腰痛推拿手法 急性腰扭伤致腰痛推拿
腰痛推拿手法 急性腰扭伤致腰痛推拿
治疗原则:舒筋通络,活血止痛。
取穴与部位:局部加委中,承山,阳陵泉等。
推拿方法:
1.患者俯卧,揉委中,承山,阳陵泉等。
2.在患侧腰肌施㨰法或四指推,注意因为急性损伤,刺激量不宜太大,时间也不宜过长,目的主要使紧张痉挛的肌肉放松,若患者疼痛严重,手法放松效果不好,可用针灸来帮助放松。
3.在损伤的局部施以轻柔的弹拨法,不可过重,时间不宜过长。
4.腰部斜扳法。
5.腰部擦法。
针灸治疗急性腰扭伤
用法:除人中外,均取两侧,用泻法,留针15分钟,其间运针4次。每日一次。肾俞针后加灸。
治疗原则:急性腰扭伤常因骶棘肌或棘间韧带等腰部软组织损伤而致气血瘀阻、经脉不通。故其治疗大法,当疏通经脉,调和气血,平调阴阳。根据急性腰扭伤患者疼痛之部位、病位当在督脉、足太阳和足少阳经脉。
选穴原理:
首先,采用循经取穴,故选督脉的人中,足太阳经的肾俞、承山,手太阳经的后溪,足少阳经的环跳。
第二,取腰痛专穴。
第三,将局部取穴与远端取穴相结合则疗效更强。
第四,根据各特定穴的作用取穴。
“肾脉贯脊”,取肾俞,局部配以环跳能调益肾气,主治腰腿痛,灸之能激发肾中阳气,祛除寒湿;膀胱经挟脊抵腰络肾,循经远取承山,能通调足太阳经气;后溪穴为足太阳经同名经的俞穴,针刺可疏通太阳经气;人中穴与督脉相通,能利腰脊而治疗急性腰扭伤;腰痛穴为经验穴,在手针中称为腰痛点,病在足太阳、足少阳经脉而致腰痛者,临床疗效显著。采用泻法,目的在于使滞气瘀血迅速得以通调。临床实践表明,只要施术手法得当,疗效十分满意。
小孩头疼怎么按摩
小儿头痛病因病机
1.风邪外侵:风邪由肌表而客经络,上犯巅顶,清阳之气受阻,乃致头痛,风邪常有夹寒,夹热,夹湿之不同。
2.胃火上炎:火邪上扰清空致头痛。
3.痰火头痛:脾虚生湿,湿聚成痰,痰郁化火,上扰清窍,阻遏清阳可发生头痛。
风寒头痛推拿手法
主证:恶寒,发热,鼻塞,流涕等。
治则:祛风,散寒,止痛。
推拿方法:揉一窝风,推上三关,掐阳池,揉二扇门,开天门,推坎宫,运太阳,黄蜂入洞。
推拿方义:揉一窝风,推上三关温阳散寒;掐阳池,揉二扇门,发汗解表;开天门,推坎宫,运太阳,疏风邪止头痛;黄蜂入洞通鼻塞。
胃火上炎头痛推拿手法
主证:头痛连及两目,时痛时止,痛无定时,鼻干,遇热则痛甚。
治则:清胃火,止头痛。
推拿方法:清板门,逆运内八卦,分阴阳,揉小天心,清天河水,退六腑,开天门,运太阳。
推拿方义:清板门,逆运内八卦清胃热,凉膈和中;分阴阳,揉小天心清热明目;清天河水,退六腑清热除烦, 解脏腑郁热积滞;开天门,运太阳止痛明目。
痰火头痛推拿手法
主证:头痛兼头晕目眩,恶心,时吐涎沫,胸闷,舌苔厚腻等。
治则:化湿,祛痰,止痛。
推拿方义:推补脾土,逆运内八卦,清肺经,清天河水,掐揉膊阳池,揉小天心,推补肾水,推四横纹。
推拿方义:推补脾经,逆运内八卦,清肺经健脾化湿祛痰;清天河水,揉小天心清凉退痰火;掐揉膊阳池,祛风痰止头痛;推四横纹退热除烦;推补肾水固元益头目。
小孩腹痛怎么推拿
寒凝腹痛推拿手法
主证:有感伤寒邪或饮冷史,突发腹痛,腹部,四肢均冷,面色青黑或苍白,身体蜷缩,小便不黄,口不渴或喜热饮,舌淡苔白,脉迟,指纹淡红或青。
治疗原则:温中散寒,行气止痛。
推拿处方:掐揉二扇门,揉小天心,揉外劳,一窝风,拿肚角,摩揉脘腹,点按脾俞,胃俞及擦脉督,令热深透。
推拿原理:外劳与一窝风为阳掌阳穴,功能温里散寒,通治各种寒症。配二扇门发脏腑止汗,除脏腑之寒;小天心通经活络,畅运三焦,调理阳气之道;拿肚角与摩揉脘腹对病变部位直接作用。点按脾胃之俞可调理脾胃,二者相配,止痛最宜。
燥热腹痛推拿手法
主证:有感受热邪史,脘腹疼痛,触之灼热,四肢躁动,哭闹不安,大便秘结,小便短赤,口渴欲饮,或呕吐或泻痢,舌红苔黄厚,脉数纹紫。
治疗原则:清热泻火,通腑止痛。
推拿处方:清板门,清大肠,顺运内八卦,苍龙摆尾,退下六腑,分推腹阴阳,顺时针摩腹,柔腹,拿肚角,推下七节骨,点恰新设穴。
推拿原理:清板门泻脾胃之火,清大肠泻肠道之火,退下六腑与推下七节为火热而设,配顺运内八卦和苍龙摆尾及点掐脚之新设穴能降气降火,釜底抽薪;而腹部的分推,揉拿有局部治疗优势,如此,热退气降而痛自止。
虚寒腹痛推拿手法
主证:脘腹疼痛隐隐,反复发作,喜温喜揉,面色萎黄,形体消瘦,神疲倦怠,食欲不振,饮食稍有不慎则易诱发腹泻,或见各型疳积之症,舌淡或光红无苔,脉细,指纹色淡。
治疗原则:补益气血,健脾和胃止痛。
推拿处方:调五脏,补脾经,补肾经,运土入水与运水入土,推上三关,摩脐与丹田,揉中脘,建里,巨阙,石关,梁门,天枢,关元等穴,推上七节骨,捏脊,揉足三里。
推拿原理:补脾经功在补脾,补肾经功在补肾,运土入水与运水入土为调整先后天关系的配伍,该型属虚;病程较长,气血亏损,而气血之源在先天与后天,故其治在脾肾,辅以调五脏手法;推上三关,上七节,捏脊,揉足三里,摩脐与丹田均为补法的代表手法,能补益气血,增强脏腑功能及体质,而脘腹其他穴位治在局部,善能疏通经络而止痛。
引起慢性腰肌劳损的原因是什么
引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤。
急性腰扭伤十分多见,95%的患者经过治疗后都可痊愈,但有时因治疗不及时或处理方法不当时,如腰扭伤后没有很好卧床休息,以致受损伤的腰肌长期处于被牵拉状态;腰部活动过于频繁,影响组织的正常愈合;腰部扭伤急性期进行不适当的推拿治疗或重手法推拿而进一步加重损伤,均可造成慢性腰肌劳损。有时严重的腰扭伤后,即使早期得到合理的治疗,也有可能因愈合的瘢痕组织面积过大,在腰椎正常活动和负荷下被牵拉而松弛、变性及局部缺血,导致慢性腰痛。
长期反复的腰部轻损伤或腰肌长期处于强迫体位工作,如久坐、久站、搬抬重物等均可使腰肌长期处于高张力牵伸状态,局部出现反应性炎症,日久天长可形成腰肌的积累性变性,导致慢性腰肌劳损。
腰椎先天畸形如腰椎骶化、骶椎腰化、隐性骶椎裂等均可使肌肉、筋膜等组织缺少附着点,造成结构上的薄弱。当活动频繁或负重加大时,容易发生腰肌劳损。此外,环境的寒冷潮湿及气候变化均可促进腰部劳损的发生或疼痛症状的加重。
慢性腰肌劳损的主要症状是:长期反复发作的腰部酸痛或者胀痛,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重,弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。阴雨天和潮湿、寒冷气候时可使症状加重。腰部外形及活动多无异常。x线检查多无异常所见,少数可见骨质增生或脊柱畸形。
老人腰扭伤怎么办
1、老人腰扭伤后要卧床休息
急性腰扭伤后,卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛,减少活动还可减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10厘米厚棉垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜。急性腰肌和筋膜扭伤,卧床休息至少应在1周以上,急性腰部关节扭伤应坚持卧床3-4周,以保证损伤组织重复修复,以免遗留慢性腰腿痛。在卧床同时应配合其他治疗。
扭伤后1~2天内应用冷敷法用毛巾冷敷腰部,促使破裂小血管收缩止血,然后再用热敷法热敷腰部,促进血肿吸收。此外,理疗(如超声波、红外线、脉冲电波)和手法推拿、拔火罐、针灸、痛点封闭等都能缓解症状,可根据情况选用一、二种,也可配合使用狗皮膏、虎骨膏,服活络丹、跌打丸、布洛芬等中西药。
2、老人腰扭伤可按揉“闪腰穴”缓解
腰扭伤又称闪腰,只要在“闪腰穴”点按,腰痛症状就能迅速缓解。
“闪腰穴”在小腿肚上,“承山穴”与“昆仑穴”连线上1/3与中1/3交点附近有一压痛点,即为“闪腰穴”。
方法:患者俯卧,医者找出双侧“闪腰穴”后,用双手拇指猛然点按患者双侧穴位,压放3~5次后,再平揉1~3分钟,以患者忍受且微有出汗为度。接着轻柔、和缓地按摩腰部数分钟结束治疗。一次手法完毕后,患者多有明显好转,每日或隔日一次,1~5次治疗后,腰痛症状就会消失。
3、老人腰扭伤可用局部封闭治疗
如急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者,可选用主要痛点局部封闭的方法。选好痛点,用0.5%普鲁卡因20毫升作损伤组织浸润,如为局部损伤,浸润正确,则可立即止痛。次方法既有诊断价值,又可解痉止痛、改善血运、防止粘连。药液内加入泼尼松龙1毫升,可减轻炎症反应,防止粘连形成。有效者3-4天后重复一次。
腰扭伤怎么推拿按摩 急性腰扭伤推拿的好处
急性腰扭伤采用推拿方法治疗,是因为正确的推拿手法能舒筋通络,活血散瘀,改善血液循环,使损伤的组织修复,并能纠正小关节紊乱,使嵌顿的滑膜复位。轻则2-3天,重则2周左右,症状就会逐渐消失,基本恢复健康,但尚不能负重和剧烈运动腰部。
腰疼怎么办按摩
急性腰扭伤致腰痛推拿
治疗原则:舒筋通络,活血止痛。
取穴与部位:局部加委中,承山,阳陵泉等。
推拿方法:
1.患者俯卧,揉委中,承山,阳陵泉等。
2.在患侧腰肌施㨰法或四指推,注意因为急性损伤,刺激量不宜太大,时间也不宜过长,目的主要使紧张痉挛的肌肉放松,若患者疼痛严重,手法放松效果不好,可用针灸来帮助放松。
3.在损伤的局部施以轻柔的弹拨法,不可过重,时间不宜过长。
4.腰部斜扳法。
5.腰部擦法。
急性腰扭伤推拿治疗 急性腰扭伤推拿治疗原则
急性腰扭伤是指腰骶,骶髂及腰背两侧的肌肉,筋膜,韧带,关节囊,滑膜等软组织发生急性损伤,从而引起腰部疼痛及活动功能障碍的一种病症,治疗以舒筋通络,活血散瘀,消肿止痛为原则。
腰扭伤了推拿有用吗 腰扭伤推拿方解
拿肩井,按天宗,以及压脊椎,八字推,按揉,分抹等法在于通经气,祛瘀消肿,理经络,活血止痛;按揉腰骶,肾俞可缓解腰部痉挛,以利消肿止痛;摇,扳腰部,滑利关节;按揉环跳,阿是穴等穴,拿委中与下肢被动活动则可加强舒筋通络,行气止痛之功效。