阴虚跟肾虚有什么区别 阴虚体质可以吃乌鸡吗
阴虚跟肾虚有什么区别 阴虚体质可以吃乌鸡吗
可以适当食用。
乌鸡是一种常见的家禽，乌鸡一般炒食或者炖食，乌鸡的味道鲜美，营养价值较高，在乌鸡中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物以及一些微量元素等营养成分，适当的吃一些乌鸡可以起到美容养颜、补充营养、促进新陈代谢、提高身体免疫力等作用，一般人群皆可适当的食用一些乌鸡，而且，乌鸡性平、味甘，食用乌鸡后具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，阴虚体质食用后可以起到滋阴的作用，有助于身体健康。
枸杞吃多了有什么副作用 枸杞什么人不能吃
阴虚体质不能吃。阴虚体质吃枸杞很容易引起肝火旺盛的症状，枸杞性热，阴虚体质的人可以吃少量的枸杞。
肾阴虚体质宜吃什么
肾阴虚体质宜吃下列食物：
芝麻
甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
粟米
又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明?李时珍还说：“粟，肾之谷也，肾病宜食之，煮粥食益丹田，补虚损。”
豇豆
又称饭豆、长豆。性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚遗精。”对肾虚小便频数者亦宜。
牛骨髓
有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾，泽肌，悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。
狗肉
性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草》认为：狗肉“补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气功。”《医林纂要》亦云：“狗肉补肺气，固肾气。”清代医家张璐还说：“犬肉，下元虚人，食之最宜。”下元虚者，即肾阳虚弱、命门火衰是也。
以上是对肾阴虚体质宜吃什么做出的分析，要求大家在了解了肾阴虚体质的前提下一定要，健康饮食，只有正确的饮食才会更好的恢复大家健康。
女人为什么会肾虚
先天性因素
先天性因素是引起女性肾虚的一个最主要的原因，比如说父母先天的精血不足，子女也多会有肾虚的问题。中医认为肾虚有多种，比如肾阴虚，肾阳虚，肾气虚而这和一个人的先天性体质有着很大的关系，对于先天性因素引起的肾虚，就要从根上调理，先调理体质问题才能针对性的解决肾虚的问题。
后天性因素
应该说后天性因素是引起女性肾虚的一大罪魁祸首，比如说不良的生活习惯，工作压力过大，喜怒无常这些都有可能会直接引起肾虚的问题的。
男人肾亏与肾虚的区别
区别一
其中、肾精亏虚、肾气不固、肾不纳气、肾阴虚、肾阳虚等,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,肾亏也比肾虚严重,也比肾虚包含的范围广。肾虚与肾亏的区别在临床肾病症状上通常只是轻重的问题而已。
区别二
肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。
肾亏临床表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。小便清长、面色苍白、欲望减退、舌淡苔白、脉沉迟。气短自汗、倦怠乏力、面色黄白、脉细弱，五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌苔淡白、脉沉迟等。
阴虚体质可以吃乌鸡吗
可以食用。
乌鸡是常见的食物，一般煮汤食用，鸡汤的味道清甜可口，营养价值较高，在乌鸡中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、铁元素、碳水化合物以及一些微量元素，一般人群皆可适当的进行食用，中医认为：乌鸡有滋阴、补虚的滋阴，阴虚体质适当的食用一些乌鸡，有助于身体的调养，有助于身体健康，因此，阴虚体质食用乌鸡是比较合适的。
如何区分肾阴虚和肾阳虚体质
观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄;阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。
观精神：阴虚者，燥热不安，易发火;阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。
观寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。
观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。
观面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色青白无
知道了如何区分肾阴虚和肾阳虚体质，您就可以根据自己的体质来进补了。那么，目前中年人是肾阳虚多还是肾阴虚多呢?对正常人群，做这样的区分没有意义。阴虚、阳虚是指肾虚发展到一定程度之后才有的症状。大部分人可能仅仅处于肾气轻微不足的状态，远未到肾阴虚或肾阳虚的程度。
阴虚跟肾虚有什么区别
阴虚和肾虚虽然都是中医里面的虚证，但是两者是完全不一样的。
1、阴是相对于阳来说的，最好的状态是阴阳平衡，如果阴不足，就会出现阴虚的表现，主要表现为水不足，像口干、舌噪等等；如果阴虚严重，就会出现阴虚火旺的症状，表现为：手足心热、潮热、盗汗、烦躁、失眠、舌苔特别少或者是无苔、舌红等。
2、肾虚有几种表现，首先是肾阴虚，肾阴虚的表现是：口干舌燥、手足心热等；第二种是肾阳虚，肾阳虚的主要表现是怕冷、不爱动；第三种是肾气虚，肾气虚主要以无力、懒言、不爱动或者动则气喘等为主；还有肾气不固或者是肾不纳气，其主要表现为哮喘或者是一些脱垂，比如像子宫脱垂等等。
因此，根据上述说明，可以得知阴虚和肾虚是完全不同的，但是两者有一个交集，就是肾阴虚，这时候既有肾虚又有阴虚，两个合在一起叫肾阴虚，从健康的角度考虑，一旦身体上出现了不适，就要及时的进行治疗和调理。
补肾与益肾有什么不同
补肾和益肾的区别在于，肾虚的症状不同，所以调理也应该不同。
1.肾虚分为肾阴虚和肾阳虚：肾阴虚和肾阳虚的区别在于,如果是把肾阴是物质上的缺乏,肾阳就是功能上的匮乏,物质上的缺乏就是腰膝酸软,头发晕。
2.还有如果在年轻人的身上出现早泄,遗精,还有出现五心烦热,失眠,心烦,中医有阴虚生内热,阳虚生外寒,如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早,容易耳鸣,耳背,牙齿松动,眼花的比较早一些,所以说,这是肾阴虚。
肾阴虚一般说在中青年发生的比较多,我们在临床上的症状比较多.那么我再说肾阳虚,肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的,比如说腰膝酸软,四肢乏力,但是肾阳虚更体现是功能性的所谓出现的四肢不温,那个是五心烦热,这个是手脚发凉,面色容易有一些黄白畏寒怕冷。
脾胃虚寒能吃枸杞吗 枸杞什么人吃最适合
枸杞性微寒，能补肝肾之阴，对与肝阴虚、肾阴虚等阴虚体质的人而言，属于补益佳品，所以枸杞适合阴虚体质尤其是肝肾阴虚的人群。
外阴炎吃什么好 淡菜芡实墨鱼汤
原料：淡菜100克、干墨鱼50克、猪瘦肉100克、芡实20克。
制作：将原料用清水浸软、洗净，切成段。把全部用料一起放入沙锅，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随意饮用。
功效：滋阴清热，收敛止带，主治念珠菌性阴道炎，适合肾阴虚或阴虚有热。也适于阴虚体质或热病之后、更年期或绝经后妇女之带下病而有阴虚或阴虚内热者
。
造成女性肾虚的原因有哪些
肾虚有多种，以肾阴虚、肾阳虚最常见。
中医所指的肾虚，有很多种类，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。
肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。
专家提示：肾虚不等于肾衰竭中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命。
阴虚体质食疗 阴虚体质适合吃什么
阴虚体质者饮食应当以清淡滋阴为主，宜吃甘凉滋润、生津养阴的食物如小麦、黑芝麻、花生、黑豆、大豆、木耳、银耳、番茄、菠菜、猪肉、兔肉、甲鱼、藕等。下面为大家推荐几款阴虚体质者食疗粥膳。
肾虚和肾亏的区别是什么
肾虚和肾亏的区别是什么?肾虚与肾亏的区别在临床肾病症状上通常只是轻重的问题而已。肾虚表现为腰酸背痛，身体无力，头晕目眩，齿动等。肾虚有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等几种类型。肾阴虚(俗称肾水不足)，除有肾虚的临床表现外，还有阴虚的表现。肾亏临床表现为五心烦热、潮热盗汗、口干咽燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。小便清长、面色苍白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。气短自汗、倦怠乏力、面色黄白、脉细弱，五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精、失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌苔淡白、脉沉迟等。
肾病医院的专家指出当人体的免疫系统出现问题或是身体抵抗力降低的时候，人体的动态平衡就会被破坏，从而出现肾虚与肾亏的病理变化。表现为面色白或黎黑，腰膝酸冷、精神不振，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕、遗尿浮肿、五更泄泻，腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、失眠健忘、盗汗、男子遗精早泄，女子经少经闭、大便秘结、舌红少苔脉细数等。
肾虚与肾亏患者要多运动，以增强身体的免疫力和抵抗了。还要排除感情心理因素，树立信心。睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。注意营养和休息保持心情愉悦