养生健康

土豆培根炒饭怎么做 做法步骤

土豆培根炒饭怎么做 做法步骤

1.土豆洗净后去皮切丁,洋葱和培根也分别切丁。

2.起油锅,油温后下土豆煸熟至呈金黄色,盛出备用。

3.另起油锅先下洋葱煸香,再下培根小火煸干。

4.冷饭捣松后和土豆丁一起下锅煸炒。

5.调入盐、胡椒粉和孜然粉,炒匀即可。


土豆培根炒饭的做法 食材

主要食材:培根适量。

其他食材:土豆、洋葱、冷米饭各适量,盐、胡椒粉、孜然粉各适量。


冬日甜点推荐芝士焗土豆泥

高营养价值的“芝士”

芝士又名奶酪,拥有浓郁的奶香,在奶制品中当属顶级的享受了。芝士因为是奶的浓缩,所以奶香十足。同时去除了里面的水分,所以留下的都是精华部分。

1、奶制品是食物补钙的最佳选择,芝士正是含钙最多的奶制品,而且里面的钙很容易吸收。

2、芝士能增进人体低抗疾病的能力,促进新陈代谢,保护眼睛健康和保持肌肤健美。

3、乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,对维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡有很大的作用,防治便秘和腹泻。

4、芝士中的脂肪和热能都比较多,但是胆固醇含量却比较低,对心脑血管健康也有有利的一面。

人们在吃饭时食用一些芝士,有助于防止龋齿,吃含有芝士的食物能大大增加牙齿表层的含钙量,从而抑制龋齿发生的作用。

“地下苹果”——土豆

土豆具有很高的营养和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分,营养结构合理,有“地下苹果”之称。它所含的维生素B1、维生素B2、维生素C和蛋白质比苹果高得多。

芝士焗土豆泥制作方法:

一、五花肉芝士焗土豆泥

材料:土豆4个、洋葱1个、青椒1个、奶酪两片,芝士粒一包,五花肉适量,红薯、沙拉酱、意面酱、胡椒粉少许。

步骤:

1、将土豆去皮切成块状,加少量水,放入微波炉中加热5~7分钟。

2、取出将土豆捣碎,也可以加一些红薯,加入沙拉酱和胡椒粉搅拌。

3、把肉和洋葱切成小块状,在锅内炒熟。

4、准备好意面酱,加入锅内继续翻炒,把奶酪片用刀切成小块。

5、把搅拌好的土豆泥铺在最底部,再铺上炒好的肉酱,加入切好的青椒。

6、在最上层铺上大量的芝士粒和奶酪,再次放入微波炉中加热2分钟。

取出即成,一道色味俱佳的五花肉芝士焗土豆泥就做好了,当然还可以准备一些酸黄瓜作为调味小菜。

二、包菜芝士焗土豆泥

材料:土豆、玉米、红萝卜、包菜、盐、芝士两片。

步骤:

1、包菜烫熟后捞起铺在盘底,接着烫熟玉米,红萝卜和青豆捞起。

2、马铃薯切片上锅蒸熟,取出加点盐巴捣成泥。

3、把马铃薯泥和玉米红萝卜青豆混在一起后放在生菜叶上。

4、最后把芝士片切丝撒在上面。

5、微波炉大火叮8分钟左右即可。

可以用包菜很甜,包着土豆泥吃也很好吃哦!

三、蛋挞芝士焗土豆泥

材料:土豆3个、脆皮肠4根、胡萝卜少许、盐适量、黑胡椒粉适量、黄油10克、芝士粉适量、牛奶两大勺、马苏里拉芝士适量。

1、土豆隔水蒸熟,红萝卜。脆皮肠切粒,黄油软化。

2、土豆泥压成泥状之后,混合胡萝卜和脆皮肠,加入适量的盐、黄油、黑胡椒粉、牛奶、芝士粉。调料和芝士粉可根据自己喜好去加,所有东西都可以随心去调配。

3、分装到每个锡纸盒子,装了满满的九个。然后铺上马苏里拉芝士,根据自己的量去铺,喜欢芝士味重的可以铺一层在土豆泥中间然后再放一层土豆泥,表面再铺满。这样整个土豆泥都很有芝香拔丝的感觉。然后放进预热好的烤箱200度10分钟左右,表面芝士变成金黄色带一点焦状取出就可以食用啦。

四、豪华版培根芝士焗土豆泥

材料:大土豆3个、黄彩椒60克、红彩椒60克、豌豆粒60克、培根4片、黄油25克、牛奶40毫升、盐适量、切达奶酪、马苏里拉奶酪和卡夫芝士粉根据需要。

步骤:

1、把土豆洗净并去皮,切成大块在蒸锅里隔水蒸熟。取一个大的食物料理盆,放入切成小块的黄油。待土豆蒸熟(可以用筷子轻松插透)时,倒入放有黄油的料理盆中搅拌,使黄油可以被热土豆融化。然后加入牛奶和盐搅拌均匀。

2、蒸土豆的时间里可以预备蔬菜。所有的蔬菜洗干净切成小块,培根切成小片备用。炒锅内放一点炒菜用的油,先炒培根,再放入蔬菜,把所有材料都炒熟。

3、把炒熟的材料倒入土豆泥中,搅拌均匀。

4、切达奶酪和马苏里拉奶酪切成小块备用(如果是买的奶酪碎,此步骤省略)。在烤盘中放入一半的豪华土豆泥,然后撒上一半的奶酪,再放入另外一半豪华土豆泥,把剩下的奶酪均匀的撒上,最后再撒上一些卡夫奶酪粉。

5、烤箱预热210度,烤约20~30分钟,奶酪都已经融化,而且有的颜色成为褐色。最后10分钟注意观察,烤糊了就不好看了。

小贴士:

工具和模具:蒸锅、炒锅、料理盆、吐司烤盘。

数量:虽然看起来不多,但是饱腹感极强。所以可以作为4~6人餐的主食。

孕妇能吃培根吗 孕妇吃培根的做法

第一步:准备食材

准备土豆2个,培根适量,西红柿2个,色拉油适量,食盐适量,小葱1根,白糖适量。

第二步:切菜

培根切成小丁,土豆去皮过后切丁,番茄热水泡过之后去皮切丁。

第三步:炒菜

锅中倒入油,油温热了就可以先炒香培根,加入番茄和土豆丁,番茄炒到出汁,土豆吵到微微变色。

第四步:调味

倒入没过所有食材的冷水,待水煮开,加盐、糖、调味,出锅之前洒上葱花就可以吃了。

第一步:准备食材

培根两片,包菜一块,辣椒少许,盐少许。

第二步:焯水

锅中倒入清水煮沸,加入几滴食用油和适量盐,将包菜放入并快速捞起沥干水分。

第三步:煎培根

锅中倒入食用油,油热后加入培根,将培根煎到出油,带点焦黄色。

第四步:调味

煎培根剩下的油可以继续用来爆香辣椒段,接着炒熟包菜,放入培根一起炒匀即可。


吃土豆能减肥吗

1.番茄土豆丝

材料:番茄、土豆、青椒、木耳、葱。调味料有盐、醋、鸡精和油

步骤:先把木耳放在水中浸泡,蔬菜洗干净,土豆切成丝并且浸泡,放入锅中煮一段时间,放葱、番茄、辣椒翻炒,最后加入木耳和青椒炒熟即可食用。

2.土豆沙拉

材料:土豆、鸡蛋、黄瓜和西红柿、调味料有盐和沙拉酱

步骤:先把土豆洗干净煮熟,剁成土豆泥后放进沙拉盘;鸡蛋放入热水煮熟,和黄瓜一起切碎加入土豆中;加沙拉酱搅拌最后加入盐调味。

3.鸡肉土豆火腿沙拉三明治

材料:土豆、面包片、鸡蛋、火腿、黄瓜、鸡肉、生菜、牛肉片,调味料有沙拉酱、盐、调味料有盐和沙拉酱

步骤:切土豆和胡萝卜并且煮熟,准备好火腿、黄瓜等,把所有材料搅拌好,用面包片覆盖上,涂上沙拉酱即可。

4.土豆胡萝卜菠菜饼

材料:面粉、土豆、胡萝卜、鸡蛋和菠菜

步骤:先把土豆胡萝卜丝炒熟,面粉做好皮,做成菠菜饼,把土豆萝卜丝卷好即可。菠菜清淡有益,很适合减肥。

5.麻辣小土豆

材料:材土豆、芫荽、花椒粉、辣椒粉、葱

步骤:先煮土豆,切好土豆、芫荽、葱,平底锅倒油加入土豆翻炒加花椒粉和辣椒粉。辣椒可以让人体排汉,排出油脂和毒素。

培根蒸豆腐怎么做 做法步骤

1.培根切碎末,小葱切末,蒜切末。

2.豆腐切小块,入冷水锅加1茶匙盐煮开,转小火稍煮几分钟(豆腐切小块一点,更易入味,加盐煮提前让豆腐入味)。

3.豆腐沥干,铺在碗内。

4.锅中倒入植物油烧热,倒入蒜末爆香。

5.倒入培根翻炒一下,加入适量料酒、白糖、胡椒粉和1/2茶匙盐炒匀(培根本身有咸味,不要加太多盐)。

6.炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上,入开水锅蒸10分钟左右。

7.出锅后撒些葱末装饰。


蚕豆炒饭做法步骤

一、咸肉蚕豆饭

用料

咸肉 新鲜蚕豆 大米 盐 鸡精

做法

1. 新鲜蚕豆去壳去皮(我买的是已去壳去皮的新鲜蚕豆板).咸肉切成丁或片

2. 大米淘洗后浸泡1小时.和咸肉丁一起拌匀,加水后用电饭煲煮成咸肉丁饭

3. 热锅入油,油温后下蚕豆板煸炒一会儿,放少许盐和鸡精炒匀后入电饭堡

4. 把咸肉丁饭和蚕豆一起拌匀,电饭煲置保温档闷15分钟即可

温馨提示

因咸肉比较咸,所以盐一定要少放甚至可以不放.

二、蚕豆米小炒饭

用料

蚕豆 隔夜饭 油 适量 盐 适量 胡萝卜 适量 葱 适量 花椒面 适量

做法

1. 蚕豆洗净沥水

2. 胡萝卜切丁

3. 切葱花

4. 锅里坐油

5. 油热后煸炒蚕豆

6. 蚕豆变色后加入胡萝卜拌炒

7. 加入米饭拌炒

8. 撒葱花拌炒

9. 加入食盐和花椒面调味即可

温馨提示

1.隔夜饭炒饭比较好,如果你的饭比较湿润,可以微波一下再炒

2.我这次的蚕豆没有事先焯熟,炒熟的,这样口感比较好

3.建议葱花在快炒好的时候加入,比较香

腊肉能生吃吗 干锅土豆腊肉

食材:土豆几个、红辣椒7根、腊肉12片、葱姜蒜适量、豆瓣少许、酱油少许、料酒少许、糖少许。

步骤:

1、土豆去皮切片,红辣椒切圈,培根切小片、葱姜蒜切碎待用。

2、平底锅里放一些油,比炒菜的时候略多一点,慢慢地把土豆片放进去,煎至两边发黄即可捞出。

3、炒锅里放少许油,倒入一勺豆瓣,小火翻炒出红油,加入培根片,继续小火翻炒出油。

4、放入葱姜蒜碎,红辣椒圈,翻炒出香味后,倒入土豆片,一勺料酒、一勺酱油,半勺糖,翻炒均匀后,收干汁,加少许盐出锅。

特点:冬天温度低,吃的食物适宜暖热为主,以干锅的做法制作腊肉,其味道在不断的加热中会缓缓释放,而且吃着越香,身体也逐渐热起来,是一道十分受欢迎的下饭菜。


培根能生吃吗 培根怎么吃好

第一步:准备食材

金针菇150克,培根4片,黑胡椒适量。

第二步:做培根卷

金针菇撕开去根部洗净,沥干水分,把培根铺开,将25克左右的金针菇放在培根上面,然后把金针菇卷在培根里面,再用牙签穿过培根封口。

第三步:烤熟

将卷好的培根卷放在铺好锡纸的烤盘上,撒上黑胡椒粉,烤箱预热200度,烤15分钟,中间可以反面再烤一下,烤好的培根卷呈金黄色便可以吃了。

第一步:准备食材

准备土豆2个,培根适量,西红柿2个,色拉油适量,食盐适量,小葱1根,白糖适量。

第二步:切菜

培根切成小丁,土豆去皮过后切丁,番茄热水泡过之后去皮切丁。

第三步:炒菜

锅中倒入油,油温热了就可以先炒香培根,加入番茄和土豆丁,番茄炒到出汁,土豆吵到微微变色。

第四步:调味

倒入没过所有食材的冷水,待水煮开,加盐、糖、调味,出锅之前洒上葱花就可以吃了。

第一步:准备食材

荷兰豆适量,培根三片,红椒1个,色拉油适量,食盐少许,鸡精2克,蒜适量。

第二步:洗菜切菜

去掉荷兰豆的两头,剥下两边的老筋,洗净备用,培根切片,红椒切块,蒜切碎。

第三步:炒菜

锅中加入有盐的凉水烧开,将荷兰豆放入焯水20秒,捞出沥干水分,锅里再放入少许食用油,将培根片和蒜末一同煸炒,看到培根变成焦黄色之后放入红椒继续炒,最后放入荷兰豆,加适量盐和鸡精炒1分钟即可出锅。

第一步:准备食材

面粉150克,鸡蛋2个,培根2片,食盐5克,水220克,小葱5克,黑胡椒粉3克,植物油适量。

第二步:调蛋糊

拿一个大点的碗放入面粉、鸡蛋和水拌匀,把培根切小片、葱切小段加入蛋糊中,加适量盐和黑胡椒粉再次拌匀。

第三步:煎饼

平底锅放少量的植物油,倒入适量的蛋糊,均匀晃动平底锅,使蛋糊成圆形薄饼。小火慢慢煎制,当蛋饼成形后,翻到另外一面继续煎,直到两面蛋饼呈金黄色即可出锅。


土豆粉怎么炒菜呢

炒土豆粉的做法

1 土豆粉温水泡散,青椒、韭菜切寸段,鸡蛋摊饼切丝。 2 以上青菜爆炒断生。

3 土豆粉入锅加水、调料翻炒。 4 将炒好的青菜倒入锅中翻炒均匀。

美食背后的故事

鸡蛋炒土豆粉是家常饭,也是有营养的,既简单也方便也有营养。

土豆粉QQ弹弹,软糯可口,加入各种豆瓣酱、番茄酱等调味,鲜美入味,口感更是丰富!

食材

主料土豆粉300g猪瘦肉50g辅料干辣椒适量盐适量葱适量大蒜适量姜适量白菜苔适量豆瓣酱适量番茄酱适量胡椒粉适量生抽适量陈醋适量

步骤

1.首先将干辣椒泡入清水五分钟,再切碎、葱白切葱花、蒜子拍扁切末、姜切末、白菜苔斜刀切段、猪瘦肉切片、土豆粉放入清水中,泡发。

2.锅中倒入小半锅清水,放入土豆粉,煮两分钟,捞出过凉水。

3.锅中放入油,下入肉片,翻炒至变色,加入葱、姜、蒜子、干辣椒炒香

4.接着放入适量豆瓣酱、番茄酱,翻炒上色,将白菜苔倒入锅中,翻炒至变软后,下入土豆粉,撒上少许胡椒粉,淋入适量生抽,均匀翻炒。

干炒土豆粉的做法步骤55.随后倒入适量陈醋调味,拌匀,即可。

小贴士

1、土豆粉不可久煮,7成熟即可

2、用凉水过凉后的土豆粉劲道

3、配菜可以根据自己的口味添加

4、加番茄酱、醋是提味提色,不可多加

看了上边的讲解之后,你是不是很想试一下呢,那就可以大显身手来做一下,但是需要注意的是做的时候一定要将土豆粉过一下水这样子就会不太发黏,做起来之后加上一些青菜,或者加上一些番茄,色香味俱全,这样的美味佳肴都想吃一些,抓紧时间试一下吧!

节后清肠菜之培根肉酱意粉

用料:意大利面、肉末、荷美尔培根、蘑菇片、洋葱

作料:番茄酱、胡椒粉、芝士粉、白脱油、烧烤酱、番茄沙司

制作方法:

步骤一滚水加少许盐和油,放入意大利面煮熟,捞出沥干水备用。

步骤二洋葱、培根切末,用油煸香,加入肉末、蘑菇片炒熟。

步骤三番茄酱炒透,倒入培根肉酱,加盐、糖、胡椒粉等调味,制成培根肉末意粉酱拌面食用。

秘诀:1、意大利面久煮不易烂,一定要记得用开水加盐和油煮,时间控制在10分钟左右。

1、加入更多调料,能使意粉酱别有特色。

2、肉酱可以一次多做些,以备多次食用。即使不加意大利面,改用米饭或者中式面条也很有创意。

土豆培根炒饭的做法 功效

补充能量、维持酸碱平衡。


培根的其他做法大全

培根大家都吃过吧,味道是不是让大家回味无穷,想知道美味的培根是怎么做出来的吗?接下来就跟一起来了解一下培根的做法介绍吧。

培根的做法之一:培根炒双菇

材料:香菇10多朵,平菇250克,培根2片,橄榄油3汤匙,蚝油1汤匙,白酒1汤匙,盐适量

做法:

1、香菇泡发,平菇洗净

2、锅中倒入适量清水,水开后,放入香菇和平菇,加入1勺橄榄油。开锅后捞出控干备用

3、培根切小段备用

4、热锅凉油,加入2勺橄榄油

5、放入培根小火煸香

6、再下入焯过水的蘑菇,翻炒2下后,淋入蚝油,加入盐,翻炒几下即可出锅

培根的做法之二:培根鲜虾卷

材料:鲜虾,培根,奶酪,莴笋

做法:

1、鲜虾去泥线,去壳,留住尾巴部份

2、用生抽、蚝油(或鱼露)腌入味

3、奶酪切成小块

4、莴笋去皮切成小条;培根拦腰对半切

5、培根上面摆上虾、奶酪、莴笋,然后卷起来

6、调整好虾的位置,虾的尾巴最好向上凹出的造型好看

7、用牙签固定住!预热烤箱,180度,15分钟左右,即可

培根的做法之三:培根土豆饭

材料:培根1包,土豆1个,蒜1个,姜少许,米饭

做法:

1、培根切片,土豆去皮切小块,蒜和姜磨成蓉。

2、培根炒香出油,加土豆翻炒,加少许的蒜蓉,姜蓉,鸡粉,盐,胡椒,调味

3、米洗干净,放进饭煲里,按正常蒸米饭加水 ...

土豆黄焖鸡如何做

土豆香菇黄焖鸡的具体做法步骤

1.彩椒滚刀块,鸡腿肉切块洗净,加入料酒、胡椒粉、盐、生抽、姜片、蚝油。腌制10分钟。

2.小葱切沫,葱白切段,土豆切块,姜切片

3.干香菇泡发,水不要倒掉。

4.(这一步没有拍照)。锅里倒油,放一小勺白糖,化开以后倒入腌好的鸡块、姜片、葱段。炒一会儿以后放土豆,加入生抽、老抽,炒几下,泡发的香菇连水一起倒锅里,烧开,煮一会再加入盐。

5.生米洗净放进电饭煲,用刚炒好的肉汤代替水,倒入电饭煲,水是米饭的1.2倍。上面再放炒好的鸡块(不要放太多的菜汤),把切好的红绿菜椒放在菜上面,按煮饭键,煮好后放小葱沫。米饭和菜拌匀就可以吃了。

公鸡炖香菇的做法

主料:

嫩公鸡1只(1000克左右)、野生榛蘑100克

辅料:

葱段20克、姜5片(约15克)、干红辣椒10克、大料3块、生抽4大匙(约60ml)、料酒2大匙(约30ml)、盐适量、冰糖5克、水、食用油2大匙(约30ml)

做法步骤:

1)嫩经过初步加工后,去除头、屁股,洗净沥干水分,剁成小块。

2)榛蘑去除杂质和根部,用清水淘洗干净,用温水泡30分钟,沥干待用,浸泡榛蘑的水过滤掉杂质以后待用。

3)炒锅烧热,放入2大匙油,待油烧至6成热时(微微有烟)放入鸡块翻炒,炒至鸡肉变色,水分收干。

4)放入葱、姜、大料、干红辣椒,炒出香味。

5)加入榛蘑一起炒匀。

6)加入酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入浸泡过榛蘑的水和开水(水面没过鸡肉即可)烧开。

7)加盖转中火炖30分钟左右,至鸡肉酥烂,汤汁收浓(中途要注意查看,防止鸡肉黏锅),最后用盐调味,装盘即可。

培根的吃法

一、培根金针菇卷

原料:培根、金针菇、蜂蜜、黑胡椒酱

做法:

1.金针菇去根焯熟备用,培根片中间切成两半,卷入金针菇,用牙签固定;

2.电饼铛里铺一张锡纸,把金针菇培根卷放上去煎,中途刷蜂蜜水,翻面煎,煎制培根散发出香味,油脂溢出;

3.取出盛盘,去掉牙签已经定型,然后撒上黑胡椒酱即可。

二、培根牛油果焗蛋

原料:牛油果、鸡蛋、培根、黑胡椒粉

做法:

1.牛油果用水果刀绕中间划一圈,两边拿住轻轻转动,掰开成两半,用勺子将里面的籽取出来,再用勺子将果肉挖出来一些;

2.碗里敲入鸡蛋,用勺子将蛋黄放入牛油果,再加入适量的蛋清;

3.烤箱预热5分钟左右,180度,铺上锡纸,将准备好的牛油果鸡蛋盅放入烤箱烤10-20分钟。

三、香焗培根土豆泥

原料:土豆、培根、马苏里拉奶酪、黄油

做法:

1.土豆洗净后分别在每个的表面划十字刀,放入沸水中煮30分钟后撕去表皮,碾压成土豆泥晾凉备用;

2.平底锅内放少许黄油,将切碎的培根放入小火慢慢炒至焦香,将培根碎倒入土豆泥中,搅拌均匀后用手沾少许冷水,将其揉成一个个小圆球;

3.将做好的土豆球放入铺了锡纸的烤盘中,中间稍微留些距离,将马苏里拉切条,每个土豆球上放几根奶酪条;

4.烤箱预热200度,中层上下火烤10分钟至奶酪表面变金黄即可。

四、培根炒秋葵

原料:黄秋葵、培根、番茄、盐、糖、食用油

做法:

1.培根、黄秋葵、西红柿切成你喜欢的大小,烧热炒锅,不放油煎培根,煎好后盛出备用;

2.锅中下油,倒入番茄炒出汁,下黄秋葵翻炒均匀,下少许水焖,水干后,倒入培根,翻炒均匀,并调入盐、糖即可。

五、西兰花香菇炒培根

原料:西兰花、培根、洋葱、香菇、虾、姜、蒜、辣椒、豆豉、酱油、黑胡椒粉、盐适量、油

做法:

1.西兰花切小朵,用淡盐水浸泡一下,培根切小片;虾去壳去虾线,洋葱切小片;姜蒜切片;辣椒切碎,香菇切小块;

2.锅中加点点油烧热,入培根煸出油至焦黄,加入虾仁炒变色后盛出待用,再热锅,加入姜蒜辣椒爆香后倒入洋葱炒出香味,加入香菇炒软,倒入培根虾仁同炒;

3.加入西兰花稍翻炒,然后加入豆豉和酱油调味,再调大点火力炒至西兰花断生,起锅前加黑胡椒粉即可。

六、培根什蔬炒饭

原料:米饭、培根、鸡蛋、什锦蔬菜、大葱、油、盐、味精

做法:

1.培根切成小丁,什锦蔬菜提前焯水,挤干后切碎,切一些大葱备用;

2.打散两个鸡蛋,其中一半先和米饭搅拌均匀,另外一半蛋液备用;

3.锅中热油,先下一半葱花炒出香味。再下培根翻炒,倒入各种蔬菜翻炒均匀,倒入拌过蛋液的米饭,耐心翻炒,然后再倒入剩下的那一半蛋液,和剩下那一半葱花,继续翻炒;

4.最后放入蔬菜,再兜几下,撒一点点盐,一点点味精(可以省略)炒匀即可。

七、培根奶油蘑菇汤

原料:蘑菇1把、培根半包、紫菜1把、面粉1小把、色拉油适量、黄油适量、牛奶适量

做法:

1.将蘑菇切成片,培根切成条,再将蘑菇片和牛奶一起放入粉碎机内打碎;

2.坐锅点火倒少许油,把培根放入煎一下捞出控油;

3.把黄油化开,加少许面粉炒出香味,再将打好的蘑菇汤倒入锅中,加鸡精、盐,烧开后出锅,在汤上放入紫菜、培根即可食用。

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茄子炖土豆材料准备主料:茄子100g,土豆100g,红辣椒20g,青辣椒20g。辅料:油,盐,鸡精 。制作步骤1、青椒红椒洗净后切小块,长茄子去蒂洗净后切成块,土豆去皮切块。2、旺火,锅内放入色拉油烧热,再倒入土豆块,土豆块变软后放入茄子,再放入适量的清水, 烧开后转为中火炖。3、炖8-10分钟后,加入青椒红椒,再炖片刻,放入适量的盐、鸡精调味,汤汁浓稠时盛出即可。绿茄子炖土豆材料准备主料:绿茄子

你试过这样的吃土豆

(一)葱油小土豆食材:小土豆 、葱油、耗油、生抽、白砂糖法:1. 小土豆洗净,不去皮直接煮至能用筷子轻松戳穿的程度2. 用冷水冲一下降温后剥去外皮备用3. 平底锅内多放一些葱油,放入小土豆,用锅铲把土豆拍一拍压一压4. 煎至土豆两面金黄5. 放入蚝油、生抽(基本上是1:1)调味,加白砂糖提鲜6. 大火将料汁煮开收浓,起锅后表面再撒些葱花装饰即可(二)培根土豆浓汤食材:土豆、培根、洋葱、黄油、面粉

豌豆玉米牛肉饭步骤教程

豌豆玉米牛肉饭的材料:新鲜豌豆(200g),玉米粒(100g),牛肉(200g),香菜(两根),米饭(3碗),食用油(2汤匙)豌豆玉米牛肉饭调味料:蚝油(一汤匙),十三香(少许),生粉(2茶匙),盐(1茶匙),鸡粉(1茶匙),酱油(少许),麻油(1茶匙),花桥辣椒酱(1茶匙)豌豆玉米牛肉饭的材料准备好了之后,接下来我们就来看看豌豆玉米牛肉饭的步骤。豌豆玉米牛肉饭的步骤1、将牛肉切成丝状,依

土豆烧鸡块的法有哪些

法土豆烧鸡块的制作材料土豆,鸡块,葱,姜,蒜,干红辣椒,花椒,料酒土豆烧鸡块土豆烧鸡块(4张)营养信息热量:1770.79大卡、钾:4383.07毫克、磷:1874.71毫克、胆固醇:1325毫克、钠:934.92毫克维生素A:814.65微克、镁:563.09毫克土豆烧鸡块的制作步骤1将鸡块中倒入料酒,盐腌制约20分钟,土豆切块,准备作料土豆烧鸡块土豆烧鸡块(20张)2将姜,蒜,干辣椒,花椒放

芹菜木耳培根炒面 一人晚餐好伴侣

晚上吃什么?晚上吃芹菜很好哦,美白瘦身防癌,小编给大家推荐一人晚餐之芹菜木耳培根炒面芹菜木耳培根炒面材料伊面,西芹,木耳,培根,生抽,蚝油,黑胡椒粉,辣椒粉,糖,盐法1.- 伊面用水煮至8成熟,过冷河沥干待用。于此同时西芹切小段,木耳洗净去蒂。2.- 热锅倒入一点点油(因为培根出油那个厉害啊),放入培根丁炒熟,然后依次放入芹菜和木耳翻炒。放生抽,糖,蚝油。3.- 炒得9成熟的样子放入伊面,用筷子