长期用甘草 当心血压高

长期用甘草 当心血压高

期限不超过3个月，服用时少吃蜜饯和糖果 最近，欧盟对含有甘草的食品标签标示作出新规定：饮料中甘草酸含量超过标准，食品标签的成分列表后应加上“含有甘草”字样;糖果中甘草酸或铵盐含量高于4 克/千克的，在成分列表后还应加上提示信息“含有甘草———高血压患者应避免过量摄入”。可见，警惕甘草引起的高血压，已经引起了广泛的重视。

甘草使用十分广泛 俗话说“朝中国老，药中甘草”，意思是甘草就像国老一样，“德高望重”、“功勋卓著”，是一种近乎完美的、作用强大、使用广泛的药物。

中医认为，甘草有“补脾益气，润肺止咳，缓急止痛”等功能，广泛用于治疗呼吸系统、消化系统、心血管系统和内分泌系统的各种疾病。

另外，甘草还有“缓和药性、调和百药”的功效，也就是说，甘草既能够缓和药力过于猛烈的药物之药性，使它们药力温和而持久，如附子配甘草;又能够协调某些药性相反的药物在人体内的作用，如温燥之药干姜配苦寒之药黄连时，也会加入甘草。如果说中医配方讲究“君臣佐使”，那甘草绝对是使用频率最高的“佐使药”，有时候还当上了“君药”或者“臣药”(起主要的治疗作用的药物)。

可以说，甘草的使用范围之广，令人乍舌。有人统计医圣张仲景《伤寒杂病论》中的处方256个，含甘草的处方就有154个。此外，由于甘草有祛痰止咳的功效，因此常用来治疗风寒咳嗽、风热咳嗽和寒痰咳嗽，复方甘草合剂就是一个使用非常广泛的止咳良方。

女性打呼噜当心高血压

女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和心脏病。

研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低落等问题。长久如此，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。

研究人员追踪访问了数万名中年女性。数据显示，体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的女性，也同样会出现打呼症状。

更令人担心的是，打呼与高血压有潜在的关连性。因此一但发现自己的伴侣出现打呼问题，绝对不可大意。尽快陪同她去医院检查，找出伤害身体的慢性病。以彻底医治打呼噜。

甘草的副作用与禁忌症

甘草是具有一定毒副作用的，长期服用可能会导致人体出现全身乏力、四肢麻木(或麻痹)、不能站立：行走、头痛、胸闷、血压升高、浮肿、腹胀、尿多口干等症状；严重时还可能会出现心律紊乱、呼吸困难、低血钾、高血压、浮肿等；其次就是长期服用甘草，还可能会诱发过敏反应；最后就是可能会诱发一系列的消化系统不良反应，主要变现为恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

1、甘草含有一定皂苷，而皂苷水解后，会生成甘草次酸，与阿司匹林、消炎痛以及保泰松等药物合用，可以诱发和加重溃疡。

2、甘草与强心苷类药物服用，可以相互拮抗，加重其毒性.

3、可甘草以减弱降糖药的效应，容易引起低血钾症.

4、甘草与利血平、降压灵服用，可引起高血压。

甘草泡水会上瘾吗 甘草泡水喝多了副作用

大剂量服用甘草的危害有以下几点：

1、甘草的主要成分是甘草酸，它具有和人体肾上腺皮质产生的激素醛固酮相似的作用，因此长期或大剂量服用甘草可引起“假性醛固酮增多症”；

2、大剂量服用甘草泡水喝，还会导致尿量减少、体内水分储存量增加，引发身体水肿；

3、当身体积存过量的水钠潴留还可引起高血压，实验表明，即使每天服用甘草的量只有50克，连续服用2周就能导致高血压；

4、大剂量服用甘草还可致使血钾流失过多引起低血钾症，导致心律失常，肌肉无力；

5、电子显微镜观察表明甘草能致心肌损伤，长期服用有害心肌功能；

6、甘草有类似雌激素的作用，孕妇大量服用甘草能导致早产，儿童服用甘草能导致乳腺发育，男子服用则会减少雄性激素分泌，影响血液中睾酮的含量，导致阳痿、睾丸和阴茎萎缩。

摘自文献：方舟子《常用中成药的真相——复方甘草片》。

高血压低压高的治疗及危害

高血压的诊断标准是成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg则为高血压。高血压低压高是指舒张压高于90mmHg 高血压低压高怎么办呢

高血压低压高比较难治这是由于脏器官阴阳不平衡造成的要想降压就要修复心、脑、肝、肾、脾胃等脏器官。因此长期保持健康的生活方式十分重要。

高血压低压高患者饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等多吃清淡饮食降低血脂和体重避免精神刺激保持心情舒畅同时要适当运动这些良好的生活方式对降低舒张压有作用。

高血压低压高的药物治疗宜选用时效长、副作用小、降压稳、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如依那普利、培哚普利、拉西地平三精司洛平、氨氯地平络活喜、硝苯地平控释片等。

长效制剂一般每日清晨起床后服药1次即可。也可加用倍他乐克半片1片一日两次阿斯匹林75mg

一日一次有辅助降压、预防心血管并发症作用。

高血压低压高的危害也很大应该积极预防和治疗。同时应该检查有无血糖、血脂增高情况并积极防治。

1.高血压患者宜三多三少即多维生素多无机盐多纤维素少盐少脂肪少热量

2.多吃新鲜水果蔬菜少吃动物内脏如肝心肾等

3.禁烟忌酒长期饮酒可促使儿茶酚胺皮质激素水平升高而诱发高血压

4.肥胖患者要限制饮食防止体重超重

5.在当地医生指导下选择降压药如心痛定

高血压能吃甘草吗

高血压能吃甘草吗：

可以服用甘草，高血压分为原发性高血压和继发性高血压，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗,目前可服用西药使用尼群地平、卡托普利等。有益于降压的食物：叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子。

西医药理发现，甘草剂有抗炎和抗变态反应的功能，因此在西医临床上主要作为缓和剂。缓解咳嗽，祛痰，治疗咽痛喉炎;甘草或甘草次酸有去氧皮质酮类作用，对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能促进胃部粘液形成和分泌，延长上皮细胞寿命，有抗炎活性，常用于慢性溃疡和十二指肠溃疡的治疗;甘草的黄酮具有消炎、解痉和抗酸作用;甘草也是人丹的主要原料之一。

当心高血压的几种危害

肾动脉硬化和尿毒症

高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系，一方面，高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响，形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变，导致恶性肾小动脉硬化，从而迅速发展为尿毒症。

脑血管意外

脑血管意外亦称中风，病势凶猛，致死率极高，即使不死，也大多数致残，是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高，中风的发生率越高。高血压病人有动脉硬化的病理存在，如脑动脉硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，此时，病人立即昏迷，倾跌于地，俗称中风。凡高血压病患者在过度用力、愤怒、情绪激动的诱因下，出现头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状，要高度怀疑中风的可能，此时，应立即将病人送往医院检查。

甘草梢长期喝有副作用吗

甘草主要含甘草甜素，可水解成甘草次酸。甘草次酸类似于肾上腺皮质激素。所以长期服用可以引起血压升高，会产生全身浮肿、血钠浓度增高等现象。长期的水肿加重了心脏和血管的负担，加上高浓度钠离子对血管壁的损害，最终导致高血压。

甘草泡水一般被老百姓作为夏季清热解毒去火来使用，不过这个是指在夏季偶尔泡水断断续续的服用。虽然甘草有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效。现代医学研究还表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效，可用于治疗脾虚、咳嗽气喘、咽喉肿痛、痈疮肿毒等。

但绝对不可以长时间连续的泡水喝。因为生甘草可以导致水肿的出现。甘草跟枸杞、大枣等不同，不属于药食两用的范围，过量服用会出现荨麻疹、哮喘、恶心、呕吐等不良反应，其雌激素样作用会影响男性的生殖系统。此外，高血压、肾功能不全、水肿、正在使用激素的患者均不宜服用。

夜尿频多当心是高血压

中国居民营养与健康状况调查结果显示，我国成人高血压患病率为18.8%，估计目前全国有高血压1.6亿，成为严重威胁我国人民健康的重要疾病，然而我国人群高血压的知晓率，治疗率和控制率仅分别为30.2%、24.7%和6.1%，仍处于较低水平。高血压不仅是一个独立的疾病，也是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的重要危险因素，高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾患。因此，努力提高高血压的知晓率、治疗率和控制率对保护人民健康具有重要意义。

在不少人眼里，高血压就像“无声的杀手”。患者的血压只是缓慢升高，对心、脑、肾等靶器官的损害在临床早期并没有异常表现，而患者自己往往也没有什么不舒服的感觉。一旦高血压的各种并发症出现时，再治疗就比较困难了。不过，有时候高血压的发病还是有信号的，比如夜尿频多就应该引起警觉。

原本不经常起夜的人，突然出现夜间尿频、多尿的异常表现，可能与肾脏病变有关，而肾脏病变的程度又跟血压升高水平及病程长短密切相关。血压未很好控制的高血压患者可能会出现不同程度的肾脏病变，如肾脏的细小动脉硬化、管腔变窄、甚至闭塞，造成肾脏缺血、纤维化、萎缩。只不过肾脏有非常强大的代偿功能，所以在早期并没有任何临床表现。

随着病程的进展，患者可能出现蛋白尿，也可能有显微镜下才能见到的血尿，尿比重降低等。如果病人血压仍未得到控制，病变逐渐发展，最终肾脏功能就会失代偿，肾浓缩功能受损。由于夜间卧床使肾脏血流量增多，这时就会造成夜尿量较日尿量多、频率高，而不是像正常人睡眠时那样尿量减少。因此，可以说这是高血压肾脏损害最早的临床表现。

许多疾病的防治关键在于早期诊断，高血压也不例外。除了定期测量血压外，出现夜间多尿的病人，一定要注意有无无症状高血压。此类人群应重视尿液检查，由此可以发现有无肾脏损害，并辨明原因。当然夜尿频多还有些其他原因需要排除，如前列腺肥大、尿路感染、糖尿病、服用某些药物等，但临床上肾脏损害最多见的原因是高血压引起的。不忽略夜尿频、尿量多这种身体异常的“小苗头”，才能尽早发现高血压，以取得更好的治疗效果。

甘草泡水喝的害处 升高血压

人体在高压力或者高刺激的环境下垂体便会分泌大量的皮质醇，而皮质醇具有升高血压的作用，放松之后皮质醇也会慢慢的降低，血压也会随着降低；甘草中没有使皮质醇降低的成分，长时间的饮用甘草泡水会导致体内的皮质醇降低受到抑制，血压居高不下，导致人体血压升高。

高温38度当心高血压复发

接连三天多地气温高升，有部分地区已经达到38度。在这样的高温下，提醒大家出门注意防暑，尤其是高血压患者，一定要注意高温的严烤。

高血压是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，与我们平时的饮食习惯，现在变化无常的天气都有关系。高血压患者通常会出现突然心悸气短、常会伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊等症状。

高血压发生以后，对于水果和蔬菜的安排，一定要合理。高血压患者每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜和水果来满足。此外，水果还可补充钙，铁、钾、镁等，对于高血压患者病情有利，因此，高血压发生以后，患者可以适当吃一些苹果等水果。

另外，在这样的高温下，高血压患者一定注意饮水，这对于高血压患者健康来说，是非常关键的。

甘草能降血压吗

不能。

甘草是一味中药，一般不具降血压的作用，而且需要注意的是，甘草具有肾上腺皮质激素样作用，如果长时间食用的话，反而可能会容易引起高血压的，所以如果是高血压的人，建议不要长时间食用甘草这种中药，偶尔用一次影响不大，如果长时间用甘草很容易升高血压。

如果是高血压的人群，最应该做的还是按时测量血压以及吃降压药。

甘草泡水喝的禁忌 升高血压

人在高压力或者高刺激的环境下垂体便会分泌大量的皮质醇，皮质醇具有升高血压的作用，在人放松之后皮质醇也会慢慢的降低，血压也会随着降低，但是甘草中含有之一皮质醇降低的成分，长时间的饮用甘草泡水会导致体内的皮质醇降低受到抑制，血压居高不下，这也是高血压患者不能食用甘草类药物和食物的原因。

心血管用药一定要谨慎

心血管疾病的数字证据

心血管疾病是全世界导致死亡的首位疾病。世界卫生组织估计每年有1750万人死于心血管疾病和脑卒中(占所有死亡的1/3)， 而2030年这个数字将升至2420万人，也就是说32.5%的死亡是由心血管疾病引致。医生通常用“心血管疾病”这个词来描述许多疾病，如心脏病发作、脑卒中和高血压。

疾病关键字

(1)寒冷

10月、11月的天气对南方城市来说，人们还感觉热，还穿着夏装;可对于北方来说，像哈尔滨，已经是寒冷的冬天了。南方的气候虽然没有北方寒冷，可是有时气候变化也快，温差大。天气转凉，温差变化大，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担加大，导致血压增高。对于北方的朋友们们就更要注意了，寒冷会引起冠状动脉痉挛，从而影响心脏的血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。

(2)老人

不管从疾病的发生还是从用药的角度，老人都是一个特殊群体。老人随着机体功能减退，不仅用药要谨慎，预防保健也要得当。心血管疾病对老人“情有独钟”，所以寒冷的冬天，要做好预防工作。尤其是有高血压、高血脂、心绞痛等心血管疾病的人，别让你的“心”着凉，也别让你的“血管瘦身”。