什么原因导致年轻人心肌梗塞
什么原因导致年轻人心肌梗塞
心肌梗死，大家总以为只有老年人才会得的疾病，其实现在也越来越多的“光顾”着年轻人!在我国，中青年出现心肌梗死的比例在逐年增加，而且更令人担忧的是，年轻人一旦发生心肌梗死，病情更为严重，容易出现心律失常而猝死。
心梗：老人PK青年，谁更危险?
在某医院心脏中心的一间病房里，住着一位71岁的李大伯和一位35岁的小王，他们是因为同一个病住院的，那就是“心肌梗死”。
据了解，入院前4小时，李大伯突然发生左胸疼痛，胸闷，伴大汗淋漓，因为老人曾有过心绞痛，含服硝酸甘油后没有效果，于是家人急忙将他送到医院，诊断为“急性心肌梗死”，医生给予相应的治疗后老人病情很快缓解。
而同样是心肌梗死，35岁的小王却差点没送命!得病时，小王在开会，由于讨论问题一直得不到解决，会议开了很长时间。突然，小王出现烦躁不安、微汗、头晕、胸闷等症状，刚开始以为是太劳累，于是喝了一杯咖啡，谁知过后胸闷得更加厉害，全身大汗淋漓，恶心……不一会儿，他就倒在了办公桌上，人事不省。大家马上拨打了120，经过医护人员一番紧张的抢救后，小张的一条命终于被挽救回来了!医生说，如果再晚点儿送医院，病人就没命了!事后，小王心有余悸地说，自己的命是被同事和医生从“鬼门关”拉回来的!
为什么年轻人也会发生心肌梗死?
现代社会，中青年发生急性心肌梗死的病例越来越多，主要由以下几个原因引起的：
1、压力增大：随着社会经济的发展，各行业竞争机制不断加强，中年轻人在社会、家庭及工作岗位上承受着越来越大的压力。
2、体力劳动减少：现代化人出门小汽车，进门乘电梯，体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
3、饮食及环境污染：膳食结构的变化及环境污染的侵害，也易于引起血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理机能紊乱。
综合以上因素，长期如此，心脏的血管壁内皮损伤、血管内膜逐渐增厚，动脉粥样硬化斑块形成明显加快，这是引起心肌梗死的基本原因。
而一旦出现持续熬夜、过度疲劳、嗜烟酗酒、饮食不节等诱发原因时，血管持续痉挛收缩、血液粘度增加、局部血栓形成，最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。这样的突发起病越来越呈现年轻化的趋势。因此，医学界已重新审视心肌梗死的传统年龄限制，要求提高对中青年心肌梗死发病的警惕性、加强全民科普宣传力度、广泛开展冠心病的一级预防。
为什么年轻人心梗比老年人更危重
为什么年轻人一旦发生心梗，送到医院时，病情往往会比老年人更危重?甚至发生猝死的几率也比老年人更高?这是因为，年轻人往往无心绞痛等心肌缺血预适应，而且年轻人心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适、早期猝死率较高。
中青年该如何防范心肌梗死的“突袭”?
与老年人发病不同，年轻人在发作心肌梗死前通常有明显的诱因，如精神紧张、情绪激动、过度疲劳、饮食不节、嗜烟酗酒等，因此科学起居、劳逸结合、合理膳食、适时补充水分、戒烟限酒对于年轻人预防心肌梗死显得尤其重要。
因此，只要做到以下几点，中青年心肌梗死是可以避免的：
1、平时生活要有规律，早睡早起，每晚睡足8小时，避免熬夜工作，避免精神紧张、大喜大悲，保持心态平和;
2、规律运动，应根据个人喜好坚持适度的有氧运动，每次30分钟以上，每周至少三至五次，有利于保持正常体重、增强心肺功能、增加心肌供血及冠状动脉侧支循环的建立;
3、膳食方面应以富有营养的清淡饮食为主，做到按时进餐、饮食有节，避免暴饮暴食，适时补充水分，可以避免血液粘度增加及血栓形成;
4、不吸烟，少喝酒，吸烟与冠状动脉硬化明显相关，烟中的焦油等有害成分可使血管痉挛、而一氧化碳也会降低血液中血红蛋白的携氧能力，造成心肌缺氧;大量饮酒则可能使血压升高，增加心脏负担。
5、此外，定期健康体检，早期发现、早期预防、早期治疗则有助于早期干预心肌梗死的相关发病危险因素如高血压、高血脂、糖尿病等，从而防范中青年心肌梗死的发生。
心电图T波改变别恐慌
“心电图T波改变的原因有很多，不要一听说心电图T波改变就紧张。”专家说，心电图T波在心电图上来说，代表快速心室复极的电位变化，受供应心脏的血管、神经和心肌本身的影响。导致心电图T波改变的原因，既可以是病理性变化，也可以是生理性变化;既可以是缺血性因素，也可以是神经性因素。简单地说，就是有意义的异常和无意义的异常。像心电图T波轻微改变就可能意义不大，也没必要非去查明原因。
另外，因为睡眠不好、压力大等非心脏因素也会引起T波改变，所以年轻人出现T波改变，而本人又没有什么感觉，就不需要大惊小怪了。建议积极调节心态，劳逸结合，平衡膳食。还有就是成年人正常心率在60～100次/分，而一部分长期锻炼的年轻人和老年人，心率会在58～60这个临界值上，尽管心电图体检结果也是T波改变，但这是正常的。
应该说，多数T波轻微改变是无意义的。但如果T波显著增高，则可能是心肌梗塞早期或高钾血症。如果T波低平或倒置，多见于心肌劳损、心肌缺血、低钾血症。T波倒置明显的，可见于心肌梗塞急性期、冠状动脉供血不足、左心室肥大。建议去心内科做进一步检查，以便查明原因，对症治疗。
哪些因素容易诱发心肌梗塞
心理因素会诱发心梗
目前，心脏病有年轻化的趋势，在这部分人群中，不少人从没有心脏病的发病史，也没有高血压、高胆固醇和糖尿病等心脏病的诱发因素。但生活过度紧张、超长时间工作、经常处在压力下和睡眠不足，是引发心肌梗塞、心律失常、猝死的原因。年轻人突发心梗，很多是因长期过度劳累引起的，如果救不回来就是“过劳死”。因为这些人群中，有的工作起来几天都不休息。而这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
久坐不动缺乏锻炼
现代人出门以车代步，进门乘电梯，就连购物都用网购，而电脑族们更是整日长时间坐在椅子上，加之宅男宅女越来越多，年轻人的体力劳动大大减少，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者也越来越多，这一切都更进一步加剧了患心肌梗塞的危险性。
久坐少动者，血液循环会变慢，血液黏稠度因而增加，血流速度也就相应减缓，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。并且长期不运动的年轻人，心脏功能得不到锻炼，心脏的代偿机制没有建立，如果发生意外，很容易缓不过来。有资料显示，久坐少动者患冠心病的风险要比经常运动的人或体力劳动者高4倍。
心肌梗塞是由哪些原因导致的
心肌梗塞对人体伤害很大，严重的情况下还会危及患者的生命。由于是老年人，身体抵抗力逐渐减弱，患病时危害最大。了解心肌梗塞是由哪些原因导致的，在生活中做好预防，减轻心肌梗塞的发生。
1、情绪波动过大
心肌梗塞是由哪些原因导致的，情绪就是一个重要诱因。日常生活中有很多人容易发怒，这对病情的恢复是极为不利的。患者应保持一个和平的心态。对于老年人来说，可根据自己的兴趣爱好来参加一些社区活动，来使自己的情志舒畅。而对于年轻人来说，在工作中不要给自己太大压力，学会解压、放松心情。
2、不合理的运动方式
虽然运动有利于我们的身体，可以帮助我们增强健体。但是并不是所有的人都可以无顾忌地去运动。运动本身就可能造成心肌梗塞的发生，更别说是剧烈运动了。这是因为有些人天生血管表现地比较狭窄，在运动时血管不能及时储备，从而容易造成心肌缺血，这样就很容易发生心绞痛。
3、气候
此外，患者不要忽视天气的变化，往往天气的骤变也会诱发心肌梗塞的可能。因此，大家特别是在秋冬交替季节，气候温差较大的情况下，要及时给自己增添衣物，以免遭受风寒。
心肌梗塞是由哪些原因导致的，相信大家看了介绍都了解了。大家对该病对人体的危害也有了进一步的了解，在平时要保持平和的心态、改善生活结构、减少疾病，患者朋友们一定要保持一个平稳的心态、并坚持锻炼、可以很好的减少该病的发作，以免使病情恶化。
不良生活习惯是心肌梗塞的元凶
心肌梗死越来越年轻化，很多年轻人成为了心肌梗死的患者，并且超越了老年人成为了主要人群，最小的心肌梗死患者才21岁，近年来许多高级白领突发猝死的事件，应该要引起我们的警惕。其中不良生活习惯是心肌梗死的元凶，下面就由小编来为大家介绍一下年轻人患心肌梗死的原因。
年轻人患心肌梗死的原因
1、吸烟过多：
吸烟会促使动脉硬化，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史，平均每天吸1包烟。
2、暴饮暴食：
导致年轻人心肌梗死的原因有哪些，食道和胃部离心脏近，过多饮食会导致心脏血管急剧收缩，发生痉挛。如果抢救不及时，会有生命危险。
3、过度劳累：
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
4、压力过大：
生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌肾上腺素，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心梗发作。
年轻人患心肌梗死危害更大
首先，中青年很难想到自己会得心梗。中青年心梗患者可能没有心脑血管病史，即使发生胸闷、胸口疼等症状，也不会想到心梗上去，许多患者因此耽误了抢救时间;
其次，是中青年身体内没有代偿机制。从儿童期开始，一些脂肪纹就会附着在血管内膜上，随着年龄增大，逐渐形成斑块，这些斑块一旦破裂，里面的内容物流出，极易引起血栓。
以上就是年轻人患心肌梗死的原因，对于有不良嗜好的年轻人们，你们一定要注意了，希望这篇文章能够为您敲响警钟。祝您身体健康。
有无胸闷不宜作为辨别心肌梗塞的主要依据
冬天是天气改变最大的季节，温差、风速以及大气压等处于极大的波动状态，这种变化多端的天气能使人体内环境失去平衡，导致冠状动脉痉挛而梗死。由于气候变化，人体抵抗力薄弱，尤其老年人容易发生上呼吸道感染和支气管肺炎等病症，而这些感染性疾病又极易诱发心肌梗死的发生，常伴有剧烈的胸闷。
急性心肌梗塞的发病症状主要是突然的胸部和相邻部位疼痛，或是胸部不适，常表现为胸部有一种闷堵、压榨、紧束的感觉。高危人群如果出现胸闷等症状，首先应想到很可能是心肌梗塞。值得注意的是，心肌梗死的疼痛部位除以胸骨后、心前区等为主外，约30%的病人胸痛可波及剑突下或上腹部，容易被误诊为胃痛。另外，约有30%的急性心肌梗塞病人属于无疼痛发作，即无痛型心肌梗死。
年轻人心肌梗死常无明显冠心病史，出现胸闷痛等先兆症状也多不介意，一旦胸痛急剧发作，常有心脏冠状动脉急性闭塞，引起大面积心肌缺血坏死，即使抢救成功，有时坏死心肌太多，梗死后心肌形成瘢痕、室壁瘤，影响着以后工作和生命质量。
众所周知，急性心肌梗塞常伴有剧烈的胸闷。但是，对老年人，一般指65岁以上者，却不尽然。资料介绍，将近1/3的老年急性心肌梗塞病人不会产生剧烈的胸痛，而胸闷则是最通常的症状。由此可见，对于老年人，不宜将有无胸闷胸痛作为辨别急性心肌梗塞的主要依据。
警惕心梗年轻化
近日，小蔡和朋友踢足球时突感胸口剧烈疼痛，伴有后背放射痛，疼得他大汗淋漓。他被送到医院，心内科医师询问病史并做了检查，考虑他发生了急性心肌梗死。
小蔡体型较瘦，平时无烟酒嗜好，家族中亦无心脏病、高血压病史，但工作压力较大，经常熬夜加班，生活不规律。发病前一月，虽然有时踢球时他会有胸部憋闷的症状，但没有引起他的重视。以前心梗都是老年性疾病，多发生在高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、吸烟人群，然而随着工作生活节奏不断加快，不少年轻人长期处于精神高度紧张状态中，加上不健康的生活方式及环境因素影响，现在心梗逐渐年轻化，且年轻人心梗后危险性更大。不足30岁的心梗患者多为出租车司机和拉土车司机，均与熬夜加班、生活不规律有关。
心肌梗死是导致年轻人猝死的最常见疾病，而且发病率在逐渐增高。预防心血管疾病，首先要改变不良生活方式，清淡饮食，按时作息，保证充足睡眠;其次要戒烟限酒，另外要适当运动，及时调整情绪，如有胸闷、胸痛等不适症状及时到医院就诊。
高血压吃什么药会好
1.利尿剂降压药：
利尿剂有利于肾脏排出体内的钠盐和水分，从而治疗高血压。利尿剂也能引起血管的扩张。副作用为低钾等。使用利尿剂的同时，应该补钾和使用用保钾制剂。利尿剂适用于老年人、肥胖者、有肾衰或心衰的高血压高血压朋友们。最常用的一线降压药，如氢氯噻嗪。
2.肾上腺素能阻滞剂降压药：
最常用的为b阻滞剂，如美多心安。通过阻断交感神经系统起作用，特别适用于年轻人、发生过心肌梗塞、有快速性心率失常、心绞痛的高血压朋友们，这类抗高血压药同时用于治疗心绞痛、心肌梗塞等。
3.钙拮抗剂降压药：
使血管扩张达到治疗高血压的目的，适用于老年人和心绞痛高血压朋友们。研究显示，使用短效钙拮抗剂有可能增加死于心肌梗塞的危险性，但尚无证据显示使用长效制剂有类似危险。这类降压药常见副作用：头痛、面部潮红、踝部水肿。
4.血管紧张素转换酶抑制剂降压药：
通过扩张动脉血管来降低血压，特别适用于年轻人、心力衰竭高血压朋友们、有蛋白尿的高血压朋友们、服用其他抗高血压药出现较多副作用的高血压朋友们，具有保护靶器官的作用。常见副作用为干咳。
年轻人心肌梗塞的前兆有哪些
首先是会在夜间或者是休息的时候有胸痛的现象，但休息时或者是夜间发生心前区疼痛，那我们就应该高度怀疑是否发生心肌梗塞疾病，一般夜间或者是休息后新发生的心绞痛，都是心肌梗塞发作的先兆。心绞痛的症状加重，也就是说患有心绞痛的人，若是在近一个月之内心绞痛的症状逐渐的加重，或者是胸痛的次数要比以前频繁，胸痛的程度也是越来越严重，胸痛的范围更大，持续的时间更长，那么这时候一定要高度警惕是否发生了心肌梗塞疾病。
其次是没有明显诱因的胸痛，也就是说以往虽患有心绞痛，都能找到其明显的诱发因素，比如说劳累激动等等，但是如果在没有明显诱因的安静状态下，也有胸痛症状的出现，同时还会伴有大汗淋漓，呕吐恶心的情况的时候，需要及时就医。突然的出现了心慌憋闷，年轻人出现了以前从没有过的胸闷乏力心慌等症状，或者是在活动的时候出现心慌气短等现象，并且症状会有逐渐加重的趋势时，也应该立即就医。
最后是和劳动有关的其他部位的疼痛，躯体疼痛的现象和劳累激动等都有关联，有可能会出现在上腹疼痛牙痛，左肩痛后背痛等等，这个时候也应该加以重视。还有就是突然出现了急性左心衰竭，严重心律失常等问题的时候，也要高度警惕是否心肌梗塞来袭。
导致年轻人心律不齐的因素
1、生理性的心律失常
如年轻人易激动、兴奋、从而交感神经兴奋而可出现窦性心动过速;如过度劳累，激动，饮酒过量，还可出现室上性阵发性心动过速;可能由于迷走神经张力增高而出现功能性的1度或2度房性传导阻滞。
2、病理性的心律失常
如无明显病史，往往症状不重，或明显疲劳后出现症状，多见于心肌炎病人，有的无明确病史。据症状体征考虑是较严重心律失常时，由心肌炎遗留的后遗症所致，或经辅助检查而确诊为先天性的心脏传导系统存在附加束所致。亦有个别患者年轻体壮，心肌炎病史不明确，或有感染，发烧，未引起重视，心脏已存在潜在性心律失常的危险因素，但症状不突出，因突然剧烈运动而突然死亡，尸体解剖发现心肌炎症存在。
遗传的心肌梗塞要怎么办
1.在发病早期会有前期症状，从心电图检查可以看出有心肌梗塞的可能。发病时会出现类似心绞痛的疼痛，但是疼痛程度会比心绞痛严重。还会出现休克状态，这时必须去医院就医。病人状态会很不好，面色发白，皮肤湿凉，脉搏也会很弱，心脏的心率会失常还会伴有心力衰竭。这一类病男性多于女性，常会出现误诊，所以要认真听从医生检查。
2.常人认为的老年疾病心肌梗塞也会出现在年轻人身上，现在的生活特别安逸，导致很多年轻人生活不规律，饮食不注意，情绪波动大，导致心脏承受过大的压力，引起心脏疾病。常因为发病突然，病情严重导致死亡的例子不在少数，所以平时要注意规律的休息，劳逸结合，饮食也要注意，一旦出现突发状况，要及时去医院就医。
引起心肌梗塞的五大原因
1、暴饮暴食
据国外资料报道，周末、假日心肌梗塞发病率相对增高。进食高热量、高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，引起血液粘稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。
2、大手术后
手术后的疼痛刺激和全身麻醉，血压降低均可诱发急性心梗。
3、过度疲劳
过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
4、情绪激动
情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因，严重者可发生猝死。据报道美国有一个州每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。
5、大出血休克
休克时血压过低，冠状动脉灌注量不足，加上大出血给机体一个很大的刺激，引起体内生物化学的改变，而诱发心肌梗塞。
年轻人心肌梗塞病严重吗
一旦出现持续熬夜、过度疲劳、嗜烟酗酒、饮食不节等诱发原因时，血管持续痉挛收缩、血液粘度增加、局部血栓形成，最终导致突然出现血管闭塞、心肌梗死。这样的突发起病越来越呈现年轻化的趋势。
在我国，中青年出现心肌梗死的比例在逐年增加，而且更令人担忧的是，年轻人一旦发生心肌梗死，病情更为严重，容易出现心律失常而猝死。
为什么年轻人一旦发生心梗，其病情往往会更危重?甚至发生猝死的几率也比老年人更高?这是因为，年轻人往往无心绞痛等心肌缺血预适应，而且年轻人心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、症状凶险、多无先兆不适、早期猝死率较高。
该如何防范心肌梗死的“突袭”?与老年人发病不同，年轻人在发作心肌梗死前通常有明显的诱因，如精神紧张、情绪激动、过度疲劳、饮食不节、嗜烟酗酒等，因此科学起居、劳逸结合、合理膳食、适时补充水分、戒烟限酒对于年轻人预防心肌梗死显得尤其重要。
由于种种原因导致了心肌梗死年轻化。可以看出，年轻人患心肌梗塞主要是因为自身饮食不规律，作息时间不好，生活和工作的压力大，加之没有时间进行身体锻炼。如果年轻人再不行动起来，那么将承受比老年人更大的痛苦。
心肌梗塞的主要原因
1、暴饮暴食
据国外资料报道，周末、假日心肌梗塞发病率相对增高。进食高热量、高脂肪食物后，血内脂肪酸骤然增高，引起血液粘稠度突然增加，血小板高度聚集，在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒，大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞，暴饮暴食是引起心肌梗塞的原因之一。
2、大手术后
手术后的疼痛刺激和全身麻醉，血压降低均可诱发急性心梗。
3、过度疲劳
过度疲劳或超负荷的体力劳动，往往使病人心脏负担突然加重，心肌需氧量猛然增加，而引起心肌严重缺血，导致心肌梗塞。
老年人怎么预防心肌梗塞
1、预防老年人心肌梗塞要适度锻炼
一般来说,要达到锻炼的目的,每周至少要有三次认真的体育锻炼,每次不少于20分钟,但也不宜超过50分钟。开始时要先活动一下身体,如举臂、伸腿等。锻炼结束时要做一些放松活动,不应立即停止活动,更不应锻炼后马上上床休息,否则容易引起头晕,对心脏不利。在参加体育锻炼之前,应该先测定体力耐受程度。运动锻炼不要过度,过度会导致血压急剧上升,使左心室过度疲劳和促使发生心力衰竭。运动量一般可视年龄和健康状况而定。如果是心、肺功能都正常的人,可以根据锻炼后的最高心率限度来定。
2、预防老年人心肌梗塞要放松精神
愉快陕生活保持心境平和,对任何事物要能泰然处之;参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛,即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的,不以输赢论高低。
3、预防老年人心肌梗塞避免太过劳累
在平时要注意劳逸相结合,千万不要太过劳累,太过劳累心状的工作负荷就大了,就很容易出现心肌梗塞之类的心脏疾病,所以老年人在平时要注重修养,不要加重心脏的工作负担,否则就很容易出现心肌梗塞。
4、预防老年人心肌梗塞洗澡水不能太冷或太热
老年人在洗澡的时候要注意的问题有很多,要注意洗澡水的水温不能太冷或者太热,不能和体温的温差过大,否则就很容易受到刺激,血管受到强烈刺激的话,那么就很容易导致血管收缩,而诱发心脑血管疾病。
5、预防老年人心肌梗塞要注意保暖
在天气忽冷忽热的春夏之交,一定要注意保暖措施或者降温措施,在天气冷的时候就应该添加衣物,否则就很容易出现心肌梗塞,出现大风的天气应该避免外出,天气太热的时候也应该避免外出,而且要注意降温措施。