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南瓜叶和豆腐同食吗 南瓜藤和豆腐一起吃有什么好处

南瓜叶和豆腐同食吗 南瓜藤和豆腐一起吃有什么好处

南瓜藤和豆腐都是凉性食物,二者一起吃,能够清热润燥、下火止渴,非常适合在炎热的夏季食用,并且食用南瓜藤和豆腐对于燥热消渴、上火、肺热咳嗽、咽喉肿痛等病症有辅助治疗的功效。

南瓜藤和豆腐中含有多种维生素和矿物质,其中南瓜藤中含有丰富的钾元素和维生素C,豆腐中含有丰富的钙元素以及蛋白质,能够补充人体所需的营养,促进儿童生长发育,提高机体免疫力。

南瓜藤和豆腐属于凉性食材,下清热下火的同时,还能缓解肠燥便秘。

再加上南瓜藤中含有丰富的粗纤维,粗纤维具有很强的持水性,它吸水后使肠内容物体积增大,大便变松变软,通过肠道时会更顺畅更省力,并且粗纤维还能够作为肠内异物能刺激肠道的收缩和蠕动,加快大便排泄,起到缓解便秘的作用。


豆腐和南瓜能一起吃吗 豆腐和南瓜怎么做好吃

食材:火锅豆腐1盒,南瓜1/4个,糖2大匙,太白粉1大匙,面粉1大匙。

做法

1、洗净南瓜,削去外皮,去籽蒸熟后,将南瓜、豆腐与调味料拌匀。

2、做成饼状,入蒸笼以中火蒸5分钟即可。

3、平底锅注入油,将豆腐饼以中火煎至两面,金黄色即可。

食材:南瓜,明虾,嫩豆腐,速冻青豆

做法

1、洗净明虾,去头剥壳,开背去肠泥.南瓜去皮去瓤切成薄片,速冻青豆解冻

2、接着将明虾浸泡在料酒中,加入适量盐和干淀粉拌匀腌制备用

3、起锅,倒入适量黄油。

4、转中火,把南瓜片倒入锅中,煸炒至南瓜身软

5、加水没过南瓜,加盖煮三分钟左右

6、关火,把南瓜连汤汁一起倒入搅拌机,搅成细腻的南瓜糊.(如果嫌麻烦或者家里没有搅拌机,这步可省,可以在第6步骤多煮会儿至南瓜全熟,用木铲把南瓜压碎成泥)

7、把搅拌好的南瓜糊倒回锅中,开中小火煮开,嫩豆腐半盒切小块放入锅中,再放入青豆和腌制好的虾仁,放一小勺盐,少量鸡精调味,等羹煮开,再继续煮至虾仁变色即可出锅。


坐月子可以吃南瓜吗 适合坐月子的南瓜食谱

准备食材:南瓜250克、猪肉丝 45克、姜片15克,植物油、酱油、盐、葱末各适量。

1、瓜洗净,去皮、瓤,切成块状,备用;锅倒油烧热。

2、香姜片、葱末,然后放入肉丝、酱油及盐,略炒1 分钟。

3、加入南瓜,翻炒2分钟,加水,盖上锅盖,以小火焖煮10分钟,待南瓜熟软即可。

准备食材:南瓜200克,嫩豆腐1块,豌豆仁 20克,姜3片,酱油、盐、黑麻油、水适量。

1、瓜去皮和子,切块。嫩豆腐切块。

2、油入锅加热,姜片爆香,放入南瓜,用小火煎九成熟,然后压成泥。

3、入酱油、水,烧开,加入嫩豆腐、豌豆仁、盐即可。


6个月的宝宝吃什么菜泥比较好 南瓜豆腐泥

食材:南瓜一块,豆腐一块。

做法:先将南瓜去皮去籽,洗干净后切成小块,然后把南瓜放入锅中隔水蒸熟,再取出捣碎成泥备用;把豆腐放在高汤中煮熟取出,再研磨成泥状,最后把南瓜泥与豆腐泥按1:1的比例调匀即可。

营养成分:南瓜的口感香甜,营养价值也很高,它富含糖类、维生素、蛋白质以及宝宝所需的各种氨基酸,锌含量也比较高,能促进宝宝的大脑发育;豆腐中富含钙质,而且易消化,宝宝食用对身体大有好处。


过敏性支气管哮喘的偏方

(1)豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混和煮开,1日两次分食。治疗肺热型哮喘。

(2)经霜白萝卜适量,水煎代茶饮。

(3)在先市场购买三个鳖蛋,之后清洗干净如果锅中进行加酒煮,煮好之后既可以服用。

(4)妄蛋(孵退鸡蛋)1个,煮熟后饭前眼,1天服1至2次。

(5)鲤鱼1条,纸裹煨熟,去刺,研末,同糯米煮粥吃。

(6)杏仁9克,麻黄9克(心脏功能不全时可以不用),豆腐100克,加水共煮1小时,去药渣,吃豆腐饮汤。也可将杏仁捣碎,与等量冰糖捣匀,每日早晚各服9克,连服10天为1个疗程。

(7)先取60g的紫皮蒜以及90g的红糖,之后先将紫皮蒜进行捣烂成泥状,再向其中放入红糖进行搅拌均匀。之后将其当如锅中加入少量的水煎煮成膏即可服用。每天早晚各服一次,一次一食勺。

(8)南瓜1个(500克左右),蜂蜜60克,冰糖30克,瓜顶上开口,挖去一部分瓤,将糖、蜜装人,盖好,放小盆内,蒸小时取出,早晚两次吃完,应连吃l周。

(9)花生米、冰糖、霜桑叶各15克,同煮至花生火熟,去桑叶食之

(10)鲜嫩丝瓜5个,切碎,水煎,去渣服。或用丝瓜藤汁,每次服30毫升,1日服3次。取丝瓜藤汁方法:将丝瓜藤离根1米右右处剪断,近根的下端插入瓶中,即可见鲜汁滴人瓶内,一天约能收集500毫升。

(11)刀豆子100克,焙焦研粉,每次6克,用甜酒送服,1日服2次。

(12)无花果捣汁半杯,温开水冲服。常用。

适合1岁宝宝的汤有哪些

豆腐大酱汤

材料 :豆腐20g,蘑菇、小南瓜各10g,海带肉汤1杯半,小葱、大酱若干。

1、将豆腐在水中洗净,用纱布去除水分,切成1cm大小。

2、将小南瓜去皮,切成5mm大小。将蘑菇焯水后切成1cm大小。小葱切丝。

3、在肉汤中加入大酱,稍煮片刻,依次加入切好的豆腐、小南瓜、蘑菇、葱丝,再煮片刻即可。

菜汤

材料 :白菜、洋葱、胡萝卜各10g,小南瓜5g,水1杯半,海带1张(3×3cm)。

1、将海带入水煮至漂浮,待汤水着色后捞出海带。

2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大小的块状。

3、将准备好的蔬菜放入海带汤,再煮片刻即可。

豆粉白菜汤

材料 :白菜40g,青椒3g,豆粉、大酱各7g,水1杯半,碎大蒜、食盐少许。

1、将白菜稍稍焯水。切成1cm大小,将青椒切成5mm大小。

2 、在水中加入大酱熬煮。

3、在白菜叶中加入豆粉,搅拌均匀。

4、在煮好的汤中加入白菜、拍碎的大蒜,煮熟后加入青椒,再加少许食盐调味。

哮喘吃什么好

豆腐

豆腐能清肺热、止咳、消痰,非常适宜肺热型哮喘者食用;

食疗方:1:豆腐500g,饴糖60g,生萝卜汁50-100ml,混合后煮沸,一天喝2次;

2:鲜豆腐200g,和麻黄、杏仁各9g,一同加水煮1小时,去掉渣,吃豆腐喝汤。

花生

花生有清痰的功效,还能止咳嗽,但是注意炒熟了吃是可以使痰增加的。

食疗方:用生花生米、冰糖、冬桑叶各15g,加水同煮至花生熟后,去掉桑叶,吃花生喝汤。

黑芝麻

黑芝麻适宜老年哮喘者服用。

食疗方:芝麻25og,炒熟,鲜生姜125g洗净后榨取姜汁。冰糖、蜂蜜各125g,溶后混合均匀。将芝麻与姜汁搅拌均匀,再炒一下,冷却后与蜜糖混合拌匀,放在瓶中,每天早晚喝1汤勺。

梨子

梨子能清热、化痰,适宜热性哮喘患者食用。

食疗方:梨子1个,剜去梨核,把麻黄绒3-5g,浙贝粉2-3g放到里面,隔水炖熟后吃。

萝卜

萝卜能化痰热、止喘。

食疗方:直接水煎白萝卜,每天喝煎下的萝卜水。

冬瓜

冬瓜有消痰、清热、止咳的作用。

食疗方:约拳头大小的冬瓜一个,冰糖150g,把瓜剖开,不要去瓤,直接把冰糖填入合好,蒸熟了吃,7天是一个疗程。

丝瓜

丝瓜,性凉、味甘,能清热化痰,适宜热性支气管哮喘患者食用。

食疗方:丝瓜500g,切碎后水煎,只喝汤。

大蒜

大蒜性温,味辛,寒性哮喘者适宜服用。

食疗方:大蒜60g,红糖90g,将大蒜捣碎如泥,放入红糖调匀,在锅里加一定量的水熬成膏,每天早晚吃1汤匙。

南瓜

南瓜性温、味甘,寒性哮喘者适宜服用。

食疗方:南瓜一个,切碎后加等量糖,加一点水放在陶器锅里,煮到非常烂,去掉渣,将汁再煮,浓缩后再加生姜汁,没500g瓜汁中加姜汁60g,每天喝2-3次,每次15g。

南瓜叶吃多了拉肚子吗 过敏人群

生活中常见的食物都有可能是过敏源,南瓜叶也有可能会引起过敏,而且南瓜叶上面有很多绒毛,易引发不适,误食南瓜叶后可诱发咳嗽、腹泻、皮肤瘙痒、红肿等症状,对食用南瓜叶过敏的人是要忌食的。


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