吃草莓后胃不舒服是怎么回事 草莓是湿气重的食物吗

吃草莓后胃不舒服是怎么回事 草莓是湿气重的食物吗

草莓不是湿气重的食物。

中医认为：草莓具有清热解暑的作用，食用草莓可以刺激胃液的分泌，可以促进消化，起到很好的养护身体的作用。

湿气重的人群日常可以多吃一些苹果、木瓜、无花果等水果，还可以多吃一些薏米煮粥、淮山煲汤。另外平时不熬夜，保证充足睡眠，坚持锻炼身体，养成良好的生活，这样才可以有效的改善湿气重的情况。

孕期贫血应该如何预防

草莓因为颜色鲜艳可爱，味道清甜爽口而很受欢迎。不论是鲜食还是做成甜品等，都十分美味诱人，还含有很多的营养物质，不仅对胎儿成长发育有好处，对孕妇也是有一定好处，那孕妇吃草莓可预防贫血吗?针对这个问题我们一起来了解一下。

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，每百克草莓含维生素C50-100毫克，比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实，维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。

从上述对草莓的营养分析，可见孕妇也是可以吃草莓的。有专家提出孕妇吃草莓对胎儿是有一定帮助的，现在来看看孕妇吃草莓的好处：

1、孕妇吃草莓预防孕妇贫血。还提高食欲，并且防止孕期牙龈出血。女性怀孕之后，胎盘分泌的绒毛促性腺激素会导致孕妇的胃口减弱。但是草莓中的酸味可以有效增加食欲。另外，草莓当中含有大量的维生素C，这就可以有效地预防孕期牙龈出血。草莓中还含有铁，可以预防孕妇贫血。

2、孕妇吃草莓有助于胎儿的发育。因为草莓是酸味的水果，胎儿在发育的时候，骨骼需要大量的矿物质，钙盐要沉积下来形成骨骼就离不开酸味哦食物的帮助。所以，草莓对胎儿的发育有帮助。

12月份的草莓孕妇能吃吗 孕妇冬天草莓总吃好吗

不建议总是吃。

草莓是偏凉性的水果，在怀孕期间最好是少吃寒凉，多吃温热的食物，如果孕妇在冬天总是食用草莓的话，很可能会产生腹痛、腹泻等肠胃不适症状，对自身以及胎儿造成不利的影响。

除此外，冬天的草莓有打化学药剂催熟的可能，因此在冬天总吃草莓可能会导致体内残留有害的化学成分，从而影响母体与胎儿的发育。

草莓不能和什么一起吃 草莓和柿子吃多少合适

草莓300克左右；柿子200克左右。

草莓和柿子虽然都是比较常见的水果，但是草莓是一种性味甘凉的食物，而柿子的性质也比较寒凉，如果过多食用两种水果，则可能会加剧体内的寒凉之气，加重对肠胃的刺激，容易引起胃寒、腹泻等肠胃不适症状。

苦瓜能去湿气吗 湿气重的人能吃苦瓜吗

不建议食用。

若是湿气重的话，建议是不要食用苦瓜最好，因为苦瓜本身就是一种寒性的食物，而湿气重的人其本身的体质情况就是湿气重。

会出现让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、脸上黏腻不舒服等各种症状，在湿气重的情况下，是需要尽量避免食用一些寒性生冷的食物。

所以湿气重的人最好是不要食用苦瓜，若是需要食用的话，也是需要尽量少食用，并且不能够生吃苦瓜，以免对身体造成不适。

怀孕期多吃草莓的好处有什么

孕期女性饮食一定要丰富化，多样化，对于水果的食用也是，不单单局限于多吃苹果、梨子、桃子这些常常食用的水果，也可以多吃樱桃、草莓等水果，下面和大家分享一下怀孕期多吃草莓的好处有什么。

1首先就是草莓中含有非常非常丰富的维生素，不仅生下的宝宝皮肤白嫩，而且草莓还有一个很多女性都不知道的重要的作用，就是孕期女性多吃草莓可以起到预防感冒的作用。

2其次就是草莓酸爽可口，很多女性都喜欢吃草莓，就是草莓好吃，而且草莓可以增进食欲，尤其是孕期女性总会有厌食、恶心的症状时，建议多吃，另外草莓可去除体内的重金属。

3最后就是草莓加强肠胃蠕动，草莓中含有的果胶和有机酸可分解食物中的脂肪，从而加快食物的消化，不会让准妈妈一直有饱食感，利于胎儿的发育。

注意事项：草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题，建议一定要浸泡一会在清洗，之后在食用。

草莓吃多了有副作用吗 胃寒

草莓本身是属于凉性的水果，因此如果我们多吃草莓会刺激到胃，寒气会进入我们的胃肠道，会出现胃寒的症状，而畏寒大多数会表现出胃不舒服或者胃疼，食欲下降等，由此带给我们一些困扰。

吃草莓后胃不舒服是怎么回事

草莓味道香甜，营养价值高，吃草莓后一般不会出现胃不舒服的情况，吃草莓后胃不舒服，多半是由于草莓不干净、患者体质偏寒以及草莓食用过多而导致胃酸分泌过多造成。

1.如果是因为草莓食用过多而导致，可以进行轻缓的运动或者进行腹部按摩，帮助消化。

2.如果是由于患者体质原因应该调节体质，并且不要吃过于寒性的食物。

3.如果是因为草莓不干净而导致的肠胃炎等疾病，则应立即就医。

草莓能多吃吗

草莓酸酸甜甜，气味沁人心脾，营养价值高。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。但是，草莓性凉，一次不适宜吃太多，否则肠胃会因过寒而不舒服，一般每次食用不超过5-10颗为宜。对于脾胃虚寒的人不建议食用。肾脏功能不全的人也不建议多吃草莓。

草莓农药超标含致癌物

现在正是草莓上市的季节，酸甜可口，水嫩芬芳，营养丰富的草莓受到人们的广泛喜爱。但近日据央视曝光，记者随机抽检的8份草莓均有农药残留，甚至均被检测出可致癌的乙草胺。这不由的让人忧心忡忡。

现在正是草莓上市的季节，酸甜可口，水嫩芬芳，营养丰富的草莓受到人们的广泛喜爱。但近日据央视曝光，记者随机抽检的8份草莓均有农药残留，甚至均被检测出可致癌的乙草胺。这不由的让人忧心忡忡，那么除了草莓，是不是别的水果也都是这种情况呢?

众所周知，农药是毒药，如不慎食入，轻者引发各种疾病，重者致人死亡，而我们每天食用的蔬菜、水果、米豆等绝大部分都有农药残留。随着环境污染的加剧、气候变化的无常，农作物病虫害愈加严重。据我国农业科学研究院数据统计，近年来，蔬菜、水果病虫害多达70余种，农民喷洒农药是无奈之举，下面就来盘点下哪些蔬果的农药残留比较多?

草莓是很多市民非常喜欢的水果,但近日央视曝光出草莓农药残留普遍,这可把喜欢吃草莓的人们的热情浇了个透心凉,不仅被检测出了百菌清这种农药，甚至还有乙草胺这种可能致癌的除草剂。

吃草莓有助于减肥吗 草莓减肥还是增肥

适量的吃草莓是有助于减肥的。

每100克草莓的热量大约为30大卡，算是热量比较低的水果，并且还含有丰富的纤维素，所以适量的吃草莓是有助于减肥的。