宝宝拉肚子能吃红薯吗健康宝宝吃红薯的好处

养生健康

宝宝拉肚子能吃红薯吗健康宝宝吃红薯的好处

红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，促进宝宝消化，且它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除宝宝体内的自由基，其次红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，能增强宝宝的抵抗力，有利于宝宝的生长发育。

宝宝腹泻能喝奶粉吗

宝宝腹泻能喝奶粉吗?

幼小的宝宝消化系统发育还不够完善，一旦喂养不当或是护理不当，就很容易出现拉肚子的情况，对于处于身体发育关键时期的宝宝来说，拉肚子不仅会影响营养的吸收，还可能诱发其他的疾病。一些妈妈为了宝宝的发育着想，就想着给宝宝喝奶粉，但对宝宝拉肚子能喝奶粉吗这个问题依然抱有怀疑的态度。

对于宝宝拉肚子能喝奶粉吗的问题，若是宝宝拉肚子之前一直都是喝得奶粉，那么还是可以继续喝的。只是由于宝宝在拉肚子期间，消化道的功能降低了，因此在奶粉喂养的量上要适当减少，可以采用少量多餐的方式，而且宝宝奶粉中要稍微多加一些水，不要把奶粉调的太浓稠。

若是宝宝拉肚子比较厉害的话，建议妈妈们给宝宝吃腹泻奶粉。同时，宝宝拉肚子时，由于奶粉量减少了，宝宝可能不够吃，可以给宝宝吃一些米粥汤，但是不能吃果汁水果之类的。另外，若是宝宝拉肚子之前是吃的母乳，那么就没有必要喝奶粉，可以继续喂食母乳，因为相对来说，母乳的抵抗力更高。

宝宝拉肚子喝奶粉禁忌

1、选择腹泻奶粉

宝宝拉肚子若是由于对牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐受，那么选择婴儿腹泻奶粉是最好的办法。腹泻奶粉的营养与一般的奶粉没有区别，只是减少了宝宝拉肚子的诱发因素，比如牛奶大分子蛋白和乳糖，是婴儿拉肚子时期能够放心食用的特殊配方奶粉。妈妈们选择腹泻奶粉时可以根据宝宝的情况对症选购。

2、含乳糖奶粉不要吃

宝宝拉肚子到了一定的程度时，肠粘膜层会受损，这会降低小肠粘膜酵素的活性，导致无法消化奶水中的乳糖，而这些无法被分解吸收的乳糖到小肠的下半部或大肠中，会被细菌发酵产生乳酸和二氧化碳，引起腹胀、腹泻的情况，让宝宝拉肚子的情况更加严重。因此，宝宝拉肚子能喝奶粉吗?切记含乳糖奶粉不要吃!

3、具体情况具体分析

宝宝有严重拉肚子情况时，应停止喂奶，无论是奶粉还是牛奶。症状较轻的宝宝可以将奶液冲淡一些喝，但对于六个月的宝宝来说，由于奶水是主要食物来源，若是稀释了奶水，可能会营养不良，因此可以喝腹泻奶粉。而对于1-2岁的宝宝，最好不要喝奶粉，可以改喂稀饭或不含油的食物。

拉肚子可以吃红薯吗

一、建议不要吃，因为红薯是寒性食品，会加重病情的。这种情况最好是不要吃了建议口服，黄连素片，VC治疗看看吧。

二、薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，红薯中还含有丰富的维生素C、维生素E和钙、钾等矿物质，且维生素C加热耐性明显高于普通蔬菜。这些物质能保持血管弹性。

三、宝宝拉肚子时红薯不能吃红薯，红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，对便秘的患者效果较好，所以，在腹泻期间是不建议吃红薯的，这样可以加重腹泻的症状，注意多喝水，少量多餐，拉肚的时候，可以吃加盐的稀粥。或者熬糯米生姜粥，起到固肠的作用。

四、宝宝拉肚子吃红薯，不利于病情恢复。因为红薯是寒性食物，可以用焦米汤给宝宝喝：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可.焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

五、别吃粗粮

粗粮在我们的生活中非常的广泛，例如小麦、红薯、高粱以及玉米等都是属于粗粮的范畴。对于身体来说，大部分的粗粮都是比较难以消化的，如果在拉肚子的时候服用粗粮，那么就会大大的增加肠胃的负担，这样不仅不能够中和粪便，甚至还有可能出现腹胀或者是肚子痛的毛病。所以说，在拉肚子的时候，千万不要吃粗粮。

宝宝便秘可以吃红薯吗

宝宝便秘是可以适当吃一些红薯的，红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，帮助消化从而起到通便的作用。

如果宝宝是轻微的便秘，吃几次红薯就会好的。把蒸熟的红薯用勺子刮给宝宝吃或者把红薯捣成泥喂给宝宝吃，不过要少喂一点，吃点红薯对宝宝是有好处，特别是添加辅食的时候容易便秘什么的，大便经常拉不出，所以粗粮加一点，生成粪便会容易一点的。

宝宝便秘吃红薯适合在饭后吃，并且只能吃一点，不能吃太多，因为空腹吃红薯或者一次吃红薯太多，都会造成胃部不适，甚至影响到宝宝的正常进食。

婴儿腹泻能喝奶粉吗

宝宝拉肚子还是可以吃奶粉的。宝宝在拉肚子期间，虽然消化道的功能减低了，但还是可以消化吸收部分营养素的，因此，宝宝拉肚子期间，没有必要让宝宝禁食，但是奶粉的量要减少，而且奶中要稍微加多点水。

这里说的宝宝拉肚子依然能继续吃奶粉的前提是，宝宝拉肚子之前是一直有喝奶粉的习惯，如果宝宝之前是喝母乳的，就没有必要转换，继续让宝宝喝母乳。但是如果宝宝拉肚子厉害的话建议妈妈们给宝宝吃腹泻奶粉。还有就是给宝宝喝奶粉的量要减少1/3左右，如果宝宝不够吃，可以给宝宝吃一些米粥汤，但是不能吃果汁水果之类的。

孕妇能吃红薯吗

孕妇可以吃红薯，吃红薯还会给孕妇带来很多好处。孕妇在孕期的饮食至关重要，它关系到小宝宝在腹中的生长发育情况，多吃有营养的食物，宝宝才能健康茁壮的成长，否则就容易导致宝宝发育迟缓。对孕妇而言，红薯主要有以下功效：

1、红薯的营养价值也非常的丰富，含有氨基酸、多种维生素，这些含量都高于我们平常吃的最多的大米，红薯中含有我们人体所需的铁跟钙，这也是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。

2、普通人吃红薯可以保护心脏预防心血管疾病，孕妇吃了可以缓解便秘，红薯属于粗纤维的食物，孕期孕妇的便秘几乎人人都会发生，那么多吃红薯就可以缓解便秘，并且据资料记载，多吃红薯的孕妇，宝宝出生之后皮肤白皙，因为红薯中含有多种维生素，维生素可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处，孕期色素沉积容易形成色斑，那么吃红薯就可以避免这个情况的发生。

红薯虽然好，但是孕期不能吃的过多，因为红薯中含糖量也很高，孕妇吃多了容易造成血糖升高，并且红薯不容易被消化吸收，孕妇在孕期胃肠功能相对是弱的，吃多了红薯会感觉腹胀，胀气等等，很不舒服，还会有一种“烧心”的感觉，吃红薯的时候可以适当的吃一些小菜，会舒服很多。

春季宝宝腹泻吃什么好

1、要是宝宝拉肚子时还有食欲不振的状况，这样要查询医师给宝宝吃一些开胃的药物。

2、奶水喂养的婴儿要是出现拉肚子的症状是不用停止喂养奶水的，只要不用像在正常的情况下喂养可以减少喂养次数即可，要是担心宝宝拉肚子的情况会加重的话，妈妈在喂养奶水之前最好是先喝一杯淡盐水来稀释奶水，这样子可以减轻宝宝拉肚子的情况。

3、不要给宝宝增加新的辅食。在喂养的时候最好是选择少吃多餐、清淡、容易消化为主。

4、在稀米汤里面放点盐巴，因为宝宝在拉肚子的时候水分流失也是非常的快，这时候也要给宝宝多补充水分，妈妈可以在喂养米汤的时候适量的加点盐巴来喂养宝宝。

5、在拉肚子的时候最好是不要吃鸡蛋、肉类等这样蛋白质含量高的食物因为这样的食物是不好消化的，因此在宝宝在这个时候最好是不要吃。

6、宝宝消化功能还没有完全的发育成熟的时候，为了预防加重肠胃的负担最好是不要吃一些油腻和生冷的食物。

7、在宝宝拉肚子的时候也可以做隔水煮苹果给宝宝吃，把苹果隔水蒸烂，给宝宝吃，苹果纤维细，而且苹果里面的果胶有吸收水分的作用，是可以降低宝宝拉肚子的状况。

8、在宝宝拉肚子的时候最好是不要给宝宝吃白菜、韭菜、红薯等蔬菜跟水果，因为这些食品纤维丰富可以促进肠胃的蠕动，会加重病情的。

宝宝拉肚子可以吃红薯吗

宝宝拉肚子最好不要吃红薯，因为红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，如果腹泻期间宝宝吃红薯的话可能会加重病情。

宝宝能吃红薯吗

红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等，常给宝宝吃红薯可以为宝宝全方位地提供多种营养物质，有助于宝宝的成长发育。

宝宝大便干燥的时候，家长可以将红薯熬成粥喂宝宝，喂的时候把红薯捣烂，温度适中的时候再喂，宝宝进食后有助于促进肠胃蠕动，很快就可以通便。但要注意，如果宝宝拉肚子的话就不能吃。

红薯本身味道甜美，富含碳水化合物，是根茎类粗纤维食物，有滑肠之功效，可以很好地帮助宝宝消化。另一方面它也可以补充粗纤维，养生保健作用很大。宝宝不宜常吃精细的面食，家长可以不时给宝宝吃点红薯，有助于维护肠胃健康。

但是宝宝每次吃红薯的量不宜多，因为红薯本身不容易消化，容易胀气，最好少吃常吃，而且不要太凉或太热吃。可以褒成红薯粥或者捣成红薯泥方便宝宝进食。

宝宝拉肚子能吃烤红薯吗

不建议吃。

引起宝宝拉肚子的原因有多种，常见肠道外感染、过敏、喂养不当、气候因素等，红薯是一种粗粮，含有大量的碳水化合物、膳食纤维、糖类物质等，膳食纤维可以促进肠胃蠕动，有助于排便，若宝宝有拉肚子的症状，吃烤红薯可能会加重不适症状，因此不建议食用。若宝宝有拉肚子等不适症状，建议就医检查，切勿擅用偏方。

宝宝多大可以吃红薯

事实上，宝宝开始添加辅食的时候就可以给宝宝吃红薯，了，妈妈们可以将红薯，捣烂成泥，或者是将红薯，熬成粥给宝宝吃，尤其是在宝宝大便比较干燥的时候。不过妈妈们要注意的是，每次给宝宝吃红薯的量不宜过多，因为红薯不容易消化，容易胀气。

另外，宝宝拉肚子的时候也不要给宝宝吃红薯。

宝宝吃红薯辅食食谱推荐

美味奶香红薯泥(五个月宝宝)

首先要准备的食材有：一块红薯，以及适量的奶粉。

制作方法如下：

1，将红薯清洗干净后，去皮。

2，将红薯放入蒸锅中，蒸至熟烂后取出。

3，将蒸熟后的红薯压成泥，然后等待冷却之后，调入少量的配方奶粉就可以了。

西葫芦红薯泥(七个月宝宝)

首先要准备的食材有：一块红薯，一根西葫芦。

制作方法如下：

1，将西葫芦和红薯分别清洗干净，西葫芦切开去囊，红薯去皮切成块。

2，分别放入蒸锅中蒸，蒸至熟烂后放入料理机中，加入适量的开水，加成泥即可。

大枣红薯泥

要准备的食材有，一小块红薯，三个红枣，一勺子奶粉，三十毫升的水。

制作方法如下：

1，红薯清洗干净，切成小块;红枣清洗干净。

2，将红薯以及红枣一同放入蒸锅中蒸十五分钟左右。

3.将奶粉用凉开水调开备用。

4，蒸好的红薯放入料理机，红枣去皮去核后也放入料理机，加入调好的奶，打成泥即可。

红薯减肥很神奇

1、熟红薯健脾胃

红薯健脾胃。便秘的人，可以常吃煮红薯;而喝酒过多，伤了脾胃的人，可以吃烤红薯来缓解不适。

红薯补气和血，作用可以跟大枣相提并论。坚持长期吃红薯，可以改善面部气色。

当然，红薯也不宜多吃，吃多了容易引起反酸等症状。

2、常吃红薯藤，可降低血糖

很多人不知道，红薯藤也是可以吃的。红薯藤的嫩尖，炒着吃是很清香的。把红薯藤老秆外的一层皮撕掉，把里面的秆掐成段，用一点辣椒和花椒炒着吃，味道很香。

红薯藤入肝经，明目，有去热毒的作用，可以调理肠炎和皮肤红肿、毒疮。

如果肚子不太舒服，那么可以用红薯藤老秆煮水喝。皮肤长疮，可以用红薯叶子捣碎外敷来消肿排脓。

3、带皮吃红薯，吃了不胀气

红薯皮是很好的东西。红薯肉补脾胃，红薯皮助消化;红薯肉补气，红薯皮通气。吃太多红薯容易使人胀气，还会让人感觉烧心，如果带着皮吃，能适当缓解这些问题。

温馨提示

如果红薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点，那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用，更不能吃它的皮。

红薯的吃法有很多，一般是煮着吃、烤着吃、晒干了吃。小编推荐两种特别的吃法，你不妨试试。

推荐吃法：红薯小丸子

食材：

红薯、白糖、食用油、面粉、椰蓉

做法：

1、把红薯打成红薯蓉

2、红薯蓉中加入面粉、清水和少量白糖揉成面团。

3、用手把红薯蓉面团揉成小丸子备用

4、做好的丸子撒上椰蓉，入油锅炸熟即可

宝宝便秘可以吃红薯吗

但是空腹吃红薯或者一次吃红薯太多，都会造成胃部不适，甚至影响到宝宝的正常进食。所以，红薯适合饭后吃一点，一次不能吃的太多。

宝宝便秘的红薯食谱推荐

南瓜红薯玉米粥

准备食材：红薯丁，南瓜丁，玉米面，红糖适量

做法：

1、将玉米面用冷水调匀，分别将红薯、南瓜洗净，去皮，后切成丁。

2、再将冷水调匀的玉米面加红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可。

酸奶红薯泥

准备食材：黄心红薯1根、果粒酸奶(或者普通酸奶)适量、鲜奶油(或者鲜牛奶)2大匙。

1、将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮摁成泥。

2、加入鲜奶油拌入红薯泥，将红薯泥放入盘中塑形。

3、将酸奶淋在红薯泥上借口食用。

营养小贴士：

酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收，还有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效。

宝宝拉肚子可以吃红薯吗

一、婴儿腹泻能吃红薯吗

婴儿腹泻最好不要吃红薯，红薯中含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，如果腹泻期间宝宝吃红薯的话可能会加重病情。除了红薯之外，粗纤维的食物也要尽量避免，粗纤维的食物中比较典型的有红薯，萝卜，黄豆等等，腹泻患者应当多吃稀软的流食，待疾病恢复正常后，再吃这些食物。

二、健康宝宝吃红薯有哪些好处

1、促进消化红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。

2、增强抵抗力红薯含有一种特殊性能的维生素C和E，即只有红薯中所含的维生素C和E，才会有在高温条件下也不被破坏的特殊性能。其中维生素C能明显增强人体对感冒等数种病毒的抵抗力。

宝宝拉肚子能吃红薯吗健康宝宝吃红薯的好处