脂溢性皮炎疾病的饮食调养
脂溢性皮炎疾病的饮食调养
脂溢性皮炎的饮食注意事项
脂溢性皮炎患者的膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。
值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。
除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处，占总热能的18.8%，碳水化物356克，占66.3%，维生素A515微克视黄醇当量，维生素E41.7毫克，维生素B11.32毫克，维生素B21.09毫克，维生素C159毫克，尼克酸12.1毫克，钙1037毫克，铁28.1毫克，锌13.4毫克，硒24.9毫克，铜2.7毫克，镁469毫克，磷1412毫克，钠3486毫克，钾2959毫克，胆固醇38毫克，膳食纤维19.6克。
脂溢性皮炎的中医治疗方法
1、清热除湿汤
黄连5g，黄芩、当归、甘草各20g，连翘、蒲公英、知母、丹皮、生地、白芷各15g，升麻10g，石膏30g。水煎内服，每日1剂，日3次，每次服150ml。并配合外用药(地榆、黄芩、甘草、艾叶、丹皮、连翘各20g)，水煎湿冷敷，日敷3次，每次30分钟。
2、薏米野菊汤
生薏苡仁30g，野菊花、生地、赤石脂各15g，牛蒡子、丹皮各10g，荆芥、防风各9g，白矾12g，甘草6g。每日1剂，水煎取汁分次温服。
3、土苓茵陈汤
土茯苓、茵陈、生薏苡仁、生地各30g，黄芩、茯苓皮、金银花各15g，栀子、元参各9g。大便秘结加川军。每日1剂，水煎取汁分次温服。
4、凉血清肺汤
生地、生山楂、虎杖各15g，玄参、川石斛、寒水石、桑白皮各12g，生石膏、白花蛇舌草各30g，生甘草3g。皮疹糜烂及伴油腻性脱屑者加茵陈、生薏苡仁各15g;鼻翼潮红者加制大黄9g，苦参片15g;皮损呈结节囊肿者加益母草15g，莪术12g;大便干结者加全瓜蒌12g，枳实9g。先将上药用水浸泡30分钟，再煎煮30分钟，每剂煎2次，分2次服，每日1剂，2周为1个疗程，根据症情可以连续用3～4个疗程。
温馨提示：皮炎患者要保证食物多样性，主食不要过于精细，适当吃些粗粮;多吃新鲜的蔬菜和水果;适量的鱼、禽、蛋、瘦肉和动物内脏的摄入;每天保证一杯奶;同时注意饮食要清淡，避免重口味和刺激性食物。同时要保证充足的睡眠和适量的运动，增强体质也是增强免疫力的一种方式。
脂溢性皮炎反复怎么办
脂溢性皮炎反复发作会变的比较顽固，经常有所好转没多久又反复复发。那么我们应该怎么办呢?一般出现脂溢性皮炎的情况要注意以下一些情况。
脂溢性皮炎患者症状表现多样，瘙痒是脂溢性皮炎最常见的症状，要尽量避免挠抓刺激，过度搔抓会加重脂溢性皮炎。
挠抓可能会导致脂溢性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散，加重渗出。
另外还需要注意的就是饮食，饮食是脂溢性皮炎病人不能忽视的，应避免辛辣刺激之品，饮食宜平淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如吃辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，会诱发脂溢性皮炎，或使其加重。
脂溢性皮炎虽然不是什么大病，但是长期发作会严重影响患者的生活质量，患者要注意自身症状的变化，根据具体的情况采取有效的处理方法，出现反复发作的情况首先要注意寻找原因，从病因着手，防治结合，这样才能从根本上对脂溢性皮炎的治疗起到作用。
脂溢性皮炎传染吗
脂溢性皮炎传染吗?得了脂溢性皮炎，脸部发红，油腻，瘙痒，很怕会传染给孩子，请问脂溢性皮炎会不会传染?
脂溢性皮炎传染吗
脂溢性皮炎是不会传染的，脂溢性皮炎跟遗传、精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等因素有关。得了脂溢性皮炎一定要及早治疗，禁止使用含激素成分的乳膏治疗，以免引起激素依赖性皮炎。治疗脂溢性皮炎最好选用中药成分的肤乐康宁，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要用手挠抓患处，使用肤乐康宁一定要按疗程使用。不可间隔，一般1个疗程都可以见到明显效果。
脂溢性皮炎治疗期间禁食辛辣刺激性食物、避免过度劳累、多吃水果和蔬菜。
脂溢性皮炎可以自愈吗
脂溢性皮炎的发病原因
脂溢性皮炎目前的准确发病原因不是非常清楚，一般认为脂溢性皮炎是由于皮脂分泌过多或者是皮脂化学成分发生改变导致的。另外研究显示糠秕马拉色菌与脂溢性皮炎具有一定的关系，这种菌类是皮肤表面的一种共生菌，如果其过度生长就会导致皮肤出现免疫反应，导致炎症的发生。一般认为脂溢性皮炎的诱发因素包括长期疲劳、情绪紧张、加班熬夜等，当这些情况出现的时候可能造成身体的免疫力低下，从而引起了炎症的发生。
脂溢性皮炎的症状
广告脂溢性皮炎往往会发生在皮脂腺比较丰富的地方，如头面部、耳后、腋窝、躯干等处，这种疾病的皮损开始的时候表现为毛囊性小丘疹，随着病情的发展逐渐融合成大小不等的黄红色斑片，上面覆盖着油腻性鳞屑结痂，比较严重的可呈轻度渗出性湿疹样皮炎，常常表现为局限于某一部位或泛发，甚至发展为红皮病。因为部位和损害轻重会出现不同，临床表现亦有差别。
脂溢性皮炎可以自愈吗
脂溢性皮炎患者应该保持生活起居规律，不要长期劳累、熬夜，脂肪类食物和甜食要少吃，减少皮脂的分泌，少吃辛辣刺激性的食物，洗头发的时候不要使用过热的水，避免刺激头皮导致病情加重，也不要用力搔抓避免感染，一般来说生活饮食调整后症状会出现不同程度的减轻，如果不能够缓解可以服用药物进行治疗。
脂溢性皮炎对身体有哪些危害
皮炎的种类有很多，其中一种很常见的就是脂溢性皮炎，其危害也是非常严重的。很多人对皮炎不能引起足够的重视，主要原因就是不了解疾病的危害，今天康路网小编就来介绍一下脂溢性皮炎的危害，希望患者引起重视。
脂溢性皮炎，好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。皱褶部多见于腋窝、乳房下、脐部和腹股沟等，为境界清楚的红斑、屑少，湿润，常伴为糜烂、渗出。本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发，不仅给生活带来了许多不便，并且有损健康。
越来越多的脂溢性皮炎患者备受病痛的折磨。专家介绍脂溢性皮炎是一种常见的慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病，常累及头皮、面颈部和躯干上部等皮脂腺丰富的皮肤部位。本病人群的发病率为1%～3%，年轻人为3%～5%，男性多于女性。在AIDS相关疾病的患者中，本病发病率则高达32%～83%。这些都是脂溢性皮炎的一些基本常识。
脂溢性皮炎问题一直困扰着广大患者，脂溢性皮炎与皮脂分泌过剩，饮食生活、细菌感染等多方面因素有关，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛发，很容易滋生细菌感染，导致毛发破坏逐渐引起脱发症状，最终导致斑秃或者脱发，因此发现以后要及早治疗。这些都是脂溢性皮炎的一些基本常识。
我们该如何正确认识脂溢性皮炎呢?脂溢性皮炎由细菌感染，长时间不治疗，皮脂侵蚀毛囊，很容易滋生细菌感染，导致毛囊被破坏毛发不长逐渐引起脱发症状。脂溢性皮炎会严重影响人的生活质量。
最后的这一点是不容小视的，近年来，时常发现一部分脂溢性皮炎患者，因滥用激素类药物而引起较严重的副作用和不良后果。滥用含有激素的药物只会引起脂溢性皮炎的更加严重!
脂溢性皮炎治疗周期饮食注意
如何治疗脂溢性皮炎三大饮食注意事项
治疗脂溢性皮炎饮食注意事项一：少脂肪多蛋白
要想减轻脂溢性皮炎症状，我们必须要保持皮脂腺的顺畅，皮脂物质的及时排除。因此脂溢性皮炎患者每日摄入的脂肪量要控制在50g左右。过多的摄入脂肪，会使脂溢性皮炎症状加重。为了保证皮脂腺的顺畅，患者可以适当的多补给高蛋白食物。另患者要避免多摄入高糖食物，不利于病情康复。
治疗脂溢性皮炎饮食注意事项二：多摄入富含维生素食物
要想减轻脂溢性皮炎症状，患者可适量补充富含维生素A，维生素C，维生素B1等食物，如，猪肝、胡萝卜、蛋黄、新鲜瓜果蔬菜、谷物杂粮等。这类食物可以帮助我们解决毛囊皮脂角化异常问题，疏通毛囊。对治疗脂溢性皮炎症状十分有益。
治疗脂溢性皮炎饮食注意事项三：多锌少碘
经实验研究表明，诱发脂溢性皮炎的原因之一是因为缺锌。因此脂溢性皮炎患者要注意对锌的补充，在日常饮食中多食用动物肝、瘦肉、坚果类食物，避免因缺锌诱发脂溢性皮炎。此外，摄入过多的碘会知识毛囊堵塞，因此脂溢性皮炎患者要减少对海带、紫菜等高碘食物的摄入量。
脂溢性皮炎是怎么引起的
近日来，根据很多的脂溢性皮炎患者反应，他们被脂溢性皮炎疾病困扰着，都不知道该如何摆脱脂溢性皮炎疾病。同时脂溢性皮炎的治疗也成为头号问题。
多认为与遗传、皮脂代谢改变、微生物寄生、神经功能障碍以及饮食习惯等因素有关。曾推测本病的发生是由于皮脂分泌增多和化学成分的改变，使原存在于皮肤上的正常菌群大量生长繁殖侵犯皮肤所致。
最近的文献报告认为本病是由于表皮生长过快，角质层细胞没有足够的时间完全成熟，致细胞核滞留角质层的结果。
一发病原因
本病为多因素所致。与年龄、性别有关，大多数病例有遗传倾向，雄激素水平增高，导致皮脂分泌增多。此外，皮脂溢出常出现于神经系统疾病如帕金森病 Pakinson综合征，特别是在疾病进展期，皮脂腺分泌水平可高于正常2倍;在动脉硬化、糖尿病、肾上腺肿瘤、某些乳腺癌患者及癫痫患者也有皮脂分泌增高现象。
二发病机制
本病是在皮脂溢出基础上发生的继发性炎症。近来有人认为由于皮脂分泌增多和其他化学成分的改变，使卵圆形糠秕孢子菌大量生长繁殖侵犯皮肤而引起的原发感染和继发过敏，与先天的脂溢性素质有关，但遗传方式不明。另外，皮脂溢出增加了机体对细菌的易感性，如存在于皮肤上的非致病性痤疮棒状杆菌大量繁殖，分解游离脂肪酸引起炎症。皮脂腺化脓也是因素之一。新生儿皮脂腺活动明显，婴儿皮脂溢出，以后随来自母体的雄激素逐渐消失而使皮脂溢出减少。皮脂腺活动随年龄增长逐渐减少直至青春期前，从18～40岁期间又开始加重，至老年症状减轻，男性多于女性。此外，精神因素、饮食习惯、嗜烟酒等可激发本病发生。冠心病、高血压、心衰、B族维生素缺乏患者中发生率较高，艾滋病患者亦可见本症的发生。
以上就是为脂溢性皮炎患者带来的关于脂溢性皮炎的一些文章，希望能帮助大家对脂溢性皮炎有更深的了解。
脂溢性皮炎传染吗
脂溢性皮炎传染吗?得了脂溢性皮炎，脸部发红，油腻，瘙痒，很怕会传染给孩子，请问脂溢性皮炎会不会传染?
脂溢性皮炎传染吗
脂溢性皮炎是不会传染的，脂溢性皮炎跟遗传、精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等因素有关。得了脂溢性皮炎一定要及早治疗，禁止使用含激素成分的乳膏治疗，以免引起激素依赖性皮炎。治疗脂溢性皮炎最好选用中药成分的肤乐康宁，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要用手挠抓患处，使用肤一定要按疗程使用。不可间隔，一般1个疗程都可以见到明显效果。
脂溢性皮炎治疗期间禁食辛辣刺激性食物、避免过度劳累、多吃水果和蔬菜。
预防溢脂性皮炎要注意些什么？
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，这种病多发于头皮、面部、胸部等身体各处，不仅会影响皮肤的健康，也会影响患者的生活。那么在生活中该怎么预防这个病呢?下面就给大家来具体介绍一下，希望对大家有所帮助。
预防溢脂性皮炎要注意些什么
脂溢性皮炎好发于皮脂腺分布多的部位，如头皮、面部、胸部，发病时皮损处有轻度潮红斑片，覆灰白色糠状鳞屑，并伴有轻度瘙痒，头发可脱落、稀疏。这会严重影响患者的生活、工作，所以在日常要做好以下预防措施：
1、 注意饮食调节，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物。
2、 避免精神过度紧张，保持心情的愉悦。
3、 避免局部搔抓。
4、 生活有规律，保持足够睡眠。
5、 可多吃些维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。
6、 瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药。
7、 保持居住患者的干净，家中要常开窗通风，避免长期生活在潮湿的环境。
8、 避免暴晒，以免晒伤皮肤后影响恢复
以上这些就是预防如脂溢性皮炎要注意的事项，可以看出，要想预防好脂溢性皮炎这个病，首先要养成良好的生活习惯，比如说要注意饮食调节，避免精神过度紧张，生活有规律，常开窗通风等等，只有这样才能够更好地预防溢脂性皮炎。
脂溢性皮炎中医治疗如何
以溶解脂肪，角质剥脱，消炎止痛止痒为主，不同皮损选用不同型的药剂，一些软膏外用均有助于红斑、鳞屑和瘙痒的改善，并且无不良反应。
中医治疗脂溢性皮炎的方法效果非常不错，不过患者在日常生活中还要注意生活规律，睡眠充足，饮食合理，限制多脂、多糖食物，忌饮酒等及食辛辣刺激性食物。
中医治疗脂溢性品是在不损害患者机体缘有平衡状态的前提下进行皮炎的治疗，不手术，不使用那些带有副作用的药物就会将皮炎疾病彻底根治，在脂溢性皮炎的治疗上取得的显著的成效，祝您早日摆脱皮炎疾病。