孩子断奶应该做这些事情

孩子断奶应该做这些事情

罢奶不等于自我断奶

“宝宝突然拒绝吃奶，看起来很烦躁。是不是该断奶?”苏小姐很困扰。宝宝刚7个月，最近对母乳相当抗拒。听说宝宝到一定时间会“自我断奶”，她特地咨询医生。医生指出，1岁以下的小婴儿，在没有任何明显理由的情况下，会突然拒绝吃母乳，这就是常说的“罢奶”，而“自我断奶”的宝宝都在1岁以上。妈妈们应学会分辨，到底是孩子“罢奶”，还是准备好了要自我断奶，不要轻易作出“断奶”决定。其实宝宝“罢奶”现象普遍发生在4个月以后。这时宝宝的生长速度明显减缓下来，对营养物质的需求也相应减少。这种本能地减少对奶的需求量，称为“生理性厌奶期”。通常持续一周左右，以后随着运动量增加，消耗增多，食欲又会逐渐好转，奶量恢复正常。

“一般来说，真正准备好‘自我断奶’的宝宝都在1岁以上、已经吃了很多固体食物。再加大于400毫升/天的配方奶，此时营养已完全能满足婴儿需求，可放心断奶了。”

母子隔离断奶母婴都易焦虑

小琪平时奶水就不多，女儿4个月时，她该上班了。和丈夫再三商议后，决定把宝宝送回老家“断奶”。看着哭闹的宝宝，小琪虽然不舍，但只能无可奈何地狠心把宝宝送回老家。几天后，老家打来电话说，宝宝整日哭闹不休，谁抱都没效果，估计是想妈妈了。

正确的断奶方法应该将婴儿期以母乳为主的饮食逐步过渡到以糊、粥、饭为主，以及添加各种辅助食品至接近成人饮食的过程。正常发育的宝宝1岁左右就该断奶，最好不超过1岁半。一般选择春、秋季节，健康状况良好时断奶最佳。

预防“断奶综合征”的关键在于合理喂养和断奶后注意补充足够的蛋白质。家长应按宝宝特点，摸索出适合自己宝宝特点的喂养方法。如果宝宝已经出现“断奶综合征”，应积极调整饮食，给予每日每公斤体重1至1.5克蛋白质。同时多吃些新鲜蔬菜和水果，以补充足量的维生素，宝宝会很快获得好转和痊愈。

“断奶完全没必要分离母子。”传统上“分离母子好断奶”的做法并不可取，很可能非但不能成功断奶，还会影响宝宝生理、心理健康。长时间的母子分离，还会使宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，还可能产生强烈的焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往，烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会消瘦、生病。

自然断奶要给宝宝适应期

初为人母，很多女性不知道给孩子断奶时采用何种方法，那么，就请听听专家的说法吧。

●盛夏，不宜给孩子断奶

女儿才半岁多，由于工作原因，周女士没法定时给宝宝喂奶，每天上班时乳房经常胀痛，下班后急匆匆给宝宝喂了奶水，宝宝还经常拉肚子。周女士认为，宝宝拉肚子可能是由于吃了剩奶造成的，与其这样，还不如早一点给宝宝断奶。她不知道如何断奶，就打来了咨询电话，想了解一下有没有断奶的好方法。

对于周女士的这种想法，郑州市第一人民医院儿科副主任医师申孟平并不认同。她告诉记者，剩奶会让孩子吃了拉肚子的说法并没有科学依据。她分析，周女士的女儿吃母乳后之所以会腹泻，很可能是因为乳糖不耐受造成的，也就是说孩子的消化不好，乳糖刺激肠胃引起大便稀，如果孩子体重持续增加，精神又很好，完全不必给孩子断奶。如果腹泻特别厉害，可以给孩子适量添加免乳糖的奶粉。同时，如果宝宝每天排便次数在7～8次或以上，粪便颜色呈绿色、墨绿色或者有血样便，应考虑宝宝是否患有肠炎，及时取粪便化验后对症处理。

母乳是宝宝最好的食物，夏天天气炎热，此时如果给孩子断奶、辅食添加又不合适的话，孩子很容易出现腹泻或食欲差的情况。同时，母乳中含有大量的抗体，盛夏时断奶，宝宝也容易因抗体吸收不足和情绪不良而引起发烧、感冒等疾病。因此，给孩子断奶应当选择在春秋季节，以减少孩子出现腹泻、中暑、发烧等疾病的可能。

●断奶提倡自然断奶法

被问及回奶是否有好的方法时，河南省中医院乳腺科主任医师李中玉认为，回奶、断奶均应顺其自然，采用自然回奶、断奶的方法，而不要急于用药物或者其他方法回乳。有研究证明，哺乳能降低乳腺癌的发病率。一般来说，哺乳已达10个月或者一年以上者，可以用自然回奶的方法，逐渐延长哺乳的间隔时间、逐步减少喂奶次数，日常饮食上少饮用汤水及促进下奶的食物，使得乳汁分泌逐渐减少直到全无。一般来说，一周左右不喂孩子吃奶，奶水就可以回去了。

孩子比较小、奶水比较多的妈妈想给孩子断奶时，除了饮食方面注意外，也可以采用服用药物的方法。郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师冯爱强说，炒大麦芽、生山楂都有回乳的作用，也可再配合服用维生素B6。对于乳汁特别多、又容易积奶的女性，可以在医生指导下，服用溴隐亭来减少泌乳素的分泌，从而达到回乳的目的。

●断奶时应给宝宝适应期

妈妈们给宝宝断奶时，应避开乳腺炎发病期，以免加重病情。停止哺乳后，应当任乳房胀满，一般一周左右即可胀回。其间不要让孩子再吮吸，也不要用吸奶器吸或用手排出乳汁，以免延长回乳时间。用毛巾勒住胸部、用胶布封住乳头，这些违背生理规律的所谓“快速断奶法”，很容易引起乳房胀痛，是绝对不可取的。

1岁左右的孩子在心理层次上属于口欲期，突然断奶会让孩子失去心理安慰和安全感，情绪变得不稳定甚至焦虑。因此，断奶还应当循序渐进，逐步改变宝宝吃奶固定习惯的同时，给孩子添加丰富多样的辅食，让孩子摄取足够的营养。通过用勺子、杯子吃饭喝水，也能让孩子有个心理适应期。

孩子多大断奶最合适

一般认为，用母乳10-12个月即可断奶。

过早断奶对宝宝的生长发育可产生某些不良影响，因为母乳是宝宝最理想的天然营养食品。然而这并不意味着断奶越迟越好，我国的一些农村地区，孩子长到2-3岁时仍在吃母乳，这种孩子往往瘦弱易生病，因为随着宝宝年龄的增长，营养素的成分已不能满足宝宝生长发育的需要，因此，婴儿4-6月时即可完全断奶。奶断越迟，宝宝恋乳心理越强，不愿吃饭和进食辅食，从而影响生长发育，甚至发生营养不良。

三、给孩子断奶的注意事项

1、断奶后，不要强迫宝宝进食，否则会严重影响其健康发育。宝宝吃多吃少，要由他自己决定才行。

2、不要在夏天断奶：因为夏天天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶最好。

3、不要在孩子患病期间断奶：因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

4、不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶：如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

5、要加强护理：孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

6、断奶后，正是孩子生长发育的快速时期，需要比较多的营养，必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些，有色有味。每隔三四天新添一品种，要从少量开始，饮食要定时定量，把米粥、面食作为主食，在大人进餐时给孩子一次吃饱，每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食，可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。

宝宝断奶注意事项 如何正确的为宝宝断奶

宝宝断奶注意事项

对于很多新手妈妈来说，给宝宝断奶是非常痛苦的一件事情。因为宝宝断奶的时候容易哭，而且有些因为妈妈断奶方法不正确而导致宝宝生病。那宝宝在断奶的时候，需要注意哪些事项呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、不要在炎热季节断奶

因为天气炎热，胃肠道消化功能减弱，如果断奶后给孩子添加过多的辅食，就容易引起消化不良，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。一般于春、秋两季断奶好。

2、不要在孩子患病期间断奶

因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

3、不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶

有很多妈妈们在断奶的时候会在自己的乳房上面涂抹一些辣味或者是苦味，来迫使宝宝不再吃奶。然而这个的做法是不正确的，因为为宝宝准备更美味的食物来吸引宝宝的胃口，这样长久下去及可以达到断奶的效果了。

4、要加强护理

孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

5、补充营养

断奶后，正是孩子生长发育的快速时期，需要比较多的营养，必须选择富含动植物蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些，有色有味。每隔三四天新添一品种，要从少量开始，饮食要定时定量，把米粥、面食作为主食，在大人进餐时给孩子一次吃饱，每次喂量基本上一样。不让孩子吃零食，可把牛奶作为早餐或下午4点钟加餐。

如何给宝宝断奶

当宝宝食用母乳到一定的时候就开始要断奶了，母乳对六个月内的婴儿虽是好，但营养素却仍不够全面;婴儿6个月大时，母乳的质和量已不能够满足宝宝生长发育需要，所以这时候就要果断、适时断奶了。但是如果突然给宝宝断奶的，宝宝会不适应，同时也会烦躁、不安，大哭。因此，我们在给宝宝断奶的时候一定要讲究方法。那么如何给宝宝断奶呢?

1、循环渐进，按时添加辅食

断奶要将就一个逐渐的过程，不能一下子就断奶，这样对宝宝很不好的。应该在准备给宝宝断奶的时候，喂宝宝吃一些其他食品，长期以往来减少喂奶的次数。

2、选择适合断奶时机

要根据天气变化和宝宝身体状况选择合适的断奶时机。断奶好在秋凉时节，不要在炎热的夏季。夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶更可能加重这种情况，搞得不好还会生病。

3、注意营养均衡

断奶期间一定要注意营养的均衡。小儿生长发育很快，对营养需求量也大，如果不注意喂养方法而突然断奶，小儿不习惯，若再存在营养摄入不足，就很容易引起营养不良以及消化功能紊乱。应逐渐减少母乳喂量，同时培养小儿用勺和小碗吃食物，并注意所吃食物的种类和软硬程度。

怎么给孩子断奶

怎样给孩子断奶是很多妈妈们想要知道的，在断奶上也是有着一些不错方法，下面就详细的介绍下，使得对断奶的时候，都是可以知道具体该怎么做好。

怎样给孩子断奶:

快速断奶

如果妈妈已经做好了充分的准备，妈妈和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，那么妈妈就可以很快给宝宝断掉母乳。假如恰巧这时候妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈恢复上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

改变宝宝的吃奶习惯

假如宝宝对母乳的依赖性很强，突然断奶可能会使得宝宝心里产生失落感，建议妈妈可以采取逐渐断奶的方法。例如从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，过一周左右，可以再减去一顿奶。减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶，晚上的那一顿母乳通常会是你最后才给孩子停掉的。通过循序渐进的方法，也可以使得宝宝顺利健康地断奶。另外，小编还给妈妈一个小提示：在断奶的过程中，妈妈可以给宝宝建立一个相对固定的，与吃奶没有关系的“入睡仪式”，例如讲故事、唱歌等，渐渐地，宝宝就会慢慢地觉得，听着他熟悉的故事或歌谣入睡同样也很舒服，即使躺在妈妈的怀里也不一定要吃奶。

不主动喂，但也不拒绝

妈妈在断奶的时候，可以专门地、有计划地让宝宝少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，妈妈可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。但是，需要注意的是，妈妈在尽量鼓励宝宝多喝牛奶的同时，假如宝宝想吃母乳，妈妈不该拒绝。

以上就是对怎样给孩子断奶详细介绍，在给宝宝断奶的时候，妈妈们要长时间坚持下去，这样在断奶的时候，才能够顺利的进行，同时也使得宝宝们能够习惯，不会长有吃奶的现象，这样使得能够很轻松的进行断奶。

孩子断奶应该做这些事情

1.循序渐进

在给宝宝断奶这件事情上，宝妈一定要有耐心，不可以突然就给宝宝完全断掉。有的宝妈采用比较极端的方法，比如通过突然消失几天来给宝宝断奶，这对宝宝的身心健康发育都是不利的。

因此，在给宝宝断奶之前，宝妈应该逐渐减少母乳喂养的次数，同时增加配方奶和辅食。同时宝妈也不必完全消失，可以适当让宝宝跟家里其他的人多接触，减少对妈妈的依赖。

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2.断了就别吸

刚开始断奶，宝宝的啼哭肯定是少不了的，有的宝妈看到宝宝一哭闹，就又给宝宝喂奶，这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝情绪不稳、夜惊、拒食等现象，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

所以，只要决定给宝宝断奶之后，宝妈就不要再给宝宝吸奶了，宝宝哭闹得厉害，可以想其他的办法安抚宝宝。

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3.最好不要选在夏天

夏天天气炎热，宝宝胃肠里几种帮助消化的酶类减少，消化吸收能力会减弱。如果在这个突然改变饮食种类和规律，给宝宝断奶，就会引起宝宝消化功能的紊乱，出现腹泻等现象。一般给宝宝断奶的时间最好是选在春秋两季。

4.避开宝宝生病时间

宝宝在生病的时候消化能力会减弱，这时给宝宝断奶，改喂其他的食物，会造成宝宝消化不良，影响宝宝健康。所以宝妈一定要选择宝宝身体状况很好的情况下，给宝宝断奶。

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5.拒绝错误方法

在断奶这件事情上，一些极端的方法是不利于宝宝身心健康发育的，比如咱们之前说的，为了给宝宝断奶，宝妈突然完全消失几天。另外，有的老一辈的会建议在乳房上涂紫药水、生姜水，甚至是黄连水，从而让宝宝对宝妈的乳房产生畏惧，不再吸奶，这些方式都是不对的。

6.保证断奶期间的营养

断奶期间，宝宝的营养可别落下了。主食可以给宝宝准备一些米粥、软饭、馒头、面条，另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等，不宜给宝宝吃油炸、油腻及生冷的食物，保证宝宝一天三顿。同时，还要保证每天给予配方奶，以确保宝宝营养的供应。

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给宝宝断母乳，对于宝宝和宝妈来说，都是一件艰难的事情。熬过这几天，宝宝就开始进入一个新阶段了，也意味着宝妈育儿更进一步啦。

关于宝宝断奶的几个常识问题

什么时候断奶好

正常情况下孩子到了10个月，或是一周岁左右的时候就可以考虑给孩子断奶了，因为这个时候的孩子的消化系统已完善了，适时的断奶，可以增加孩子的营养，可以更好的满足孩子的生长需要。而若是过早的给孩子断奶，或者说直接不给孩子喝母乳的话，那么不仅不利于孩子的抵抗力，同时也不利于母婴培养感情。当然了断奶也是要选择时机的，如果你的宝宝正生着病，或是气候过于干燥的话，也不适合给孩子断奶，如果要给孩子断奶最好选择在春秋两季，因为春秋两季气候温暖，不冷也不热，此时给孩子断奶，可以让孩子更好的度过断奶期。

为什么要断奶

对于妈妈来说如果不及时的断奶的话，是会引起妈妈子宫内膜发生萎缩，从而引起月经不调，影响其身心健康。而对于宝宝来说母乳虽是最好的营养来源，但是当孩子已经很大了，显然吃母奶已经不再满足孩子的营养需求了。再者你也不可能让孩子一辈子都不断奶吧，所以当断则断。

断奶后如何避免孩子复吸

断奶也是一个过程，当然了在断奶的这个过程中，你的宝宝可能会千方百计的想在吸奶，或者说会因此大哭大闹，不给吃饭，也变得没精神了。而母亲也有可能会要经历“回奶”之痛，所以如果看到孩子吵着要吃奶的话，那么一不小心就会让孩子复吸了，而孩子一旦复吸了之后，再要断奶就没有那么简单了。所以这个时候，无论你的宝宝在哭在想喝奶，都应该拒绝，同时要尽量把孩子暂时交给丈夫，或者有经验的人带着，自己则到外面散散心。对于孩子来说如果没有看到妈妈就在身边的话，那么想吃要喝奶这件事的机率就会变小，而如果你就在身旁的话，那么断起奶来就会更加的难。

断奶前要做哪些准备

在决定要给宝宝断奶之前就要减少哺乳的次数，多给孩子吃些辅食，一来可以减少乳汁的分泌量，二来可以让孩子更快的适应母乳以外的味道，同时要事先为孩子准备好奶粉，或者一些孩子平时就喜欢吃的辅食，可以多增加品种。

断奶后要注意些什么

孩子断奶之后几天，可能会有情绪不良的问题，或者机体的免疫力突然下降了，此时做父母的更要多注意陪孩子玩，同时一定要注意给孩子补充足够的水份，避免脱水。

断奶，是宝宝真正意义上的成长的一种表现，断奶也是妈妈们表现自己智慧的时候，断奶对于母婴来说都有着特殊的意义。而如果事先掌握一些断奶的常识之后，就可以让你的宝宝断奶变得更加顺利了。

五岁还在喝母乳这样真的合适吗

孩子母乳喂养到几岁比较好

目前对于母乳喂养到几岁好这个问题上面，存在着两大误区。

一类妈妈觉的，母乳到了六个月以后就变的非常稀了，应该没有什么营养了，没必要再给孩子吃了!到了六个月的时候就开始给孩子断奶了。

而另一类妈妈觉的，母乳喂养好处这么多，那么不妨坚持久一些，这样的话对于宝宝的身长发育来会比较好!

其实呢，小编这里要跟各位妈妈们说的是，母乳喂养的时候不宜过长也不宜过短，换句话说就是，给孩子断奶的时候，不宜太迟也不宜太早。

而给孩子断奶的最佳时间应该是在孩子一周岁左右，这个阶段的辅食已经能够完成满足宝宝成长所需了，所以没有必要再进行母乳喂养了哦!所以这个时候就可以给宝宝断奶啦。

所以妈妈们千万不要觉得母乳稀就没有营养哦!根本不是这样的，成熟的母乳中所含有蛋白质和脂肪的颗粒会比较小，所以才看起来比较稀，而且奶水稀也只是稀前半段，后半段就会变浓了。

还有就是，给孩子断奶断的太迟的话，是很容易导致孩子产生龋齿的，早期的幼儿龋齿不仅会影响孩子的健康，而且对于孩子的生理以及心理方面都会有所影响哦!所以，当宝宝一周岁以上就差不多要给宝宝断奶了哦!

另外有一点要注意的是，给孩子断奶不仅要注意时间，也还要选对方法和选对季节，这样对于断奶才会断的比较顺利哦!

给宝贝断奶都需要注意哪些事情呢

1.最好是选择秋季断奶

说到断奶有些妈咪们就会问：“什么季节给孩子断奶最好呢?”幼儿健康专家建议，妈咪们最好是选择在秋季给孩子断奶。因为春季传染性疾病比较多，而母乳有免疫力，春天突然给孩子断奶对孩子的健康有一定影响;夏季过于炎热，孩子断奶后不进食的话容易营养不良影响发育;冬天寒冷干燥断奶宝贝可能比较抗拒。秋季相对气候适宜，不冷不热，断奶较为合适，而且秋季是很多食物丰收的季节，此时添加辅食营养也比较到位。因此，妈咪们尽可能选择在秋季给孩子断奶。

2.不能急慢慢适应过程

给孩子断奶不是一天两天就能断得了的，妈咪们不能过于心急，也不能看到孩子大哭就下不了决心。而是要按计划进行，最开始可以从减少孩子的喂奶次数，增加辅食的喂养频率开始。比如原本一天喂奶六七次的，可以减少到五六次，改喂一次辅食，这样子慢慢来，无形之中孩子喝奶的次数也就减少了，到后面自然就好断奶了。

3.不要在孩子患病断奶

当孩子身体健康出现状况时，父母们千万不要选在这个时间段给孩子断奶，不要觉得孩子生病了反正喝不了多少母乳就干脆给孩子断奶算了吧!其实，母乳中的营养成分高过任何食物，也就是说喝母乳能有效地帮助孩子恢复健康，如果此时选择断奶可能会加重孩子的病情或是导致孩子的病情迟迟不见好转。给孩子断奶一定要选择一个合适的时间段，在孩子健康和母亲健康的状态之下进行。

4.断奶期加强宝贝营养

因为母乳的营养价值很高，断奶期内妈咪们要适当加强宝贝们的营养摄入，在选择辅食时要多添加鸡蛋黄，瘦肉，鱼类之类的营养粥类或是营养食物，要保障孩子的营养跟得上，不要一断奶孩子就饿得面黄肌瘦，父母看着心里难受，孩子也遭罪，有的孩子甚至因为营养不良而抵抗力下降，被病菌入侵。

最好是在孩子断奶的时间内给孩子适当摄入配方奶粉，因为配方奶粉是根据婴幼儿成长发育所需配制的，不喝母乳的孩子喝奶粉也可以保障营养，妈妈们也就不用担心孩子会营养不良。

给孩子断奶有什么好办法 逐渐减少母乳喂养次数

想要给孩子断奶可不能等到说断奶的时候就直接给孩子断奶。最好的办法就是在宝宝大约6个月左右的时候就开始逐渐有意减少母乳的喂养次数，然后在这中间给宝宝准备一些其他的食物。等到宝宝开始适应其他的食物之后，妈妈可以考虑给宝宝完全断奶。如果是奶水较充足的妈妈，也可以继续给宝宝每日喂养2次左右。总之，妈妈不可强行给宝宝完全断奶。

什么时候给宝宝断奶最好

从各方面综合考虑建议最佳断奶时间应该是在宝宝8个月到1周岁之间，过早或者过晚断奶都会对孩子的成长产生一些不利的影响。

过早断奶，大部分职业女性的产假只有4个月，因此很多宝妈就会选择这个时间段给孩子断奶，事之站如果宝宝3，4个月的时候就开始的话，对宝宝的成长是非常不利的。因为妈妈的乳汁当中含有各种其它辅食所没有的营养成份，医学研究表明，母乳喂养的宝宝得麻疹、腹泻，感染等疾病的机率要远远比其它孩子要少得多。

那是不是说让孩子多喝奶就一定有助于宝宝的成长呢?显然也不是这样的，宝宝长到12个月之后，身体的发育更快，对各种营养素的需求也就更大了，而此时母乳中的营养成份，母乳的分泌量却越来越少，可以说越来越稀薄的奶水完全满足不了宝宝高速的生长发育的，所以如果不及时给孩子断奶则容易造成营养不良性疾病，对孩子的一生也会造成一些不利的影响。另外如果不及时断奶，也会给母体的健康造成一些不好的影响，比如说引志子宫内膜萎缩，月经不调，内分泌失调等等。

因此从宝宝的角度上说宝宝8到1周岁这个时间段是最适合断奶的，但是宝宝的断奶应该是一个过程，应该循序渐进的原则，应该以逐步给孩子添加辅食直到孩子顺利过度到一个正常的饮食为标准，在给孩子断奶的时候一定要注意给孩子创造一个慢慢适应的过程，不可强求断奶。

这里建议所有的宝妈把断奶视做一个自然的过程，在准备给孩子断奶的期间提前给孩子添加必要的辅食，比如说奶粉，水果，粥类，蛋类等一些流质的相对较好吸收消化的食物。要多以鼓励和强化，由少到多，慢慢的去改变孩子对于母乳的心理依赖，引导孩子喜欢上辅食，并渐渐的以不吃母乳。

虽说这个时间段断奶是最好的，但是断奶也应该根据宝宝的具体的身体情况，因此建议在准备给孩子断奶之前带宝宝到医生那里去做一次详细的体格检查，确定宝宝的身体健康良好，各种功能正常，另外宝宝断奶还要避开宝宝生病，出牙期，或者家里有不好的事情发生的时候，因为这个时间段宝宝对母亲的依赖性会比正常要高，不利于断奶。

专家还建议断奶最好选择春，夏等雨水较为多的季节，因为多数宝宝在刚开始断奶的时候会拒绝一切食物，包括水份，因此很容易造成缺少而引起发烧的问题，所以选择雨水相对较多的季节，可以减少宝宝缺水的可能性。

孩子断奶应该做这些事情

很多新手宝妈在给宝宝断奶时可谓是历经波折，有时因为不忍心让宝宝受罪，奶断了一次又一次，到宝宝满周岁时仍断不了。那你知道如何断奶才是正确的吗?

首先，断奶应该是一个持续的适应过程，而不是说断即断。一般而言，宝妈需要在宝宝开始断奶前2-3个月为其添加辅食，在断奶期逐渐减少喂奶的次数，从而使断奶成为水到渠成的事。同时还要帮助宝宝养成良好的饮食习惯，定时定量地喂食。

其次，宝妈还要根据天气变化情况和宝宝身体状况来选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节，而不要在炎热的夏季。因为夏季天气炎热，宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱，此时断奶很可能会加重这种情况。

最后，在断奶期间宝妈一定要注意宝宝营养的均衡。宝宝生长发育很快，对营养的需求量也大，如果不注意均衡营养而贸然断奶，很容易引起宝宝营养不良及消化功能紊乱。

房事后禁做这些事情

刚刚经历一段水乳交融的激情后，当你准备放松做一些事情的时候，却一不小心犯了一些错误，以下常见情况供读者引以为鉴。房事后禁做这些事情!切记!切记!

切记一、房事后不能空调吹风

房事后光着身子对着空调吹也是不对的，这样很容易让病菌有机会乘。房事后，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭，使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被。

切记二、房事后不能马上洗澡

房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。不少人在房事后大汗淋漓，觉得全身是汗很不舒服。必须要先洗个凉水澡。对此，专家指出，性爱属于较为剧烈的活动，过后马上洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是激烈的房事过后洗凉水澡，会使皮肤血管骤然收缩，大量血液会流回心脏，从而加重心脏的负担。房事后也不宜马上热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉组织，容易减少其他重要器官的供血，心脏和大脑的供血一旦减少，它们正常的生理功能就会受到影响，一些疾病就会被诱发。所以建议要先休息一阵等身体恢复到一定程度时再去洗澡。

切记三、房事后不能吃凉东西

房事人们常常会感觉燥热、口渴，食用冰凉食品，对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消退，这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西，即使有刺激作用，也无非局限于消化道。但是，由于在房事中，由于交感神经比较兴奋，对比于平时，胃肠道血液也会有所减少。因此，在胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷，对胃肠进行一定的损伤。严重的情况，还可能引起胃肠不适或绞痛。

无论是夏天还是冬天，房事过后若感到口渴，不妨饮用少量温开水或凉白开水，尽量别喝冰水或冰的饮料。于对那些原本患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说，他们即使不行房事，多食冰凉的食物也是不好的。由此可见，食用冰凉的雪糕、冰棒等，则不论进行房事与否，均应视自身胃肠功能的情况适可而止，不可无节制地吃。

切记四、房事后不能马上睡觉

男人在房事后，一般都会感到疲劳，因此，很多人喜欢倒头大睡，以为这样就能够消除疲劳感。其实，事实正好相反。房事后立刻睡觉不仅会引起女方的不快，也会使得射精后的疲劳感持续到第二天。通常，夫妻在过房事时，从双方性兴奋开始到性高潮结束，正常情况下，持续时间大约是5～20分钟，也有比这更长的。在进行房事时，人体交感神经处于高度紧张状态，人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。这时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且从性兴奋期到高潮期，身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此，在这一过程中，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

房事后之所以有疲劳感，大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果。射精时神经兴奋紧张，射精后神经和脊髓反射神经松弛。年轻人神经灵敏活跃，所以恢复得很快，有的甚至马上恢复。上了年纪的人，神经反应迟钝，恢复的时间相对较长，如果射精后马上入睡，引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。房事之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应，会使疲劳一直持续到第二天，让你腰酸背痛。

怎样给孩子断奶好

事实上，孩子长到一岁以后，妈妈根据自己的情况选择断奶方法是非常容易的，因为这个时候乳汁分泌量已经没有之前那么多了，孩子也可以从正常的食物中获取必要的营养，这个时候断奶对孩子和妈妈都有好处。
1.慢慢延长哺乳的间隔时间
断奶初期可以先慢慢延长哺乳的间隔时间，如果孩子平时是两个小时喝一次奶，妈妈可以慢慢延长到三、四个小时喂一次奶，或是用其他食物来替代，这样不仅可以逐渐减少孩子喝母奶的次数，妈妈的奶水也会逐渐减少。
2.改变孩子喝奶的习惯
每个孩子都有一些固定的喝奶习惯，比如有的孩子习惯早上起床后喝母乳，有的必须中午喝完母乳再睡觉。妈妈给孩子断奶时可以先改变自己，让孩子无法维持这些习惯，例如，可以比孩子更早起床，让孩子无法直接在床上喝奶；中午带孩子去公园玩一会儿，玩累了就回家睡觉。
需要注意的是，晚上睡觉前喝奶的习惯可以最后改变，因为这个时间段是孩子和妈妈一天之中最亲密的时间，喂母乳可以让孩子停止哭泣，具有安抚的效果，所以这一餐可以放到最后再戒。
3.以其他方式陪伴孩子
有些孩子在妈妈没有办法陪他玩，感到无聊时也会喝奶。如果有这样的情况，妈妈们应该尽量放下手边的事情，多陪孩子玩，或者做其他有趣的事情，让孩子不会感到无聊而想喝奶。
4.不主动不拒绝
妈妈可以采取“不主动，不拒绝”的策略，孩子要吃母乳就喂，没有要求就不主动喂。妈妈对待孩子的态度至关重要，如果妈妈充满爱意地陪伴孩子，孩子断奶时会比较顺利；反之，如果妈妈急于断奶，会使孩子焦虑不安，更加渴望吃母乳。
5.爸爸来帮忙
鼓励孩子的爸爸在断奶的过程中起到积极的作用，如果孩子在临睡前或睡醒时有吃奶的习惯，可以让爸爸来哄孩子入睡或起床穿衣，妈妈则多采取心理抚慰，多带孩子到新鲜有趣的地方玩耍，吸引孩子的注意力，让孩子逐渐忘记母乳。
理想的断奶方式应该是循序渐进的，让妈妈和孩子都有一个适应的过程，所以已确定断奶时间的妈妈，可以提前做断奶的准备，如果可能，甚至可将计划时间设定得长一点，这样不仅时间比较充裕，成功的可能性也较高。