养生健康

自制山楂片怎么做 做法步骤

自制山楂片怎么做 做法步骤

1.把山楂洗干净。

2.去核,切成小片。

3.加水放入锅中,将山楂煮熟。

4.将煮好的山楂用豆浆机打碎。

5.将山楂酱平铺在平底盘中,用烤箱烘干,切条,撒上糖即可。


山楂片罗布麻茶怎么做 做法步骤

1.山楂、罗布麻叶、五味子用清水煮开,转小火煮15分钟。

2.放入冰糖继续煮至冰糖全部融化,滤掉残渣,取其汁液,微凉即可饮用。


自制山楂片

泡水喝的山楂片

原料:山楂。

做法:

1、将新鲜是山楂洗净,沥干。

2、用刀子环绕山楂的腰部切一圈,然后在扭转,将它的籽拿出。

3、山楂肉晒干或者烘干。

4、晒好的山楂干就可以用来泡水喝了,加入菊花或者枸杞都是不错的。

甜甜的可即可食用的山楂片

原料:山楂、白砂糖。

做法:

1、新鲜山楂洗净去核,放入装有白糖的罐子里腌制一晚上。

2、将腌白糖的山楂放在蒸锅上大火蒸15-25分钟。

3、取出蒸好的山楂,加入柠檬汁以及白糖调味,搅拌均匀。

4、最后待山楂泥冷却后,捏或切成所爱的形状就可以开吃了。

山楂泡水喝可以降血压吗

专家表示,山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。但是超市里的饮料其含糖量都比较高,并且含有一些化学物质,所以不建议大量饮用,适当喝一点是可以的。最好能购买一些新鲜的山楂或者正规商店里出售的“山楂干”,回家自制山楂食品或泡水喝,效果更好。

要坚持每天饮用山楂茶,日久天长才能达到降血压、软化血管的作用。专家推荐,每天使用的山楂剂量为25克。如果山楂茶中配以可降压的决明子,抗氧化的何首乌,效果会更好。山楂泡水喝的其它功效,一起来看看。

山楂泡水喝的功效

1、促消化:山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

2、利尿:山楂片泡水还有利尿的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。

3、降血脂:山楂片除了上述功效外,还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当吃一些山楂,但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。

4、山楂中还含有丰富的钙和胡萝卜素,钙含量居水果之首,胡萝卜素的含量仅次于枣和猕猴桃,最适于小儿食用。

5、山楂味酸性甘,可健脾消积,使胃里的油性食物不会因囤积过久而被完全消化吸收,对减肥有利。每天饭后喝上一杯,脂肪想囤积都难。

除了山楂泡水喝可以降血压外,还有哪些中药泡茶可以降血压呢?下面推荐其它几款中药茶帮你轻松降血压,一起来看看吧。

冰糖葫芦怎么做

山楂的功效:

山楂个大皮薄不仅可以做糖葫芦也可以煮粥、做菜的辅料、制成山楂片、山楂糕。山楂可以消食散瘀血。如果与大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。山楂能显著降低

食材

主料:

山楂 250g

配料:

适量糖

适量油

适量牙签

方法/步骤

选取优质山楂洗 去除蒂把

用牙签串上

绵白糖适量

盘子抹油防止糖沾 串好的山楂放到盘子里

锅内放适量的水 加适量的白糖

小火熬 直到糖变色成泡沫状 淋到山楂上

时令自制山楂果酱

小刀纵向切开,这样果核就很顺利完整的去掉了

放到搅拌机里,加适量的水,进行搅拌

同时准备一代白糖

把山楂倒入锅里熬制

此时,建议带上手套进行搅拌,开锅后会冒泡,溅出来容易烫

因为很容易就变得粘稠,所以要不停的搅拌,让水分蒸发,尽量减少水分

做好的山楂酱,静置一夜,凉凉。可以用保鲜盒装起来,放冰箱冷藏,能吃好久。

拿出来一点沾馒头,面包都是不错的

自制山楂片的做法 食材

主要食材:山楂500克。

其他食材:白糖100克。


山楂果茶的做法

第一种银耳山楂果茶:

原料:

山楂根据大小15~20个、干银耳一朵、冰糖根据自己的口味放((也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)

做法:

1、将山楂去核切成小块,银耳泡发撕成小块;

2、将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;

3、插电五谷豆浆功能打好后过滤后,尝一下甜度,可以根据自己的口味再用冰糖调整。

自制山楂果茶,怎样自制山楂果茶,自制山楂果茶做法图解

发布时间:01-12 责任编辑:做饭小编

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本文用到的食材有: 山楂 冰糖 银耳

第一种银耳山楂果茶:

原料:

山楂根据大小15~20个、干银耳一朵、冰糖根据自己的口味放((也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)

做法:

1、将山楂去核切成小块,银耳泡发撕成小块;

2、将山楂、银耳和冰糖放入豆浆机中放入清水到水位上线;

3、插电五谷豆浆功能打好后过滤后,尝一下甜度,可以根据自己的口味再用冰糖调整。

第二种胡萝卜山楂果茶:

原料:

山楂15个、胡萝卜一段、冰糖根据自己的口味调整(也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)

做法:

1、将山楂去核切成小块、胡萝卜切碎;

2、将山楂和胡萝卜冰糖都放入豆浆机中,放入清水倒水位上线;

3、五谷豆浆功能,打好后过滤,然后尝一下在用冰糖调整口味。

山楂片荷叶茶怎么做 做法步骤

取山楂15g,荷叶12g,用80°的温开水浸泡3分钟,滤掉水,再用开水冲泡满杯,盖上杯盖,焖5分钟即可饮用。


山楂糕的做法步骤

在我们平时的生活当中,很多朋友都喜欢吃山楂糕,但是对于如何制作却是非常的盲目,那么今天小编就为大家分享下,这种糕点的做法,大家一起来看看吧!

楂糕的制作材料:

主料:山楂1200克

调料:白砂糖1200克,白矾35克

山楂糕的特色:

此山楂糕色泽红艳,口味酸甜。

教您山楂糕怎么做,如何做山楂糕才好吃

1.将山楂(鲜山楂)剥开去核,洗净。

2.将锅内倒入水,放入山楂,烧沸,待山楂煮烂后,过罗滤去渣子,将山楂泥再放入锅内,加入糖烧开,使糖溶化。

3.将白砚放入碗内,加入少量沸水,溶化后倒入山楂浆内搅匀,立刻倒入干净的瓷盘内摊平,冷却,即成山楂糕。

通过小编上面的分享,你对于山楂糕的做法是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,你也可以亲自动手来尝试一下这种糕点的做法,也品尝下美味吧!

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1.将山楂15克洗净切片,荷叶半张洗净切丝。2.山楂、荷叶、决明子,共入锅中,加适量水同煎,过滤去渣取汁饮用。代茶频饮。

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推荐食谱:糖霜山楂食材:山楂300克、白糖90克、白醋一小勺、清水90克、玉米淀粉25克、盐(浸泡用)10克烹饪步骤步骤1:山楂清洗干净,然后放到适量清水中,加入适量盐浸泡十分钟,搓洗干净后用清水冲洗干净;步骤2:用去核器把山楂的核一一去除,如果没有去核器可以用筷子把核去掉;步骤3:用厨房纸把山楂表面的水分擦干,备用;步骤4:锅中倒入适量的玉米淀粉,开小火炒至淀粉发黄,盛出备用;步骤5:另起一锅

山楂片怎么吃

山楂片怎么吃为好呢?山楂是我国特有的药果兼用树种。山楂的可食用部分是76%。每100g中含能量397kJ,水分73g、蛋白质0.5g、脂肪0.6g,膳食纤维3.1g,碳水化合物22g、胡萝卜素100μg、维生素A 17μg。而由山楂制成的干山楂片的营养价值同样也不菲。干山楂片含有解脂酶、鞣质等以及对大肠杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌有抑制作用的成分,可以帮助人们清肠排毒,降血压,降血脂。可是大部分人还

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二者冲泡同饮,具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用,而且在养颜美容方面也有辅助作用,简直可以说是全能的滋补茶,男女皆宜。山楂枸杞茶材料山楂30g,枸杞子15g。步骤1. 将山楂(5、6片,用鲜山楂或者干山楂片均可)、枸杞(10粒左右)二者均洗净后置于茶杯中。2. 取适量的沸水倒进步骤1的杯子中,然后进行半个小时的浸泡,随后便可以饮用,各位朋友可以分为上午和下午来分别饮用。本品功效此款的功

4款自制山楂减肥茶

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