教宝宝刷牙需要注意什么
教宝宝刷牙需要注意什么
牙刷不是越大越好
每个人的牙齿有大有小,不建议用太大牙刷,牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大,伸不进最后部的牙齿就刷不干净。牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。
别用冷水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。用温水刷牙是对的,有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温为宜,太热的水也不好。
刷牙不是越用力越干净
刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。200克的力量就足够,大约相当于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是用手臂的。
刷牙前别在牙膏上沾水
如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,而这时牙齿还未真正被刷干净。其实正确的方法应该是,牙刷不蘸水,挤上牙膏后慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
勿用拉锯式的横刷法
刷牙的方法是否合适,比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就容易疼痛。
宝宝不喜欢刷牙怎么办
宝宝不喜欢刷牙的原因
宝宝为什么不喜欢刷牙?找到结症所在,区别对待,才能让宝宝爱上刷牙。
1.宝宝不会刷牙
有的宝宝不是不喜欢刷牙,而是不会刷牙,对于年龄较小的宝宝,学习能力和自制能力还相对比较弱,不会刷牙也是正常的。
2.恐惧心理
刚开始,宝宝可能会对刷牙这件事情感到很陌生,牙刷放在嘴里的感觉让他觉得害怕,因此对刷牙产生了恐惧心理。
3.不喜欢牙膏的味道
有的宝宝不喜欢刷牙,可能仅仅是因为不喜欢牙膏的味道。现在市面上很多儿童专用牙膏都会做各种口味,家长可以考虑换一种新口味的牙膏。
4.没认识到刷牙的重要性
对于较大的已经懂事的孩子,如果不喜欢刷牙,可能是不知道刷牙的重要性,他不知道刷牙是保持牙齿健康的必要过程。家长应该从小跟孩子强调刷牙的重要性。
5.家长过于紧张
有的家长自己把刷牙看的很紧张,一看到宝宝姿势不对,刷牙不按时,就要恼火生气,这样反而给宝宝造成紧张、害怕。还不如,顺其自然,让宝宝知道,刷牙洗脸是每个人每天都要做的事情,就像吃饭一样简单自然。
如何让宝宝爱上刷牙
1.尽早培养宝宝刷牙习惯
从宝宝5-6个月第一颗乳牙萌出开始,父母就要用干净的纱布包着自己的食指并蘸干净的水清洗宝宝的牙齿,洗去牙床、口腔内奶块及其他添加的辅食品附着物,每天坚持擦洗直到2岁半左右。千万不要等宝宝能自己刷牙时才开始培养刷牙的习惯。
2.让宝宝了解刷牙的重要性
妈妈可以想些小策略来帮助孩子认识刷牙的重要性。平时可以和孩子一起唱《刷牙歌》,不仅拉近了宝宝与刷牙习惯的距离,让宝宝认识刷牙的重要性,也教会了宝宝简单正确的刷牙方法;除了唱儿歌,还可以讲与刷牙有关的故事,告诉宝宝坚持刷牙带来的好处;此外,还可以给宝宝进行反面教育,告诉他如果不好好刷牙,牙齿就会变黑变丑,还会长小虫子,让他意识到不刷牙的后果很不好。
3.循序渐进地引导
教宝宝自己刷牙,不要指望一步到位,马上全部学会。刚开始可以让宝宝用牙刷和杯子,模仿成人的动作,让宝宝对刷牙感兴趣。几周后,让宝宝逐渐掌握上下转动刷的动作要领,用清水刷。最后,再挤上牙膏,用牙刷从外到里,有顺序地刷。
4.让刷牙变成一种乐趣
为了让宝宝爱上刷牙,就要让宝宝觉得刷牙是一件有趣的事情,可以和宝宝晚一些“刷牙游戏”,比如让宝宝跟熊宝宝一起刷牙;还可以让爸爸和宝宝比赛刷牙,看谁刷得又快又干净;此外,一些动画片也会有教宝宝刷牙的内容,可以经常放给宝宝看,以提高宝宝刷牙的兴趣。
宝宝适合什么时候开始刷牙
一、宝宝多大开始刷牙?
宝宝出生时,口腔里是没有牙齿的,但是20颗乳牙的牙冠已经部分钙化,到6个月时,乳牙开始萌出,为预防牙病,这个时候就应该开始给宝宝漱口了。也就是说,从宝宝长出第一颗乳牙时,就要给宝宝“刷牙”。一般来说,宝宝从6个月开始长乳牙,2岁半时出齐。
Tips:2岁内宝宝牙齿总数﹦月龄―(4~6),如果12个月还没出牙则说明宝宝可能是出现严重营养不良,或是佝偻病等。
二、如何给宝宝刷牙?
准备几块纱布,以4cm×4cm为宜,在准备一杯温开水。妈妈一手抱着宝宝,一手食指裹着纱布,蘸着温开水给宝宝做口腔清洁。轻轻擦拭宝宝的舌头、牙床和口腔黏膜。对于已经长牙的宝宝,用湿纱布横向擦拭乳牙。这种清洁口腔的方法要一直持续到宝宝2岁至2岁半。
从2岁至2岁半开始,父母就应开始手把手的教宝宝用牙刷自己刷牙,早晚各一次,同时还需注意正确的刷牙方式:刷上牙时从上往下刷,刷下牙时从下往上刷,磨牙(大牙)的磨切面也要仔细刷。
到3岁后,父母可以在旁边指导宝宝刷牙就可以了。但是,值得注意的是,宝宝的牙膏最好选择儿童专用牙膏。因为,宝宝漱口的能力弱,很容易将牙膏吞入,长时间使用成人牙膏,一出现氟中毒。
三、萌牙时的注意事项
1.每个宝宝长乳牙的时间都不一样,通常4-10个月,但是,如果推迟至12个月,这说明可能是呆小症或佝偻病,轻者营养不良,重者呆傻。
2.宝宝出牙时大多都是在不知不觉中长出,但是有个别宝宝可能出现流口水、烦躁、咬物、擦牙床、摇头晃脑等不适感。一般不用做任何处理。给宝宝充足的钙和适量的维生素D或多晒晒太阳就可以。
3.有的宝宝会出现咬乳头或咬物,吸吮手指等,只是因为宝宝牙床痒痒,但是,需注意宝宝要的物品的卫生,避免胃肠道疾病的发生。尽量不让宝宝养成吸吮手指的习惯,时间一长,可导致牙齿排列不齐,咬合度不够,如出现“暴牙,地包天”。
一岁宝宝如何刷牙才好
有些家长对小孩的乳牙蛀牙并不在意,认为以后长出恒牙再注意刷牙就好,这是需要纠正的观念。这个时候孩子的大动作能力和精细动作都发展迅速,什么都想拿来摸一摸、玩一玩,这个时候牙刷就可以成为一个不错的游戏道具,让孩子自然又愉快地接受。
1岁半的宝宝已经会站立了,家长可以挑选软毛的宝宝专用牙刷、漱口杯、口味牙膏等,从刷牙用具开始吸引小朋友的注意,这个时候的重点是让宝宝对刷牙有直接的印象,带动宝宝的积极性,不要太苛求宝宝的动作是否正确。该时期教宝宝刷牙仍然应该更注重“游戏的快乐”,而不是非要宝宝学会不可,如果宝宝不愿意,也不要强迫他,等他想玩的时候再进行也可以。
从两岁半开始,可以给宝宝选择该年龄段适用的牙刷,每日早晚两次,站在宝宝身后,手把手教宝宝掌握正确的刷牙方法。但此时真正的刷牙工作仍需要父母的协助,因为这个时候宝宝的控制能力还不是很好,很容易不小心吞进牙膏泡沫、伤到牙龈等。
想让小朋友乖乖地练习刷牙,可以好好的利用镜子,因为这个年纪的小朋友对自己很好奇,妈妈可以引导他去看看镜子里的自己,小朋友若哭闹就停下来,等他的情绪过去再继续。一般来说,宝宝看见全家一起来刷牙,并使之成为每天睡前的必备动作,也是带动宝宝刷牙的好方法哦!
一岁半的宝宝怎么刷牙才好的问题上面介绍的很多了,看过上面的介绍后,大家在以后就知道该怎么给宝宝正确的刷牙了。如果能给孩子从小就养成好的生活习惯,那么对于孩子以后的生长发育和身体健康是非常重要的。能减少很多的疾病发生。
教宝宝刷牙需要注意什么
牙刷不是越大越好
每个人的牙齿有大有小,不建议用太大牙刷,牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到最后面的牙齿为宜。如果牙刷太大,伸不进最后部的牙齿就刷不干净。牙刷头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。
宝宝刷牙要注意什么
别用冷水刷牙
冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛,而且不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏中的主要成分是摩擦剂和氟化物,实验室研究发现,这些有效成分发挥作用的最佳温度是37℃左右。用温水刷牙是对的,有些人用冷水刷牙会引起牙齿敏感、疼痛。尤其是在冬天,更需要用温水刷牙,避免引起牙齿敏感。温水的温度以接近体温为宜,太热的水也不好。
刷牙不是越用力越干净
刷牙的时候力量太大,可能伤害牙齿。200克的力量就足够,大约相当于手指拿起一支冰棒的力量,使用手腕的力量刷牙而不是用手臂的。
刷牙前别在牙膏上沾水
如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束了,而这时牙齿还未真正被刷干净。其实正确的方法应该是,牙刷不蘸水,挤上牙膏后慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
勿用拉锯式的横刷法
刷牙的方法是否合适,比刷牙次数更为重要。“横刷法”不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,特别是对牙体硬组织(牙釉质、牙本质)和牙周软组织(牙龈、牙周)损害很大,以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就容易疼痛。
宝宝长出第一颗牙齿就要刷牙了
据调查显示:9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了。宝宝究竟什么时候要开始刷牙呢?
宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好,会导致乳牙排列不齐,比如暴牙和地包天。而且,长了龋齿,严重的会影响到牙根,进而影响宝宝的颌骨发育,进食及语言功能,甚至还会影响到孩子的面容。
建议小孩在长出第一颗牙后到2岁半前,家长就要帮助其刷牙。2岁半以后建议小孩自己刷牙,刷完后家长检查,如果没有刷干净,家长再刷一次。三岁后建议使用含氟牙膏。
如何巧应对不爱刷牙的宝宝
宝宝不爱刷牙 聪明妈应对有招
当宝宝到2岁左右时,应该开始培养良好的口腔卫生习惯,预防乳牙龋齿和各类口腔疾病的发生。通常情况下,宝宝是不会乖乖刷牙的,有的一边刷一边玩,有的直接拒绝刷牙,为此很多爸爸妈妈也觉得很困扰。怎样才能让宝宝乖乖刷牙呢?一起来看看吧!
宝宝刷牙难表现一:不会刷牙
宝宝年纪尚小,学习能力和自制能力还相对比较弱,不会刷牙是非常正常的。然而无论多难,适龄宝宝还是要掌握刷牙的“本领”,可以通过模范法和专业牙齿训练器来教宝宝刷牙,避免蛀牙等口腔疾病的发生。
宝妈支招:
1、用模仿法教宝宝刷牙
小浩妈妈:“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。”
教宝宝自己刷牙,要逐步过渡。当大人刷牙时,可以让宝宝在身边也拿着牙刷模仿,让宝宝对刷牙感兴趣,会有一定效果。宝宝自己刷完之后,爸爸妈妈们可以适当地称赞一下,进一步增强宝宝对刷牙的兴趣。让宝宝感受到,刷牙并不是对他的特别要求,而是大家都习以为常的事,是一种良好的生活习惯。
需要提醒的是,爸爸妈妈们在教宝宝刷牙之前,自己首先要弄清刷牙的顺序步骤和手法,以免把错误的刷牙方法教给宝宝。
2、使用专业牙齿训练器
宝宝牙齿萌出时,就应该开始口腔卫生习惯的培养,可使用专门的牙齿训练器,它由硅橡胶制成,样子很像牙刷,放到宝宝口中,让他横嚼或竖嚼,这样既可以锻炼他的颌骨,校正牙床,使牙齿排列整齐,又可以促进唾液分泌,更好地冲洗口腔。到宝宝长出7-8颗牙时,可以使用另一种橡胶做的牙刷,它的样子更接近普通的牙刷,只是刷毛是橡胶做的。
宝宝1岁左右时,应有意识地教他漱口,在含一口水后让宝宝鼓腮,这样可促使水在口腔中流动,慢慢地宝宝就可学会漱口了。到2岁左右,开始教宝宝刷牙,可以先用前边提到的橡胶牙刷,也可用专门的儿童牙刷。一般到3岁左右宝宝就可以学习自己刷牙了。
宝宝刷牙难表现二:不肯刷牙
由于年龄和发育等因素,宝宝不能像大人一样保持一定时间的注意力集中状态,于是很多宝宝会出现不肯刷牙的情况,抵触刷牙。然而长期不刷牙会导致一些口腔疾病的发生,爸爸妈妈们为此又急又无奈,此时不宜强迫宝宝刷牙,会让宝宝对刷牙这件事更加抗拒,可以采用游戏法让宝宝爱上刷牙。
宝妈支招:用游戏法教宝宝刷牙
1、故事游戏
小Y妈妈:“最近给宝宝买了巧虎的碟子,他很喜欢里面‘巧虎刷牙'的那段,总是念叨着‘巧虎爱刷牙,娃娃爱刷牙。'还煞有介事地时不时拿着给他准备的小牙刷模仿。但是宝宝还是不太会刷,有点着急的样子。于是我常常和宝宝玩游戏,把牙刷当道具,给小熊刷牙、给洋娃娃刷牙。每次示范后,宝宝都抢着要去给玩具们刷牙,很认真地按照我教的步骤一步一步地进行。我想不久的将来,他就能像给玩具们刷牙那样,正确地给自己刷牙了。”
2、互动游戏
丽丽妈妈:“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”
3、竞赛游戏
小桃爸爸:“我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。”
宝宝刷牙难表现三:不好好刷牙
有的宝宝会刷牙,肯刷牙,可是就是不好好刷牙,一边刷一边东张西望,甚至含着牙膏把牙刷甩一边就跑了,让妈妈追着赶着刷牙,真是又急又累。此时爸爸妈妈们可以采用讲故事或者反例震慑的办法,让宝宝知道不好好刷牙的不良后果,逐渐缓解刷牙时注意力涣散的状况。
宝妈支招:
1、讲故事
晴晴妈妈:“宝宝不好好刷牙,让人头疼。一天,我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不好好刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩;后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天认真刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。这样,宝宝刷牙成了一件主动又认真的事情。”
2、反例震慑法
小斌妈妈:“宝宝刷牙老含着牙膏到处跑,道理讲了一箩筐也没用。有次吃饭我的牙不小心硌在骨头上掉了一块,他好奇地问:‘妈妈,你怎么了?’我说:‘妈妈不好好刷牙,牙坏了,连好吃的骨头也不能啃。哎呀肚子也疼了,肯定是昨天不小心吞到牙膏要拉肚子了。’以后宝宝刷牙不用再追着,自己主动刷完再玩,还不时地说:‘妈妈不认真刷牙,牙坏了还拉肚子,不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型,但看见宝宝专心刷牙,觉得值了。”
不同年龄段的宝宝刷牙有讲究
0至6个月宝宝,还没长牙,关键是漱口。
操作方法:宝妈给孩子喂完奶后,就给它喝些温开水,就算是漱口了。也可以用消毒纱布蘸上开水然后轻轻擦拭宝宝的牙龈和口腔。
6个月至1岁半宝宝,正在长乳牙,爸妈要开始培养宝宝的口腔卫生习惯,每天帮宝宝清楚牙齿上的软垢、菌斑保持口腔清洁。
操作方法:让宝宝躺在妈妈怀里,妈妈用手拿消毒纱布或者指套牙刷,一手固定宝宝的头,把纱布蘸开水后清洁宝宝嘴唇和牙齿头部。擦的同时可以轻轻帮宝宝按摩牙龈,缓解宝宝长牙的不适感。
1岁半至3岁宝宝已经长全乳牙,爸妈要开始教宝宝刷牙的步骤和细节,让宝宝以后学会自己刷牙。
操作方法:让孩子坐或站在板凳上,妈妈站在孩子的身旁或背后,然后一手固定宝宝的头部,一手用牙刷蘸温开水为宝宝刷牙,这个时期宝宝暂且不用牙膏。使用牙刷帮宝宝刷牙,上牙要从上往下刷,下牙要由下往上刷,刷完牙齿外侧还得刷里侧以及后牙的咬面,这样各个面重复刷十几次才能彻底清洁牙齿。刚长牙时期,宝宝的乳牙比较稀疏,容易造成食物塞牙缝,所以在刷牙之间,妈妈要先帮孩子检查下牙齿是否有食物嵌塞,如果有,就先用棉签棒宝宝的食物清除后再刷牙。这样反复教孩子刷牙几次后,就让宝宝开始模仿大人刷牙,2岁的宝宝就可以让他自己刷牙了,次数不用太多,熟练动作就可以。
3岁至6岁宝宝要锻炼自己刷牙的能力并培养刷牙的兴趣了,宝宝用的牙膏要选择含氟牙膏以预防龋齿。
操作方法:这个年龄段的宝宝要注意培养他刷牙的正确方法,尽量避免过多伤害牙龈的横刷方法,牙膏、牙刷、漱口杯都要选购适合宝宝年龄的。正确的刷牙方法是挤黄豆粒大的牙膏在牙刷上,然后顺着牙齿缝从上往下、从下往上竖着刷,内外则是由牙根顺着牙尖刷,牙合面才可以横刷,这样才能保证把牙齿刷干净,反之如果是错误的刷牙方法则刷不干净牙齿还伤害牙齿、牙龈。给宝宝刷牙的每次时间不要超过3分钟,刷完后要叫宝宝用清水把牙膏漱干净,没刷干净的地方,可以用棉签帮宝宝擦拭下。
注意:宝宝牙刷的保养
宝宝每次刷牙后的牙刷都要用流动的水冲洗干净,避免食物残渣、牙膏以及细菌粘附在牙刷上继续生长,等到下次刷牙时又回到宝宝的口腔里了。在两次使用牙刷之间,必须保证牙刷干燥,避免潮湿的环境中繁殖了细菌在上面,如果牙刷出现分叉现象,一方面表示牙刷该换了,另一方面可能刷牙太用力了,以后要注意。
教宝宝刷牙小贴士
1、装备族——武装到牙
“宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。让她自己刷牙前,我特地带她去了趟商场,让她自己挑选刷牙用具,她挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。”
2、互助族——有人欢喜有人愁
“我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样一来,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。”
3、示范族——你刷刷,我刷刷
“宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。”
4、故事族——编编造造
“宝宝不爱刷牙,让人头疼。一天,我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩;后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。这样,宝宝刷牙成了一件主动的事情。”
5、竞赛族——比比谁最棒
“我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。”
6、反例震慑族——多少有些丢面子
“孩子一到刷牙就耍赖,道理讲了一箩筐,可就是无济于事。怎么办?一天吃饭时,我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问:“妈妈,你怎么了?”我说: “妈妈不注意刷牙,牙就坏了,看,连好吃的骨头也不能啃,以后只能喝粥了。”以后宝宝刷牙不用再提醒,自己主动就会去,还不时地说:‘妈妈不刷牙,牙坏了,不能吃好东东了。’虽然自己充当了反面典型,但看见孩子能认真刷牙,觉得值了。”
宝宝什么时候开始刷牙好
六七个月大时,宝宝萌出了第一颗牙,妈妈第一次看到宝宝下牙床上的那个小白点,心中真是无比地欣喜和激动。可是,问题也接着来了,宝宝什么时候开始刷牙呢? 据调查显示:9%的爸爸妈妈选择宝宝第一颗乳牙萌出后就开始教宝宝刷牙;14%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙萌出数颗后教宝宝刷牙;另有35%的爸爸妈妈选择宝宝乳牙长齐后再开始教宝宝刷牙;也有15%的爸爸妈妈选择在宝宝出牙前就开始进行宝宝口腔的清洁工作了,究竟宝宝刷牙从什么时候开始最好呢?
很多爸爸妈妈认为:宝宝乳牙长得好不好无所谓,反正迟早要换掉的。其实这是错误的观念,宝宝的乳牙兼具咀嚼、发音、美观以及维持恒牙萌出空间的功能。如果乳牙没保护好,会导致乳牙排列不齐,比如暴牙和地包天。而且,长了龋齿,严重的会影响到牙根,
进而影响宝宝的颌骨发育,进食及语言功能,甚至还会影响到孩子的面容。因此,宝宝的护牙工程要从婴儿期做起。爸爸妈妈如果能经常注意幼儿乳牙生长的情形,并引导幼儿正确的刷牙方法,养成良好的刷牙习惯,就可以避免自己的宝宝发生蛀牙或其他缺憾。
乳牙未萌出前:漱口最关键
这个时期的小宝宝主要是喝母乳,喂完奶后可以给宝宝喝些白开水,相当于漱口,清除乳渣。可以用纱布蘸上温开水或淡盐开水给宝宝清洁口腔,这样可以预防口腔炎症。
乳牙萌出第一颗:指套牙刷最好用
宝宝萌出第一颗牙后,妈妈可以用纱布粘水擦牙床。同时,可选用套在手指上的指套牙刷来为小宝宝刷牙,这样不仅能洁齿,而且还能轻轻按摩齿龈。这种指套大多是用为宝宝专门设计的咬牙胶做的,有多种设计,有的突出沟槽,有的具有按摩牙龈的作用,有的还会发出奶香味或水果味,不但宝宝会喜爱,而且还满足了宝宝想咬东西的欲望。
乳牙生长期间:护齿同时要磨牙
妈妈可以给宝宝买一种专门给一岁前宝宝用的特制牙刷。这个时期的宝宝接受能力和模仿能力相对较差,每天饭后,睡觉前应由妈妈给宝宝刷,宜用淡盐开水刷牙,尽量少用牙膏。这主要是为了培养孩子的卫生习惯。宝宝长出8-11个牙齿后,更换一把尖型刷毛的硅质固齿牙刷。宝宝长出11个牙后,就可用真正的牙刷让宝宝来练习刷牙。刷头大小要适合宝宝口腔大小,刷毛也一定要柔软,不能擦伤宝宝娇嫩的齿龈。
同时,妈妈让宝宝试试磨牙饼也是一个不错的主意。磨牙饼是给出牙的宝宝特制的一种饼干,富含各种维生素和矿物质。通过咀嚼这种硬度适中的饼干,可帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作,提高牙齿的坚固性,同时还能减轻小宝宝出牙时的不舒服感觉。牙和刀一样,不磨不锋利。光吃流食会导致宝宝的牙齿发育迟缓,进而影响消化吸收功能,影响骨骼发育,所以这个时期给宝宝添加合适的辅食也很重要。
重点培养刷牙的好习惯
乳牙全部萌出后,妈妈要开始训练宝宝自己刷牙,使孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙,吃过零食后随时漱口的好习惯。由于乳牙时期,牙齿排列较稀疏,牙冠较短,容易造成食物嵌塞。因此,在刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有否食物嵌塞,如有嵌塞,应先将食物清除后再刷牙。
宝宝的牙刷要重新挑选了,可选用刷头小,刷毛细,牙刷柄长短以及刷头长度适中的儿童保健牙刷。刷头大小相当于宝宝的四颗门牙的宽度为宜,刷毛要经过磨圆,不刺激宝宝的齿龈。3岁至6岁的宝宝应在大人的指导下开始自己刷牙,但仍需大人的帮助才能将牙齿刷干净。妈妈应在为孩子刷牙的同时,培养孩子的刷牙兴趣。
含氟牙膏小心选用
含氟牙膏是目前有效防治龋齿的牙膏。但使用不当,宝宝会容易得氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小,再加上宝宝的吞咽控制能力还不完善,就很容易误吞含氟牙膏,导致摄入过量的氟,使牙齿产生一些斑点,严重时使牙齿变黄,表面粗糙,容易缺损。因此,3岁以下的宝宝禁止使用含氟牙膏;4-6岁的宝宝应在大人的指导下使用。宝宝在刷完牙后要把牙膏漱干净。同时,宝宝每次牙膏的使用量大约只需黄豆般大小就够了,最多不超过1厘米。
指导宝宝正确的刷牙方法:上下刷牙三分钟
训练宝宝刷牙,妈妈一开始就应该注意让宝宝掌握正确的刷牙方法,避免过多的拉锯式的横刷法。错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净,还容易造成牙齿脆弱,以后宝宝使用稍硬的牙刷刷牙,牙龈就会疼痛。
正确的刷牙顺序是:顺牙缝由上而下、由下而上地竖刷。上下、内外都是顺着牙根向牙尖刷,牙合面可以横刷。每次刷牙至少需要3分钟,每个面要刷15至20次,才能达到清洁牙齿的目的。
新生儿多久能刷牙
6个月后,宝宝的乳牙萌出,此时,可以让宝宝坐在父母的膝上,将干净纱布或手帕缠在手指上,轻轻擦洗宝宝刚刚萌出的乳牙;宝宝12个月以后,父母就要教宝宝刷牙了。开始时,可以让宝宝拿一把牙刷不放牙膏进行模仿,进而手把手帮助孩子完成刷牙,用不了多久,您的宝宝就会熟练进行刷牙了。