如何区分产前抑郁症与产后抑郁症
如何区分产前抑郁症与产后抑郁症
无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，都是妈妈们的心理出现了问题，危害极大，如果不及时纠正，可能会演变得越来越可怕，直到出现不可挽回的结果，如自杀等。女性从怀孕起，内分泌发生变化，特别是在怀孕的前3个月里，会出现呕吐等各种身体不适，同时，心理也容易出现波动，情绪也更容易低落。由于生育期女性是精神病的易感人群，如果女性的自我调节能力差，没有得到适当照顾，就可能会心理压力过大，在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，即产前抑郁症。
而产后抑郁症则比较常见，与产前抑郁症最大的不同就是发病的时间，产前抑郁症是在分娩之前，而产后抑郁症则是在分娩之后。产后抑郁症的发病率在15%～30%之间，算是比较高的发病率。产后抑郁症通常在分娩后的6周内发病，也有少数的妈妈在几个月后发病，可在3～6个月自行恢复，但是严重的话也可能会持续1～2年，再次妊娠的女性则有20%～30%的复发率。
女性孕期焦虑的表现和危害
医疗保障系统不完善、经济水平、早教等因素诱发怀孕焦虑
根据调查报告数据显示：在所有接受调查的怀孕女性中，近19%的女性享受公费医疗，接近38%的女性享有社会医疗保障，3%的女性购买了商业医疗保险，而剩余的40%的女性完全自费，有33%的女性属于计划外怀孕。这进一步反映出了当前孕妇焦虑的诱因：育儿成本高、经济条件不好，以及未对生儿育女做好充分的心理准备。也正是这些原因，使得分娩安全和儿童早期教育喂养成为孕期女性最担心的问题，有70%的女性担心婴儿的喂养有困难，其中33%对此比较担心;近80%的女性担心找不到好的月嫂，超过50%对此较为担心;有68%的女性担心孩子的早期教育问题。
女性孕期焦虑临床表现及危害
孕期妇女的焦虑在临床上表现为产前抑郁和产后抑郁两大症状。产前抑郁表现为情绪波动大，如容易哭、发脾气等。根据临床研究发现，孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响，孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。
明星王菲在2006年怀孕期间就被爆出患有产前抑郁症，当时面对媒体的围追堵截以及不良报道，王菲四处躲避，李亚鹏则频频与记者发生冲突。当王菲生产后，许多有识之士包括医疗专家都把其女儿的兔唇归咎于狗仔队在王菲怀孕期间对其的疯狂骚扰。产后抑郁与产前抑郁病症差不多，主要包括3种症状：产后情绪低落、产后抑郁症(ppd)和产后精神病，较多发生在产后数星期或数月。其中产后抑郁症(ppd)较为普遍(10%～l5%的孕妇患有该症状)，表现为抑郁心境、睡眠障碍、焦虑、兴趣丧失、有自罪感而自杀，可能持续5年或更长，经常诱发惨剧：
2001年6月20日，美国休斯敦36岁的妇女安德烈亚?耶茨在生下最小的一个孩子6个月后，将5个亲生的孩子溺死在自己家中的浴缸里，――这起残忍命案的直接诱因即是产后抑郁;2002年1月20日18点55分，一位张姓女子在北京车公庄地铁站自杀身亡，据调查，这名女子也患有严重的产后抑郁症;2002年7月31日，生产后才坐完月子的香港艳星陈宝莲，也疑因产后抑郁跳楼自杀……
产前忧郁症有哪些危害？
产前抑郁的三大症状，会对胎儿和孕妇产生什么不利的影响呢?
产前抑郁是一种常见而又典型的孕妇心理疾病。产前抑郁患者呈现人数上升的趋势，而的那个张又会以都市白领为主。专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就及时调节，做好角色转换。
其实很多孕妇都会出现轻度的抑郁症状，只需要稍加休息和自我开导，这些轻微的情绪低落就可以得以排解，但是部分孕妇会出现较严重的产前抑郁症，严重的产前抑郁症会对母亲及胎儿造成直接的伤害。据调查产前严重焦虑的孕妇剖宫产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱 ，导致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产。
除了会导致分娩期间发生意外之外，孕妇焦虑过度有可能会导致胎儿发生口唇畸变，而且还会有可能导致胎儿出现颚裂性的兔唇。而孕妇精神的状态的突然变化，又如一些惊吓或者是恐惧和忧伤或者是一些其他的原因而导致的精神过度的紧张，从而是会让大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系会失调，从而会导致循环系统功能的紊乱，而导致胎盘会早期的剥离，而且甚至是会造成胎儿的死亡的。
产前抑郁症对胎儿的危害很大
产前抑郁与产后抑郁病症表现差不多，例如容易哭，发脾气等。产前抑郁患者会更容易焦虑，例如会担心生产过程的痛楚，会否诞下畸形胎儿，分娩过程是否会出错，自己是否会难产等等，因此，许多患有产前抑郁症的孕妇通常会把忧虑和抑郁延续至生产后，因而也较容易患上产后抑郁症。
据专家说，产前抑郁症和容易导致胎儿体重过轻和其它问题，是对胎儿非常不利的一种病症。另外专家提醒，怀孕期间孕妇不要乱吃药，不要乱动手术，如果想缓解产前抑郁症，可以试试下面的小偏方。
[原料]
枸杞子10克，大枣10克，生姜5克，茗翅片茶5克，陈皮5克，白砂糖5克。
[制作]
将上述原料，加水3-5升，煎沸20分钟，去渣取汁，渣加水重煎一次，2汁合并即可。
[用法]
每日2次，每次分3次温服，要在饭后两个小时后使用，睡觉前一个半小时内不要使用。
孕妇在怀孕期间一定要注意保持良好的心态，不要胡思乱想，另外，丈夫的安抚对孕妇的情绪稳定非常有利。
产前抑郁症患者如果想要服用什么药物来控制自己产前抑郁症的表现，那么就要格外注意了，此时的产妇吃东西都要十分小心，更何况是服用药物。如果患者私自服药，对胎儿产生了影响，那么对整个家庭来说都会是一个悲剧。
女人心理健康三大危险期
围产期抑郁症：产前抑郁不可轻视
在广州一电子贸易公司上班的张艺正为着升职拼命加班赚业绩，丝毫不敢大意，偏偏这时候医生告诉她她怀孕了。听到这个消息后，已是29岁的张艺怎么也高兴不起来。事业的机会和做母亲的机会让她难以抉择。在丈夫的极力劝说下，虽然她打定主意要孩子了，但心里总是患得患失，怕在公司里非但不能升职还会因为怀孕而受到老板的冷落;害怕分娩的痛苦，担心产后身材走形，想到抚养孩子艰辛，张艺控制不住自己胡思乱想，日益显得忧心忡忡，郁郁寡欢以致患上产前抑郁症。
产前抑郁和产后抑郁统称“围产期抑郁症”。很多人都知道有“产后抑郁症”，但对“产前抑郁症”和其严重性却知之甚少。张学芳说，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，生育期的女性是精神病易感人群，如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾，心理压力过大就很容易出现抑郁、焦虑、躁狂等精神症状，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。因此，女性从怀孕起，就应该在心理上及时调节，做好角色转换。
同时，要保持心情放松，注意饮食均衡，多休息，多从医生、已婚人士或书本上了解怀孕保健的知识，对自己身体和情绪出现的状况有全面的了解。当然，家人的关怀和照顾是很重要的，更不能以重男轻女的思想给孕妇压力。
产后抑郁症的症状是怎样的
产后抑郁症的原因
该病病因目前在医学上不明，可能与下列因素有关：
1、神经内分泌因素
怀孕期间，女性荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。分娩后，荷尔蒙水平迅速降低，在72小时 内迅速达到以前水平。一些研究显示，产后期荷尔蒙水平迅速降低和抑郁症状出现有关。
2、遗传因素
以前抑郁症的历史增加了女性得产后抑郁症的危险。研究显示，1/3有抑郁症病史的妇女会在产后时期重患。有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高于无病史的女性人群。
3、心理因素
对于新妈妈来说， 孩子带来了巨大的快乐和兴奋。没有哪个新妈妈能完全兼顾繁重的工作和照顾婴儿。孩子出生后一段时间，常充满兴奋，但接下来可能是失望，然后便是感觉到不能适应产后无法安睡，疲累不堪的生活。
4、妊娠因素
在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表......
产后为什么会得抑郁症
怀孕期间有过情绪波动的：产妇在孕期有情绪激动算是正常，但是孕期的产妇往往比较敏感，可能稍微有些风吹草动就会惊动到孕妇，像是搬家、有亲朋离逝等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。而一般有产前抑郁症症状的孕妇，在产后也很有可能会有产后抑郁症。
内分泌：在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快;分泌后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。
完美主义的性格：其实不难发现，现实中很多患有抑郁症的人都是生活中的“苛求家”。在各种方面追求完美主义，其实这种做法的潜在危险还是很大的，若是这种性格的孕妇，在产后若是丈夫或是家人的做法达不到自己的期许、或是认为自己难以担任一个好妈妈时，产生产后抑郁症的可能性也是很大的。
产前抑郁症和产后抑郁症的区别
无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，总之准妈妈的心理都是有问题的，这极度不健康的心态如果不及时纠正，就容易演变为比较可怕的事情，比如自闭，甚至自杀。
产前抑郁症和产后抑郁症最明显的区别就是发生时间不同，产前抑郁症一般发生在分娩前，而产后抑郁症一般在分泌4-6周内会缠上新妈妈，也有少数新妈妈在分娩后数月患上产后抑郁症。
其实产前抑郁症和产后抑郁症的表现都是差不多的，情绪低落、快感缺乏、悲伤、担忧、焦虑、烦恼易怒，严重的时候还可能会失去生活自理能力，悲伤绝望到想自杀。