气虚体质特点

气虚体质特点

①形体特征：肌肉不健壮。

②常见表现：主项：平素语音低怯，气短懒言，肢体容易疲乏，精神不振， 易出汗，舌淡红，舌体胖大、边有齿痕，脉象虚缓。

副项：面色偏黄，目光少神，口淡，唇色少华，毛发不华，头晕，健忘，大便正常，或有便秘但不结硬，或大便不成形，便后仍觉未尽，小便正常或偏多。

③心理特征：性格内向、情绪不稳定、胆小不喜欢冒险。

④发病倾向：平素体质虚弱，卫表不固易患感冒;或病后抗病能力弱易迁延不愈;易患内脏下垂、虚劳等病。

⑤对外界环境适应能力：不耐受寒邪、风邪、暑邪。

人体形成气虚质，多为体内卫气较弱，形成的多为一些不太严重的慢性疾病，但若任其发展，久而久之，也会形成比较严重的恶性疾病。

食用油葱酥的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃油葱酥?(测一测你的体质)

健康体质平和质，气虚体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

哪些体质的人不适宜食用油葱酥?(测一测你的体质)

气郁体质，湿热体质

食用禁忌

一般人群均可食用

食用余柑子的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃余柑子?

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

食用禁忌

一般人群均可食用

食用面西胡瓜的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃面西胡瓜?

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质

哪些疾病的患者不适宜食用面西胡瓜?

胃炎，肠炎，高血压

哪些体质的人不适宜食用面西胡瓜?

气郁体质，痰湿体质，特禀体质，瘀血体质

食用禁忌

有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人慎吃。

鸭翅适宜人群

1、适宜吃鸭翅:健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

2、不适宜食用鸭翅:脑炎，中风，高血压，冠心病，动脉硬化，心脑血管系统疾病患者.

3、不适宜食用鸭翅:气郁体质，特禀体质

4、高血压，胆固醇者少食或者勿食。

食用山苏的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃山苏?

湿热体质，阴虚体质

哪些人群不适宜食用山苏?

孕妇

哪些体质的人不适宜食用山苏?

气虚体质，特禀体质，阳虚体质

食用禁忌

山苏为山间野菜，其组成成分尚不明晰，过敏体质者，孕妇慎食。

食用车前的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃车前?

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质

哪些体质的人不适宜食用车前?

气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质

食用禁忌

内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者禁服。

肾气虚脱者，忌与淡渗药同用。

食用盐酥鸡的日常注意事项

盐酥鸡对哪些病有辅助治疗的作用?

妇科疾病

哪些体质的人适宜吃盐酥鸡?

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

哪些体质的人不适宜食用盐酥鸡?

湿热体质，痰湿体质，特禀体质

食用禁忌

凡实热火亢者勿食。

食用鸭翅的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃鸭翅?

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

哪些疾病的患者不适宜食用鸭翅?

脑炎，中风，高血压，冠心病，动脉硬化，心脑血管系统疾病

哪些体质的人不适宜食用鸭翅?

气郁体质，特禀体质

食用五香粉的日常注意事项

哪些体质的人适宜吃五香粉?

健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，阴虚体质

哪些体质的人不适宜食用五香粉?

湿热体质，痰湿体质，特禀体质

食用禁忌

孕早期不宜食用。

食用驴鞭的日常注意事项

驴鞭对哪些病有辅助治疗的作用?

阳痿早泄

哪些体质的人适宜吃驴鞭?

健康体质平和质，气虚体质，阳虚体质，瘀血体质

哪些体质的人不适宜食用驴鞭?

气郁体质，湿热体质，痰湿体质，特禀体质，阴虚体质

食用禁忌

阴虚火亢，精力过旺之人勿食。

牛心的适宜

适宜体质

健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质

不适宜人群

脑炎，中风，高血压，动脉硬化，消化系统疾病，传染性疾病，五官疾病，神经性疾病

不适宜体质

气郁体质，特禀体质

食用禁忌

高胆固醇血症者忌食。