在怀孕初期要做好两项准备
在怀孕初期要做好两项准备
见物而化，多观美玉
中国古代有“见物而化”的说法，也就是人和物之间有“感应”。意思是说，如果你总看美好的事物，你就会喜欢上美好的事物;而如果你总看恶俗的东西，那个东西也会影响你。
现在的人怀孕后，常喜欢在家里的墙上挂一些漂亮宝宝的照片，认为孕妇经常看看这些宝宝，生出来的孩子就会漂亮。这其实挺好的，也是“见物而化”的道理。
不过古代人的做法更精绝，他们认为要想让将来出生的孩子具有更好的品性，孕妇最好天天拿块碧玉端详把玩。玉温润细滑，不仅代表着美好，而且具有“宁为玉碎，不为瓦全”的气节，所以有君子之德。有经济条件的家庭里，效仿一下古人，也未尝不可。但孕妇最好不要戴金银首饰，一方面对经脉有影响，另一方面有射线的问题，房间里最好也少放石器等物件。
孕妇该不该补充激素、维生素
西医认为，到了第九周时，胎儿的身体虽然还像个小虾米，但生殖系统已开始发育，由于激素水平决定生殖系统发育，所以这时母亲要格外小心。虽说生殖系统的发育都和雄激素相关，但决定性别的还是基因和染色体，所以如果不恰当地补充激素的话，也许会导致男孩儿女性化，或女孩儿男性化。
现代医学认为，胎儿三四个月的时候，随着性器官的形成，男胎的男性荷尔蒙会开始影响脑部，逐渐形成男性脑部(脑部的这种生物性别区分，要到出生后四岁终止)，这时孕妇如果压力过大，会使胎儿的男性荷尔蒙不能顺利分泌，因此而受到母亲女性荷尔蒙的影响，而成为女性的脑部。也就是说，虽为男孩儿，思想和行为却很女性化。因此，从怀孕到养育婴儿至四岁期间，要特别注意避免太多的精神压力，以便其激素水平顺利分泌，否则长大后，有些人会有性别意识的混乱。
在怀孕初期，西医认为维生素B6和维生素C可以缓解妊娠反应，但长期服用维生素B6会导致胎儿对其产生依赖性，出生以后，如果维生素B6的摄入不如在母体中充分时，孩子就喜哭闹、惊厥，甚至智力低下。
过分补充维生素C也不好，还可能导致流产。准妈妈补充维生素的最好方式是通过食物摄取，尽量不服用化学药物。
准确诊断药疹就要做好两项检查
对于急发疾病来说一个正确及时的诊断是非常重要的，尤其是药疹这样的，药疹也可以被称为药物过敏，发病极快，必须及时的诊断才能治疗，专家指出准确诊断药疹就要做好两项检查，下面就看看这些检查，心里也好有一个数。
1、体内试验有皮肤试验和激发试验。
(1)皮肤试验：常用划破试验及皮内试验两种。划破试验的灵敏性不及皮内试验高，但较皮内试验安全，故一般先作划破试验，阴性时再作皮内试验。划破及皮内试验适用于预测皮肤即刻型反应。通常用于预测青霉素、抗血清素和普鲁卡因过敏反应，但阴性时不绝对排除发生临床反应的可能性，对有高度药物敏感史者禁用。为了预防皮肤试验发生严重全身反应(过敏性休克)，应在试验前准备肾上腺素及氧气等抢救药物。
(2)激发试验：指药疹消退一段时间后，内服试验剂量(一般为治疗量的1/8～1/4或更小量)，观察其反应，以探查可疑药物。此试验仅适用于较轻型药疹，又必须使用该药治疗时;不要用于有即刻过敏反应和严重型药疹又不必再用该可疑过敏原的患者。
2、体外试验有嗜碱性粒细胞脱颗粒试验、琼脂弥散试验、放射变应原吸附试验(RAST)、体外淋巴细胞转化试验、皮肤窗试验等。但这些试验结果尚不稳定，目前多用于青霉素过敏反应的研究，对其它药物尚少报道，因此，有待深入研究。
准确诊断药疹就要做好两项检查，这两个检查都需要在正规医院做，很多医生为了偷懒麻烦都使用其他检查，这是不正确的，上述的检查是为了详细了解病情，对于药疹治疗是否正确都有帮助的。
女性怀孕前要做好十项准备工作
1.停止节食减肥
要在准备要宝宝的6个月之前停止节食减肥的做法。节食减肥会耗竭体内的营养素储备，并降低各脏器的功能。做准妈妈，不仅要自己身体代谢顺畅，还要担负一个宝宝的全部负担——包括消化吸收、组织合成、垃圾处理、废物排泄、营养储备等，一个因减肥而营养不良的女子，怎能承担好这些艰巨的任务呢?
2.远离各种药品
包括减肥药、消炎药在内的所有药物都要尽量提前停掉。药物难免有毒性，而且会给肝肾带来负担。不过，维生素之类营养补充剂不在其列。家里尽量少用杀虫剂和空气清新剂等。化妆尽量淡一些，很多化学品会从皮肤吸入，口红甚至会直接入口。
3.远离各种不良环境
如辐射环境、空气污染严重的场所、香烟烟雾缭绕的地方、刚刚装修的空间，都要尽量少去。孕前体检之后，不要轻易再去做CT和X光透视等检查。如果老公抽烟，至少要让他去门外抽烟，不要让太太闻到烟味，并把沾有烟雾的衣服及时脱下来。
4.体检
给自己做个体检，了解身体的状态。特别是没有做过婚检的夫妇，一定要去做个全面检查。如果有一方是乙肝病毒携带者，只要提前和医生联系，采取措施，就能避免传给宝宝，不必过于担心。如果有不宜怀孕或影响怀孕安全性的疾病，比如肾脏病、糖尿病等，要及时治疗和控制。
5.改善自身营养状况
在体检中，如果发现有营养不良的问题，比如贫血、缺锌等，要咨询育儿专家和营养师，及时增加营养，必要时补充营养素制剂，等到营养状态改善之后再怀孕。如果有胃肠消化吸收不良的状况，也要去看中医或进行饮食调理，及时改善。否则，一个营养不良的妈妈，会让孩子发育时受到很多委屈。
即便是营养状态正常的妈妈，也建议提前三个月补充孕妇专用的复合营养素制剂，而不仅仅是补充叶酸。这是因为，怀孕前三个月的时候，孕妇经常会有食欲不振、恶心呕吐的情况，会消耗体内的营养素储备。如果在孕前把各种维生素和微量元素储备得足足的，即便孕前期吃得不够，也能让发育早期的小宝贝得到最充足的营养供应。
6.改善三餐的饮食质量
多吃新鲜绿叶蔬菜是个好主意，其中不仅富含叶酸，还能补充多种维生素和矿物质，是想要怀孕的妈妈最需要多吃的食物。国外有研究证明，多吃绿叶蔬菜的母亲所产婴儿大脑发育状况更好。多吃粗粮能供应更多的B族维生素和维生素E，对于受孕是有好处的。鸡蛋和酸奶也是不错的食物，它们不仅含有蛋白质，还有12种维生素。有“宫寒”之类问题的女性可以经常用醪糟(甜米酒)、蛋类和红枣一起煮成美味早餐，改善血液循环和消化吸收。贫血的女性可以适当吃一些红肉和动物内脏。
7.远离加工食品、油腻食品和嗜好性食品
以口味、口感取胜的高度加工食品尽量少吃，其中不仅油、盐、糖含量高，营养价值低，而且含有多种添加剂，有的还含有反式脂肪，均有可能干扰胎儿正常发育。油腻浓味的餐馆菜肴，一般都是用多次加热的油烹制的，盐分又太高，对胎儿实在有害无益，维持这种喜好还会造成孕期的浮肿和妊娠高血压危险。煎炸、熏烤食品尽量不吃，因为其中含有致癌物。尽量少喝酒或不喝酒，少饮咖啡、奶茶和碳酸饮料。
8.孕前半年开始有规律的运动
有氧运动能改善心肺功能，加强下肢肌肉力量，对做个准妈妈十分重要。怀孕后，女性的心脏要负担母子两个人的供血，肺脏要负担两个人的氧气供应，肌肉骨骼也要支撑两个人的体重。如果一个人跑几步都嫌累，以后怎能很好地负担二十多斤重的胎儿、胎盘和其他孕产相关组织呢?事实证明，体能好的女性不仅更容易怀孕，而且孕期很少出现危险情况，生产的时候也更加顺利。
9.多接触日光，多做室外活动
阳光能给身体带来维生素D，它不仅能促进钙的吸收，还能提高免疫力。孕期最麻烦的事情莫过于妈妈感冒伤风，或者发生各种感染。不吃药吧，人很难受;吃药吧，又怕影响到宝宝。特别是病毒性感染，还有造成胎儿畸形的危险。如果能孕前开始多晒太阳，多在阳光下爬山走路，妈妈抵抗力就会增强，患病危险会大大下降。同时，对母子双方的骨骼健康也大有好处。
10.调整心情
人们都知道，心情会影响到人的消化吸收功能、解毒功能和免疫力。对于准妈妈来说，还影响到宝宝的性格和体质，是所谓“胎教”的一部分。所以，孕前的女性一定要调整好心情，特别是原本有些急躁、苛求、敏感、悲观失望、患得患失、怨天尤人情绪的女性，更要注意改善情绪，让自己变成一个愉悦而安然的女子。
除了未来的母亲要做好以上准备之外，未来的父亲们也要积极配合才好呢。无论是营养还是健身，戒烟限酒还是改善心情，都需要夫妇两个人，甚至还有其他家庭成员的配合。相信只要父母做好种种准备，小生命的来临会给全家带来更多的快乐，最少的遗憾。
女人准备怀孕前注意事项有哪些
准备怀孕前注意事项1：尽量做个孕前检查
孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查，通常在准备怀孕前3～6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。
准备怀孕前注意事项2：培养好的饮食习惯
怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。
准备怀孕前注意事项3：养成良好的生活习惯
女人准备怀孕前最忌抽烟喝酒，烟酒不仅伤害女性的生殖细胞，还对日后宝宝的健康发育有影响。因此，准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。
准备怀孕前注意事项4：受孕前保持良好的心态
女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵，从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后，女人最好能保持放松的心情。
准备怀孕前注意事项5：调整好孕前生理机能
良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态，这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。
想怀孕要做什么准备呢
一、怀孕前的生活准备
想要怀上一个健康的宝宝，那么在怀孕之前就要改变不良的生活方式，比如说休息没有规律，经常喝烟，饮酒，那么就容易使得自己的身体出现比较严重的疾病，同时也不能够使得自己顺利的怀孕。所以说怀孕前的生活准备是非常重要的，一定要养成良好的生活习惯。
二、怀孕前的身体准备
如果你患有慢性疾病，比如说心脏病、高血压、甲亢等疾病，你首先要做的不是怀上宝宝，而是要是现在的病情稳定之后，在准备怀孕，不然的话，这样不仅仅会使得自己的怀孕后病情加重，也会给胎儿的健康带来严重的威胁。
三、怀孕前的精神准备
女性怀孕，是最为正常的一个事情，夫妻双方计划怀孕之后，不要给自己太大的压力。在工作压力大的时候，是不适合怀孕的。理想的怀孕环境应该是最放松、最平静、压力最轻的时候。
计划怀孕前注意事项有哪些
女人怀孕前准备应注意什么?
大家都想要生出高质量的宝宝，若想优生优育，自然是少不了要做好怀孕前的准备了。那么，在怀孕前，需要做什么准备呢?接下来小编就为大家介绍下怀孕前的准备工作有哪些。要做好孕前准备工作，必须从精神、身体、物质三方面入手。
1、怀孕前的身体准备
有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。
2、怀孕前的精神准备
首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重要!
3、怀孕前的生活准备
首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。
另外小编还要说的是，生养下一代不是女人单方面的事情，男人同样也要早早开始做各项准备，除了体检等，也要提前至少7个月以上的保养，还要做好迎接新生命的心理准备和接受妈妈因为怀孕和生养带来的体形的巨大变化，在女人孕育新生命的整个过程中除了给予充足的物质准备还要有强大的精神支撑。
准备怀孕要做好哪些准备呢
禁烟禁酒;超过3个月，然后多吃高蛋白的食物，例如鸡蛋等，还有补充一下海带等碱性食物，对于男孩是很好的，然后你老婆要注意补钙，避免以后腰痛，而且在吃钙片1个月以后准备要小孩的时候加大一半的量，保证以后自己的身体可以给孩子足够的营养。
而且大家都尽量作息正常!心态平和，而且最好可以参考一下人体的生命曲线来选择怀孕的时间，尽量是双方都是体力、智力、精力都是最好的状态下怀孕，那你的孩子就比人家强拉!
从医学的角度来说,优生优育先不要抽烟,喝酒停2个月,减少电离辐射,双方饮食营养丰富,去医院检查有无遗传病,身体好的状态下才能孕育好的生命.准备就绪女方可以吃叶酸片400毫克/天,多吃水果,鸡蛋牛奶不可少,少吃甜食.建议买一些怀孕类的书籍,(由疾病控制中心专业医生写的书比较实用).每年的678三月怀孕比较好,因为过了每年春季传染病高发期.祝你们有个健康的宝宝!
我们要想怀孕一定要依据以上的准备怀孕前要做哪些准备呢的内容逐一进行检查，才能够是我们做足准备工作更好的帮助我们生下小宝宝们，避免在生育的过程中给我们自身带来某方面的负面影响，危害到我们妈妈们和孩子的身体健康。
怎么才能顺利怀上宝宝
1、补充营养(牛奶平常也要吃，前三个月开始吃叶酸)，饮食要丰富多元化别偏食，注意休息。
2、锻炼身体，提升体能，特别注意不要感冒，不吃药。
3、孕前体检，远离放射性核刺激有害地区和物质。
44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少提前半年戒烟酒。
注意事项
怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。
步骤/方法
1、补充营养(牛奶平常也要吃，前三个月开始吃叶酸)，饮食要丰富多元化别偏食，注意休息。
2、锻炼身体，提升体能，特别注意不要感冒，不吃药。
3、孕前体检，远离放射性核刺激有害地区和物质。
44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少提前半年戒烟酒。
注意事项
怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。
步骤/方法
1、补充营养(牛奶平常也要吃，前三个月开始吃叶酸)，饮食要丰富多元化别偏食，注意休息。
2、锻炼身体，提升体能，特别注意不要感冒，不吃药。
3、孕前体检，远离放射性核刺激有害地区和物质。
44、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少提前半年戒烟酒。
注意事项
怀孕最好提前6个月开始有针对性地调理生理机能;提前3个月从身心两方面进入怀孕最佳状态;提前1个月夫妻双方都为怀孕做好充分准备;孕前1周喜迎幸孕的降临。
第一次产检要空腹吗
一般怀孕的第一次产检是在怀孕12周左右进行，孕妈妈要做好充足的准备，因为可能会进行血液检查，建议最好是空腹做检查最好。
生育一个健康的宝宝，是优生优育的要求，也是每一个家庭的希望，准妈妈在怀孕到生产的十个月的日子里，每天都能感受到胎儿的成长，但是对于胎儿的健康却需要产检的辅助，要正确认识到产前检查的重要性。
产检注意事项与准备要充分，对于产前检查的目的，孕妈们是很明确的，面对第一次怀孕、第一次产检、孕妈还是有些担心的，害怕胎儿是否健康，害怕自己的准备不够充分。
第一次产检一般是体重、血压等进行详细的检查，孕妇的具体情况不同，产检的项目可能也会有些差异，第一次产检要空腹吗?对于一些验血、肝功能等检查就需要孕妈做好空腹准备，所以第一次产检最好是空腹去，可以备一些干粮，等需要空腹检查的项目完成之后可以马上填饱肚子。
想怀孕要有计划做好准备
大家都知道，如今都提倡生出高质量的孩子。因此，在一个女性朋友准备怀孕之前，一定要做好多方面的准备，这样才能够保证生下一个健康又聪明的孩子。那么怀孕前准备工作有哪些呢?女性朋友又该做好哪些准备呢?下面我们就一起来了解一下。
怀孕前准备工作
1、停止避孕
如果女性朋友一直是通过口服避孕药的方式来避孕的话，那么在准备怀孕之前的六个月里，就需要停止服用避孕的药物，若是时间上不明确的话，至少也要在怀孕前的三个月内停止服用，这样才能够使女性朋友的生育机能有充足的时间能够慢慢恢复过来。不过在停止避孕药的期间，女性可以采取其他的避孕方法，比如使用避孕套和女用子宫帽等避孕方法。
2、慎重用药
其次，如果女性朋友在怀孕之前因为生病或者其他原因需要服用药物时，也需要多加注意。因为有很多药物会在人体内停留或者发生作用的时间都特别得长，会对胎儿造成比较严重的影响。所以，在准备怀孕之前的三个月里，女性朋友服用药物需要慎重。如果一定要使用药物的话，也需要跟医生进行商量，不然很有可能会对胎儿产生不利的影响。
3、加强锻炼
另外，在做怀孕的计划之前，女性朋友一定要调整好自己的身体，这样才能够在怀孕和哺乳的期间将身体保持在最好的状态，承担起养育和教育孩子的责任，同时也能够胜任怀孕以及分娩时所消耗的体力。一般来说，女性只要每天运动15分钟，并坚持两个月以上，就能够增强自己的身体。
怀孕前要做好哪些准备呢
1、素食女性要注意蛋白质的摄入不足问题
食物种类多样化，多吃豆类、坚果类食品，每天至少喝两怀牛奶，以补充蛋白和钙。一般素食女性容易贫血，所以补充铁剂很重要，虽然铁多存在于动物性食物中，但是大豆和蛋黄也是铁的良好来源。
2、按照中国居民膳食指南和膳食宝塔的指导去做，逐步改善饮食习惯做到不偏食。在总热量不超标的前提下，尽量吃得杂一些，保证营养均衡全面。
3、蛋白质、矿物质和维生素的均衡摄入十分重要肉、鱼、蛋、奶、豆是优质蛋白质的主要来源，每天的供给量要充足;矿物质、维生素的摄入要合理，常吃海带、紫菜等含碘丰富的食物，而动物肝脏、虾皮、水产品、芝麻酱、坚果类食物均含较多的锌、铜、钙、铁等营养素，瓜果蔬菜含有丰富的维生素。
4、孕前期调理营养也需因而异体质和营养状况较好的人，在孕前3个月时进行调理就行了，而体质和营养状况一般的人，最好从孕前半年就开始补充和调理营养，对于进食过少的人，必要时应适当添加营养素补充剂，但要在医师指导下进行。
5、至少应在孕前1个月开始补充叶酸至孕早期3个月时停止每天补充400微克。富含叶酸的食物有：深绿叶蔬菜，如菠菜、甘蓝等;水果有樱桃、桃、杏、杨梅、草莓、李子、酸枣、山楂、葡萄、猕猴桃等;坚果、谷类、土豆、动物肝肾等。
准备怀孕要做什么准备呢
乳腺炎的治疗方法
促进乳液排空
乳腺炎的主要原因是因为乳液的淤积排通不畅，所以无论是乳腺炎的前期还是后期，促进乳液的顺畅排出都应放在首位，在前期没有形成脓肿时可以给孩子喂奶，尽量让孩子把奶水吸完。如有脓肿或高热现象则要停止给孩子喂奶，可选用手挤或吸奶器将乳液排出。
用药治疗
在用药选择上，西医治疗消炎抗感染为主，内服注射均可，应用西药可能会影响到乳汁的质量，所以在用药期间会影响哺育。中医方面以以舒肝清热、化滞通乳为主。中药可分为内服和外用两种，两种治疗方式对乳液基本没有影响，是较理想的治疗方式。
辅助治疗
平时注意乳房卫生，减少细菌的感染。做些热敷，热毛巾(不易过烫)敷于乳房下部，能起到消炎镇痛的作用。局部按摩，用手或木梳背沿乳管方向加压按摩。在饮食上宜食清淡、通乳、清热散结食物，忌油腻、辛辣、热性食物。
病因
乳汁淤积是细菌感染的前奏和基础。乳汁过多，排乳不畅，乳汁可淤积成块。淤积的乳汁是细菌最好的培养基。乳汁淤积多由哺乳经验不足或方法不当所致，致病菌多为金黄色葡萄球菌，少数为溶血性链球菌，通过乳头皮肤破损或输乳管侵入乳腺实质，大量繁殖破坏乳腺组织，形成多房性脓肿。乳头发育不良、乳头凹陷、乳头内翻或分裂时，乳腺导管排乳不通畅造成淤积。哺乳时间过长，小儿“含乳而睡”，致使乳头表面糜烂或小儿咬破乳头，细菌由破口而入;或因感冒、咽炎、细菌经血行到淤积的乳汁内大量繁殖而化脓。
产后体质虚弱免疫力下降，包裹太严，出汗较多，清洗不够，乳房局部潮湿，也为细菌的生长繁殖提供了温床。哺乳期乳房受挤压、撞击等外伤也容易诱发乳腺炎。