养生健康

会引起孕妇早产的食物

会引起孕妇早产的食物

1 有活血化瘀功效的食物会加快血液循环的速度,不利于胎宝宝的稳定,要少吃。这些食物有:黑木耳、大闸蟹、甲鱼等等。

2 性质滑利的食品,如:薏苡仁、马齿苋,这些食物会刺激子宫肌,使子宫产生明显的兴奋反应,而且薏苡仁会影响体内雌激素水平,总之,不以利胎宝宝的稳定,会导致早产,因此要必须少吃。

3 吃大量的山楂后会引起明显的子宫收缩,导致早产。因此山楂不能吃太多。

4 木瓜含有雌激素,容易扰乱体内的激素水平,尤其是青木瓜,吃多了容易导致早产,尽量不吃。

5 芦荟目前没有发现会导致人体早产的证据,但是有研究表明芦荟会引发动物早产,安全的角度来讲,孕妇不要吃芦荟。

早产的饮食宜忌

准妈妈忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。而且要少食山楂,因为山楂可加速子宫收缩,可导致早产。

孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全。猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食;黑木耳具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,忌进食;杏子味酸性大热,且有滑胎作用,为孕妇之大忌忌食滑腻之品;苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能;马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。

鱼是最佳防早产食品,调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性较大。

菠菜是最佳保胎蔬菜,孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,则大部分草酸即被破坏掉。

另外,莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。

怀孕八个月可以同房吗

怀孕八个月的时候建议还是尽量不要有性生活,对于妊娠晚期来讲假如有性生活的话会有可能影响到胎儿。此时胎儿生长迅速,子宫增大,性生活轻易引起孕妇早期破水,导致早产和造成宫内感染,甚至引起产后感染等严重后果。

几种方法帮准妈妈预防早产

为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。这些食物最好不要吃,易引发孕妇早产的发生。

多吃最佳保胎蔬菜———菠菜。

孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,则大部分草酸即被破坏掉。

莫忘吃最佳防早产食品———鱼。

调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

少食山楂。山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。

孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食。忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热,且有滑胎作用,为孕妇之大忌。忌食滑腻之品:苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。

早产如何预防

为防早产及流产,孕妇饮食安排要科学合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。这些食物最好不要吃,易引发孕妇早产的发生。

多吃最佳保胎蔬菜———菠菜。孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,则大部分草酸即被破坏掉。

莫忘吃最佳防早产食品———鱼。调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

少食山楂。山楂可加速子宫收缩,可导致早产,最好“敬而远之”。

孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,猪肝含极丰富的维生素A,忌过量进食。忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热,且有滑胎作用,为孕妇之大忌。忌食滑腻之品:苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,易造成早产。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。

怀孕七个月能同房吗

怀孕七个月的时候建议还是尽量不要有性生活,对于妊娠晚期来讲假如有性生活的话会有可能影响到胎儿。此时胎儿生长迅速,子宫增大,性生活轻易引起孕妇早期破水,导致早产和造成宫内感染,甚至引起产后感染等严重后果。

孕期过性生活对胎儿的影响,前三个月轻易引起孕妇流产,而后三个月则经常导致孕妇早产,其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格把握,以免发生意外。

怀孕中期(约怀孕4至7个月),孕妇的胎盘已经形成,妊娠较稳定,早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的心情开始变得较为舒畅。性器官分泌物也增多,是性欲较为高涨的时期,因此,夫妻可以适当地享受性生活。但是还是必须要有所节制,注意性生活的体位与时间,避免造成对胎儿的影响。

此时的的胎盘有羊水作为屏障,可缓冲外界的刺激,使胎儿得到有效的保护,降低意外。妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上,妊娠中期的性生活也有益于夫妻恩爱和胎儿的健康发育。也有国内外的研究指出,夫妻在孕期向受愉悦的性生活,生下来的孩子反应敏捷,语言发育早而且身体健康。

不过,值得注意的是,孕妇在这个时期的胎膜里的羊水量增多,胎膜的张力逐渐增加,此时最重要的是维护子宫的稳定,护保胎儿的正常环境。如果性生活次数过多,用力比较大,压迫孕妇腹部,胎膜就会早破。脐带也有可能从破口处脱落至阴道内甚至阴道外。这样势必影响胎儿的营养及氧气的输送,甚至会造成死亡,或者引起流产。

适合怀孕期间吃的食物

1、最佳保胎食物——菠菜

菠菜富含丰富叶酸,同时还可有效预防孕期贫血。

2、最佳防早产食物——鱼类食品

孕产专家研究表面:喜欢吃鱼的孕妇早产的几率要远低于不喜欢吃鱼的孕妇。

3、最佳缓解孕吐食物——柠檬

宝妈亲身体验,富含多种维生素的柠檬在泡水饮用后能有效缓解孕吐。

4、孕期最佳零食——葵瓜子

孕妈常吃葵瓜子对胎儿的脑发育多有益处,需要提醒的是不要过量,以防上火。

5、孕期最佳饮料——绿茶

相对于雪碧可乐等碳酸饮料来说,绿茶不仅不会对胎儿的发育产生不利影响,还会使得宝宝更聪明。

6、最佳分娩助力食物——巧克力

相信许多产妇在临近生产的时候,待产包里会放上巧克力。

怀孕早期吃什么保胎

怀孕初期,胎儿是最脆弱的时候,孕妈妈为了避免流产和胎儿发育异常等状况的发生,应多吃保胎的食物。保胎的食物有菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿、鱼等,孕妈妈在孕早期可以多吃。

应多吃最佳保胎蔬菜———菠菜。

怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,大部分草酸即被破坏掉。

莫忘吃最佳防早产食品———鱼。

调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

怀孕8个月可以同房么

怀孕八个月的时候建议还是尽量不要有性生活,对于妊娠晚期来讲假如有性生活的话会有可能影响到胎儿。此时胎儿生长迅速,子宫增大,性生活轻易引起孕妇早期破水,导致早产和造成宫内感染,甚至引起产后感染等严重后果。

孕期过性生活对胎儿的影响,前三个月轻易引起孕妇流产,而后三个月则经常导致孕妇早产,其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格把握,以免发生意外。

孕8月以后同房正确姿势

假如夫妻双方实在忍耐不住需要同房,那么建议采用下面的体位,以减少对胎儿的刺激及伤害:

1、后侧体位:男方需在女方后面抱住女方,并且不要压迫到肚子的体位。

2、后座体位:女方坐在男方呈现坐着的大腿上,背部靠着男方的体位。男方需要调整阴茎进入的长度以及速度,尽量不要又太刺激的动作。

孕期常吃鱼好处多多

鱼是人们喜欢吃的水产食品,它不仅营养丰富,含有大量的优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细敛嫩滑,容易消化。近年研究发现,准妈妈孕期常吃鱼好处多。

有助于减轻抑郁

美国科学家研究发现,在怀孕的早期从海鱼中摄取的w一3脂肪酸越多(指每周吃鱼2~3次),她们在孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。科学家解释说,w一3脂肪酸是大脑的关键“建筑材料”,如食物中缺乏w一3脂肪酸,大脑中一种叫血清素的化学物质也会相对较少.血清素含量少会引起或加重抑郁症。

有助于胎宝宝的健康

丹麦科学家发现,孕妇经常吃鱼出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇.如果孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%原因是鱼富含w一3脂肪酸,这种物质有防止早产和有效增加婴儿出生时体重的作用。

早产可多吃什么

应多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。但菠菜含草酸也多,草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,可将菠菜放入开水中焯一下,大部分草酸即被破坏掉。

莫忘吃最佳防早产食品——鱼。调查发现,孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。

莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。

促甲状腺激素偏低对胎儿的影响 引起孕妇甲亢时对胎儿的影响

导致促甲状腺激素偏低的原因比较多样,因为不仅促甲状腺激素可以影响甲状腺激素和T3、T4的分泌,而后者也可以反作用于前者。在孕早期,孕妇会会产生孕激素,孕激素会导致甲状腺激素含量升高,会反作用于促甲状腺激素导致其降低,此时如果T3、T4含量也偏高的话,就得进一步检查孕妇是否患有甲亢了。

当孕妇患有甲亢时,甲状腺激素分泌增多,而甲状腺激素可以促进新陈代谢,当孕妇的代谢亢进,不能为胎儿提供足够的营养时,就会影响胎儿的生长发育,导致胎儿生长受限,新生儿的出生体重偏低。

甲亢孕妇易发生早产。甲亢会使孕妇的营养消耗过快、妊娠高血压综合征发生率增高,从而会影响胎盘的功能,导致孕妇早产。

如果妊娠期甲亢得不到有效控制,可能会引起孕妇孕妇心衰、子痫前期、甲状腺危象,从而引起胎儿流产。因此,必须重视孕期甲亢,定期孕检。


孕妇吃鱼有助减少产后抑郁

鱼肉是人们喜欢吃的水产食品,它营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来还细致嫩滑,容易消化。近年研究发现,女性更适宜多吃鱼,这除了鱼肉脂肪少、热量低和女性常吃鱼不易发胖外,吃鱼对女性还有以下一些“特殊”益处。

一、孕期吃鱼对胎儿有好处

北京专家发现,经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼,早产的可能性仅为1.9%,而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。原因是鱼富含omega—3脂肪酸,其有防止早产和有效增加婴儿出生时体重的作用。

二、孕妇常吃鱼能减少抑郁症发生

北京医生研究发现,孕妇在怀孕的第3个月从海鱼中摄取的omega—3越多(指每周吃鱼2至3次),在孕期及分娩后出现抑郁症的可能性越小。科学家解释说,omega—3脂肪酸是大脑的关键“建筑材料”,食物中缺乏omega—3,大脑中一种叫血清素的化学物质也会相应较少,血清素含量少会引起或加重抑郁症。

三、吃鱼能防乳癌

经常吃鱼的女性的乳腺癌发生率较低,这与她们经常吃深海鱼类有关。芬兰研究人员发现,鱼类中含有的必需氨基酸和omega—3脂肪酸可抑制癌细胞形成,阻止癌细胞繁殖。如果每周吃两次鱼,可降低乳腺癌的复发率。研究表明,鱼油对乳腺癌和淋巴癌效果较好。防癌可常选择食用沙丁鱼、青鱼、黄鱼、墨鱼等。

相关推荐

怀孕七个半月可以同房吗?要注意什么?

怀孕七个半月的时候建议还是尽量不要有性生活,对于妊娠晚期来讲假如有性生活的话会有可能影响到胎儿。此时胎儿生长迅速,子宫增大,性生活轻易引起孕妇早期破水,导致早产和造成宫内感染,甚至引起产后感染等严重后果。孕期过性生活对胎儿的影响,后三个月则经常导致孕妇早产,在怀孕七个半月时,孕妇的胎盘已经形成,妊娠较稳定,早孕的反应也已经过去了。此时孕妇的性器官分泌物也增多,是性欲较为高涨的时期,因此,夫妻可以适

8个月孕妇可用筋膜放松枪吗

不建议使用。筋膜枪是一种利用高速电机产生的高频率按摩器,能直接作用到肌肉深层,对于孕妇来说,刺激性较大,尤其在腹部较近的肌肉部位使用时,容易牵扯到腹部,或者在在按摩时,按压到某些穴位可能会刺激到子宫,引起孕妇不适,更严重可能会引起造成早产的现象,因此在怀孕期间,不建议使用筋膜枪。

怀孕期间可以同房吗

1、怀孕头3个月内避免同房,此时期子宫较敏感,同房会使子宫收缩,引起流产,而且,妊娠反应,孕妇身体健康欠佳,对性生活也不感兴趣。2、妊娠中期的4至6月可以适当同房,但仍要节制,特别应该注意卫生和体位。同房前,夫妇双方应清洗有关部位,同房后,女方应排尿。同房时男方手指不要进入阴道,不要刺激乳头,不要压迫孕妇腹部,不要给子宫以直接的强烈刺激,不要动作粗鲁,不要让阴茎插入过深。有先兆流产、严重妊娠合并症

预防早产的办法有哪些 导致早产的因素

1.早产与年龄关系未满20岁或大于35岁的孕妇早产率明显增高,尤其是小于20岁者,早产发生率是20~34岁组的11倍。2.早产与流产史的关系流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年又再次怀孕的对孕妇影响最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤,导致宫颈机能不全,使早产率增高。3.胎位与早产的关系臀位早产的发生率为20.4%,是总产妇早产率的7倍。

孕妇肚子痒咋回事啊

有两种可能:(一)您皮肤瘙痒如果不是皮肤病,可能是“妊娠期肝内胆汁淤滞症”,此病容易引起胎儿死亡,导致孕妇早产和产后出血. 此病多是在怀孕7~8个月或稍晚些出现,有的人仅仅是轻度的局部瘙痒,但有的人的瘙痒却遍布全身,涉及到手掌,头发等部位,一旦婴儿出生一两天,瘙痒就完全消失了.还有一部分女性再次怀孕后又会出现瘙痒,这都是妊娠期肝内胆汁淤滞引起的,这种黄疸一眼就能发现,少数孕妇第二次怀孕还会再次出现

孕妇吃西瓜注意事项有哪些

西瓜甘甜爽口,是消暑的良品,面对女性朋友怀孕后期,会出现水肿的情况,这个时候吃些西瓜是可以利尿去肿、降低血压的作用,对于孕妇的健康是非常有利的,但是尽管孕妇吃西瓜有很多的好处,但是也不能没有节制的不停的吃,孕妇每天的摄入西瓜量不能超过200克,如果西瓜吃的过多,会出现摄入过量的糖分,由于孕期内分泌发生了生理性变化,体内的胰岛素也是会出现相对的不足,对血糖的稳定会下降,造成孕妇朋友的血糖升高,而发生

霉菌性阴道炎对胎儿的影响

霉菌性阴道炎对女性危害:女性患了霉菌性阴道炎,则阴道的酸碱度会发生改变,而阴道酸碱度的改变会抑制精子的活动力,使精子活动力减弱,同时白色念珠菌有凝集精子的作用,且炎性细胞会吞噬精子。当炎症发生时,夫妻生活痛和性欲减退等,都会影响生育。如果霉菌性阴道炎长期得不到有效治疗的话,会造成炎症上行,引发宫颈炎和宫颈糜烂,更糟糕的是病原体会进入宫腔,引起输卵管卵巢炎症、盆腔炎等,最后也会影响怀孕。感染其他疾病

孕妇腿抽筋该吃啥好 含镁的食物

孕妇腿抽筋,还可以多吃些含镁的食物,如香蕉、杨桃、紫菜、胡萝卜、小米、玉米、黄豆、黑豆等,能预防腿部抽筋,还可以防止孕妇早产、缓解孕妇激动的情绪。

最佳保胎蔬菜

歌德堡大学和挪威公共健康研究所的研究人员调查了6.6万名挪威孕妇的饮食习惯。在结合考虑其他因素后,研究人员发现,常吃蔬果、全谷类和鱼类,以及多喝水、饮食习惯较健康的孕妇,比饮食习惯不健康的孕妇早产的概率要低约15%。其他与早产相关的因素还包括孕妇的生活条件、收入、体重、吸烟量和饮酒量等。根据该研究,较咸的西方饮食、甜的零食、白面包、甜点和加工肉类产品,似乎对早产没有太大影响。这表明增加摄入健康的食

秋季准妈进补,这些东西慎吃

1.葡萄不要吃太多虽然葡萄糖中有丰富的营养元素,但是里面也有许多的葡萄糖,入过多会导致孕妇妊娠糖尿病。妊娠糖尿病对于孕妇与胎儿的健康来说,有着极其危险的影响,它不仅可能使胎儿的发育过快,严重地更会引起孕妇早产、流产的后果。2.不要补太多的甲鱼秋季是大闸蟹的上市期,很多家庭会在这个时候买大闸蟹回家,所以这时候孕妇也会跟着一起吃许多大闸蟹。但是大闸蟹、甲鱼等水产品,虽然滋补性好,但是两者都有着可以活血