艾水泡脚可以天天泡吗 艾水泡脚什么时候泡
艾水泡脚可以天天泡吗 艾水泡脚什么时候泡
艾水泡脚最好是在晚上睡觉之前泡，这样可以暖脚以促进睡眠，每次泡的时间需要保持在二十分钟左右，时间太短没能好好发挥到艾水的作用；太长时间的话会伤元气，所以保持二十分钟左右是最好的。
花椒泡脚泡几天最合适 早上花椒水泡脚好不好
早上花椒水泡花椒水泡脚挺好的。
经过一夜的睡眠，血液流动速度减慢，刚刚醒过来大脑血流量不是很充足，用花椒水泡泡脚，可以促进血液循环，是大脑供氧量增加，有帮助大脑清醒的作用，并且冬天早上鞋子比较凉，将脚泡热了之后可以避免四肢冰凉。
艾水泡脚可以治感冒吗 艾水泡脚治感冒效果好吗
艾水泡脚治感冒效果是比较好的。
艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，泡脚的时候身体的毛孔打开，流汗后排出体内毒素，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。
热水泡脚的好处有哪些
热水泡脚增强体质 预防疾病
中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以促进脚部血液循环，调整脏腑功能、增强体质。热水泡脚还可以消除疲劳，让人心情舒缓，保持愉悦的心情，对于身心调养大有裨益。
医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”每个人双脚上有60余个穴位，具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的功能，均与全身器官有相应关系。热水泡脚泡脚可以预防高血压、冠心病、糖尿病、心梗塞等症。热水泡脚可使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷，促进新陈代谢。
热水泡脚好处多 但也有禁忌
生活中很多人用热水泡脚误以为用温度越高的水泡脚效果越好，常常在泡脚时把脚泡得通红。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。水温太高容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足。此外，也有几种人是不适合泡脚的。小儿是“纯阳之体”，不建议婴幼儿用热水泡脚;太饱、太饿时都不宜泡脚;心脏病、心功能不全的患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚;足癣患者不宜泡脚，否则容易造成伤口感染。
热水泡脚的好处有很多，可以当作日常保健的一种方法，工作繁忙的人可以试试在睡前泡一下脚，说不定对你的健康有帮助哦，但在泡脚的过程中也要注意其禁忌，泡脚的方法不正确让自己的健康受损就得不偿失了。
艾水泡脚能治感冒吗 艾水泡脚怎么做
取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗就可以了，泡完后再喝一些温水。
艾叶泡脚有什么好处
艾叶泡脚有什么好处
中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。而艾叶历来就在我国民间广泛利用，有的用它的治疗养病，有的用它来食用充饥，更有的用它作为辟邪驱毒的信物，用途非常广泛。其中，用艾叶泡脚也是一种常用的方法，艾叶泡脚的好处如下：
用艾叶水泡脚，能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。
能每天用艾叶泡脚吗 女人用艾水泡脚有什么好处
艾水有祛寒湿的功效，而风寒感冒通常都是因为身体受凉，抵抗力低下所引起的。在日常生活中使用艾水来泡脚，不仅可以防治感冒，还可以改善手脚冰凉和体寒等症状。
艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
艾草具有抗菌和抗病毒、抗过敏、增强抵抗力的作用，所以经常用艾草泡脚可以去除脚气和脚癣。
艾草有很好的暖宫调经作用，女性用艾草泡脚，有助于调理气血、驱赶寒湿，调经温经，好处多多。
用热水泡脚本身就可以起到促进人体血液循环、赶走人体体内湿气的作用，再加上艾草具有疏通经络、调理阴阳等功效，从而使泡脚驱寒效果更佳！
绝大多数人都有过咽喉肿痛、口腔炎、空腔溃疡等经历，而这些都跟虚火旺盛或者寒火旺盛有关，而用艾草泡脚之后能起到很好的缓解作用。
三伏天用艾叶泡脚好吗
夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。那么三伏天用艾叶泡脚好吗?
中医认为，艾叶为纯阳之品，顺应阳气的生发，可驱除体内伏寒久湿，为夏季保健之佳品。艾叶，也叫艾蒿，是常用的中药，性温，味苦，入脾、肾二经。艾叶是一味芳香化浊的中药，有温经止血、散寒止痛、驱毒除瘟的作用，尤其是熏艾叶的消毒功效更大。民间素有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。艾叶有温经止血、散寒止痛的功效，其中，五月艾的药效最佳，临床上常用来外用，如艾灸、煎水外洗等。
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的与虚火、寒火有关的疾病。
如何用艾叶泡脚?只要是发生上述疾病时，可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚捅里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
艾叶的作用还不止于此。把生艾叶用水煎了熏洗，可以预防夏天长包、长疖、生痱子，治疗湿疹，还可以很快缓解皮肤瘙痒;孩子常用艾叶水泡脚，还能防治感冒;用艾叶加姜和盐洗澡能退烧，而且越是陈年的艾叶效果越好。
往艾水里添加不同的材料还可起到不同作用：加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血;加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀;加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气。
但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。