养生健康

小孩多大可以喝牛奶

小孩多大可以喝牛奶

一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。

一般三岁以前建议喝配方奶,不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先,鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。

其次,鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,更有利于孩子的健康。

十大喝牛奶禁忌

一、忌久煮,牛奶只要煮开即可,久煮后会损失许多营养素,如加热时间长,牛奶中呈胶状的蛋白质微粒出现脱水现象,由原来溶胶状态变为凝胶状态并出现沉淀。另外处于不稳定状态的磷酸盐由原来的酸性磷酸钙转化成不溶性的中性磷酸钙沉淀物。加热时间长,牛奶中的乳糖会焦化,不但使牛奶带有褐色,并逐渐分解形成乳酸,同时还会产生少量的钾酸,使牛奶带有酸味。加热时间长,牛奶中含有的少量维生素C也会被破坏掉。

二、忌空腹喝牛奶。许多人习惯早餐喝一杯牛奶,不吃别的东西,以为这样即省时省力,又能保证营养,殊不知这是很不科学的。因为牛奶作为一种饮料,更多的成分是水,当牛奶进入胃肠道后,一方面稀释了胃液,使胃液不能得到充分的分解与酶化,不利于营养吸收;另一方面,牛奶在肠道内留停时间很短,不利于多种营养的充分吸收。故,为了使牛奶中的营养物质充分被人体吸收利用,在喝牛奶前吃一些面点或其他干食品为好。

三、忌在牛奶加热的同时即加白糖。否则牛奶中的赖氨酸与白糖的分解产物果糖在高温下生成果糖基氨基酸。它是一种不但难被人体吸收且有碍人体健康的化合物。正确的方法是,待牛奶加热稍晾后,再加白糖为好。

四、不宜在牛奶中加米汤喂婴儿,因牛奶含有多种营养成分,尤其是一般食品中缺少的维生素A,在牛奶中含量很高。面米汤、米粥这些以淀粉为主的食物里,含有一种脂肪氧化酶,会破坏维生素A,据试验:牛奶掺米汤后分别置于冷冰、常温和加热等多种温度下,结果维生素A损失惊人,因此科学证明,含维生素A的牛奶不宜与淀粉混合。婴幼儿维生素A的摄取主要依靠乳类食品,维生素A长期不足会导致孩子发育迟缓、体弱多病,故把牛奶、奶粉与为米汤、糕干粉应分开时间喂给婴儿为宜。

五、忌冷喝牛奶,因凉牛奶易引起轻微的腹泻,更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。

六、有些人要忌喝牛奶:患有溃疡性结肠炎、返流性食管炎、肿囊炎、胰腺炎及胃颈全切除手术者、缺血病人均不宜喝牛奶,这是由于牛奶较之著通饮料更能刺激胃酸分泌,而消化性溃疡发病率与牛奶摄入量成正比,缺血的病人在用铁补血药物时再喝下牛奶,牛奶中的钙质子磷酸盐会使铁沉淀,妨碍着铁剂的吸收。

七、牛奶过敏者也忌喝牛奶,有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状。还有鼻炎,哮喘等呼呶道症状或尊麻疹等,应忌饮牛奶。

八、从事铅作业者忌饮牛奶,因牛奶能促使铅在人体中吸收与积存,易导致铅中毒的发生。

九、煮沸的牛奶忌贮存在保暖瓶中,因牛奶是高蛋白液体,在40℃以上情况下,容易变质,保暖瓶难免有菌,牛奶沾染了细菌,在保暖瓶中就成了细菌培养所,出现酵解变质,食用后便易得病。

十、塑料瓶装牛奶忌日照,半透明塑料瓶装的牛奶,经日光的照射后,有75%的牛奶会产生一种难闻味道,维生素C会大量失却,维生素B2也减少,因此忌用塑料瓶装牛奶,也忌在日光灯下照射。

小孩多大可以泡温泉

一般,宝宝在一岁后泡温泉比较合适。因为孩子的体质和大人的体质有着明显的差别,对水质、温度都有一定的要求。泡温泉若是在大众池泡,与成人共浴,自然会增加宝宝传染到一些疾病的风险,对宝宝健康不利。

有的家长会自备浴盆,但孩子皮肤较为细嫩,且体温调节能力较差。泡温泉时由于水温比较高,会导致人体的血管扩张,使更多的血液流向全身,而流向大脑的血液减少,脑供血不足,这对孩子的脑细胞发育无疑会有伤害。

加上孩子一般泡温泉都不会像大人一样“老实呆着”,而是喜欢玩、喜欢闹,大活动量还会导致心脏周围的血管扩张,导致孩子的心跳加快,心脏消耗热量增大;同时由于心脏本身供血不足,心脏的功能也会受到影响。因此,宝宝泡温泉时动作不要太多。

小孩多大能吃泡泡糖

为了宝宝的健康建议不应该吃泡泡糖,小孩子常常将泡泡糖误吞进肚内,引起胃肠道疾病;而且泡泡糖含有氢氧化铝的胶体成分,多吃的话,会致使长期的铝含量的摄入,而导致铝的堆积;另外嚼时间长了对孩子的牙龈也有伤害。等到小孩自己懂事(大概5、6岁的样子)的时候才可以吃;而且家长们也应该关注,并提醒孩子不要吞掉。

泡泡糖吃肚子里怎么办

泡泡糖吃肚子里不必过于惊慌,因为泡泡糖的主要原料是合成或天然橡胶,这种可食用的橡胶属于消化不了的物质,泡泡糖即使不小心咽到肚子里,也会随着肠胃的运动,最终排出体外,不会对身体有任何危害。

发烧,一晚上,用了感冒药,孩子觉得浑身没劲,头疼

小孩多大了?

发烧几天?

现在多少度呢?

吃的是什么感冒药?

小孩多大可以喝牛奶

一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳,但4/5为酪蛋白,难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳,但钙、磷比例不当,不利于吸收。

一般三岁以前建议喝配方奶,不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品,作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟,给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先,鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次,鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

婴儿哺乳期过后,应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,更有利于孩子的健康。

牛奶什么时候喝最好 儿童饮用牛奶

小孩处于长身体的关键时期,所以时刻营养的补充,保证小孩的营养水平,对小孩的生长发育是至关重要的,但是需要注意的是牛奶的消化吸收需要一种特定的酶,这种酶在小孩3岁以后终身不再分泌,所以3岁以前的小孩子对牛奶的饮用没有多大的限定,可以随时饮用,但是3岁以后的小孩只能选择在早晚饮用。

早餐对于孩子是很重要的,孩子经过一夜的睡眠,体内的能量蛋白质基本消耗殆尽,这时候是补充能量和蛋白质能的到最好的吸收,所以建议早餐时一定要给孩子准备一杯牛奶。

注意:孩子在喝牛奶前一定要先吃些东西,最好是淀粉类食物,如面包,馒头等。

对青少年儿童来说,生长素对发育起着决定性的作用。一天24小时除饭后3—4小时含量略高外,大部分时间浓度都较低,但是深睡1小时后,无论儿童或是成人,都会出现一个浓度高峰期:生长激素含量最高,这种现象在青少年时期特别明显。

青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。此时,身体合成代谢旺盛,骨骼、肌肉、内脏生长迅速,这时候是牛奶吸收利用的最高时间,同时还能补充钙。


小孩多大才开始换牙

注意1:乳牙是否滞留或早失乳牙脱落有一定的时间和顺序,应脱落而不落称乳牙滞留,其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙,也有的从4岁开始,个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始,继而是上面的两颗门牙。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出,上前恒牙在乳牙的外侧长出,看起来像是双层牙。遇到这种情况该怎么办呢?应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙,腾出位置,以利恒牙萌出。若乳牙在应脱落之前就脱落了,称为乳牙早失,这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜,使缺牙间隙变小,恒牙因间隙不够而错位萌出。此时应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器(由医院口腔科订做),防止两侧牙齿倾斜,以保持恒牙应有的萌出位置,直至恒牙萌出。注意2:恒牙萌出是否有困难乳牙过早脱落,孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮,牙床会变得肥厚,阻碍恒牙萌出。因此,如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出,应带孩子及时到医院检查,以取得医生的帮助。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因,父母要及时给孩子补钙。换牙时前恒牙从乳牙的下方或内侧萌出,萌出的恒牙即为成人牙齿的大小,出现轻度拥挤、扭转是正常的,可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐,只要不是反牙(即地包天),一般不必矫治,但要定期观察,最长不应超过半年。如在乳牙完全替换后仍排列不齐,应及时就诊,以免因延误治疗,造成矫正困难。注意3:纠正孩子不良习惯在换牙期,乳牙与恒牙共存,恒牙刚刚萌出,特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”,体积大、咬合面窝沟多,容易滞留食物残渣,加之多数儿童刷牙不彻底,常容易发生龋坏。此时最重要的是教会孩子正确地刷牙。在换牙期,乳牙松动即将脱落时,儿童常习惯用舌舔松动的牙,这是一种不良习惯,会影响恒牙的正常萌出,应及时给予纠正。注意4:牙齿错位咬合会影响容貌儿童在换牙期,牙齿在替换,颌骨在发育,随之逐渐建立咬合关系,有时会出现暂时性的错位咬合,在牙齿的发育过程中,往往能自行调整而恢复正常。有的错位咬合,如因上唇唇系带位置过低而造成上前牙间隙过大,不能自行调整,会影响颜面发育,应去医院诊治,否则将影响孩子的容貌。注意5:预防和治疗乳磨牙龋病换牙期乳磨牙易患龋病,如龋齿引起根尖病,可影响继发恒牙的生长萌出,因此要注意乳磨牙龋病的及时治疗和预防,绝不能有“乳牙迟早要换,坏了也不必治”的错误观念。医生忠告:应当尽量使乳牙保留到恒牙萌出,如乳牙过早缺失,常导致继发性恒牙萌出间隙不足而引起牙列不齐。注意6:换牙时宜多吃耐嚼食品孩子到六七岁左右,恒牙就开始陆续萌出,替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出,乳牙却常常不肯“让位”,迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出,形成“双层牙”,造成恒牙排列不整齐。引起乳牙滞留迟脱的原因很多,最常见的是孩子进食过于精细,没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物,咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。因此,随着孩子年龄的增长,应让孩子多吃些耐嚼食物,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出,可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物,使换牙顺利完成,让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

相关推荐

小孩什么牛奶

三岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一,容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多。有的妈咪认为鲜牛奶的营养最好,因为它是最新鲜的,但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?因此,这种特别鲜奶不应该给宝宝。一旦到有问题鲜奶,宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因

疱疹性咽峡炎可以牛奶吗 疱疹性咽峡炎能牛奶

不建议牛奶疱疹性咽峡炎的小孩不建议牛奶,因为处于发病期的小孩,肠胃功能较差,甚至没有发育完善,而牛奶属于大分子蛋白质无知,不容易消化吸收。如果患有疱疹性咽峡炎时牛奶就会加重小孩的肠胃负担,还可能产生额外的热量,加重病情。

小孩多大分床睡合适

因人而宜,其实宝宝小时候对妈妈就是有依恋的,不要太过紧张。宝宝在4岁左右时分床睡就可以,我同事家宝宝是上了幼儿园,她妈妈让她自己去做个调查,问问同学是自己睡还是和大人睡的,结果大多数同学都自己睡了,于是她也就自己睡了,所以我们不要太紧张,孩子长大了会自然而然自己睡的,不要太溺爱就行了。

小孩应该吃些什么

1、 小孩三餐饥饱适度一日三餐总热能应为早晚各占30%,午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康,降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点,晚餐就会进食过度。此外,节假日和家庭宴会都应适度进食,不要大吃大,更不要狼吞虎咽,否则会损害胃肠道正常消化功能,甚至造成呕吐或消化不良。2、小孩多吃水果最好由于水果中含有很多维生素,微量元素,所以还可以用来预防疾病。如橘子。橘子味甘酸,性凉,具

小孩多大可以菠萝啤

10岁以上的小孩。10岁以上的小孩肠胃功能基本上已经发育好了,而且身体有一定的抵抗力, 因此10岁以上的小孩可以偶尔饮用菠萝啤。

牛奶后不能吃什么食物

牛奶后不能马上吃橘子,因为吃橘子,会影响牛奶的消化和吸收。很多人喜欢把果汁和牛奶混合在一起,这样口感很好,会导致人体难以消化和吸收,严重的还会引起腹泻。因此在牛奶中不要添加很多的果汁。喜欢吃巧克力的人都知道,牛奶搭配,味道很好,但是你不知道的事,这两样搭在一起,对钙的吸收影响很大。多了会出现头发干枯的现象,还影响生长。

春天是孩子长高的最佳时节

专家认为,春季万物生发,非常适合人们外出锻炼,呼吸新鲜的空气,这对于处在发育期、生长期的小孩来说也是很有益的。建议孩子们在春季每天坚持1-2个小时的户外运动,最好选择有阳光的时候外出,这样做能起到促进维生素D的合成,让身体更好的吸收钙物质,骨骼也可以更健康的生长。小孩若是要长高,可以在春天打打篮球、羽毛球,女孩子喜爱的跳绳、兔子跳等运动也可以拉拉筋骨。春季睡好觉也能长高除了上面提到的运动以外,小孩

小孩什么牛奶小孩每天牛奶的好处

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险,并且牛奶的话可以促进人体的生长发育,为人体的生长发育提供足够量的营养物质。2、牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;可增强免疫系统功能,阻止肿瘤细胞增长。3、牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生;这对于小孩子来说还是非常重要的,因为骨骼的健康与否代表孩子的未来,针对于这一点都是需要引

小孩多大可以吃饭好呢

随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加,第五个月孩子无论是母乳喂养,人工喂养,或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品,为孩子做好断奶准备的,使孩子适应各类食物,慢慢过渡到年长儿成人饮食。辅食添加原则:(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2—3天加到1/3—1/2个,渐渐吃到一个。(2)由稀到稠,米汤10天左右,稀粥10天左右。(3)从细到粗,菜水—菜泥—碎菜。(4)习

三伏贴小孩多大可以贴

三岁以上。三伏贴所使用的药材中,许多是温阳的药材,贴敷后有一定的刺激性,贴在皮肤上会有灼热感,而三岁以下的孩子皮肤幼嫩,贴三伏贴可能有被烫伤的风险,因此建议三岁以上的小孩使用。此外,小孩和大人需要治疗的疾病可能有差异,在对儿童进行三伏天治疗的时候可以根据个人身体情况进行敷贴。