再用清水把头发彻底地冲洗干净。然后再次倒洗发液在手里，加水起泡，慢慢地按到头皮上，这次是用来清洁头皮及发根的。

然后冲洗干净后，再把护发液也一层一层地打到头发上，然后用手搓长发大约三分钟的时间，再用清水把护发液清洗干净。

好了，等头发用清水冲洗干净后，记得，不要大力用毛巾擦，而是要轻轻地揉，然后趁头发没有干的时候，尤其是长发，最好用毛巾包起来，让毛巾自然吸干头发后，再用宽松的梳子梳头发。等梳理顺了后，再用吹风机吹干，从发根先吹再至发梢。

女生戴眼镜什么发型好看 波波头

波波头发尾内扣，让头发在尾端有自然的弧度，这一款发型比较适合发量少的女生，会有自然的垂坠感。头发多或者蓬的女生可以再多加一步柔顺的工作，打理出来的发型才不会厚重，更加有少女感。波波头的弧度露出脸颊又可以修饰下颚线让下巴变尖，棕灰的发型轻盈清爽，搭配细框眼镜和金属耳环，有着小女人的可爱和性感。

女生头顶头发少怎么改善



头发稀少的话，生活中的很多小细节都要注意，才能让生长情况得到改善，

(一) 要善待头发，不要烫染，头发稀少的话尽量选择简单易打理的发型。

(二) 洗完发之后尽量少用电吹风，过高的温度会伤害头皮毛囊，生发速度会更加缓慢。

(三) 饮食方面宜清淡，多吃瘦肉，豆类或者海带之类的，黑芝麻和核桃也是对长头发又帮助的。

(四) 心情一定要放松，俗话说心闲长头发，精神压力太大也是很影响头发生长的。

可以早晚用缮丝缘丝木精华液直接涂抹在发根，用指腹按摩至吸收，供给头皮营养，改善发质，促进新头发的生长。

胎儿会跟头发争营养

我们先来看看毛发是怎样生长的?在组织学上，毛发由规则排列的致密的角蛋白构成。毛发露在皮肤外面的部分称毛干，埋在皮肤内的部分称毛根，包住毛根的上皮和结缔组织便是毛囊了。毛根和毛囊的下端结合在一起，形成膨大的毛球，毛球是毛和毛囊的生长点。毛球的最底部内凹形成毛乳头，富含神经和毛细血管，对毛发生长起诱导和维持作用。

在毛发的生长期，毛球从毛乳头处获取营养，发生细胞的增殖和分化，合成角蛋白形成毛发。随着生长的进行，毛发被“顶”出来皮肤，成为我们所看到毛干。看到这里，我们就能明白，毛发生长的部位在皮肤内埋着，露在外面的头发可以看作是死的组织，本身不会有新陈代谢，也不消耗营养。

头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。

另一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。

所以，头发长短和头发的营养消耗无关，头发生长也不会和胎儿抢营养。

从上面的分析我们知道，准妈妈的长发是不会和婴儿抢营养的，所以孕期是不一定要剪短发的。至于为什么会有准妈妈剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更易清洁和吹干，对准妈妈来说比较方便，而并非长发会消耗更多营养的缘故。总之，怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。

洗完头后，如何处理湿发也是准妈妈的困惑之一。头发长，湿发就更难干，顶着湿漉漉的头发外出，或上床睡觉非但不舒服，而且容易着凉，引起感冒。用吹风机吹干，又怕辐射对胎儿有影响，有些吹风机吹出的热风，含有微粒的石绵纤维，可以通过准妈妈的呼吸道和皮肤进入血液，经胎盘血而进入胎儿体内，从而诱发胎儿畸形。所以很多准妈妈因为以上的原因剪去了一头心爱的长发，选择了洗后易干易打理的短发。

准妈妈在怀孕期间抵抗力较差，要尽量避免感冒，长头发在洗头后要等很长时间才会干，所以容易感冒，所以剪短头发对怀孕是有利的。准妈妈的体温比一般人高零点几摄氏度，而在夏天炎热的天气下，准妈妈也更容易烦躁。如果剪了短发，不仅散热较快，还可使准妈妈的体温不致过高。准妈妈的肚子会向外凸出，如果洗头时身体向前倾，很容易憋着胎儿，所以短发比长发更容易清洗打理。

因此，建议准妈妈孕期头发别那么长，因为长头发对于准妈妈来说比较难打理。想留长发的准妈妈可以将头发留到肩部，这样比较容易打理。另外，短发在月子期间也方便清洗。

长发和短发的卷发洗头后怎么打理

将脑后的头发用梳子逆梳制造蓬松感，这样做可以将头发打蓬，让秀发更加的蓬松慵懒第三步：在脑后的地方垫入假发，保持脑后头发的蓬松感。发胶也是打理卷发必备的美发产品。

长发，洗完头用手指把两侧头发像向内转，让头发像麻绳一样朝一个方向卷，然后一起在手心里抓两下，自然松开，就很好，当然抹上点弹力素会更好。头发会有很好的卷曲度和垂顺感。短发，洗完后头发打干，用手轻微的缕好纹路，就很好了。如果觉得头发干燥，可在洗头后适当在发尾摸少许橄榄油。很滋润的。

第一步：首先，将头发用卷发棒向内侧烫卷发梢。卷发的女生最好要自备卷发棒，因为卷发棒可以帮助你恢复迷人的卷度，是卷发打理必备的美发工具。第二步：将脑后的头发用梳子逆梳制造蓬松感，这样做可以将头发打蓬，让秀发更加的蓬松慵懒第三步：在脑后的地方垫入假发，然后再用头发遮盖好。第四步：在头发上喷上发胶，保持脑后头发的蓬松感。发胶也是打理卷发必备的美发产品。

女生打呼噜的有效方法

女生打呼噜的有效方法(1)积极锻炼，健康生活!

女生打呼噜的人群当中，相信肥胖的女生打呼噜占了大多数。因此要想有效治疗女生打呼噜，就需要积极锻炼身体，燃烧脂肪减掉体重。另外，打呼噜的女生一定要把烟酒戒掉，因为香烟会使得女生的咽喉部位发炎，酒精则可能会导致女生咽喉部位肌肉松弛，堵塞气道，因此对于打呼噜的女生来说，烟酒都是禁忌品。

女生打呼噜的有效方法(2)改变睡觉姿势!

很多人不知道，打呼噜的现象可以通过改变睡姿来避免。对于有打呼噜现象的女生，建议采取侧卧位睡觉姿势，尤其建议向右侧卧躺，这样就能够避免在熟睡状态下，舌头、软腭以及悬雍垂松弛后下垂，堵塞气道。采取改变睡觉姿势来治疗女生打呼噜，效果是非常显著的。

女生打呼噜的有效方法(3)进行手术治疗!

手术治疗是治疗打呼噜最直接有效的方法，如果是鼻子狭窄导致睡觉时呼吸不顺畅就需要进行鼻子整形手术，如果是由于咽喉管狭窄导致的气道堵塞就需要进行手术扩张咽喉管手术，当然如果是其他原因导致的打呼噜也需要选择其他的治疗方法对症治疗，总而言之打呼噜一定要重视治疗。

打呼噜虽然是非常普遍的一种现象，但大家不要认为普遍就习以为常不注意治疗，其实打呼噜也是一种疾病，给人体带来的伤害也是非常大的，打呼噜对女生来说危害更大。对于女生打呼噜的有效方法这个问题，小编认为积极预防是关键，积极治疗更是保障，因此一定要及时行动起来摆脱打呼噜哟!

头发太长有什么坏处 留多长的头发最合适

虽然现在都说淑女要长发及腰，但是为了健康和方便，女生留长头发齐肩膀能扎起来就好，不要超过腰线。

头发太长会掉发吗

头发太长会掉发吗

相对短发，长头发更容易掉头发。

首先，长头发容易打结，清洗或者梳头发的时候，纠缠在一块，梳理时一拽一拉自然掉得多。其次，头发越长需要的营养越多，如果营养摄取不足，自然会出现大把脱发。

头发太长有什么坏处

发质变差

头发的生长需要足够的胶原蛋白、维生素等营养物质，头发越长需要的营养越多，如果得不到满足，就会影响发质，使头发枯黄容易断裂、开叉。

头部负担重

头发也是有重量的!如果长度超过1米，会对头和颈椎形成一种慢性压迫，也是不利于健康的。而且很多长发MM有这种感觉，头发扎起来的时候，会有一种头皮被扯住的感觉。其实这也是在提醒你要剪头发了。

很难打理

长头发不管是清洗，还是梳理都很麻烦，洗了后半天吹风都吹不干，冬天的话还容易感冒。

留多长的头发最合适

虽然现在都说淑女要长发及腰，但是为了健康和方便，女生留长头发齐肩膀能扎起来就好，不要超过腰线。

孕期怎么护理头发 孕期最好留短发

准妈妈体温比一般人高零点几摄氏度，夏季天气炎热的情况下，剪短发不但散热快，还可以避免体温过高;

准妈妈孕期抵抗力较低，剪短头发之后，洗完比较容易干，不易受风寒感冒;

再者，准妈妈肚子越来越大，洗头时要前倾身体，容易压迫到腹中宝宝，短头发比长头发更易清洗打理。

宝宝头上的头垢能抠吗 如何防止宝宝长头垢

家长要经常给宝宝进行身体清洁，勤洗头、洗澡能够及时清理宝宝的皮脂分泌物，对预防宝宝长头垢有很大作用。

宝宝头发过长不但不利于打理，也容易促使头垢产生，因此建议家长们给宝宝勤剪头发。需要注意的是，若宝宝头垢未清理干净，那么最好不要剪头发，以免剪发过程中对头垢产生撕扯。

进食过多的油腻食物会促使宝宝皮脂分泌，产生更多的分泌物，更加容易使宝宝长头垢。头皮湿疹也要避免食物过敏，如鸡蛋，蛋饼、蛋糕等要少吃。

宝宝头垢是湿疹的一种特殊表现形式，而湿疹的发生与宝宝的肠胃功能不健全有关。因此注重调理好宝宝的肠胃很重要。除了均衡营养的膳食之外，宝宝也可以在医生的建议指导下适当补充一些益生菌，促进肠道功能的完善。

女生后背长痘痘是什么原因 衣物卫生

女生后背的肌肤非常娇嫩，如果经常和沾染到不干净的衣物就容易产生细菌。我们的衣服、被褥都需要定时进行清洁，才能够保证皮肤接触到的都是干净的布料。接触后背的毛巾、浴巾也要经常太阳杀菌。

女生常会忽略的还有长头发，喜欢经常披着湿发的女生容易造成后背肌肤的感染，夏天露背的时候汗渍和头发的灰尘也容易沾染在一起产生病菌，需要实时将头发绑起来。

打排球穿什么衣服 打排球的其他注意事项

这个主要是针对长头发女生的，头发晃动的时候会影响视力和动作，打排球之前最好梳个马尾，马尾长于10cm的，最好弄个包包头，尽量减少头发晃动。此外，额头的刘海不能盖过眉毛，太长的话要用夹子夹起来，或者用发箍包起来。

手表、手链、戒指等都不要戴，以免截球的时候由于冲击力划伤皮肤。