养生健康

咽炎患者在日常生活中应该注意什么

咽炎患者在日常生活中应该注意什么

1、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

2、平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。

3、感冒流行期间,注意休息,尽量减少活动以减低氧的消耗。

4、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。

5、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。

6、生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。睡眠时,避免吹对流风。

7、保持室内空气新鲜,温度应在1820度,湿度应保持在60%70%左右。

8、对于急性喉炎患者,应注意防寒保暖,多到户外活动,以增强体制,提高抗病能力。体质弱的人群,可服些营养滋补品,以培补正气,增强抵抗力。

9、不良习惯要改正:有的人习惯张口呼吸,有的经常“吭喀”干咳,这都会加重慢性咽炎的炎症,对其恢复十分不利。吸烟、喝酒对咽部的危害极大,因此,有慢性咽炎者必须戒烟戒酒。

10、治疗要及时:要争取作到早发现,早治疗。治疗越早,效果越好。拖的越久,疗程越长。患者痛苦难当,经济负担也要加重。

11、生活要规律:现在人的生活节奏加快,人际关系复杂,经常处于疲劳、精神紧张状态,参加体育锻炼的机会减少。许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡晚起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因终日闷闷不乐,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使慢性咽炎迁延不愈,病情加重。

12、饮食要合理:吃饭要保证时间和质量,如长时间饥饿,或暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食肉类和油炸食物,不吃蔬菜,有些人害怕发胖,只吃蔬菜和水果,不吃或很少吃谷物面食,长期下去,可导致体内营养失衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。

罗汉果能治咽喉炎吗 咽喉炎患者的注意事项

在家要保持居室内清洁,经常开窗通风,保持空气流通,室内不要吸烟以及二手烟,如用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可用加湿器增加室内空气湿度,以避免咽部吸入干燥空气。

咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激,尽量避开烟雾、粉尘的刺激,避免用嗓过度或大声喊叫,注重咽喉部的保养,出门可以戴上口罩,减少咽喉部刺激。

在生活中咽炎患者要注意保持口腔卫生,每天做到早、晚刷牙,吃完东西记得用冷水漱口,可起到清洁和湿润咽喉的作用,预防咽喉部细菌感染。

咽炎患有饮食宜食用清淡易消化的食物,多喝水,保持咽喉部湿润,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、花椒、芥末、火锅、烟酒等。


宫颈炎患者日常生活的几个注意事

1、讲究性生活卫生,适当抑制性生活,坚决杜绝婚外性行为和免得经期性交。

2、积极有效地采取避孕方法,下降人工流产。引产的发生率,以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、凡是月经周期比较短、月经期持续较长者,应予积极诊疗。

4、防止分娩时器械损害宫颈。

5、产后发觉宫颈裂伤应积极缝合。

6、定期妇科检查,以便积极发现宫颈炎症,马上诊疗。

以上就是对于宫颈炎患者日常需要注意的事项介绍,希望能够对大家有所帮助。作为女性,一定要保护好自己,养成良好的生活习惯,积极做好日常的预防措施,以免招惹上宫颈炎而带来不必要的伤害。

咽炎患者日常饮食须知

(1)咽炎或慢性咽炎急性发作,表证未解时,不宜服用补品,以免诱邪深入,延长病程。表证的表现有恶寒发热、无汗或汗出不畅、头痛、肢体酸痛、苔薄、脉浮,待表证解除后,再酌情服食补品。

(2)实热证者不宜服食补品,以免恋邪不出,延长病程。实热证的表现有咽痛剧烈、咳嗽痰黄、口干口臭、大便秘结、小便黄赤、舌苔厚腻、脉实有力。但是,有些慢性咽炎患者,常常是虚实夹杂,邪实正虚,此时应分清正虚为主,还是邪实为主,对于正虚较严重的,可酌情服食恰当的补品。

在我国利用食物和中药补品来滋补身体,防治疾病,已有悠久的历史。目前,随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始关心自己的健康,注意改善自己的身体素质。如何选用补品已成了热门话题,有些人对进补的问题缺乏科学的认识和指导,盲目选购和使用补品,非但未达到治病强身的目的,甚至还会产生副作用。总之,咽炎、慢性咽炎患者选择补品是可用,但要慎用。

补品是中药的一部分,应用补品必须以中医学的基本理论为指导,辩证施补。补品与其它中药一样,具有寒、热、温、凉四性和咸、酸、苦、甘、辛五味,不同的性味决定了它们对气血阴阳、五脏六腑的不同的调节作用。每一种补品只能适用于一定的体质和病情。

扁桃体炎患者日常生活中怎么护理

一、扁桃体一般3~10岁时最大, 10岁以后逐渐萎缩,因此小孩时期的扁桃体炎是防治的重点。

二、加强锻炼,特别是冬季,要多参与户外活动,使身体对寒冷的适应能力增强,减少扁桃体发炎的机会。

三、保持口腔清洁,吃东西后要漱口。

四、急性扁桃体炎多为细菌感染所致,特别是化脓菌,如链球菌、金黄色葡萄球菌等,因此必须使用抗生素,其中青霉素类最有效,根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。

五、慢性扁桃体炎或扁桃体肥大可作扁桃体切除,现在多采用扁桃体快速挤切术,手术时先在病儿嘴内喷表面麻醉药,稍等一会儿,病儿的咽部感觉就会迟钝,再让他躺在床上,医生使用一种叫挤切刀的器械,在病儿张口的一瞬间就能将扁桃体全部切除。手术十分迅速,病儿还未感觉疼痛,手术就完成了,病儿一直清醒,所以能马上吃冷食,目的是促进血管收缩,预防术后出血。手术不需住院,术后门诊观察1~2小时便可以回家。

六、术后1~2周内吃半流质饮食,如面片,鸡蛋糕。

七、手术切除以后并非完事大吉,还能再得咽炎。所以理想的方法是尽量不切除。

慢性咽炎患者生活习惯需要注意

1、生活起居有常首先慢性咽炎患者需要注意保持日常生活的规律性,生活上要注意保持起居有常,平时注意保持良好的生活习惯。2、及时预防感染慢性咽炎患者还要注意日常生活中及时预防不良的感染,尤其是呼吸道感染要严格加以预防,以防止不良的因素导致呼吸道感染引发慢性咽炎的产生。3、控制用声慢性咽炎患者还要注意适当的控制用声,尤其是要注意避免过度的用嗓,以免造成咽喉不适。4、饮食合理搭配慢性咽炎患者还要注意饮食合理的进行搭配,平时应该注意保持清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些水果蔬菜。

前列腺炎3个护理措施

保健措施1:前列腺炎患者日常要尤其注意个人卫生

前列腺炎患者平时要尤其注意个人卫生,比如内裤等要坚持每日更换,最好每次清洗的时候能用消毒剂消毒,以免自身再次的感染。再如洗浴的时候不要泡公共浴池,去洗手间的时候不要坐在未消毒的公共马桶上。这些都是前列腺炎患者日常需要注意的方面,以防止细菌的再次侵袭。

保健措施2:前列腺炎患者要讲究合理膳食,多吃一些对前列腺有保护作用的食物。

前列腺炎患者可多吃一些豆制品,如豆浆,豆汁等,可以有效控制前列腺炎症的迁徙,预防前列腺的发病。

前列腺炎患者日常生活中还应多吃西红柿。因为西红柿里含有丰富的维生素和红色素,而前列腺恰是红色素堆积的部位,红色素可有效保护前列腺。

保健措施3:前列腺炎患者要追求规律和谐的性生活

日常生活中过于频繁或过分刻意节制的性生活方式,都是不正确的,会引起前列腺的过度充血或被动充血,进而加重前列腺炎的病情。所以,规律且和谐的性生活是保护前列腺的一个好方法。

慢性咽炎患者的日常护理

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症,日常调养和护理在该病的预防和治疗中均占有重要的地位,对促进疾病康复大有裨益。主要包括以下几个方面:

1、戒烟酒

慢性咽炎患者一定要严格戒除烟、酒,因为烟、酒一方面对咽喉局部产生不良刺激,一方面还可以使机体功能受损,对身体危害极大。

2、保持居室内空气湿润清洁

冬春季节气候干燥,应注意保持居室内空气湿润清洁,要定期开窗通风,用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器或在暖气上放一块湿毛巾,以增加空气湿润。

3、避免长时间说话或大喊大叫

慢性咽炎患者日常生活中应注意劳逸结合,避免长时间说话或大喊大叫,注意保养,避免诱发咽炎发作的因素。

4、经常饮用花茶

慢性咽炎患者可适当饮用一些花茶,如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,或在医生的指导下服用其他具有滋润效果的饮品。

5、保持口腔卫生

坚持早、晚及饭后刷牙;积极治疗龋齿等口腔疾病;纠正张口呼吸的不良习惯;注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染等等。

咽炎患者日常饮食须知

急性咽炎反复发作或慢性咽炎患者多为阴虚之体,病在肺肾,补剂应选寒凉、入肺肾二经之品。咽炎患者进补时还应注意以下两点:

(1)急性咽炎或慢性咽炎急性发作,表证未解时,不宜服用补品,以免诱邪深入,延长病程。表证的表现有恶寒发热、无汗或汗出不畅、头痛、肢体酸痛、苔薄、脉浮,待表证解除后,再酌情服食补品。

(2)实热证者不宜服食补品,以免恋邪不出,延长病程。实热证的表现有咽痛剧烈、咳嗽痰黄、口干口臭、大便秘结、小便黄赤、舌苔厚腻、脉实有力。但是,有些慢性咽炎患者,常常是虚实夹杂,邪实正虚,此时应分清正虚为主,还是邪实为主,对于正虚较严重的,可酌情服食恰当的补品。

在我国利用食物和中药补品来滋补身体,防治疾病,已有悠久的历史。目前,随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始关心自己的健康,注意改善自己的身体素质。如何选用补品已成了热门话题,有些人对进补的问题缺乏科学的认识和指导,盲目选购和使用补品,非但未达到治病强身的目的,甚至还会产生副作用。总之,咽炎、慢性咽炎患者选择补品是可用,但要慎用。

补品是中药的一部分,应用补品必须以中医学的基本理论为指导,辩证施补。补品与其它中药一样,具有寒、热、温、凉四性和咸、酸、苦、甘、辛五味,不同的性味决定了它们对气血阴阳、五脏六腑的不同的调节作用。每一种补品只能适用于一定的体质和病情。

预防咽炎应该注意什么

保持居室内清洁

咽炎患者在家要保持居室内清洁,经常开窗通风,保持空气流通,室内不要吸烟以及二手烟,如用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可用加湿器增加室内空气湿度,以避免咽部吸入干燥空气。

注意饮食清淡

咽炎患有饮食宜食用清淡易消化的食物,多喝水,保持咽喉部湿润,避免食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、花椒、芥末、火锅、烟酒等。

保持口腔卫生

在生活中咽炎患者要注意保持口腔卫生,每天做到早、晚刷牙,吃完东西记得用冷水漱口,可起到清洁和湿润咽喉的作用,预防咽喉部细菌感染。

避免咽喉部刺激

咽炎患者日常需要避免咽喉部刺激,尽量避开烟雾、粉尘的刺激,避免用嗓过度或大声喊叫,注重咽喉部的保养,出门可以戴上口罩,减少咽喉部刺激。

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