牛蒡赤小豆骨汤怎么做 做法步骤
牛蒡赤小豆骨汤怎么做 做法步骤
1、猪骨剁成块，热水冲洗一下血水;赤小豆与祛湿豆清水洗净;红萝卜与牛蒡去皮洗净，切成小块;
2、大煲里注入清水，放入姜块，将红萝卜牛蒡豆类与骨头放进煲里;
3、大火煮沸后，转慢火煲1.5小时即可。
4、加盐、装碗即可饮用。
幼儿急疹出疹后饮食
下面的话将给爸爸妈妈们介绍一下幼儿急疹出疹后饮食食谱。
一、绿豆扁豆粥
食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖
制作步骤：
1、将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用;
2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸;
3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;
4、在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。
二、牛蒡子粥
食材准备：牛蒡子、粳米
制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。
另外，在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。
芦根粥
食材准备：新鲜芦根、粳米
制作步骤：
1、将新鲜芦根洗净切碎;
2、以水煮芦根并取汁，然后以其汁水加粳米煮粥;
3、每日食用粳米粥2-3次即可。
提醒：宝宝出疹有可能会引发腹泻，因此最好不要给宝宝吃鸡蛋。
牛蒡食疗菜谱
牛蒡食疗菜谱
(一)牛蒡鱼蓉羹 <主治：冠心病>
材料：牛蒡100克，鱼肉100克，西红柿15克，豌豆25克，面包100克，肉汤250克，干香菇15克，植物油150克(实耗25克)黄酒，味精，盐，干淀
粉各适量。
做法：先将香菇用水泡发去根切成小方丁，将牛蒡剁碎，西红柿、面包丁面粉用水调好;取鱼肉下开水锅，微火煮熟后捞出碾成碎泥;肉汤烧开倒入鱼肉泥、捣碎的牛蒡、豌豆、香菇丁、西红柿丁、味精、黄酒、盐等。待水再开时加入湿淀粉，略搅几下，加入猪油做成鱼蓉羹;再取植物油倒入锅中，倒上鱼蓉羹即成。
功效：补益脾胃，适用于脑血管疾病，高血压，冠心病等。
(二)牛蒡猪肚丝 <主治：糖尿病>
材料：牛蒡丝100克，肥猪肚丝1只，豆鼓，葱白各适量。
做法：先将猪肚洗净，猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中，煮至猪肚将熟，再加入葱白、豆鼓、盐调味，捞出猪肚切成片即成。
功效：补脾益气，适用于糖尿病，消渴症(患者宜空腹食用效果更佳，渴则饮汤。)
(三)牛蒡海带羹 <主治：高血压>
材料：牛蒡1000克，海带30克，草决明15颗。
做法：将牛蒡丝、海带和草决明一同放入锅内，加清水适量，煨汤熟后去草决明(牛蒡可食用)即成。
功效：清肝，化痰，适用于结膜炎，高血压，肝火旺引起的面赤头痛等。
(四)牛蒡杜仲羹 <主治：中风后遗症>
材料：牛蒡100颗。鹌鹑3只，杜仲30克，淮山药60克，枸杞子15克，生姜8克，红枣10克，精盐食粮。
做法：先将洗净的鹌鹑与牛蒡、杜仲、枸杞子、去核红枣、生姜一起放入锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火烧3小时，加精盐调味即可。
功效：补益肝肾，强肾壮骨。中风后遗症。
红豆汤的做法
做法一
制作材料
各种各样的红豆汤 (20张)
主料：赤小豆500克(建议：5人份量)
调料：白砂糖200克[1]
制作方法
清热解毒红豆汤
1.先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后;
2.改用文火焖至酥烂，然后加白糖煮沸后即可。
养生功效：赤小豆味甘酸性微寒，健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。此汤消暑清热，利尿健胃，益肝脾肾等功效。
做法二
去水消肿汤
制法：将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效：有助养颜美容、益气养血、利水消肿。
做法三
去水消肿汤
制法：
原料：红豆200g、薏米150g、年糕250g
调料：冰糖50g
步骤一：准备以上食材和调料。[2]
步骤二：将离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕、和冰糖。
红豆汤制作步骤 (8张)
步骤三：烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅。
步骤四：续煮锅内锅放入续煮锅外锅后里面的食物还在沸腾。能持续沸腾30分钟，保温8个小时。
步骤六：40分钟后就可以开锅吃了。
步骤五：盖好外锅盖，让他自己熟吧。
没有年糕，可以用小汤圆，元宵代替。
功效：有助养颜美容、益气养血、利水消肿、补血生乳、通气除烦、清热解毒
小技巧：红豆提前浸泡2-3个小时或不用浸泡多煮几分钟。
做法四
莲子百合红豆沙
制法：红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时，煮沸清水，放入所有材料，煲两小时即可。
功效：健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。
幼儿急疹的食谱
一、蒲公英白菜汤
在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。
食材准备：蒲公英、绿豆、金银花、白菜
制作步骤：
1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁;
2、将白菜放入其汁水中煮烂，加盐、味精调味即可。
二、牛蒡子粥
宝宝急疹出疹后，可以食用此品。
食材准备：牛蒡子、粳米
制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。
三、绿豆扁豆粥
这道粥也是比较适合宝宝急疹出疹后食用的。
食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖
制作步骤：
1、将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用;
2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸;
3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;
4、在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。
幼儿急疹出疹后饮食
一、绿豆扁豆粥
食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖
制作步骤：
1、将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用;
2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸;
3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;
4、在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。
二、牛蒡子粥
食材准备：牛蒡子、粳米
制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。
另外，在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。
蒲公英白菜汤
食材准备：蒲公英、绿豆、金银花、白菜
制作步骤：1、将蒲公英、绿豆、金银花煮沸取汁;
2、将白菜放入其汁水中煮烂，加盐、味精调味即可。
另外，由于幼儿急疹出疹后，宝宝会有腹泻的情况，所以爸爸妈妈要注意不要给宝宝吃鸡蛋。
牛蒡猪骨汤怎么做 做法步骤
1、将赤小豆用清水洗净，浸泡2个小时。
2、猪骨剁成块，冲洗一下血水，入锅中焯出浮沫。
3、红萝卜与牛蒡去皮洗净，切成小块。
4、大煲里注入清水，放入姜块，将红萝卜、牛蒡、赤小豆与骨头放进煲里。
5、大火烧开，小火炖1个小时，加盐调味即可食用。
牛蒡养生食谱荟萃
牛蒡猪肚汤
牛蒡丝100克，肥猪肚1个，豆豉、葱白各适量。
做法：先将猪肚洗净，猪肚与牛蒡丝同时放入开水锅中，煮至猪肚将熟，再加入葱白、豆豉、盐调味，捞出猪肚切成片即成。
功效：补脾益气，适用于糖尿病。
牛蒡海带羹
牛蒡100克，海带30克，草决明15克。
做法：将牛蒡丝、海带和草决明一同放入锅内，加清水适量，煨汤熟后去草决明(牛蒡可食用)即成。
功效：清肝化痰，适用于结膜炎、高血压、肝火旺引起的面赤头痛等。
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牛蒡杜仲羹
牛蒡100克，鹌鹑3只，杜仲30克，怀山药60克，枸杞子15克，生姜8克，红枣5个克，精盐适量。
做法：先将洗净的鹌鹑与牛蒡、杜仲、枸杞子、去核红枣、生姜一起放入锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火烧3小时，加精盐调味即可。
功效：补益肝肾，强肾壮骨。适用于中风后遗症。
牛蒡蔬菜汤
干牛蒡20克或鲜牛蒡150克，白萝卜(连叶)250克，胡萝卜250克，香菇3～5个，蜜枣1～2个，生姜少许，可根据口味适量加盐。
做法：原料洗净后放入锅中，加水500～650毫升，大火煮沸后，改用微火慢炖60分钟左右即可。
功效：润肠通便、降脂减肥、养颜抗衰老，尤其适用于肝病、糖尿病、高血压、动脉硬化、中风、癌症病人长期饮用。
牛蒡雪莲汤(2～4人量)
牛蒡(干)50克，雪莲花2～3朵，黑豆30克，香菇3～5个，蜜枣1～3个，肉类(猪、牛、羊肉均可)250克，陈皮、生姜少许。
做法：原料洗净后放入锅中，加水500～650毫升，大火煮沸后，改用微火慢炖60分钟，即可。
功效：补肾益气、强身健体、调解内分泌、补阴虚。
牛蒡牛肉汤
牛肉500克，牛蒡50克(干)，生姜少许。
做法：牛肉洗净切块，生姜切片，与其他配料放入瓦煲内，煮沸后文火煲2～3小时，调味后即可食用。
功效：补中益气、滋养脾胃、强身健骨。
牛蒡鲤鱼汤
鲤鱼100克，牛蒡100克，海带适量。
做法：牛蒡去皮切片，加入鲤鱼与海带，炖开即可，亦可加枸杞。
功效：可改善小腿肿胀、青春期胸胀痛、通乳安胎、化痰止咳、降压、健脾益气，可预防动脉硬化、碘缺乏症、脚气病。
赤小豆莲藕煲猪骨汤怎么做 做法步骤
1、赤小豆洗净沥干备用。
2、莲藕去皮洗净，切块。
3、陈皮用水浸软，刮瓤洗净备用。
4、猪骨洗净，放进沸水中煮约5分钟，去掉血水，沥干备用。
5、按下「汤」键后选择「老火汤」程序，然后按指示将所有材料和水放入电饭煲中。烹调时间设定为2小时，然后按「烹调」开始煮。
6、程序完成后加入盐调味即可。
幼儿急疹出疹后还发烧吃什么好
一、牛蒡子粥
食材准备：牛蒡子、粳米
制作步骤：将牛蒡子装入纱布袋，和粳米一起加水煮粥，分数次温食即可。
另外，在宝宝急疹发热期时，爸爸妈妈也可以尝试下面一道食谱。
二、绿豆扁豆粥
食材准备：绿豆、白扁豆、大米、冰糖
制作步骤：
1、将白扁豆洗净，绿豆、大米用水浸泡2小时备用;
2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加适量清水，大火煮沸;
3、煮沸后改用小火焖煮30分钟;
4、在锅中放入大米，用中火进行焖煮至米粒开花，汤浓粥稠时，调入冰糖即可。
芦根粥
食材准备：新鲜芦根、粳米
制作步骤：
1、将新鲜芦根洗净切碎;
2、以水煮芦根并取汁，然后以其汁水加粳米煮粥;
3、每日食用粳米粥2-3次即可。