上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻不能吃什么水果
上吐下泻可以吃水果吗 上吐下泻不能吃什么水果
上吐下泻者不宜食用性寒凉的水果,如西瓜、雪梨、雪莲果、香蕉、柿子、桑葚等。这类水果会刺激肠胃,加重脾胃虚寒,不仅无益于上吐下泻的恢复,甚至还会导致吐泻加重。
怎样迅速缓解上吐下泻 短暂禁食+休息
1—2次轻微的上吐下泻情况,多半是由于肠胃受凉或食物不洁导致的,这种现象以一过性为主,也就是说但患者上吐下泻1—2次之后,通过适当的休息和4—6小时左右的禁食措施就能自愈,但若是上吐下泻较为严重的则需要禁食1—3天。
上吐下泻可以吃水果吗
上吐下泻时是可以吃水果的,但是需要有选择性的吃,并不是所有水果都能吃的。
水果多数偏寒性,并且含水量较大,上吐下泻已经导致胃排空,此时如果食用寒凉水果,会加重胃肠的负担,加重腹泻的症状,因此要选择有止泻、养胃功效的水果进行食用。
上吐下泻能吃西瓜吗 上吐下泻时怎么吃水果好
上吐下泻者在食用水果的时候,最好蒸熟或者煲汤食用,也可以切碎加入在白米粥中进行食用,而桃子最好削去表皮煮熟吃。
有的人会反问:将水果煮熟吃不是会破坏里面的营养成分吗?
要知道特殊时候特殊对待,煮熟的水果维生素会遭到一定程度的破坏,但是补充维生素也不急于一时,此时更重要的考虑肠胃的承受能力。而煮熟的水果绵软易消化,不会对肠胃造成过大的负担,这才是适合上吐下泻者食用的。
如果非要选择生吃水果,那么一定要注意把水果表面的生水擦干净,或者使用凉白开洗冲洗水果。
上吐下泻吃什么好
1、首先,可以吃些小米粥,暖胃,而且滋阴补虚,非常养人。不喜欢的话,吃白粥也行,流质的比较养胃。
2、适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让拉肚子加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性
3、喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃,可以止吐止泻,对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果
4、多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻
5、建议可以用面条,面包来代替主食,下一些青菜,清淡饮食,面食营养也丰富。可以缓和胃酸并且容易消化。
6、最后,不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肠胃更加不适。
上吐下泻能喝牛奶吗
上吐下泻时建议不要喝牛奶。
上吐下泻时肠胃非常脆弱,消化能力也差,稍微刺激就可能加重吐泻症状,而牛奶属于高蛋白食物,不太容易消化,饮用后会加重肠胃负担,还容易引起胃胀,因此建议上吐下泻时不要喝牛奶。
上吐下泻 上吐下泻吃什么食物好
1、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。
3、面食
面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
上吐下泻的治疗方法
不洁饮食和不良生活习惯导致的腹泻,会强烈刺激并损害人体肠胃,造成肠道受损。然而,肠道受损一般不容易被察觉,如单纯止泻,未从根本上修复受损肠道,今后会更容易腹泻,次数越来越多、频率越来越高,“肠胃不好”就这样形成了。
1、止泻药
止泻药主要用于非感染性的一般腹泻,但由于剧烈而持久的腹泻可引起脱水和电解质紊乱,因此在对因治疗的同时,也可适当使用止泻药。通过影响肠道运动而止泻的药对局限性肠炎、溃疡性肠炎、放射病引起的慢性腹泻亦有效,其止泻作用强而迅速。
主要作用于肠壁,直接抑制胃肠平滑肌的收缩,抑制肠蠕动,从而达到减少排便次数的目的。但必须注意的是,1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用,肝功能不全者应慎用,急性细菌性痢疾、急性溃疡性结肠炎和伪膜性肠炎者禁用。
2、解痉止痛剂
有选择性解除痉挛的作用,并能扩张血管、改善微循环,治疗感染性休克,常用于胃肠绞痛。青光眼、脑出血者禁用。
3、调节肠道菌群药
多为一些人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂。可用于急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调、急性菌痢等。应用后能大量补充肠道内正常菌群的数量,并能促进其增殖,以纠正菌群失调,抑制肠道内致病菌的生长。不能与抗菌药物同服,应间隔半小时以上。
成人上吐下泻吃什么药
出现上吐下泻的症状时,首先要考虑是不是吃了些不干净、或者是生冷、霉烂变质的食物。如果在这之前的饮食上出现了问题,那么就可能是由于饮食不当造成急性肠胃炎,从而导致的上吐下泻症状了。针对这一原因的上吐下泻吃什么药好呢?此类原因造成的上吐下泻患者可以口服大霉素碳酸胶囊,肠康片等药物进行治疗,必要时可以补液治疗。并且要注意饮食清淡,忌辛辣,多喝水,注意休息。
除了饮食不当造成的急性肠胃炎外,受凉也会引起上吐下泻,这种原因引起的上吐下泻吃什么药好?一般来说,由于受凉引起的上吐下泻是不需要药物进行治疗的,只需要患者多注意饮食,注意保暖,这种情况就会很快好转的。
造成上吐下泻的原因有哪些?上吐下泻吃什么药好?上吐下泻时,你还可以适当地吃点止泻灵和止吐药,来缓解上吐下泻的症状,也要补充生理盐水,稳定体内电解质。否则长期下去人很容易形成脱水的,甚至会危及生命。
上吐下泻怎么办
1.补充水分
在上吐下泻后,身体会出现缺水、电解质丢失、缺钾缺钠的情况,此时需要及时补充水分,不然出现脱水症状会非常危险。但是不宜一次饮用过多,以免加重恶心反应,呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入。
不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。建议饮用淡糖盐水,在白开水中加少量糖和盐即可。
2.卧床休息
通常患者在上吐下泻之后,会觉得舒适一些,恶心头晕感会降低,但是这时候由于身体缺水、电解质丢失,会出现身体无力、虚弱的情况,不应继续工作、学习或外出了,最好卧床休息,慢慢恢复。
3.蒸苹果缓解吐泻
苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分,具有很好的收敛作用,果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用,能够止泻。而蒸苹果绵软易消化,非常适合吐下泻者食用。
做法:将苹果洗净削皮、去核去籽,切成小块,水开后放入锅中蒸5-10分钟即可食用。
4.胡萝卜汤缓解吐泻
胡萝卜中含有胡萝卜素、核酸物质、双歧因子等,这些元素可以有效保护肠黏膜,并能增殖肠道内的有益菌群,适量食用胡萝卜汤能够缓解上吐下泻症状。
做法:将胡萝卜洗净切丝,热油后放入胡萝卜丝翻炒,炒软后加入鸡汤,煮熟后加入适量食盐即可。
5.葛根芩连汤缓解吐泻
如果上吐下泻者的热毒较重,以腹泻为主者,可用葛根20克、黄芩15克、黄连10克、甘草6克、焦楂炭15克煎水,分3次服,可缓解吐泻症状。
紫苏黄连水缓解吐泻
如果上吐下泻者的症状不重,以呕吐为主者,可用紫苏叶、黄连各6克煎水,分3次服,可缓解吐泻症状。
6.及时就诊
上吐下泻严重的患者,如霍乱病人等,发病迅速,很容易出现脱水、昏迷、休克等症状,这种情况是非常危险的,需要及时就医治疗。