蚕豆不能和什么一起吃
蚕豆不能和什么一起吃
不能和蚕豆一起吃的食物主要有以下一些:
1.田螺:蚕豆中含有大量油脂,田螺性寒,二者同食容易引起长绞痛。
2.贝类:贝类食物性寒,与蚕豆同食会引起腹泻,严重时甚至会引起中毒。
3.鸭肉:蚕豆和鸭肉同食会引起胃部不适,因而产生恶心,呕吐等不良反应。
吃蚕豆的注意事项
1.蚕豆食用时宜高温煮烂,不宜过量食用,以免影响消化,导致腹胀。
2.蚕豆通常有一种豆腥味,在炒蚕豆之前用凉的盐水洗一下,可适当去除豆腥味。
3.蚕豆不宜生吃,且在消化过程中容易产生气体,造成腹胀,所以有胃酸,消化不良,慢性消化道疾病患者应少吃。
蚕豆可以连壳一起煮吗 蚕豆是白皮的好还是绿皮的好
各有优点。
蚕豆一般可以分为白皮和绿皮两种,两者在营养成分上并没有太大的区别,都是属于营养价值很高的食物,所以不论是选择白皮蚕豆还是绿皮蚕豆都是可以的。
但是在口感方面,两者是有细微差别的,其中白皮蚕豆吃起来口感比较甜,而绿皮蚕豆吃起来比较有嚼劲,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。
怎样选硬蚕豆
蚕豆的颜色为翠绿色,颜色越新鲜越好,而为避免人工染色,还应用嘴呵气,用手捏捏,看是否有掉色等情况。
蚕豆的形体是扁圆的,我们在挑选的时候除了形体之外还应看蚕豆是否饱满而圆,越饱满越好。
用手捏,好的蚕豆应是坚硬的,捏不动。而次蚕豆则发软的,这种蚕豆吃起来口感很差。
发了芽的蚕豆怎么做才好吃
建议等发芽之后煮着吃。
一般来说发了芽的蚕豆是不建议吃的,但是如果觉得丢掉太可惜的话,那么也可以选择继续食用,只是从口感方面和营养方便上来看,都不如不发芽的蚕豆好。
如果发现蚕豆已经发芽了的话,那么此时的蚕豆吃起来口感就可能没有那么脆嫩了,不建议再继续用来清炒着吃,建议可以用来煮着吃,这样口感会更加软一些。
蚕豆的选购技巧
蚕豆是一种一年生的草本植物,又名胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆。为粮食、蔬菜、饲料、绿肥兼用作物。挑选的时候应注意一些细节的地方,比如:
看颜色:蚕豆的颜色为翠绿色,颜色越鲜艳的越好,为避免人工染色,还应用嘴呵气,用手捏捏,看是否有掉色的情况。
看形体:蚕豆的形体是扁圆的,我们在挑选的时候除了形体之外还应看蚕豆是否饱满而圆,越饱满越好。
手捏:用手捏,好的蚕豆应是坚硬的,捏不动。而次等蚕豆则是发软的,这种蚕豆吃起来口感很差。
蚕豆和什么不能一起吃
田螺与蚕豆食物相克
与田螺同食会导致人体肠胃不适,同食会肠绞痛,所以不能同时吃蚕豆和田螺。
蚕豆不可生吃
因为蚕豆含蛋白酶抑制剂和血球凝集素,它们都是对人体十分有害的物质,在用水浸泡和进行焯水后可使之失活,故应将蚕豆多次浸泡或焯水后再进行烹调。
蚕豆可加盐炒食、煮食,还可油炸,非常香脆可口,因而男女老少都比较喜欢食用。但有的人吃蚕豆后,可能会引起“蚕豆病”。这是因为蚕豆内含有植物凝集素或溶血素,它在人体内会破坏人体的红细胞,引起溶血,出现发热、腹痛、黄疸、眩晕、休克和排泄增加等症状。蚕豆病发病较急,病势凶险,男女老少皆可发生,但90%以上发生在13岁以下的男性儿童。因此,儿童不宜多吃刚上市的蚕豆。吃蚕豆时应加注意,必须将蚕豆炒或煮至熟透才吃。
蚕豆没炒熟有毒吗
蚕豆半生不熟易中毒,易得蚕豆病。
春天蚕豆上市季营养丰富做菜也是相当好吃的,但是吃蚕豆要特别注意必需煮熟透后才能吃,半生不熟的蚕豆吃了会发生急性溶血性贫血,引起中毒事件。
老蚕豆里面有蚕豆虫可以吃吗
不建议再继续食用。
虽然老蚕豆里面的蚕豆虫并不具有毒性,食用之后也不会寄生在人体内,对人体健康造成较大的伤害。
但是因为蚕豆虫的生长需要依靠蚕豆中所含的营养物质,所以老蚕豆中所含的营养物质都已经被蚕豆虫给消耗掉大部分了,此时的蚕豆吃起来不仅口感较老,而且也并没有太大的营养价值,是不建议再继续吃的。