山竹怎么看是好的还是坏的

养生健康

山竹怎么看是好的还是坏的

看颜色

在购买山竹的时候首先要看山竹叶子的颜色，叶子是绿色的则说明山竹比较新鲜，叶子呈褐色的话就说明山竹已经比较久了，且放置时间过久的山竹其外壳颜色也会发黑。

用手捏

新鲜的山竹捏起来手感是软硬适中有弹性的，如果山竹按起来特别软的话，则说明山竹很可能是已经坏掉了，果肉已经开始发酵出现了腐坏现象。但如果山竹捏起来硬邦邦的话，则说明放置时间比较久，外壳中的水分已经流失掉了，这样的山竹也不是特别新鲜，也不建议选择。

闻气味

由于山竹外壳比较厚，所以新鲜的山竹闻起来是不会有什么特别气味的，最多只有一股淡淡的清香。但由于山竹含糖量非常高，如果是变质的山竹的话，其中的糖分在无氧呼吸作用下就会发生产生醇类物质，所以坏掉的山竹闻起来就会带有一股酒味。

掂重量

取两个大小相等的山竹分别放入左右手中掂量，然后选择重一点那个，因为山竹的重量比较轻就代表里面水分没那么多了，这样的山竹往往是放置时间比较久的，且吃起来口感也不是很好。

山竹怎么保存山竹可以喷水来保存吗

不可以喷水来保存。

喷水的方法，在短时间内可以让山竹看起来新鲜有光泽，水分多而亮丽，但通过喷水的方式，并不能从山竹里面补充水分，反而外壳有水分的山竹更易遭受细菌腐蚀，从而发生腐烂变质，因此这种方法也是不可取的。

网上还有人用水泡的方法来保存山竹，虽然这种方法能避免山竹水分流失，但浸泡也会加速山竹外表腐烂的速度，使山竹更易变质腐烂，也是不可取的方法。

这些啤酒肚是好还是坏

酒友：最近酒越喝越不敢喝了，感觉啤酒肚将军肚是越来越明显，实在担心这个状况会不是高胆固醇还是高血压的前兆。自己也经常和啤酒，感觉体重也涨了不少。

医生甲：传统观念认为过量饮用啤酒将使人出现大大的“啤酒肚”，但最新研究显示，喝多少啤酒实际上与人的腰围没有关系。只是长期进食的不良习惯让肠胃出现负荷工作的情况往往才会出现“啤酒肚”。

医生乙：大部分人认为少量饮酒有益身体健康，长时间过量饮酒会降低肝脏对脂肪的处理能力，导致脂肪积于体内，形成内脏脂肪，还会引发脂肪肝、高血脂、高血压等代谢综合症甚至导致猝死。

医生丙：肥胖者易患高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。医学统计表明，胖子患冠心病者比正常人多5倍，患高血压者比正常人多8倍，患糖尿病者比正常人多7倍。

医生丁：不要在外面吃饭:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜的餐馆。不要去快餐连锁店，因为那里可供选择的低脂肪食物很少。

伤口化脓是好还是坏

应该属于跌倒擦伤之类引起的吧。受伤后没彻底清创，容易感染化脓。就图片看，愈合也还算可以，没那么糟糕，如果没有全身发热的话，可以涂点百多邦，常用的广谱抗生素，效果不错，一般的药店都能买到大概十几块钱一支。并且注意伤口不要沾水，如果病情加重及时去医院就诊。对了，顺便说一下，上面答案里面的消毒水，利福平，紫药水，碘伏之类的，效果不明显的，还是要用点百多邦之类的。

山竹怎么剥

山竹看起来外壳无懈可击，其实掌握好技巧后，剥起来也十分简单，具体步骤如下：

1、首先将山竹上绿色的果蒂去掉。

2、然后两手握住山竹，从两边往中间挤压，直至出现山竹壳上出现一条裂缝。

3、顺着裂缝将山竹壳掰开就可以看到里面白色的果肉了。

4、在挤压山竹的时候要注意不要用力过猛，以免汁水溅到身上。

孩子爱吃糖是好还是坏

一、吃糖的坏处

糖隐身于各种食物中，尤其是深受宝宝们喜爱的各种零食，比如糖果、巧克力、碳酸饮料、果汁、冰淇淋、蛋糕、饼干、果脯、膨化食品等等，这些零食中添加了大量糖，这些人为添加到食品中的糖直接威胁着孩子的健康，主要表现为：

1.龋齿

龋齿发生的两个重要条件是不注意口腔卫生致使食物残渣残留和糖摄入过多。口腔中残留的糖最容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿，使牙齿遭到破坏。因此，糖摄入过量会使龋齿发生的机会增加。

2.注意力不集中等行为改变

食物中淀粉的分解吸收是一个缓慢的过程，使得血糖的上升和下降以及胰岛素、肾上腺素的分泌也缓慢而稳定。单糖、双糖、糖醇则不然，分解吸收较淀粉明显加快，这样会引起血糖快速上升，迅速下降，随之引发胰岛素、肾上腺素水平像荡秋千般大起大落，从而产生头晕、目眩、注意力不集中等精神行为改变。

3.维生素、微量元素缺乏

糖的代谢过程需要维生素和微量元素的参与，如果糖摄入过量，大量的糖代谢需要消耗大量的维生素(特别是维生素Bl)和微量元素;同时糖含量高的食物往往维生素和微量元素含量较少。因此，糖过量摄入会使孩维生素和微量元素的缺乏或不足。

4.营养不良和肥胖

经常吃糖和甜点会降低味觉的灵敏度，对食欲也有抑制作用，加上其引起的维生素和微量元素缺乏，所以常吃甜食的孩子易出现厌食、偏食等不良饮食习惯，进而发生营养不良。有些宝宝对甜食的喜爱程度远远超过甜食对食欲的抑制程度，而出现食欲大增，甜食中往往有很高的脂肪含量，易引发肥胖。

二、吃糖的好处

难道糖就完全一无是处，我们对它应该避之不及，完全不给宝宝添加么?其实糖本身并不是坏东西，它对人体的作用还不小呢。

1.婴幼儿能量的主要来源

碳水化合物、蛋白质、脂肪是人体能量的三大来源，缺一不可，任何一种成分的缺失或不足均会导致婴幼儿的发育障碍。且由于婴幼儿时期消化和代谢功能尚未健全，碳水化合物和脂肪应是能量的主要来源。一般而言，婴幼儿主要的辅食，其来自碳水化合物的能量应在20%以上。

对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞来说，糖几乎是唯一的能量来源。每餐都要吃些含碳水化合物的食物，如果糖得不到及时补充，会消耗分解脂肪和蛋白质供能，但对蛋白质的消耗大于脂肪，这样会影响宝宝的生长发育和各器官功能，严重者会出现晕厥等低血糖反应。

2.糖参与宝宝身体的构建和各种代谢

糖参与细胞的多种代谢活动、维持神经系统的正常功能、促进蛋白质的合成等多项任务。

糖与脂类和蛋白质结合后形成糖脂、糖蛋白以及蛋白多糖，参与组织细胞(神经组织、软骨、骨等)以及激素、酶、免疫因子等的构成。

糖几乎是大脑唯一的燃料，大脑能持续、稳定地工作多亏有它提供能源。适当地给宝宝吃些糖能提高他们的注意力、反应能力、记忆力以及理解能力，在宝宝情绪激动时给他吃点糖也可以发挥改善情绪的作用。

3.健康糖提供膳食纤维

膳食纤维虽不提供能量，但是在通便，调节肠道功能，减少肠疝、痔疮、肠憩室病等的发生方面却起着重要作用，可以说是宝宝健康的卫士。

三、多大宝宝可以吃糖

知道了糖的好处和坏处，那么究竟多大的宝宝可以吃糖呢?

在正常情况下，日常饮食中的糖和淀粉已基本满足宝宝生长发育的需要，但是现代饮食环境下，父母无法保证宝宝没有额外糖的摄入，应该根据宝宝的不同年龄采取不同的控制方法和量。

0～6个月

小于6个月的小宝宝只能代谢乳糖、蔗糖等简单的糖，所以只能吃奶;妈妈只要哺喂宝宝母乳或配方奶粉就可以了，不必再添加糖。

6～12个月

半岁以上的婴儿开始分泌淀粉酶，初步具备消化多糖淀粉的能力，因而4～6个月时，父母要及时为宝宝添加辅食。父母要尽量为宝宝自制辅食，尽量少让宝宝吃成品食物。在购买成品辅食时，应尽量选择低糖或无糖食品。

1～3岁

这一年龄段的宝贝胃肠消化功能进一步加强，能吃的饮食种类已接近成人，只要让宝宝均衡摄入谷物类、蔬菜和水果、畜禽肉类和鱼虾、蛋类、奶豆类及其制品，就能保证宝宝对糖、淀粉、膳食纤维以及其他营养素的需求。

1-3岁的宝宝，每天摄入人为添加到食品中的糖在10克左右为最佳，不要超过20～30克。像糖果、甜点、冰淇淋、甜饮料等高糖食品，可以用作对宝宝口味的调剂而偶尔食用，但不能天天吃。

四、宝宝很爱吃糖怎么办

宝宝喜欢吃糖，父母不妨跟宝宝做个约定，规定每周可以吃的量，以及吃糖的时间。比如春节期间，家里备有丰富年货，走亲访友时也免不了被请吃糖果。可以提前跟宝宝约好，一天只能吃一颗糖，两块饼干。

1.不要把糖作为特殊优待

宝宝生病时，不要为了改善口味，让宝宝吃一些甜食，这样做很不利于病儿的康复。

2.注意隐形的糖

除了一些大家都知道的垃圾食品，还有一些糖藏在大家不容易发现的地方。比如果汁和过甜的水果。

果汁中富含维生素，对宝宝身体有益。但需要注意有些果汁中添加的糖分含量很高，所以，给孩子喝果汁时，要控制好量，每天不要超过150毫升，而且最好选用纯果汁。尽量让宝宝养成多吃水果、少喝果汁饮料的健康习惯。如果是过甜的水果，也不要过量食用。

3.加强对牙齿的保护

吃糖容易导致蛀牙，可是又做不到完全不吃，如果可以做到吃完糖就立即刷牙，那么宝宝患蛀牙的机率就可以降低许多。另外，定期带孩子去口腔科检查牙齿，发现问题及时处置，也可以使孩子牙齿免受糖的侵害。

发烧是好还是坏

发烧，医学上称为发热，是指人体口腔温度(口温)高于37.3℃，腋下温度(腋温)高于37℃，或者直肠温度(肛温)高于37.6℃。

一般来讲，正确测量体温后，最高温度在37.4℃～38℃的，称为低热;而高于39℃ 的，就是高热了。如果一天之内温差大于1℃～1.2℃，也算发烧的。如果烧到41℃ 以上了，就是超高热了。据说人类记载的最高体温是49℃，要是还能活着，真要感谢上苍。

人类的骨骼肌和肝脏是主要的产热器官，而皮肤是主要的散热器官。人的大脑有个体温调节中枢，不断发出指令协调两种器官产热和散热，把体温保持在36.2℃～37.2℃的狭小范围内，有利于保持人体健康：

塌鼻子面相是好还是坏

很多人都希望自己的五官是完美的，每个人都是大眼睛高鼻梁。可是人的五官不可能是十全十美的。因此，在现实生活当中也会出现一些鼻子计较塌的人，鼻子塌的面相是好还是不好呢?

接下来，就让我们一起从鼻子看相的角度一起来看看鼻子塌的面相是好是坏吧!

塌鼻子是指两眼相对间的鼻梁没有明显的突出，呈凹下去或者扁平，塌鼻梁一种是：低鼻与鞍鼻，低鼻是鼻端、鼻背、鼻根均低，面部像平原，缺乏应有的立体结构，眼距显宽，这种平脸人，颧骨往往显得高突，缺乏美感;另一种是鞍鼻是指鼻背凹陷、鼻体呈马鞍形，给人以短鼻的假象，由于鼻中部显短且缺乏立体感，较为人显笨拙、卑怯，难看。

大眼睛、高鼻梁的，通常为五行属木火型人居多。如遇木型人眼大或火型人鼻高的情况，就是面相食伤星旺相的体现，但食伤星是克官星的，结果他们的婚姻就自然多起伏了，但食伤星也是艺术星，这也是为什么他们适合走演艺道路的原因所在。

最好的是伏犀鼻，这种鼻型较长、鼻梁较宽，鼻翼圆润明显，山根宽厚有势直入印堂者。能够带给你富贵与好运势。

扁鼻塌：

鼻扁鼻，主意不定表现出橡筋人的本色——凡事可以被人搓圆按扁、逆来顺受!真是好好先生一个!鼻梁蹋陷带扁的人，比较不敢表现自己的特色，因自信心不够，魄力也不足，有苦有气就里面压，也不会对人发泄，当然压力指数比较高一点。他们理想订得也比较低，感受性差，把物质看得比精神重要，是较简单纯粹的都市人。在为人处世方面，本能的反应重于理性的反应，也就是说较冲动，不够理智。如果要取得成功，最好是找到性格上的缺点，改进自己!

塌鼻的男人：

其实有一点我们必须知道的是所谓的塌鼻子，其实我们将其看做是橡皮本色，可以任人搓圆按扁、可塑性极高。换句话说你有这样面相的老公，先不说其他起码他必定贵是一个好好先生。

腊肉晒出油是好还是坏

不能决定好坏。

腊肉是否有晒出油并不能直接决定了腊肉的好坏，腊肉是否出油大多取决于天气原因，如果在气温比较高的太阳下晾晒的话，猪肉就会容易出油。但如果气温偏低的话，五花肉就不会出油，所以并不能依次来判断腊肉是好还是坏。

早晨吃鸡蛋是好还是坏

补充蛋白质：

与粥和面包等食物相比，鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好，其必需氨基酸组成与人体基本相似，生物学价值也是所有食品中的佼佼者。

增加饱腹感：

鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质，还可延缓胃的排空速度，延长餐后的饱腹感。

有助减肥：

有研究显示，与早餐以碳水化合物为主的人相比，早餐吃鸡蛋的人体重多减了56%，并且他们的精力也更充沛。

提高记忆力：

鸡蛋蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。有助于提高记忆力，使注意力更集中。

提高警觉性：

鸡蛋中富含酪氨酸，它对提高人的警觉性具有重要作用，从而让人更迅速地做出反应。因此，对开车族来说，早餐吃鸡蛋更有助于安全驾驶。

宝宝好动是好还是坏

1，你的孩子如果是婴儿阶段的话就属于正常，千万不要控制，注意安全就可以了。

2，你的孩子如果已经上学3年级以上，表现为活动过多。兴奋好动，在课堂上不能安静听课，而是东张西望、心不在焉、动作不停。叫喊、讲话，影响课堂秩序。一放学便像利箭一般冲出学校，到处奔跑，想干什么就干什么、甚至惹事生非。回到家里乱翻东西。难以安静。做作业时粗心大意、边做边玩，由于不专心听讲或不按时完成作业，会导致学习成绩下降。但是让孩子去做运动或者玩乐时，就开心极了，好像放了缰的野马一样，特别来劲。

孩子生病时，也会出现活动过度的表现，例如孩子因寄生虫或细菌感染导致肚子痛时就很难安静坐住。但这种多动行为只是一时性的，问间孩子就可以了解清楚了。有些疾病如精神疾病、低能、脑痛、脑功能失调等，也会表现出多动的行为。

对于孩子的好动表现，父母要循序浙进地进行教育。一开始对孩子不要要求大高，只要求孩子能将自己的行动控制在一定范围内，然后再慢慢提高要求。

对孩子过多的槽力要给予宜泄的机会，可指导孩子参加各种丰富多采的体育活动，让孩子玩个够、动个足。

父母要督促孩子遵守作息制度。在孩子吃饭、做作业时，父母要控制环境，不要主动去分做孩子的注意，以培养孩子一心不二用的好习馒。

父母可以通过有意识地自我控制训练让孩子学会控制自己的行为。例如出一道简单的题目让孩子解答，但要求孩子在回答之前必须自己命令自己停止其他活动，看清题目，听清要求，最后才开口回答。由于在训练中，动作命令是来自于孩子内心，所以一旦养成习惯，孩子的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中，逐渐提高题目的难度和答题的时间，使训练的时候逐渐增加。

玩游戏也可以促进孩子克服自己好动、不能控制自己的习惯。在孩子们的游戏中，有一种许多孩子都爱玩的游戏，叫做 “木偶人”。几个孩子在一起，一边蹦蹦跳跳，一边齐声念着： “我们都是木偶人，不会说话，不会动!”话一说完，大家就立即静止不动，也不讲话，保持原状。谁要是先动了，就犯了规，受到同伴们戏弄或罚做表演。多动的孩子害怕被人戏弄和被罚，也会尽量控制自己的行为。这个游戏既好玩，又可以锻炼孩子控制自己身体的能力。

由于孩子好动，身体的各部位总是经常处于紫张状态，如果能让孩子的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。最简单的做法就是，安静地卧在床上，轻轻闭上眼睛，先吸一口气，然后级慢地呼出。在呼气的同时、心里欣想着身体某一个部分的放松，每呼一次气，就放松一个部位，健全身肌肉逐渐放松。放松的顺序一般是从上到下，从外到内。例如，从头、颈、上肢、胸部、胆部、背部、腿，到最后全身肌肉放松。训练时间每天进行1-2次，每次可以是15-60分钟。

如果不是在正常做功课。学习或某些需要安静的事情时多动，父母就不必要制止，应该鼓励孩子多活动一下，养成能动能静的好习惯