养生健康

炒土豆粉怎么做 做法步骤

炒土豆粉怎么做 做法步骤

1.将瘦肉切条,然后把瘦肉腌制(少许鸡精,蚝油,胡椒粉)五分钟,西红柿切小片,蒜剁小,葱切花。

2.先把土豆粉用开水煮一下。

3.锅里下油把蒜葱爆香,把瘦肉下去炒。

4.炒制半熟时放西红柿,再放土豆粉一起炒一会。

5.再适量放蚝鸡精盐加一匙的水化再下去炒入味就可以了,拌炒好关火再放点葱花。

6.装碗即可。


有没有驴肉的做法大全菜谱

红烧驴肉的做法

食材:驴肉500克,干辣椒5克,红枣子10克,桂皮一小块,八角2枚,当归一小条,姜1块,油、盐、冰糖、甜酒酿适量。

做法步骤:

1.锅里烧开水,驴肉在开水里掉一遍水捞取,放在清水里再洗一遍备用。

2.锅里放油烧热,姜爆香,倒所有配料。

3.倒入驴肉爆炒,加盐、冰糖、甜酒酿焖2分钟,改用砂锅煲30分钟即可。

4.把红烧驴肉切小块沾着汁吃。

驴肉炖土豆的做法

食材:驴肉1000克,大土豆2个,葱、蒜、泰椒、红烧酱油、盐、鸡精、适量。

做法步骤:

1.驴肉用温水清洗干净,切成块状。土豆去皮切成块状。泰椒切块、蒜切片、葱切成小段备用。

2.锅中倒入适量的水把驴肉冷水下锅。开始焯水。

3.重新起锅,锅中倒入适量的温水,把驴肉倒入锅中开始炖制,炖到熟烂时加入红烧酱油,倒入土豆块继续炖至。汤汁浓稠。加入盐和鸡精调味。

4.调好味道之后倒入泰椒、蒜片、葱翻炒均匀出锅即可。

酸菜驴肉炖粉条的做法

食材:驴肉300克,酸菜200克,粉条1把,生姜、蒜苗、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、酱油、醋、干辣椒、花椒、火锅底料适量。

做法步骤:

1.葱、姜、蒜、干辣椒切好,驴肉切好切薄一点。

2.放油,放葱白、蒜、生姜、花椒、辣椒、驴肉翻炒均匀。加酱油醋翻炒,上色后盛出来备用。

3.放油,放50克火锅底料,放酸菜梗、蒜苗梗先炒,炒一分钟后加酸菜叶翻炒。

4.加入炒好的驴肉翻炒均匀,再加开水与才齐平,放粉条。

5.粉条炖软后,加盐、鸡精、胡椒粉等调味出锅。

萝卜闷驴肉的做法

食材:驴肉500克,白萝卜1根,蒜末、姜片、葱、料酒、酱油、白砂糖、黄豆酱适量。

做法步骤:

1.把驴肉冷水下锅,加料酒、姜片焯水,去血沫。

2.起锅烧油放入葱、姜、蒜炒香,放入驴肉,炒一会儿,然后放萝卜一起炒。

3.根据自己的口味加黄豆酱、酱油、糖,再放点料酒,加水煮就行。

4.等着水汤烧完,翻一翻锅,出锅装盘即可。

土豆粉怎么炒菜呢

炒土豆粉的做法

1 土豆粉温水泡散,青椒、韭菜切寸段,鸡蛋摊饼切丝。 2 以上青菜爆炒断生。

3 土豆粉入锅加水、调料翻炒。 4 将炒好的青菜倒入锅中翻炒均匀。

美食背后的故事

鸡蛋炒土豆粉是家常饭,也是有营养的,既简单也方便也有营养。

土豆粉QQ弹弹,软糯可口,加入各种豆瓣酱、番茄酱等调味,鲜美入味,口感更是丰富!

食材

主料土豆粉300g猪瘦肉50g辅料干辣椒适量盐适量葱适量大蒜适量姜适量白菜苔适量豆瓣酱适量番茄酱适量胡椒粉适量生抽适量陈醋适量

步骤

1.首先将干辣椒泡入清水五分钟,再切碎、葱白切葱花、蒜子拍扁切末、姜切末、白菜苔斜刀切段、猪瘦肉切片、土豆粉放入清水中,泡发。

2.锅中倒入小半锅清水,放入土豆粉,煮两分钟,捞出过凉水。

3.锅中放入油,下入肉片,翻炒至变色,加入葱、姜、蒜子、干辣椒炒香

4.接着放入适量豆瓣酱、番茄酱,翻炒上色,将白菜苔倒入锅中,翻炒至变软后,下入土豆粉,撒上少许胡椒粉,淋入适量生抽,均匀翻炒。

干炒土豆粉的做法步骤55.随后倒入适量陈醋调味,拌匀,即可。

小贴士

1、土豆粉不可久煮,7成熟即可

2、用凉水过凉后的土豆粉劲道

3、配菜可以根据自己的口味添加

4、加番茄酱、醋是提味提色,不可多加

看了上边的讲解之后,你是不是很想试一下呢,那就可以大显身手来做一下,但是需要注意的是做的时候一定要将土豆粉过一下水这样子就会不太发黏,做起来之后加上一些青菜,或者加上一些番茄,色香味俱全,这样的美味佳肴都想吃一些,抓紧时间试一下吧!

新疆大盘鸡的正宗做法是什么

食材食谱热量:3949.5(大卡)

主料面粉适量三黄鸡适量

方法/步骤

准备如图材料,蒜片,生姜片,干辣椒,辣椒,八角,花椒

土豆切成滚刀块,用清水将表面淀粉冲洗干净待用

将鸡剁成小块,用沸水煮到三成熟。略去表面血沫,鸡汤不要倒掉待用

鸡块中用料酒,胡椒粉,姜片,葱段,生抽,食盐腌制一个小时。

接下来就利用这一小时时间擀面条,期间忘记拍照了,只将成品拍了一张。步骤很简单:面粉中加入水揉成面团,静至半小时,然后擀成薄片用刀切成长条即可。

锅中加入油烧开放入1步骤中的材料,然后加入一勺黄豆酱半勺郫县豆瓣炒散后加入鸡块,翻炒几下再下入土豆,将3步骤中的鸡汤倒入锅中煮沸,等到土豆稍微变软后加入生抽调色,几块冰糖和辣椒,再根据个人口味加入食盐,鸡精。等到汤逐渐表少时加入水淀粉,等到汤逐渐变稠时等10分钟就可出锅,出锅前撒上葱段即可。

将煮好的宽面条放在底部,将鸡块土豆均匀的铺在面条上。

酸辣土豆粉怎么做 做法步骤

1.准备食材,将食材洗净切好。

2.热锅放适量的油烧至七成熟加入葱蒜爆出香味。

3.再加入适量的辣椒油和蚝油爆炒。

4.接着加入榨菜丝和酸菜小咸菜爆炒。

5.加入适量的盐,老抽,鸡精,香醋翻炒均匀。

6.倒入适量的水,顺便加入海带丝(海带不易熟)。

7.水快开时倒入豆干千张丝。

8.锅完全烧开时倒入土豆粉,煮至两三分钟。

9.最后将小青菜,火腿肠,西红柿一起倒入煮一分钟左右关火出锅即可。

10.装碗撒上香菜,即可。


土豆和桃子能一起吃吗 土豆和什么一起吃最好

食材:番茄4个,牛腩500克,土豆2个,蕃茄酱100毫升,洋葱半个,小葱、小辣椒、盐、鸡粉、生抽、黑胡椒粉适量。

做法步骤:

1.番茄切块,分成两份(3个/1个);牛腩切块;土豆洗净去皮,切块过水去淀粉;洋葱切丝,备用;

2.小葱切葱花,小红辣椒切段,备用;

3.锅内放少许油,油温热放入葱花辣椒爆香;

4.放入洋葱丝煸香,加入牛腩块煸炒;

5.加入3/4番茄的量(3个),加番茄酱,翻炒均匀;

6.加水至没过牛腩,大火至水沸,加盐,鸡粉,生抽,黑胡椒,盖盖转小火炖1个小时以上;

7.出锅前30分钟,将土豆块加入;出锅前15分钟,将剩余的1个番茄的量加入,大火收汁即可。

食材:五花肉500克,土豆2个,姜、葱、八角、香叶、沙姜、甘草、冰糖、生抽、老抽、盐适量。

做法步骤:

1.先把五花肉洗干净切小块,然后加入姜片冷水下锅焯5分钟左右捞出,用冷水把血沫冲洗干净后沥干水分备用。

2.土豆切丁后用清水浸泡10分钟,目的是为了去淀粉。

3.锅烧热,在无油之下把五花肉放入煸炒一下,直至出油。这是为了更好的锁住水分,使五花肉吃起来肥而不腻。

4.油锅中放入冰糖,中小火熬成糖色(也可以用白糖)

5.待冰糖溶化冒出小泡后,把五花肉倒入快速翻炒直至均匀裹上糖色。

6.加入适量的热水,同时把八角、香叶、沙姜、甘草片一起放入。加适量的生抽和老抽调味,焖烧30分钟(期间可以翻动几次)

7.30分钟后,把锅里的香料挑出来,然后把土豆放入翻炒均匀,加半匙盐再焖煮15分钟即可。(喜欢吃土豆软一点的可以焖多5分钟)。

8.烧好后加一点白糖提鲜,翻炒片刻,关火撒上葱花,就可以装盘了。

食材:豆角300克,土豆1个,五花肉200克,葱、姜、蒜、韩辣椒、八角、酱油、食盐、蚝油、白糖、胡椒粉、植物油适量。

做法步骤:

1.豆角洗净沥干,用手掰成段,土豆去皮切成小块,五花肉切片(块),葱、蒜切末,准备好放一旁待用。

2.锅里倒入植物油。

3.油热后放入五花肉煸炒。

4.肉炒熟后,放入葱、姜、干辣椒、八角和花椒粉,继续炒。

5.炒出香味后,放入豆角和土豆。

6.继续翻炒。

7.炒到豆角和土豆变色后,加入清水和其他调料(除了蒜末),水要基本没过食材,然后盖上盖子,大火炖15分钟。

8.15分钟后打开盖子,放入蒜末,开始收汁,收到只有食材的一半就可以装盘啦。


土豆和什么一起吃最好

土豆炖牛腩

食材:番茄4个,牛腩500克,土豆2个,蕃茄酱100毫升,洋葱半个,小葱、小辣椒、盐、鸡粉、生抽、黑胡椒粉适量。

做法步骤:

1.番茄切块,分成两份(3个/1个);牛腩切块;土豆洗净去皮,切块过水去淀粉;洋葱切丝,备用;

2.小葱切葱花,小红辣椒切段,备用;

3.锅内放少许油,油温热放入葱花辣椒爆香;

4.放入洋葱丝煸香,加入牛腩块煸炒;

5.加入3/4番茄的量(3个),加番茄酱,翻炒均匀;

6.加水至没过牛腩,大火至水沸,加盐,鸡粉,生抽,黑胡椒,盖盖转小火炖1个小时以上;

7.出锅前30分钟,将土豆块加入;出锅前15分钟,将剩余的1个番茄的量加入,大火收汁即可。

土豆红烧肉

食材:五花肉500克,土豆2个,姜、葱、八角、香叶、沙姜、甘草、冰糖、生抽、老抽、盐适量。

做法步骤:

1.先把五花肉洗干净切小块,然后加入姜片冷水下锅焯5分钟左右捞出,用冷水把血沫冲洗干净后沥干水分备用。

2.土豆切丁后用清水浸泡10分钟,目的是为了去淀粉。

3.锅烧热,在无油之下把五花肉放入煸炒一下,直至出油。这是为了更好的锁住水分,使五花肉吃起来肥而不腻。

4.油锅中放入冰糖,中小火熬成糖色(也可以用白糖)

5.待冰糖溶化冒出小泡后,把五花肉倒入快速翻炒直至均匀裹上糖色。

6.加入适量的热水,同时把八角、香叶、沙姜、甘草片一起放入。加适量的生抽和老抽调味,焖烧30分钟(期间可以翻动几次)

7.30分钟后,把锅里的香料挑出来,然后把土豆放入翻炒均匀,加半匙盐再焖煮15分钟即可。(喜欢吃土豆软一点的可以焖多5分钟)。

8.烧好后加一点白糖提鲜,翻炒片刻,关火撒上葱花,就可以装盘了。

土豆炖豆角

食材:豆角300克,土豆1个,五花肉200克,葱、姜、蒜、韩辣椒、八角、酱油、食盐、蚝油、白糖、胡椒粉、植物油适量。

做法步骤:

1.豆角洗净沥干,用手掰成段,土豆去皮切成小块,五花肉切片(块),葱、蒜切末,准备好放一旁待用。

2.锅里倒入植物油。

3.油热后放入五花肉煸炒。

4.肉炒熟后,放入葱、姜、干辣椒、八角和花椒粉,继续炒。

5.炒出香味后,放入豆角和土豆。

6.继续翻炒。

7.炒到豆角和土豆变色后,加入清水和其他调料(除了蒜末),水要基本没过食材,然后盖上盖子,大火炖15分钟。

8.15分钟后打开盖子,放入蒜末,开始收汁,收到只有食材的一半就可以装盘啦。

土豆粉和木薯粉一样吗

不一样。

木薯粉是一种从热带植物木薯的块根中提取的淀粉,主要是用树薯粉做成的,而土豆粉是由土豆中提取的淀粉,这两者分别来自不同的食物中,所以土豆粉和木薯粉是不一样的。


土豆怎么做好吃

椒盐土豆片

外面卖的土豆片用的油一般都是多次重复使用,含有一定的有害物质。其实美味的土豆片完全可以自己在家做!少放一些油,用小火慢慢煎黄土豆片,美味复制就是这么简单!

步骤:

1、土豆去皮洗净,切圆片,放水里洗去表面的淀粉。

2、把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。

3、炒锅放油烧热,放入土豆片煎至两面金黄香脆。

4、把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。

牛仔骨烧土豆

牛仔骨中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸。牛仔骨炖土豆,用最家常最被百姓接受的做法,香浓好味。

步骤:

1、冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用。

2、锅里放油,小火炒姜片八角葱。

3、放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黄。

4、放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。

5、兑入温水淹没食材,大火烧开小火炖40-60分钟。

6、放入土豆和胡萝卜,调入盐,大火收汁。

7、还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。

土豆的最佳搭配是什么

土豆可以放点醋单独炒,味道酸脆可口,也可以和一些肉类搭配,一同炒或者红烧、炖煮,因为土豆富含淀粉,在吸收了肉类中的脂肪、汤汁之后,味道咸香软糯、不腻人,非常好吃。

土豆烧排骨

食材:排骨300克,土豆500克,豆瓣酱、酱油、料酒、姜末、大料、花椒、糖、盐、食用油适量。

做法步骤:

1.将剁成小块的猪排骨用沸水焯变色,洗去血沫待用,郫县豆瓣酱剁碎待用。

2.土豆去皮切成小块,用清水浸泡片刻,除去变面淀粉。

3.锅中放入1大匙(15ml)油烧热,将土豆放入煎至金黄,盛出待用。

4.炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,放入焯过水的排骨炒至金黄。

5.放入剁碎的豆瓣酱和姜末炒匀,炒出香味,加入酱油、料酒炒匀。

6.加入适量开水(没过排骨),烧开,加入大料和花椒,加盖转小火烧20分钟至排骨酥烂。

7.加入煎黄的土豆块,烧5分钟至汤汁收干,用盐、糖、蚝油调味即可。

土豆炖牛腩

食材:番茄4个,牛腩500克,土豆2个,蕃茄酱100毫升,洋葱半个,小葱、小辣椒、盐、鸡粉、生抽、黑胡椒粉适量。

做法步骤:

1.番茄切块,分成两份(3个/1个);牛腩切块;土豆洗净去皮,切块过水去淀粉;洋葱切丝,备用;

2.小葱切葱花,小红辣椒切段,备用;

3.锅内放少许油,油温热放入葱花辣椒爆香;

4.放入洋葱丝煸香,加入牛腩块煸炒;

5.加入3/4番茄的量(3个),加番茄酱,翻炒均匀;

6.加水至没过牛腩,大火至水沸,加盐,鸡粉,生抽,黑胡椒,盖盖转小火炖1个小时以上;

7.出锅前30分钟,将土豆块加入;出锅前15分钟,将剩余的1个番茄的量加入,大火收汁即可。

土豆红烧肉

食材:五花肉500克,土豆2个,姜、葱、八角、香叶、沙姜、甘草、冰糖、生抽、老抽、盐适量。

做法步骤:

1.先把五花肉洗干净切小块,然后加入姜片冷水下锅焯5分钟左右捞出,用冷水把血沫冲洗干净后沥干水分备用。

2.土豆切丁后用清水浸泡10分钟,目的是为了去淀粉。

3.锅烧热,在无油之下把五花肉放入煸炒一下,直至出油。这是为了更好的锁住水分,使五花肉吃起来肥而不腻。

4.油锅中放入冰糖,中小火熬成糖色(也可以用白糖)

5.待冰糖溶化冒出小泡后,把五花肉倒入快速翻炒直至均匀裹上糖色。

6.加入适量的热水,同时把八角、香叶、沙姜、甘草片一起放入。加适量的生抽和老抽调味,焖烧30分钟(期间可以翻动几次)

7.30分钟后,把锅里的香料挑出来,然后把土豆放入翻炒均匀,加半匙盐再焖煮15分钟即可。(喜欢吃土豆软一点的可以焖多5分钟)。

8.烧好后加一点白糖提鲜,翻炒片刻,关火撒上葱花,就可以装盘了。

荔枝肉的做法教程

1. 里脊肉切厚片,大概0.6毫米左右

2. 将切成片的肉改十字花刀,注意不要切断,薄厚要均匀,这是切出来的样子

3. 切好的肉放到碗里,加少许盐,胡椒粉,蛋清,腌制30分钟

4. 土豆切块儿备用

5. 将腌制好的肉片两面均匀蘸上干淀粉,花刀朝外卷成球状,下油锅炸,油温6成热下去,炸制定型后捞出,将油温升高至9成再下锅炸制金黄,注意在第一次炸时一定要中火,要保证肉炸透.

6. 土豆下油锅炸至金黄

7. 葱姜蒜末切好备用

8. 料汁:番茄酱2勺,六月鲜酱油1勺,凉白开3勺,糖2勺,搅匀,这个可以按照自己的口味调成酸甜口或糖醋口,按照食材的多少也可以加减量

9. 锅中到油,放几粒花椒,放入葱姜蒜末爆香

10. 放入料汁,等料汁炒的冒泡后放入荔枝肉和炸好的土豆翻炒均匀,要食材均匀的裹上料汁,加少许水淀粉勾芡

11. 成品!怎样?非常好吃,荔枝肉外焦里嫩,土豆焦香绵软,完美的组合,也很开胃哦!top2:酸甜可口荔枝肉的做法步骤

1. 土豆去皮,切成小方块。小一些容易炸熟。比较喜欢吃土豆就多炸一些。这一盘大概小拳头大小的土豆。

2. 瘦肉切片,稍微厚些,大小自己控制。洒淀粉,手捏揉均匀。薄薄一层就可以了。

3. 倒多一些油,炸土豆和肉片。土豆先炸,呈现金黄色,基本就绵软了。

4. 肉片炸的时候,油温要高一些。炸久就脆一些。不喜欢太脆就熟透即可。

5. 土豆和肉片的大概分量

6. 炸好肉片后,将大部分油倒出,留一小部分油在锅里,大概炒菜那样。将蒜蓉翻炒,出香味。关火。

7. 接着加入番茄酱,白糖,白醋,盐巴。调制,试试味道,按自己的喜好增减。

8. 再开火,翻炒。热锅后,淀粉兑水,勾芡。酱汁就基本完成了。

9. 倒入土豆和肉片,翻炒片刻。

10. 翻炒大概让土豆肉片都裹上酱汁

11. 出锅,装盘。点缀葱花少许。红红火火的荔枝肉上桌咯。top3:荔枝肉的做法步骤

1. 将肉洗净切片

2. 黄瓜、西红柿切块备用、姜、蒜剁碎放入肉里

3. 加入糖、盐、姜、蒜、酱油、醋

4. 搅拌均匀,秘制几分钟,让调味融入肉里

5. 加入油炸粉搅拌,如果搅拌后还是有湿湿的就在加入油炸粉

6. 锅里放油,等待油热就可以把把肉一块一块夹入有锅里

7. 下锅,待肉至金黄,捞出

8. 锅里留底油,加入番茄酱

9. 倒入炸好的肉、西红柿、黄瓜,小火翻炒均匀即可出锅

10. 完成!top4:糖醋荔枝肉的做法步骤

1. 將瘦肉和土豆切小块加入鹽和味精醃至10分鐘。

2. 加入生粉和雞蛋,油溫不要太高,炸至有點金黃即可。

3. 鍋里留一點油將切好的蒜末炒香,加入沙司和醋白糖即可top5:荔枝肉,简单的零食菜的做法步骤1. 把鸡脯肉洗净切宽片,用盐巴,料酒一点酱油,一把地瓜粉,用手抓匀,腌制一会,地瓜切滚刀块

2. 锅内倒油,油八成热后把腌制好的鸡肉一片一片下锅炸直熟透,表面有点焦那种,捞出,不嫌麻烦的话再复炸一遍捞出,地瓜炸到熟透外面一层焦焦的

3. 锅内留油,下番茄酱炒几下,放3勺糖,炒几下加入半碗水,炒一会,太稀的话可以加一点淀粉收汁,倒入炸好的鸡块改小火翻炒一会让她们全部裹上汤汁,加火翻炒几下收汤就大功告成啦

福州荔枝肉的做法步骤1. 将瘦肉、土豆或者红薯切丁,大小为一截食指长,两根食指宽。而后将瘦肉丁切花,切花的方式请参考鱿鱼的切花方式。

2. 在切好的瘦肉以及土豆或者红薯丁中,撒入适量的淀粉,以及少许的水,直到瘦肉以及土豆或者红薯丁上都均匀覆盖着一层白色淀粉

3. 大火,锅烧热,倒入一个饭碗左右的油。油烧热之后,把裹好淀粉的瘦肉丁逐个放进油锅中,转中火,待肉丁呈金黄色时,将肉丁捞起,先装入一个盘子中。

4. 而后,将裹好淀粉的土豆或者红薯丁放进油锅中,待炸到外硬里软时,就盛起,和炸好的肉丁放在同一个盘子中。

5. 将多余的油盛起,剩少量的油,转大火,放蒜蓉,爆出香味,倒进一饭碗的水,倒老抽,直到水的颜色变成红褐色。

6. 放两汤勺左右的番茄酱,放适量的盐,而后放糖,直到尝出汤里有强烈的甜味,紧接着放醋,一边放醋,一边尝味道,直到酸甜的比例觉得恰到好处,放鸡精,最后倒入适量的淀粉水勾芡。

7. 汤汁搅拌成浓稠状时,将炸好的肉丁以及土豆或者红薯丁倒入锅中

8. 搅拌均匀就可盛起,时间不要停留太久。最后撒上葱花。大功告成。top7:家乡荔枝肉的做法步骤1. 把里脊肉切小块。裹上淀粉,下锅炸炸到熟,喜欢外酥里嫩的可以多炸一会儿

2. 捞出之后沥干油

3. 锅内留少许油,放入蒜炒香再加入醋、红酒、白糖、盐和鸡精,之后下荔枝肉翻炒四分钟,起锅的时候撒入葱花

茄子炖土豆做法大全

茄子炖土豆

材料准备

主料:茄子100g,土豆100g,红辣椒20g,青辣椒20g。

辅料:油,盐,鸡精 。

制作步骤

1、青椒红椒洗净后切小块,长茄子去蒂洗净后切成块,土豆去皮切块。

2、旺火,锅内放入色拉油烧热,再倒入土豆块,土豆块变软后放入茄子,再放入适量的清水, 烧开后转为中火炖。

3、炖8-10分钟后,加入青椒红椒,再炖片刻,放入适量的盐、鸡精调味,汤汁浓稠时盛出即可。

绿茄子炖土豆

材料准备

主料:绿茄子2个,猪肉50g,大土豆1个,干辣椒1个。

辅料:酱油2小勺,香油1小勺,3香1小勺,清水500ml,盐1小勺,香菜适量,大葱3g,姜2g。

制作步骤

1、土豆去皮洗净切滚刀块,泡水里,肉切片,干红辣椒切段,葱姜切末,茄子洗净用手掰开,为了好吃,最好不用菜刀切茄子,切会把茄子里的纤维破坏。

2、锅中放少量油,先下肥肉炒出油来,有些猪油味道更佳,荤油出了就可以倒入瘦肉煸炒了,肉片炒香后加入葱、姜、干红辣椒、十三香爆香。

3、倒入茄子用小火慢慢炒,炒软后加土豆块继续炒2分钟,滴入酱油,翻炒几下后加清水,水量末过土豆和茄子。

4、转为小火,盖锅盖炖,直到土豆和茄子烂透,加盐、鸡精调味,大火收汁出锅。

东北茄子炖土豆

材料准备

主料:茄子650g,土豆350g。

辅料:油,盐,葱,蒜,肥肉,生抽,花椒粉。

制作步骤

1、茄子洗净切切成滚刀块,肥肉洗净切片,土豆去皮切块。

2、锅中热油,放肥肉炸出油后下葱花爆香,茄子土豆同时下锅中煸炒,待茄子稍软后放入生抽、花椒粉、盐调味。

3、加清水或老汤烧开后小火炖,待茄子土豆软烂后大火收汤,盛盘后撒香菜、蒜末。

茄子炖小土豆

材料准备

主料:茄子3根。

辅料:油,盐,生抽,猪肉,土豆。

制作步骤

1、细茄子三根切滚刀块,小土豆一分为二,猪肉切片加料酒、淀粉腌制3-5分钟。

2、锅内放油烧热后倒入肉片翻炒,肉片炒变色后加入茄子翻炒,再加一点生抽炒匀,颜色更佳。

3、茄子炒软后加入土豆翻炒几分钟,口味重一些的可以加入一些酱油炒匀。

4、倒入适量的水和盐,大火煮十分钟煮开,加点鸡精再炖一会儿,等收汁的时候就可以关火了。

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土豆炖豆角步骤

按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切大块;花椒、八角和草果放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;小火煸出香味后,放入五花肉;炒至五花肉变色,倒入四季豆;翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆;放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生

孩子挑食怎么办 蘑菇炒黑木耳

用料:土豆、蘑菇、胡萝卜、黑木耳及山药各15克,植物油、精盐、味素及芝麻油各少许,水淀粉适量。步骤:1.先将所有的原料切成片,待用;2.把洗干净的炒锅放在炉火上,放入少许油,等烧热后放入胡萝卜片、土豆片和山药片,煸炒片刻,再放入适量的汤汁;3.烧开后,加入蘑菇片、黑木耳和少许盐,烧至原料酥烂;4.加一点点味素,然后用水淀粉勾芡,再淋上少许芝麻油即成。

冬季干燥吃什么补水 萝卜

材 料:萝卜半个,黄豆粉1/4杯,糖1/8杯步骤:1、白萝卜洗净,去皮,取中段。2、切成5mm左右的小丁。用厨房用纸吸干,尽量干一点。3、将黄豆粉和糖混合均匀。4、将黄豆粉倒入装有萝卜丁的盆中,翻滚均匀即可。材 料:胡萝卜一小根,土豆一个,玉米一根,番茄一个,盐适量,油适量步骤:1、胡萝卜去皮改刀,土豆去皮改刀,玉米切块儿。2、热锅,少油,加入胡萝卜快大火翻炒。3、倒入土豆、玉米继续大火翻炒1-2

土豆粉的法有哪些

食材食谱热量:152.5(大卡)主料瘦肉100g土豆粉250g‘方法/步骤准备好芥蓝、花菜、芹菜、虾仁、瘦肉。锅里加油,煸香芹菜杆.接着下虾仁、花菜、芥蓝头翻炒.加入适量的开水烧开,把拌好的肉丝放进去煮。待水再煮开,加入芥蓝菜叶和芹菜叶。和调味。6因为这个是要给老公家乡米粉的,所以土豆粉我另外用锅烧开。7捞起来,把汤加进去就可以了。

那些好吃程度爆表的干锅菜

干锅土豆香辣虾用料土豆虾蒜苗 郫县豆瓣白胡椒粉生抽 干红辣椒花椒 味精白糖 香油步骤1.土豆去皮切薄片2.将土豆片放清水中浸泡一下,洗去多余的淀粉,然后捞出控净水分3.土豆片放盆中,撒适量玉米淀粉,让每片土豆片都裹匀干粉4.锅内放油烧至六成热,下土豆片炸制金黄色捞出控油5.锅内留适量底油,将鲜虾放锅中,采用半煎半炸的方式,将虾煎至虾壳酥脆,捞出控油6.蒜苗择洗干净,切成斜段,干红辣椒剪成段7.郫县

家常干锅鱿鱼

食材明细新鲜鱿鱼一只洋葱半个南瓜小半个土豆一个青椒半个六月香豆瓣酱胡椒粉蒜姜干锅鱿鱼的法详细步骤1、鱿鱼收拾好切小条 用热水焯一下 沥水之后 用一勺豆瓣酱拌匀待用2、洋葱和南瓜切片 土豆切条 青椒切丝 蒜姜切碎3、铸铁锅入少油 放入蒜、姜碎爆香 放入土豆和南瓜转最小火焖片刻 下入一勺豆瓣酱、一点儿黄酒和生抽 再放入洋葱翻炒4、最后放入鱿鱼翻炒 给少糖 丢入青椒丝 起锅装盘洒一点儿胡椒粉5、起锅!

土豆小炒肉怎么好吃 步骤

1.土豆洗净,去皮切块;2.猪肉洗净切块,用盐,水淀粉,酱油将猪肉腌制拌匀;3.油锅烧热,入辣椒炒香,让入肉片煸炒至变色,放土豆炒熟,如酱油,盐,味精调味即可。

三鲜土豆粉怎么 步骤

1.木耳提前泡发洗净,蘑菇洗净撕成丝,将蘑菇和木耳用开水焯五分钟,捞出备用。2.土豆粉洗净备用。3.肉切片,鹌鹑蛋剥皮备用。4.生菜洗净撕小块备用。5.葱姜蒜,香菜切好备用。6.起锅热油,加蒜和姜爆香。7.加肉片生抽翻炒。8.炒至肉片变色后加适量清水,麻辣烫调料,盐。9.水开后加入木耳蘑菇,鹌鹑蛋和土豆粉。10.再次煮开后加入生菜煮两分钟。11.最后加入鸡精,葱花香菜即可。

牛蛙的

干锅牛蛙主料:牛蛙1斤、土豆、莴苣、香菜、干辣椒、葱姜、大蒜、干淀粉、盐、白胡椒粉、川湘辣酱、花椒、生抽、料酒、糖。步骤1.牛蛙洗净切成块。2.土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片。3.将步骤1中处理好的牛蛙倒进碗中,然后将少量的盐以及少许的胡椒粉倒进去进行均匀的搅拌,随后将它放置一边,腌制十五分钟。4.热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用。5.腌好

土豆培根炒饭怎么 步骤

1.土豆洗净后去皮切丁,洋葱和培根也分别切丁。2.起油锅,油温后下土豆煸熟至呈金黄色,盛出备用。3.另起油锅先下洋葱煸香,再下培根小火煸干。4.冷饭捣松后和土豆丁一起下锅煸炒。5.调入盐、胡椒粉和孜然粉,炒匀即可。