肉苁蓉加枸杞泡水喝的功效 哪些人不能喝肉苁蓉枸杞泡水

肉苁蓉加枸杞泡水喝的功效 哪些人不能喝肉苁蓉枸杞泡水

肉苁蓉和枸杞都是温性的药物，而且两者的滋补作用也会比较强，阴虚火旺的人食用后可能会加重本身的症状，反而会不利于身体恢复。

肉苁蓉枸杞泡水有一定的润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻等胃肠不适。

枸杞属于滋补药，湿热较盛者服用枸杞可能会加重舌苔黄腻、大便黏腻等症状，所以建议湿热较为严重者最好不要喝肉苁蓉枸杞泡水。

肉苁蓉和什么一起泡水好

肉苁蓉在配伍的时候，应选择能够帮助提高原有疗效的药材，而肉苁蓉其主要功效是补肾阳、益精血及润肠道，因此肉苁蓉比较建议和以下药材一同泡水。

1、决明子：决明子性微寒，味苦、甘、咸，有润肠通便、降脂明目的功效，同肉苁蓉在一起泡水，可以帮助增强肉苁蓉的润肠作用。

2、枸杞子：枸杞子性平，味甘，有滋肾、润肺、补肝、明目功效，同肉苁蓉放在一起泡水喝，对于补肾的效果会更好。

3、锁阳：锁阳性温，味甘，同肉苁蓉一样有补肾阳、益精血和润肠通便的作用，因此放在一起泡水喝，达到的医疗保健功效会更强。

肉苁蓉和什么一起煲汤 肉苁蓉海参炖瘦肉

材料：猪瘦肉90克，新鲜肉苁蓉90克，干海参60克，枸杞子30克，盐、味精适量。1、肉苁蓉、枸杞子洗净备用。

2、海参泡发，洗净，切丝备用。

3、猪瘦肉洗净，切块备用。

4、将猪瘦肉、肉苁蓉、海参、枸杞子放入炖盅内，加开水适量。

5、炖盅盖上盖，用文火隔水炖3～4小时。

6、再加入盐、味精调味即可。

功效：补肾益精，滋补润燥。

肉苁蓉枸杞泡酒的比例 哪些人不能喝肉苁蓉枸杞泡酒

1、阴虚火旺者。肉苁蓉枸杞泡酒药性偏温，且滋补作用较强，阴虚火旺者饮用可能会加重其原本烦热、失眠多梦、舌红少苔等症状。

2、脾虚泄泻者。肉苁蓉枸杞泡酒有一定的润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻、便溏等不适。

3、未成年人。肉苁蓉枸杞泡酒有较强的补肾壮阳功效，未成年人身心发育尚未完善，饮用肉苁蓉枸杞酒可能会影响其自身身体发育。

肉苁蓉加枸杞泡水喝的功效

肉苁蓉性温，能入肾经、大肠经，含有较多的生物碱，、维生素、氨基酸等营养物质，可以帮助补肾；而枸杞也有滋补肝肾的作用，适合肝肾阴虚的人食用，两者一起泡水喝有温补肾阳的功效，对各自腰膝酸软、乏卷无力、精气不足的症状均有改善作用。

肉苁蓉含有丰富的纤维素，食用后能促进肠胃蠕动，还能抑制大肠对水分的吸收，进而减少大便干净，帮助润肠通便，对预防肠燥便秘、老年性便秘均有改善作用。

肉苁蓉含有肉苁蓉多糖，而枸杞含有枸杞多糖，两者物质都可以改善精血，帮助明目，对精血亏虚引起的视力模糊、视力减退、视力模糊等症状有较好的帮助。

肉苁蓉三种人不能吃 益气养血

五味子具有益气生津的作用，肉苁蓉具有补益精血的作用，而枸杞子中也含有非常丰富的氨基酸、胡萝卜素、核黄素以及多种矿物质，因此用五味子肉苁蓉枸杞子一起来泡水喝对人体来说可以起到益气养血的作用。

肉苁蓉加枸杞泡水可以长期喝吗

可以少量长期喝。

肉苁蓉和枸杞两者本身没有明显的毒副作用，并且肉苁蓉性温、味甘、咸，而枸杞味甘，两者引起泡水的话口感也是偏甘甜的，如果用量和用药人群适宜的话，一般肉苁蓉枸杞泡水是可以少量长期饮用的，也不会有什么不利的影响，只是两者的药效都偏温性，容易上火的人建议不要长期喝，一周喝2~3次即可。

肉苁蓉三种人不能吃 润肠通便

从中医的角度上来看肉苁蓉归肾、大肠经，具有滋润肠道的作用，而五味子和枸杞子中也含有非常丰富的纤维素，因此用五味子肉苁蓉枸杞子来一起泡水喝，对人体来说具有润肠通便的作用。

肉苁蓉和玛卡能一起泡酒吗 哪些人不适合喝肉苁蓉玛卡泡酒

1、肾阴虚者。如：手足心热、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等，肉苁蓉玛卡酒具有温补肾阳的功效，肾阴虚者喝肉苁蓉玛卡酒可能会加重原本不适。

2、脾虚泄泻者。肉苁蓉玛卡酒中的肉苁蓉有一定的润燥滑肠的功效，脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻、便溏等症状。

3、未成年人。肉苁蓉玛卡泡酒有较强的补肾壮阳功效，未成年人身心发育尚未完善，饮用肉苁蓉枸杞酒可能会影响其自身发育。

肉苁蓉枸杞泡酒的比例

1：1：20。

肉苁蓉枸杞泡酒并无严格的比例规定，建议比例为肉苁蓉为1份，枸杞为1份，酒为20份，因为肉苁蓉和枸杞均无明显的毒副作用，所以也可以适量增加，但是也不宜过量，过量不仅人体无法完全吸收其药效，且肉苁蓉和枸杞药性偏温，放得太多饮用后可能会引起上火症状。

肉苁蓉加枸杞泡水功效

肉苁蓉入肾、大肠经，具有温阳补肾的功效，其中含有丰富的生物碱、氨基酸、维生素等多种营养物质，可以帮助温肾阳，益精血；枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，常用于肝肾阴虚诸症。肉苁蓉枸杞泡水对于肾虚引起的遗精、早泄、阳痿、男子不育、女子不孕等症均有一定好处。

肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，可以抑制大肠对水分的吸收，促进小肠的蠕动，促进粪便排出，对于经常性便秘、老年性便秘均有一定的辅助治疗作用。

肉苁蓉及枸杞均有补益精血的功效，肉苁蓉枸杞泡水可以辅助治疗因肝肾不足、精血亏虚引起的头晕目眩、视力模糊、视力减退等症。

肉苁蓉中含有肉苁蓉多糖的成分，这种成分可以帮助促进淋巴细胞的增殖、提高淋巴细胞的活性；枸杞中提取的枸杞多糖能帮助增强体内巨噬细胞的数量及活力，加强免疫细胞的免疫功能。