怎么知道一个女生是否喜欢自己
怎么知道一个女生是否喜欢自己
首先是第一个方法：冷热法
你啊，你要冷落那个女生几天，不和她聊天，因为要知道抽离这个概念，在心理学上说人类在42天会产生一种习惯，在以前的日子里你需要测试看看她会不会发一些伤感鸡汤的段子，然后你再和她，如果她发了一些阳光积极的段子，恭喜你，至少她对你有好感。
第二个方法：随口说喜欢什么
你在随的面前，随口说你喜欢什么，过后仔细观察一下，如果女生照你喜欢的方式做出了改变，恭喜你，你要脱单了~你现在要明白这些东西都是一种测试。比如你说你喜欢会做饭的女生，对方结果改变了或是靠你意思走了。这些都是一种靠谱的测试方法。
第三个方法：让你出主意
这个女孩儿经常问东问西，让你拿主意，恭喜你，你要脱单了~女人是缺乏安全感的动物，她们既然想要你为他们做决定，那么就有托付的意味，千万不要认为女生这样很烦，她为什么不烦隔壁的王二狗只烦你呢?哈哈，联系我们让你学会如何和女孩聊天，让你轻松把握女生的心理，通过聊天沟通将她一举拿下。
第四个方法：双目相对法
喜欢的人之间说话总是心虚，不敢看对方的眼睛，如果你发现她和你说话的时候眼神游离、躲躲闪闪，恭喜你，你已经在她的狩猎名单上了~
男人追女生的10大误区
第一个误区：你对女生太好
不知道各位男生有没有发觉一件事：漂亮美女从来都不会被一些“好男人”所吸引。而且你也可以看得到，你身边的所谓几个坏蛋，他身边总有一两个漂亮的女生。而你自认为的一些浪漫从来都不会得到女生的欣赏。而女生也不会被你认为的所谓浪漫所吸引。
因为女生在择偶的时候，她从来不人会因为一个男人对她好，就会让他作为自己的配偶。虽然我们经常听到女生挂在口边的第一个首要条件就是：你要对我好。
但是当我们对好生很好时候，你会得到什么呢?你会得一张“好人卡”或者是一张“白金好人卡”，我相信很多男生都会收过一两张“好人卡”当然，小编也收过。所以你首先要避免对她太好。
有一句话非常精辟的区分好男人与坏男人：好男人修电脑，坏男人床上搞。当女生电脑坏的时候，第一个想到的人是你的话，那么她要选择的人就不会是你。
那为什么坏男人，总能吸引到女生呢?这里有一个概念就是：你主动的对她好，或是你无条件的对她好，那你就是自杀。那就是你自动申请走一个友谊区。
女生经常说一些话：对，我觉得你很好，但是我们只适合做朋友;虽然你对我很好，但是我对你没有那种感觉。所以女生往往不会被对她好的男人所吸引。这个是我们生活之中，有血有泪的经验，你不信，你可以继续对她好。
但是我这里的意思不是说要你对女生差，其实一段关系之中，并不是你为对方附出与投入多少，你就能够控制这段关系，或者拥有这段关系多久。而往往是你要对方为你附出与投入多少这才是一段关系之中的精髓所在。所以如何的去引导女生为你投入与附出才是吸引女生的关键点。
因此，你不要让女生觉得你是一味的对她好就OK了。
第二个误区：试图去说服女生喜欢你
绝大多数的男人见到遇到喜欢女生时，如果女生说对你没感觉时，他们会怎么办呢?男人们就会尝试去说服她：你对她如何如何，然后要求女生喜欢上你。
你不要指望在女生被你吸引之前，你可以用通过一些合理化的方式去改变女生的思维。男人很喜欢跟女生讲道理，给她讲一些理由，想说服女生喜欢你。但是往往他们用错了方法，因为我们要知道女人是从来不按逻辑的思维来做事情的。男人往往偏向逻辑，而女人往往会偏向感性。所以女生讲道理，讲逻辑这是行不通的。
往往你很难给她一个合理化的理由，让女生觉得你是喜欢她的。
例如：女生问你：你为什么喜欢我?这个问题，事实就难到很多男生。如果你试图回答：因为你很漂亮，所以我就喜欢你。但是往往如果你不是因为她的内在而喜欢她的话，或者没有一个合理化的理由让女生觉得你喜欢她的话。那她就会觉得你是一个花花公子，你只是想跟她亲密。
第三个误区：寻求她的认同
而这一点往往是很多男人都会犯的一个很重大的错误。通常我们去讨好女人，或者去寻求她们的认可，因为我们会认为我们这样子女生就会喜欢我。事实上并不是我们所想像的那样。
比如说女人喜欢哈巴狗，但是女生是不会喜欢上像哈巴狗的男人。你可以去问任何一个女生：她是否讨厌整天围着她转圈的男人。女人会对于寻求她们认可的男人是非常反感的。
其实，当一个女生喜欢你的时候，你不需要干再多的事，就算你跟她只是聊聊天，她也会感到非常的开心;而当一个女生讨厌你的时候，你干再多的事，就算你给她一个地球，给她一个女王做，她也不会感谢你。
寻求她的认同，原因你太过在乎她对你的看法，而且只有低价值的男人才会尝试去得到女人的认同，因为高价值的男人，是不会在意女生是如何的看待他的。而且只有低价值的男人，才会通过炫耀自己的东西来得到别人的认可。而往往越是拥有更多东西的人，他是越不会拿出来炫耀。你什么时候见过李家成说自己是亚洲第一首富?他也不会整天把这句话整天的放在嘴边。
所以不要去尝试去得到女和的认同，而往往你想要得到她的认可的同时，就会显得你处在一处低姿态的位置，她就会认为她的姿态是非常高，那你们互动会变得非常的吃力，非常的辛苦。
第四个误区：花钱买爱情
这个很明确的意思就是：认为花钱在女生身上，买礼物给她，带她去高级的餐厅食饭，就会得到相应的回报。跟她一起去逛街，看电影，买衣服就去争着去结账。
你可以回想一下，你有多少次送花给女生，请她去看电影，送她礼物，她就成为你的女朋友?
事实上是你要想的是：如何跟她在互动的质量方面去改善，而不是在互动的形式上多变多样。
要是当你去对她花钱的时候，这只能给女生非常清楚的反映一个明确信号：你觉得女生不会因为你内在的一些东西而喜欢你，所以你才要花大量的钱让女生去关注你。
你原本的好意，会被女生放大理解为：你没有自信，没有安全感，所以你才需要通过花钱这种行为去证明你自己。
你应该要做一个真实的自己，你要用你的内在，你自己的特性去吸引女生。而不是说用花钱的形式来寻求爱情。
第五个误区：过早的表露出你对她的兴趣。
过早的表露出你对她的需求感，这是一个无限巨大的错误。
你要知道一个美女，她每天都会被一些陌生的男生去搭讪，假如，她一天被男生搭讪3次，那么，一个月就有90次，寻从她14岁长到20岁的时候，那她被那么多的男生搭讪沟通之中，她就会积累了很多跟男生互动的经验(这就是小编经常说的测试型女生)，她很容易就能准确的判断出你对她的感觉。
要是你一上去就对她说：你很漂亮，我很喜欢你，过早的表露你的需要求感。她只会把你归类到那些烦人的苍蝇中，会把你排除在外，她不会因为你喜欢她，她就会喜欢你。
所以你不能像其他男人一样，你要控制自己。你要做的就是放松点，跟美女搭讪的时候，你要把身体往后靠，然后说一句：你好，你很可爱，我想认识你。
举个例子说一下什么时需要求感：
假说，你跟一个女生发信息：你在干麻?然后这个女生没有及时的回复你，然后过了10来分钟之后，人家才回复你的信息，然而手机一响，你就马上回复她：XXSWWSASDFA......,然后就发过去。然后女生又过了很久才回复你，你一见信息就又去马上的去回复她。
这就是显得非常大的需要求感。这样做只会显出2点:第一：你非常的无聊，非常空闲。第二：你对她的需要求感非常的强。
更好的做法是怎么呢?当一个女生过20分钟才回你信息，那么你也要等20分钟才回信息，因为你们是平等的。这样也显得你不着急去等她回信息。
所以你就要懂得如何正确的表达出不同程度的需要求感。但这不是今天所要说的事了。
第六个误区：不明白吸引力是如何在女生身上起作用的
首先我们要知道：当一个男人看到一个条件很优秀的女生就会喜欢上她，但是女生不会因为你很帅，就会马上的喜欢上你。
或者你有没有注意得到，一个相貌平平的男人，他身边也会有美女的围绕。
所以我们就应当想一想，女人是不是单单的因为高富帅就能被吸引呢，还是有别的某一些特别的地方吸引到女生的呢?
我们要知道男人的价值与女人的价值是不一样的。男人的价值不单单只是金钱，权力，与地位。这些只是生存价值，这是一个加分的条件，但是你不能因为你长得不帅，没钱，没地位，就觉得追不到女生。其实你还有很多很多东西能吸引到女生。(兄弟可以查看 304 这个文章)
第七个误区：缺乏自信，不去尝试
在还没开始之前，就认为女生不会喜欢自己，把自己设限了，你都还没开始，就认定了自己的失败。总之会有各种各们的借口，例如：她一定有男朋友的、我不够帅。
在没有尝试之前，就认为自己失败，事实上，有很多调查，很多女生其实，不是我们想像中那样的，其实你身上有很多的特性，会像磁铁一样吸引女生的。
如果你能为自己找到这些特性的话，你也能吸引到女生。这个我们会在以后详细的聊聊。
其实，你没有你想像中的差，你知道你是什么样的味道吗?你去尝试一下就知道了。每个不同的女生，她会对不同的吸引开关有不同程度上的类型，所以你尝试了这个办法不行，那么你就试试别的麻。所以你就不要一下子就说你不行，每个人都有自己的发光点，只是你没有把这个发光点，没有放在让女生看到的地方。
讲个例子吧：很多男生喜欢高的女生，但是很多人认为高的女生很难去相处，或者高的女生会瞧不起比她矮的男人。其实往往是个人的误区，事实上是越有这样东西的人，越是不在乎这样东西。所以高的女生关注点不会是高矮问题，而是你的自信问题，你内心是否比她高!
第八个误区：把主动权交给女人了，把她当上帝
这也是一个很重大的错误，有些男人总想着可以为女生做任何事情。
如果一个女生跟你说：她想食一个牛肉面，你就马上去开车，特意去买一个牛肉面送到她面前。之前说过了，如果这个女生喜欢人的话，你这样的举动会让她很感动。但是要是她不喜欢人的话，她这个举动无疑是在啥猴子。
女人永远不会被她踩在脚下的男人所吸引，或她不会能被她轻易的呼来换去的男人所吸引。她永远不会喜欢上!!
所以男人们，不要再跟女生说：你是我的女神，你是我的宝贝，你要我做什么都行，就算你叫我去死都愿。一定要去改变这种想法。
第九个误区：不知道如何跟女生打交道，正确的应对她
其实这是一个社交直觉的问题，你要知道，女生是天生的社交高手，她们都懂男人心里面想的时什么，她总能读懂男人的身体语言。
你要相信，当一个长得漂亮的女人，很多男人都会围绕着她，那么她的社交直觉就会成几何级的增长。但是男人呢?男人很多时间，只能是一对一的。
举个例子：当你想吻一个女生的时候，女生她是知道的。而你不知道要怎样做的话，那么她也不会帮你的忙，也不会告诉你该如何如何的做。对吗?
当男人，从搭汕，到要号码，邀约，出来约会，吸引，关系升级，然后到最后， 你每个步骤你都必需要知道你什么时候，要干什么事，还有如何干。有可能，一指错，满盘佳输。
第十个误区：不懂得及时去升级
通常一个女生如果对你没兴趣的话，她是不愿意跟你互动的。所以说一个女生愿意跟你互动，愿意跟人约会，那么她在一定程度上是对你有兴趣的。
要是有了吸引以后，如果你没有及时的去升级，没有把握好这个窗口，那么这个窗口就会关上，一关上之后，女生就会合理化的认为，你们的关系就只能在这个阶段。
如果你们在这个阶段呆的时间越长，她就越认为你们不应该向更深的层次发展。所以你要学会如何挪进，身体的接触。
保养胃要吃什么食物 香蕉
香蕉作为一种常见的水果，我们都知道吃了香蕉，可以促进肠胃的蠕动，很多女生喜欢多吃香蕉来减肥，帮助体内排泄。另外香蕉还可以刺激胃黏膜上的细胞再生，保护胃黏膜，起到养胃护胃的功效。
你知道肠道喜欢吃啥吗
有些人不解的问，肠道还有细菌，而且还成为一个个菌群吗?是的，没错，我们的肠道中约有100种细菌生存着呢!人体的肠道虽然蜿蜒在我们的区区腹部，但是肠道的长度可不可忽视。人体小肠的长度有5-7米，大肠也有1.5米左右。营养物质主要在小肠吸收，而吸收后的残渣进入大肠，与此同时肠道菌群就与残渣一起在大肠生存。关于这些肠道菌群的构成是怎么样的?人体的肠道的微生态平衡是什么，怎么维持，意义何在?有哪些食物是肠道益生菌钟爱的呢?针对这些大家关心的问题我们逐一的来了解了解吧。
1. 认识自己身体内的肠道菌群
人体的肠道内既存在着以乳酸杆菌为主的有益菌，也存在着以大肠杆菌和梭状芽孢杆菌为主体的有害菌，这两种菌对立又统一的存在于肠道内。健康的人体内这两种菌存在一个非常好的平衡，这种平衡是怎样的呢?并不是想象的两种菌各占一半的简单关系，而是有益菌多于有害菌，用哲学来说也就是有益菌处于矛盾的主要方面，对于推动肠道健康这个事情的发展起决定性的作用，这两种菌平衡了就是我们说的达到肠道的微生态平衡。
这两种菌共存于大肠中(小肠中的很少)，他们的食性偏好却有非常大的不同。具体表现在，肠道益生菌是“素食主义者”，喜欢分解肠道中不被人体吸收的膳食纤维、寡聚糖等，分解产物伴随没有味道的气体;而有害菌喜食“肉食”，它们以分解肠道中未被吸收完全的淀粉、蛋白质等为能量，分解产物大多有臭的气味。因此不难理解，当肠道中的素食(膳食纤维、寡聚糖)等较充足时，有利于促进肠道益生菌的生长，反之则会促进肠道有害菌的生长。
2. 维持肠道的微生态平衡意义何在?
健康人肠道内的有益菌占优势，有害菌处于劣势的地位，这种平衡对于维持肠道以及身体的健康具有重要的意义。但是如果饮食结构不尽合理，膳食不平衡，就会造成肠道微生态平衡的失调，带来很多的疾病。
例如膳食中摄入过多的肉类及其制品，尤其是晚上摄入，粪便中的蛋白质就会在有害菌的作用下分解，产生种种毒素，这些毒素有的存在于大肠中，有的会进入血液中在人的体内循环，引起头痛、皮肤粗糙、高血压等不适症状和疾病，更可怕的是增加罹患癌症的概率。
如果膳食中的脂肪类物质摄入过多，为了消化脂肪人体的消化腺会分泌更多的胆汁酸。胆汁酸在有害菌的作用下会变成致癌物质。这些致癌物在肠道内长期存留，刺激大肠壁，容易诱发大肠癌。
再者，肠道中的有益菌占优势时，有益菌代谢产物呈酸性，使大肠内的pH为6左右，这种酸性的环境有一定的杀菌力。而在肠道菌群失去平衡的情况下，有害菌占优势使得肠道pH接近于7，杀菌力减弱，外部侵入的大肠菌在这种环境下容易增殖，又增加了疾病的机会。
另外，肠道菌群的平衡有利于预防便秘等现代常见的疾病，促进大便的成形与排除。预防便秘对于预防直肠癌等疾病有不可轻视的意义。
3. 肠道益生菌所钟爱什么样膳食呢?
为了促进肠道益生菌的生长与繁殖，就要了解人体肠道益生菌的喜好，多摄入一些富含膳食纤维、寡聚糖的食物。哪些食物含有的膳食纤维较多呢?可以分为以下几类：
A，粗粮类。谷物类的外皮含有丰富的膳食纤维。现在谷类与面食越来越精细，造成了人体摄入的膳食纤维远远低于远古时候。以前中国人每日的膳食纤维大约30 g，据统计近年来的膳食纤维平均摄入量降低到大约15 g。人体每天要摄入20-30 g的膳食纤维。
B，薯类和豆类。薯类的典型代表就是红薯，其中含有比较丰富的可溶性与不溶性的膳食纤维;豆类如四季豆、红豆、大豆等，含有的膳食纤维比薯类还多，尤其是黄豆不仅含有丰富的膳食纤维，还含有促进益生菌繁殖的寡聚糖。
C，根菜类、水果类。根茎类如芹菜、牛蒡、胡萝卜、菠菜，水果类如苹果、桔子等含有较为丰富的纤维素、半纤维素、果胶、树胶等膳食纤维，同时还含有其他很多有益的维生素、矿物质以及植物化合物。
D，藻类。藻类中的海带、裙带菜、羊栖菜等褐色藻类的膳食纤维也被称为褐藻酸。海藻中的膳食纤维含量较多，尤其羊栖菜的膳食纤维约是牛蒡等根菜类的至少5倍呢。平时要多多摄入。
值得一提的是这几大类的食物并不是独来独往的摄入，而是提倡同时食用，全面摄入，达到最好的效果。
4. 为什么鼓励喝酸奶?酸奶对于肠道微生态平衡有什么作用?
除了以上推荐的有利于益生菌繁殖的几类食物外，还要特别提到酸奶。酸奶就是在牛奶中添加了很多的活的益生菌，如乳酸菌等发酵而成的乳制品。不过不是所有的“菌”都是真正的益生菌，目前在酸奶中添加比较多的一般有这四种菌：L-保加利亚嗜热杆菌、S-嗜热链球菌、A-嗜酸乳杆菌、B-双歧杆菌。其中只有后两者才是真正的益生菌呢，对大肠健康更有帮助，前两种主要是发酵成型所必须的。
这些益生菌进入肠道以后可以直接增加肠道内益生菌的“菌力”，维护益生菌占优势的肠道平衡。但是你可能会问，为什么还要注意膳食呢，这样直接喝乳酸菌的酸奶不就行了吗?要知道乳酸菌等益生菌的生命力比较脆弱，通过酸奶等途径喝进去的乳酸菌会被胃酸杀害，能到达肠道的就剩下很少一部分了。所以我们应该注意两个问题：一是酸奶要天天喝;第二酸奶要在饭后大约一个小时左右喝。
5. 除了膳食，人体肠道菌群还受哪些因素的影响?
肠道的细菌环境会随着年龄的变化而有所变化。在用母乳喂养的婴幼儿肠内，97-99%的细菌都是乳酸杆菌，而断奶后会减至10-20%。
老年人肠道中的有害菌往往比有益菌开始占优势，所以年迈而又习惯性便秘的老人要多食用酸奶，多吃膳食纤维或者寡聚糖丰富的食物。
了解了自己肠道内的菌群，明白了肠道菌群平衡的重要性，知道了肠道益生菌的食好，那么你要做的就是适当提高膳食纤维、寡聚糖、酸奶的摄入，增加肠道益生菌的“菌力”，维持肠道微生态平衡，促进健康，有益身体!
喜欢吃海带一定要知道
海带是含碘量最高的海藻，含碘量一般在3～5%，最多可达7～10%。海带里的碘，人体能直接吸收。不少家庭都贮存着一些干海带，放着不急于食用。一些人认为它和其他海产品一样，可以长时间贮存。
1、在食用海带时，应清洗干净后，根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般浸泡6小时以上。如果海带在经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明它已经变质了，就不能再食用。
2、其实，海带买回来后应尽可能在短时间内食用。如果不能食用完，应把拆封后的海带冷藏在冰箱或冰柜中，因为拆封后的海带在储存过程中受温度、光照等因素的影响，它的营养成分会有所降解，相反，微生物会不断繁殖，有害成分也会不断增加，这些原因都会促使海带发生变质而不能食用。
海带变软有窍门
方法一：把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右，然后用清水浸泡一夜。
方法二：用淘米水泡发海带，或在煮海带时加少许食用碱或小苏打，但不可过多，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，然后捞出即可食用。
如何知道一个女人是否要补血
1、看睡眠
入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸深重都是血亏。
2、看运动
运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复，气血就不足。
3、手的温度
假如手心偏热，或者出汗或者手冰冷，都说气血不足。
4、手指甲上的纵纹
当手指甲上出现纵纹时，说明身体气血两亏，出现了透支。
女人为何喜欢男人抱着自己睡
身体接触让女人更有触摸感
男人喜欢抚摸女人，面对自己喜欢的男人，女人也渴望切实地触到自己男人的身体，而抱着睡觉，女人可以零距离的接触到男人的肌肤。
女人抱着男人有种依靠感
在晚上睡觉时，抱着男人或者男人抱着自己，女人就感觉自己依靠在一棵大树下面，这让女人有种依靠感。
在夜里有种安全感
女人天生缺乏安全感，尤其是在夜里。男人在夜里抱着女人睡觉，女人可以充分体验到安全感。
怀孕五个月男孩症状有何不同 胎动胎位
1.胎心率：怀孕五个月可以听胎心了，据说如果怀男孩的胎心率比女孩少，若孕妇自测胎心在140左右，则表示怀男孩。
2.胎动：怀孕五个月胎动开始频繁，孕妇若觉得胎儿经常会在肚子里做“运动”，很可能是怀了男孩。胎动早也表示可能怀了男孩。听到音乐旋律会胎动明显的是女生，静静欣赏的是男生。
3.胎位：如胎位靠上的是女生，胎位靠下的是男生；喜欢待在腹部左边的是女生，喜欢窝在右边的是男生。
男生喜欢害羞的女生吗 男生喜欢什么样的女生呢
由于审美，价值观的不同，没有一个固定的标准。以下作为参考。
1.具有吸引力。
吸引力，可以是身体上的吸引力，也可以是精神层面的。
2.付出。
女追男，隔层纱。如果你真心对一个男生好的话，也是有机会的哦。
男性对女性胸部大小的喜好是啥样
喜欢普通大小(C罩)的男生——喜欢稳重且自立的女性
喜欢普通大小胸部的男生做事求稳，注重安全因素，喜欢平凡的日子，不善于应变。这类男生品味好，做事周到，很讲体面。面对女性，他们更喜欢以朋友的身份进行交往。不喜欢意气用事所以比较排斥轰轰烈烈的爱情。喜欢稳重自立的女生。比较排斥小鸟依人和任性的女生。会选择对自己将来有帮助的女性。
喜欢大胸(D、E罩)的男生——喜欢治愈系的女性
喜欢大胸的男人，通常在感情中会选择喜欢那种甜甜的，像糖果般的女孩，这样的女孩懂得给予他人关注，甚至会用柔情化解男人的疲惫不堪。男人虽然坚强，但是有时也会希望得到帮助。如果女人能够多给他鼓励，多对他有期望，那么，他会更加充满干劲哦!