为何妊娠后期和产后妈妈会分泌母乳

为何妊娠后期和产后妈妈会分泌母乳

妊娠后期，少数妇女挤压乳房可见到点滴稀薄的黄色液体从乳头流出，量很少，但这不是下奶，正式的乳汁分泌要在分娩以后。分娩后什么时候下奶，虽然每个母亲不尽相同，但差别也不会太大。大多数妇女在产后第二天就可从乳头挤出少许乳汁，叫做初乳。由于哺乳，婴儿吸吮乳头的刺激，乳汁的分泌量会日见增多。

产后为什么就有乳汁分泌呢?这是由于孕期胎盘形成后，由胎盘分泌的孕激素可刺激乳腺腺泡的发育，而所分泌的雌激素可刺激乳腺腺管发育，综合的作用是促使乳房进一步增大。但仅有这两种激素尚不能使乳腺得到完善的发育，还要有体内其他许多激素的协同作用才能完成。妊娠期乳腺的充分发育为泌乳做好了准备，但妊娠期并不分泌乳汁，这是因为体内大量的孕激素和雌激素有抑制乳汁生成的作用。

分娩后，胎盘排出体外，雌激素和孕激素水平迅速下降，解除了对乳汁生成及泌乳的抑制作用，从而开始分泌乳汁。持续的乳汁分泌，在很大程度上要依赖于哺乳的刺激。哺乳时婴儿吸吮乳头，引起吸吮排乳反射，从而保持乳腺不断地及按需地泌乳。当建立了牢固的条件反射后，母亲每听到婴儿哭声就立即会有乳汁分泌。

新妈妈生完宝宝 多久需要避孕

60%准妈妈错误认为产后如有喂奶，没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升，抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素，就不会排卵。而滤泡刺激素有敏感度的差别，身体会自行的调控，敏感度高、抑制好，不用很多，一样可以抑制排卵。在坐完月子的6到8个月，喂奶次数变少，生活作息正常后，抑制会变差。长期喂奶会让身体习惯，不需要这么依赖泌乳激素，就能持续分泌乳汁，分泌量下降之后，就会开始正常排卵，但是此时不一定会有月经。

所以，生完后，即使仍哺喂母乳、没有月经，却仍有可能会怀孕。一般没有喂奶的产妇，产后2个月月经就会来;有喂奶的，月经可能半年都不会来。喂奶的妈妈建议在产后6周就要记得避孕。

虽然母乳喂养可产生闭经，但母乳喂养避孕是存在一定风险的，新妈妈产后应立即采取避孕措施。这不仅有利于正常哺乳婴儿，而且为避免产后妊娠给妇女健康造成损害都有重要的意义。但由于产后新妈妈的身体还没恢复好，并且处于哺乳期，选择的避孕方法需要特别的小心谨慎。由于差不多所有的口服避孕药都有人工合成的激素，服用后会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿性器官的正常发育，所以，产后的新妈妈，最好少用药物避孕，避免对因而造成伤害.一般，安全套是最普遍的选择。

新妈妈产后应立即采取避孕措施，不仅有利于正常哺乳婴儿，而且为避免产后妊娠给妇女健康造成损害。一般产后只要恢复性生活后，就应该马上采取去避孕措施。但是在选择避孕的方法上一定要注意，不能服用药物进行避孕，这样对孩子和自己都有很大的伤害，所以要慎重选择。不过小编提醒：你在重新开始性生活前决定使用哪一种避孕方法是很重要的。请记住，不能依靠哺乳作为一种避孕方法。

5种情况下妈妈母乳喂养要慎重

首先，当患有传染病时。如妈妈患有严重的乙肝、肺病等，为了防止传染给宝宝，不能用母乳喂养 。

其次，当患有严重的妊娠合并症时。如妈妈患有心衰等时，要根据病情，让医生诊断 是否可以母乳喂养。

第三，服药期间。在哺乳期，妈妈也有患病的时候，有时候不得不服用药物 ，此时应停止哺乳 ，等病愈停药后再重新恢复。不过这里要提醒的是，妈妈暂停哺乳 期间还是每天按时将奶挤出，这主要是为了保证母乳的正常分泌。

第四，如果妈妈患有严重的乳头皲裂和乳腺炎 等疾病时，应当根据病情暂停母乳，及时进行治疗，不过此时可以将母乳挤出喂宝宝。

此外，专家特别提醒，当妈妈运动完后也不适宜哺乳。因为，在运动中体内会产生大量乳酸，而乳酸会使乳汁变味，影响宝宝食欲，所以，在哺乳前不要进行过于剧烈的运动，或运动结束后要先休息会儿再喂奶。

产后别等月经来了才避孕

其实很多新妈妈都认为产后应该是来过月经之后才会开始排卵，所以在来月经之前都没有进行避孕，但是其实这种想法是错误的，因为大部分的产妇都是首先恢复排卵功能之后才来第一次月经，而这也就是为什么很多新妈妈会在产后没有采取避孕措施导致怀孕的原因了。

一般来说，哺乳少或是不哺乳的女性在产后的2-3个月就会开始恢复排卵功能，有一些人更快，会在产后的40多天就开始排卵。而那些进行母乳喂养的女性恢复排卵功能的时间则会晚一点，这个主要是因为体内泌乳素水平比较高，从而导致抑制了雌激素和与激素的分泌，所以母乳喂养的妈妈大多都是在产后半年才会开始恢复排卵。

新妈妈在恢复排卵之后，如果卵子与精子没有相遇结合成受精卵的话，那么一般在排卵之后的第14天开始就会出现产后的第一次来潮，所以产后第一次月经来潮之前并不是安全期，如果这个时候没有做好避孕措施的话，极有可能会导致意外怀孕的。

新妈妈如果刚生完孩子就意外怀孕的话，那对于妈妈和宝宝来说都是一件很不利的事。首先因为新妈妈的子宫还没有完全的恢复过来，这个时候如果去做人流手术或药流的话，都会对孕妇的子宫内膜造成又一次损伤，而且人流手术也会增加新妈妈患上输卵管炎、盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病的风险。

其次新妈妈再次妊娠的话，压力也会很大，因为一边要照顾刚出生不久的孩子，一边又要开始孕育一个新生命，很容易会造成新妈妈过渡疲劳和精神紧张。

对于那些刚进行过剖腹产的新妈妈来说，意外怀孕的话会更危险，因为无论是要进行人流或是继续妊娠，都会对子宫造成一定的压力。如果此次怀孕的胚胎刚好在上次剖宫产的伤口上着床的话，那么很有可能会引起子宫破裂、穿孔、出血等危险，严重的话甚至会危机到妈妈的生命。

而对于新生的宝宝来说，这个时候的母乳是他们的食物，营养的来源，但是新妈妈一旦怀孕的话就会影响到乳汁的分泌，导致新生宝宝母乳不足或是没有母乳喂养。而且新妈妈这个时候要妊娠也没有更多的精力来照顾新生宝宝，也是不利于宝宝的身心发育的。

那么产后到底什么时候开始避孕好呢?最好就是在产后的第一次性生活开始就进行避孕，这样的话会更有利于新妈妈和宝宝的健康。选择避孕的方法也有很多种，但是如果是哺乳的妈妈就不适合口服避孕药，因为避孕药会影响到乳汁的分泌，而且药物还有可能通过母乳进入到宝宝的身体，影响宝宝的生长发育。

而不哺乳的妈妈则可以采取口服避孕药或是安全套避孕法。对于一些顺产的女性来说，可以在产后3个月进行放置宫内节育器来进行避孕，而剖腹产的新妈妈就要等到生产半年以后才可以。

产后妈妈需要哪些营养

母乳喂养与宝宝生长发育关系密切。乳母的营养状况直接影响乳汁的质和量.因此产后妈妈的营养非常重要。由于妊娠、分娩，产后妈妈体内消耗多，又要担负养育宝宝、分泌乳汁等重任。如果营养不足，不仅会影响母体健康。而且也会影响乳汁质量，对宝宝的生长发育造成不利的影响。

(1)热能：哺乳期乳母除了自身需要消耗热能外，分泌乳汁哺乳也要消耗热能。如每天哺乳800--900毫升，要消耗约3347千焦热能，在怀孕时脂肪储备可提供1/3的能量，另2/3的能量需由膳食补充。也就是说，乳母的热能供给量要在未怀孕时的基础上增加3347-3766千焦。

(2)蛋白质：母乳中蛋白质含量为1.2%，乳母摄入的蛋白质转变为乳汁中的蛋白质为70%~80%，每日乳汁中蛋白质为20～25克。

(3)脂肪：宝宝中枢的发育及维生素吸收均需要脂类，产后妈妈每天膳食中脂肪摄入量应在80~100毫克，必需脂肪酸 可促进乳汁分泌。

(4)钙：正常母乳中钙含量30~34毫克/100毫克，如果产后妈妈膳食中钙补充不足，就会出现缺钙的一系列临床表现，如腰酸背痛等骨质软化症。建议产后妈妈每天除了在膳食中补钙外，还要补充钙剂。

(5)维生素：乳母膳食中各种维生素含量丰富，乳汁中才会含有足够量的维生素，维生素D可促使母体对钙的吸收。

哺乳期减肥三大误区

刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。

因为刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。

服用减肥药更不可取。

因为大多数的减肥药主要通过增加排泄量达到减肥目的，减肥药同时还会影响人体正常代谢。哺乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出，这样就等于宝宝也跟着你吃了大量药物。新生婴儿的肝脏解毒功能差，大剂量药物易引起宝宝肝功能降低，造成肝功能异常。

有些新妈妈，怕喂奶使乳房越来越松弛、下垂，影响体形美，而采用人工喂养。

这种做法不仅不利于婴儿生长发育，也不利于恢复和保持自身体形。因为哺乳时，由于婴儿吮吸刺激乳头，可使母体的催乳素分泌增加，促使妊娠增大的子宫收缩，并使臃肿的腹壁迅速复原。催乳素通过作用于乳房的腺上皮质细胞和乳房悬韧带，可防止乳房过度下垂。哺乳还可加速乳汁的分泌，促进母体的新陈代谢，消耗妊娠期内所积聚的脂肪，减少皮下脂肪贮存，从而有效地防止肥胖。哺乳时应让孩子交替吮吸双侧乳房，以保持两侧乳房大小相同，丰满健美。

孕妈必看妊娠期乳头有变化

母乳是大自然赋予宝宝最完美的礼物，是生命的“黄金液体”，关于母乳的讲解、说明、颂扬一直以来就都是源源不断的，生命非常之伟大，母亲极其之伟大。但是其实这个时候准妈妈的乳头也开始在慢慢的变化，因为怀孕之后，准妈妈的心理生理也慢慢的开始了变化，孕激素和催乳激素会刺激到腺泡细胞的发育。

准妈妈在妊娠期由于激素的因素，经调查的数据显示，有百分之九十以上会产生乳头颜色加深，而且乳头还会变大，只有个别的准妈妈变化不大而已，说明这是一个正常妊娠生理现象。

当还是女生时候，乳头是粉红色的，是比较美观，但其实这是属于私部位，只有自己和自己老公看得到，还是有大部分的女性朋友是可以接受这一变化，但有的看着这变化，也确实觉得闹心，但这似乎是一个难以改变和避免的事实，不过据调查发现成熟女性，乳晕都是相对比较深色的，其实从另一层面讲这样也表明你是成熟的女性哦。

妊娠期间激素的力量确实是很强大，不仅可以使准妈妈的乳头加深，还会使乳房变大，而且不知大几个罩杯，乳房变化的速度着实是快了点，让很多准妈们难以接受和适应。不过每位准妈妈的体质不同、身体状况不同，所表现出现的情况也会是有所区别的，也会因人而异的。

不过这样的一个变化，也是准妈妈在妊娠期间正常的反应，这样的一个反应也代表着胎儿的健康正常发育，关于这个美观跟宝宝的健康成长比起来我想还是微不足道的，我相信准妈妈们还是会接受这一情况的。

虽然妊娠期间乳头会变化，乳晕会发黑，这一变化正常现象，但其实准妈妈们在怀孕期间也要做好对自己乳房的护理，孕期乳房护理也是很重要，可以防止准妈妈们产生胸部变形、下垂等，特别是在中后期可以给乳房按摩，这样不仅有利于乳房的健康，还有利于产乳，不过要注意不要去刺激乳头。

有的准妈妈们会问，有没有办法让乳头恢复到孕前那样呢，其实目前还没有这样的一个办法，而且乳头是敏感的部位，还是尽量不要采用什么手段，以免对身体造成一定的伤害。

而且说实在的，这样一个变化也是你为人母的标志，是人生中一个重要又珍贵的经历，见证着生命的奇迹，母亲的伟大，才证明你是一个完整的完美女性，是一件值得快乐的事情，所以准妈妈们对待这样一个变化，最重要的是自己的心态。

怀孕期间什么时候有奶 怀孕几个月有奶水

怀孕几个月有奶水，这个是依据个人体质的，每个人的时间都不一样。

有的妈妈在怀孕7、8个月的时候就有奶水了，有的在生产当天或隔天才有奶水，也有已经产后好几天了都没有奶水的情况出现。只能说大部分的产妇是生产当天或隔天排出乳汁，剖腹产的妈妈是产后3天左右排出乳汁。通常情况下，孕妇妊娠初期会感乳房发胀，或有刺痛感及触痛，妊娠8周后乳房明显增大。由于雌激素及孕激素的增加，乳房腺管与腺体皆增生，脂肪沉积，乳头很快增大、着色、乳晕着色、出现散在的皮脂腺肥大隆起。有些妈妈妊娠中期若是感觉到了奶水，可能是孕期泌乳素升高引起的生理性泌乳。而一般妊娠后期可由乳头挤出少量黄色液体，称“初乳”，是最常见的，到了分娩时，一般分娩后1-2天乳汁就可以排出。

注意：怀孕期间没有奶水也不要担心，生了孩子后自然就会有了，放松心态，定时产检就好了。而且奶水多少和乳房大小没有必然联系，几乎所有的妈妈都有足够的奶水喂养婴儿，刚开始因为生产虚弱的关系，奶水可能少些，等出了月子奶水分泌量会增加，所以要坚持母乳喂养。

糖妈妈能母乳喂养宝宝吗

我在怀孕时患上了妊娠期糖尿病，并接受胰岛素治疗，血糖控制得还不错。产后我很想给宝宝喂母乳，可我很担心：不知道乳汁会不会因糖尿病代谢改变而发生成分上的改变?另外，一旦哺乳的话，已经控制平稳的血糖会不会出现波动?

提起母乳喂养的好处，很多新妈妈如数家珍：母乳喂养能为宝宝提供正常发育所需的营养，能提高宝宝免疫力，增进母子感情，降低产后出血的发生，减少母亲患乳腺癌、卵巢癌的发生几率等。不过，近年来随着生活水平的提高和生活方式的改变，一些不合理的营养结构和生活方式让越来越多的孕妇受到妊娠期糖尿病的困扰。但别担心，这些糖妈妈们在分娩后也可给自己的宝宝喂上母乳。

其实，坚持母乳喂养，还可以降低糖妈妈们的血糖，减少胰岛素的应用，降低发展为2型糖尿病的风险。血糖绝大多数情况下是葡萄糖，母乳喂养女性体内的葡萄糖大量应用于提供产生乳汁所需要的能量和提供乳汁的最主要成分即乳糖合成的基质，因而母乳喂养可使血糖降低，可以减少分娩后胰岛素的用量。现有的研究多显示妊娠期糖尿病女性产后哺乳可能对2型糖尿病的发生具有保护作用。另有研究发现，对于患有妊娠期糖尿病的女性，坚持母乳喂养两个月可将其糖尿病的发病风险减半。

而对宝宝来说，母乳喂养还可降低日后发生肥胖、超重及糖尿病的风险。临床流行病学研究显示，妊娠期糖尿病女性异常的宫内环境可以增加子代肥胖、超重及糖代谢异常的风险;母乳喂养可以降低儿童期及青春期肥胖、超重及糖尿病的风险。

值得提醒的是，母乳喂养会降低血糖，要警惕低血糖的发生，在喂奶前后可以适当吃一些小点心。另外，要定期去医院复诊，在医生的指导下，调整胰岛素的使用量。

怀孕两个月怎么乳头有白色的东西 孕妈妈乳房在孕期有哪些变化

1、孕妈妈乳房在妊娠早期开始增大,充血明显，会感觉乳房发胀或刺痛，乳腺泡增生,乳头变大变黑，妊娠期有大量的各种激素参与乳腺发育,做泌乳准备。

2、妊娠早中期有些孕妈妈会出现乳汁分泌,可见少量乳白色液体。

3、妊娠末期,尤其接近分娩期,孕妈妈挤压乳房时,可有数滴稀薄的黄色液体溢出,称为初乳。

母乳喂养对妈妈的好处

1、母乳喂养对妈妈生理上的好处

(1)预防产后出血，促进子宫恢复

从一出生开始，婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素，这种激素不仅刺激乳房分泌乳汁，同时也引起子宫收缩。由此产生的收缩防止产后出血，促进恶露排出以及子宫恢复。

(2)避免铁质流失

母乳喂养，使妈妈恢复月经的时间常常会延迟，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量。

(3)自然避孕

月经推迟不仅对母体保存铁质有重大的好处，而且还能达到自然避孕，保持一定的生育间隔。哺乳闭经法(LAM)是被充分证明了的避孕方法，在产后头6个月有98%-99% 的避孕成功率。与此相比，配方奶喂养的妈妈就必须在产后6周内开始实施有效的避孕方法。

2、母乳喂养的长期益处

通过哺乳，妈妈们可以享受其他潜在的健康优势，包括最佳状况的新陈代谢、降低数种癌症的风险以及心理上的益处。

(1)有助于产后瘦身。生产乳汁是一个活跃的代谢过程，平均每天消耗200-500卡路里。研究也发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少，并且更难保持。

(2)利于曾患妊娠期糖尿病恢复。分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳妈妈，由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使后续患糖尿病的风险下降。

(3)降低骨质疏松的风险。从长期来看，沁乳可能使骨骼更强壮和降低骨质疏松的风险。

3、母乳妈妈的心理获益。

哺乳提供了一种独有的妈妈和婴儿之间的互动，一种自发的肌肤贴着肌肤的亲密和滋养。婴儿吮吸乳房令妈妈产生一种特别的激素环境，可以让母亲特别地平静，更少引起激烈的反应。

奶水不足怎么办 加强母乳喂养的信心

产妇的自信心是影响母乳喂养方式，以及母乳喂养时长最为主要的因素，母乳喂养对孩子的好处是配方奶无法超越的，妈妈一定要坚定母乳喂养的决心。因为没有妈妈会忍心让孩子挨饿，在这种意念的催促下，妈妈通常会找各种方法催乳，母乳也会分泌的更多。但是如果有干脆配方奶喂养的侥幸，很可能就会让孩子失去母乳喂养的机会。

妊娠呕吐的原因具体都有什么呢

1、激素波动假设

女性怀孕后，胎盘会分泌一种绒毛膜促性腺激素，这种激素与妊娠呕吐反应关系密切。它是在精子和卵子结合的第七天产生，妊娠第八周到第十二周达到高峰，妊娠中后期迅速下降，分娩后消失。因此，妊娠呕吐孕妈妈一般12周后，妊娠反应会逐渐减少乃至消失。

绒毛膜促性腺激素的一项功能就是刺激孕酮的生成，孕妈妈受孕酮分泌增加的影响，消化功能发生了一系列的变化。如胃肠道平滑肌松弛、张力减弱、蠕动减慢，胃排空及食物肠道停留时间延长，孕妈妈出现饱胀感及便秘。孕期消化液和消化酶分泌减少，易出现消化不良。由于贲门括约肌松弛，胃内容物可逆流入食道下部，引起烧心或反胃。以上种种消化道功能的改变，就导致了孕妈妈恶心、妊娠呕吐、食欲下降等症状。目前，这种激素波动假设有着相对较多的数据支持。

2、保护胎儿的假设

美国康奈尔大学的舍曼教授的观点是妊娠呕吐可以让孕妈妈免于摄入那些可能对自身和胎儿造成危害的食物。就像植物为了不让虫子吃掉而合成一种有毒的物质。胎儿发育的关键时期正处于孕早期，也是妊娠呕吐反应最严重的时期，当胎儿身体成型，不太脆弱的时候，孕妈妈也慢慢的不受妊娠呕吐的折磨了。因此，有人认为妊娠呕吐反应是对胎儿的一种保护。

3、排异假设

胎儿对于母体来说是一种异物，因为它携带了一部分来自于一个男人的基因。母体会对非自身的物质产生一种排异反应，这种反应就是妊娠呕吐。

怀孕后乳房会发生怎样的变化呢

怀孕后受胎盘激素的影响及为哺乳准备，孕妈妈的乳房常常会增大，乳晕的颜色变深及有所扩大。在乳晕上有小的隆起物，那些是皮脂(汗)腺，其在怀孕期间会变得更明显，在皮肤白皙的孕妈妈，乳房上可见到蓝色纵横交错的血管。这代表母亲对胎儿的营养和液体输送系统已经建立。

在整个妊娠期，虽然乳房一直在成长，有的会长大至未怀孕前的3倍，但过了怀孕3～4个月以后，胀痛感会减轻或消失。乳房在妊娠期间突然缩小，尤其其它妊娠症状也同时消失时，应及时与医生联络。也有孕妈妈的乳房在妊娠期间一直不见增大，直到分娩后开始分泌乳汁时才见变化。

孕妈妈上述乳头、乳晕及乳房变化，大多数在停止哺乳后会自行消失及恢复到怀孕前的形状。至于乳房在分娩后是否会下垂，很大程度上取决于孕妈妈本人努力与否。乳房组织的伸展与下垂，主要由乳房在妊娠期间缺乏支撑所致，极少数情况下与遗传有关。因此，不论现在乳房如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩，为乳房提供良好的支撑。如果孕妈妈的乳房特别庞大，并且有下垂的倾向，那么最好连夜间都穿戴胸罩。