淘米水的作用

淘米水的作用

洗脸润肤，把淘米水沉淀后的水用来洗脸，不仅可以润肤作用，同时还有美白的作用哦~尤其是油性肌肤的女性哦，特别去油，也很温和哦。改善消化不良，把淘米水沉淀后的水烧开喝下的话，可以消除我们生活中的积食，也可以改善我们平时消化不良的症状。碗筷去油效果好，平时油腻腻的碗筷，总是用洗洁精去污，但毕竟洗洁精是化学物质，总担心不健康之类的，用淘米水去污能力强，还安全健康哦。

去腥，平时最讨厌吃鱼的时候，弄得到处都是鱼腥味，洗都洗不掉，尤其是砧板上都是鱼腥味，其实把淘米水泡着砧板一会，再用洗洁精清洗一边几乎就没有鱼腥味了。铁器防生锈，只要是家里的厨房铁器炊具，如果怕用久生锈的话，都可以用淘米水来浸泡哦，不过淘米水需要浓一点，可以有效的防止铁器生锈哦。

其实淘米水的用处还有很多，比如用淘米水可以发泡干货，买回来的海带或者是干芦笋就可以用淘米水发泡，这种经过淘米水发泡之后的干货很容易煮熟，并且也容易泡胀。淘米水本身就含有一定的营养物质，所以说可以作为家禽的饲料。

用淘米水洗脸好吗

事实上，用洗脸水洗脸的确有很多好处。

1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

4、淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

洗米水除了对脸部皮肤有各种美容的作用之外，还有很多其他作用，我们一起看看。

1、洗米水是花草树木的营养品。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木， 用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。

2、洗米水可以美肤。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。

3、洗米水可以洗衣。用淘米水洗涤浅色衣服，可使衣服干净，又可以保持光亮。

4、洗米水可以洗肉。用淘米水浇猪肠、猪胃等较难洗的肉类，比用食盐、硼砂和明矾等更省事省时，且更干净。

淘米水洗头有什么好处啊

淘米水洗头最好是干净的第一次淘米的水，淘米水的益处有：

1.淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污;

2.淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了;

3.发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的;

4.淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了;

5.淘米水洗脸、洗手，也有很好的美肤作用;

6. 淘米水洗脸可以去痘痘、去疤痕、淡化色素。

淘米水洗头发的作用远不止以上这些我，们大家都可以用淘米水来代替洗发膏，酸性洗发膏对于我们自身的特别会产生刺激性的伤害，尽量使用一些护发素，淘米水中的维生素也可以有效的帮助我们补充头皮营养，促进头皮再生。

夏天头发容易出油怎么办 夏天用什么洗发水比较好

1、清爽型的洗发水。市面上洗发水的分类很多，而夏季建议选择清爽类型的洗发水，这样可以较好地清除头皮产生的油脂。

2、小苏打洗发水。夏天洗头发的时候还可以选择小苏打洗发水，这样可以使得头发的油脂污垢清洗得更加彻底。

3、淘米水洗发水。也可以将淘米水作为洗发水，这样可以起到较好的控油作用。

淘米水的副作用有哪些

淘米水大家一定并不陌生，一般很多人都喜欢用淘米水来洗碗或是用淘米水来养花，那么大家知不知道，其实淘米水用来洗脸也是非常不错的，淘米水中有不少的淀粉，维生素，蛋白质，不仅仅可以用来养殖植物，还可以用来清除我们的皮肤干涩衰老，那么淘米水洗脸有什么副作用吗?有什么好处吗?

淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，既方便又实惠。 淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉。 美容。用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。

白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。 只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。

材料：白米、自来水 做法：

Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。

Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。

Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。

Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成!可直接拿来洗脸啰! 小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔!

其实生活中淘米剩下的水用来洗脸，确实有着美白护肤的作用，但要建议大家的是不要去针对敏感性皮肤，敏感型皮肤用淘米水洗脸的话，就容易出现很多的副作用，如过敏脸上出现痘痘，红疹子等问题，如果平时有皮肤油腻，干涩，早衰的问题，可以用淘米水来洗脸。

天天用淘米水洗脸白吗 怎样用淘米水洗脸会变白

淘米水洗脸时，最重要的步骤就是准备淘米水，和平时洗米一样，先在米粒中加水，然后将第一遍淘米水倒掉，因为第一遍淘米水往往是弱酸性，不适合用来洗脸。

加好第二遍淘米水后，等待20-30分钟，令淘米水沉淀，只取上面一截干净的淘米水，下面浑浊的部分则不要。

用双手捧淘米水轻轻拍打面部，并反复按摩，促进皮肤的新陈代谢，令淘米水更好的发挥作用，按摩约3-5分钟左右，即可用清水将皮肤冲洗干净。

口蘑如何清洗 淘米水洗

1.淘米水中颗粒物与口蘑中杂质摩擦，增强清洗效果。淘米水隔夜后黏度变大，清洗效果更好。此外淘米水浸泡口蘑还能起到漂白的作用；

2.第一遍淘米水不干净一般不用，用第二遍淘米水浸泡蘑菇；

3.如果淘米水太少可以加清水，淘米水不少于口蘑总量的4倍；

4.浸泡时间10分钟，浸泡时还可以沿同一个方向搅动，帮助清洗杂质；

5.清水漂洗3遍即可。

口臭偏方大全 淘米水

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次的淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭，还能防治口腔溃疡。

做法：在淘米的时候，把淘米水留下来，然后把淘米水放在锅里面煮开，放温后用来漱口即可。之所以要煮淘米水，是因为淘米水一经加热后，清洁能力会更强。

一碗淘米水堪比良药

淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。

另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

皮肤科医生怎样使用淘米水?

皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用

然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而 第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。

怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?

每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。

需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。

如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。

另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。

天天用淘米水洗脸好吗 天天用淘米水洗脸的好处

淘米水中含有钾元素，能够分解皮肤上的油脂和污垢，从而起到清洁的作用，同时淘米水中还有一些碎米渣，我们在用淘米水洗脸时，可以连同碎米渣一起摩擦皮肤，这样还能起到去角质的作用。

淘米水中含有水溶性维生素和矿物质成分，包括维生素B群和维生素E，长期用淘米水洗脸，能够美白提亮肌肤，并加快皮肤的新陈代谢，使黑色素能够更好的被分解，继而起到祛斑的作用。

淘米水中含有蛋白质、维生素、淀粉和谷类物质，这些都是肌肤所需的营养成分，长期用淘米水洗脸，能使皮肤变得更加细腻光滑，对于痘印也有不错的消除作用。

1碗淘米水等于10种药

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

在中医的范畴中，也开始尝试将淘米水作为炒炙中药，把淘米水当做调养脾胃很好的药方。

用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。

另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右。

这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

1、首先我们可以用淘米水来洗洗手，不仅可以去除我们手上的污渍，还可以让您的皮肤滋润光滑哦。

2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了，会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。