眼睛做了冰敷可以消肿吗 眼睛肿可以热敷吗

眼睛做了冰敷可以消肿吗 眼睛肿可以热敷吗

不建议热敷。

考虑可能和眼部的卫生没做好，再加上压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，上火或者是接触了异常的物质，导致的水肿有关系。建议，你要先选择政府公立医院的眼科进行检查，如果是因为化妆品过敏引起的水肿，那么一般不建议热敷，可以使用消炎消肿的眼药水，比如复方妥布霉素滴眼液，如果是炎症感染引起的水肿，可以做热敷，促进血液循环，有利于水肿的消除。

​眼睛疲劳怎么办冷毛巾敷睛有什么好处

眼睛疲劳热敷还是冷敷

用眼疲劳后，其实不管是热敷还是冷敷都是能起到缓解疲劳的作用的，热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好，建议采用冷热交替法敷眼。如果只想选择一种敷法，应根据自己的个人情况来选择，大家可以在天冷时选择热敷，天热时选择冷敷。

热敷眼睛能促进血液循环热敷眼睛能促进眼部血液的循环，扩张眼睛局部的毛细血管，改善眼睛疲劳，消除黑眼圈和鱼尾纹，放松眼部肌肉。湿热敷眼睛还能湿润眼表，活血通脉，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍而导致干眼、眼睛涩痛等症状。

冷敷眼睛缓解眼部压力冷敷眼睛也是能消除眼睛疲劳，放松眼睛周围的肌肤，松弛眼部神经，帮助缓解眼部压力。冷敷能刺激血管收缩，减少局部血量，还能使眼部周围神经传导稍微减弱，对于眼睛的消肿止痛效果是不错的。

眼疲劳热敷

热敷可促进眼部血液扩张，消除不适感，解决眼睛疲劳的问题，同时还能增加眼睛的温度，对减缓眼睛不适很有帮助。做法：将毛巾蒸热，大约45度左右，再闭上眼睛，敷于眼部，一次5-8分钟，一天进行两次。注意：不要温度过高，小心烫伤。如果眼睛疲劳并且伴有充血、眼肿的现象，此时热敷容易造成眼压增高的情况，长期这样做，易导致青光眼，这类情况不宜使用热敷，最好用冷敷。

眼疲劳冷敷

冷敷可以降低疲劳性眼压升高，缓解眼睛酸痛，减轻眼睛疲劳的症状，并且还可以缓解眼睛充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状。做法：闭上双眼，用冰冷的毛巾敷于眼部，时间为10-15分钟，一天2-3次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上，可以有效消除疲劳感。

昨晚和男朋友吵架，把眼睛哭肿了，要怎么消肿

1、可以用冷热交替敷眼方式消肿

做法：先用热毛巾敷脸，然后换上冷毛巾敷脸，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2分配，敷眼十五分钟，哭肿的眼睛就可以立刻消肿。

2、用盐水敷眼可迅速消肿

做法：在500毫升的温水里面，加入一勺食用盐，然后把盐和温水搅拌均匀，再将化妆棉放入盐温水中浸泡，让化妆棉充分吸收盐水，之后再将化妆棉敷在哭肿了的眼睛上，20分钟后用清水洗净即可消肿。

3、用冰汤勺可迅速消肿

将汤勺放入冰箱冷冻，之后再将冰汤勺敷在哭肿的眼睛上十分钟可迅速让哭肿的眼睛迅速消肿。

4、用茶叶包敷眼可消肿

做法：将喝剩下的茶叶包，敷在哭肿的眼部，十五分钟后用清水洗净即可，需要注意的是，不可用过烫的茶包，避免过烫茶包烫伤眼部肌肤。

5、可用热鸡蛋敷眼消肿

做法：将热鸡蛋剥壳后，在哭肿的眼睛上进行热敷，可以消除眼部的浮肿。

热敷眼睛可以消肿吗 热毛巾怎么敷眼消肿

1.准备一盆烧开的热水和一条干净的毛巾，热水水温控制在40-50度。

2.将毛巾浸湿后拿出来拧干，注意不需拧得太干，带些湿度和水是最好的。

3.拧干后折叠成长方形状敷上眼睛，每次热毛巾敷眼睛的时间大约在5-10分钟，期间若感觉毛巾变凉，可放入热水中再次浸泡。

眼睛哭肿了怎么消肿 冷热敷眼睛

我们知道热胀冷缩，眼睛哭肿了不妨试试用冷敷的方法让浮肿缩回去。而用热敷是为了加速眼部的血液循环，这样就能够将眼部周围多余的水分带走从而帮助消肿了。要注意的是冷敷、热敷的时候不要冻伤、烫伤自己。

眼睛肿冰敷多久消肿

根据实际情况而定。

如果是用冰块放在眼皮上敷的话，循环几次之后，眼部浮肿的现象就可以慢慢消失，而如果是用冷毛巾敷，消肿速度相对来说就会慢一些。

眼睛疲劳应该敷什么？

眼睛疲劳热敷

热敷可促进眼部血液扩张，消除不适感，解决眼睛疲劳的问题，同时还能增加眼睛的温度，对减缓眼睛不适很有帮助。

做法：将毛巾蒸热，大约45度左右，再闭上眼睛，敷于眼部，一次5-8分钟，一天进行两次。

注意：不要温度过高，小心烫伤。如果眼睛疲劳并且伴有充血、眼肿的现象，此时热敷容易造成眼压增高的情况，长期这样做，易导致青光眼，这类情况不宜使用热敷，最好用冷敷。

眼睛疲劳冷敷

冷敷可以降低疲劳性眼压升高，缓解眼睛酸痛，减轻眼睛疲劳的症状，并且还可以缓解眼睛充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状。

做法：闭上双眼，用冰冷的毛巾敷于眼部，时间为10-15分钟，一天2-3次。也可以使用专门敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在双眼上，可以有效消除疲劳感。

眼睛肿了冰敷还是热敷 眼睛哭肿用冷水敷

遇到伤心的事情或是看了悲伤的电影之后，可能会大哭一场，眼睛在哭完之后肿了的话，是可以选择冷水敷，用冷毛巾或是毛巾包裹冰袋敷在眼睛上，能有效的让眼睛周围的血管收缩，从而帮助眼周肌肉消肿，还能抑制眼睛充血。

眼睛肿了怎么消肿 敷冰袋消肿

眼睛出现浮肿的情况，可以使用冰袋敷眼，也可以用毛巾包裹着冰块直接冰敷3-5分钟，能收缩血管，帮助眼睛消肿。

眼睛肿冷敷or热敷

1、眼睛肿了应该热敷还是冷敷?

眼眶周围组织血管分布丰富，受到钝性打击后皮下出血往往肿起大块青紫，此时切不可按揉或热敷以免加重皮下血肿，而应立即用冰袋或凉手巾进行局部冷敷，以期消肿止痛。24小时后可改为热敷，以促进局部瘀血的吸收。伤情严重者应该及时就医，避免视力的损伤。

2、尖锐物品扎入眼内了，需要马上拔出来吗?

对于插入眼球里的异物，原则上不应将其硬行拉出，应对伤眼进行简单固定，及时到医院就诊，并减少路途颠簸。

3、沙尘入眼应该怎么办?

当沙尘随风飞入眼内时，产生的刺激往往使人们不由自主地用手或手绢揉擦眼睛，这不仅无法解决问题，反而会造成角膜划伤甚至角膜异物，正确的方法是：首先要轻闭双眼或稍眨眼，让表浅的异物随泪水流出，或用两个手指头捏住上眼皮，轻轻向前提起，向眼内轻吹，刺激眼睛流泪，将沙尘冲出。这一方法如不奏效，应该尽快到医院请医生处理，以免沙尘划伤角膜。

4、消毒液溅到眼睛里应该怎么办?

日常生活中，常会发生洁厕液、果汁、洗衣粉等溅入眼睛里的情况，这些物质进入眼睛后，都能立刻引起强烈的刺激症状，例如眼痛、烧灼感、流泪、睁不开眼等。化学性物质对眼睛的损害是严重的，一般来说，一旦发生化学烧伤，要用大量净水反复冲洗，经自救后应立即到医院进行进一步系统治疗。

5、一只眼睛受伤失明，另一只眼也会失明吗?

一只眼睛失明后，另一只眼睛也会失明这是有可能的，医学上称之为“交感性眼炎”，在一只眼发生穿通伤的情况下，由于全身免疫系统的作用，另一只眼有可能发生炎症致盲，所以眼外伤后应及时治疗并注意另一只眼的视力情况，发现问题及时就医。

冰水敷眼睛有什么好处

消除眼疲劳

用冰水敷眼睛能够帮助消除眼疲劳。

眼睛疲劳、干涩都可以用冰水敷眼睛来帮助改善眼周的血液循环，放松眼周的紧张肌肉，从而帮助消除眼睛疲劳。

做法：用毛巾或者是纱布蘸取冰水后敷在整个眼睛上即可。

眼睛消肿

用冰水敷眼睛能够帮助眼睛消肿。

冰水敷眼睛能够帮助改善眼部的血液循环，活血化瘀，缓解眼部水肿。但是要注意冰水敷眼睛的时间不宜太长，以免损伤眼睛皮肤。

做法：用毛巾或者是化妆棉蘸取冰水后敷在水肿位置即可。

消除眼袋

用冰水敷眼睛能够帮助消除眼袋。

冰水能够帮助收缩眼睛周围的血管，还能够缓解眼睛疲劳，有效舒缓因为用眼过度、浮肿等原因引起的眼袋。

做法：用毛巾或者是化妆棉蘸取冰水后敷在眼袋位置即可。

击退黑眼圈

用冰水敷眼睛能够帮助击退黑眼圈。

黑眼圈的形成大多与眼周的血液循环不畅有着密切的关系，用冰水敷眼睛的同时最好能够配合热敷一起，才能够更好的帮助改善眼睛的血液流通，快速缓解黑眼圈。

做法：用两块毛巾，一块放入微波炉中加入半分钟后敷在眼睛上，然后再用一块蘸取了冰水的毛巾敷在眼睛上，冷热敷的时间都为5分钟即可。

紧致眼部皮肤

用冰水敷眼睛能够帮助紧致眼睛皮肤。

冰水敷眼的过程中能够帮助收缩皮肤的毛细血管，皮肤能够变得更加紧致而不松弛，而且用冰水敷眼睛的时候还能够促进眼睛皮肤的营养供应，维持皮肤中胶原蛋白的活力，让皮肤更有弹性。

做法：用毛巾蘸取冰水后拧干直接敷在眼睛上即可。

缓解眼部外伤

用冰水敷眼睛能够帮助缓解眼睛淤青、红肿等因为外伤引起的不适。

冰水敷眼睛能够帮助减少眼睛及其周围组织的供血，收缩血管，对于眼部因为外伤引起的水肿、淤青、疼痛等有很好的缓解效果。但是要注意如果是患有缺血性眼病比如酸碱烧伤等情况是不能用冰水敷眼睛的。

做法：用毛巾蘸取冰水拧干，或者是直接用毛巾包裹着冰块对眼睛受伤部位冰敷即可。