养生健康

大鱼际的功效作用有哪些

大鱼际的功效作用有哪些

大鱼际位于手掌正面,拇指根部,下至掌根,手掌伸开时明显凸起的部位。这个部位肌肉丰富,手掌摊开时可以明显看到凸起。

按摩大鱼际具有疏通经络,解痉止痛,活血祛瘀,理气消食化滞的功效。主治头晕,头痛,胃脘痛,便秘等肠胃疾患,外伤引起的红肿疼痛以及颈椎病,落枕,面部痉挛,面部神经麻痹等症。

按摩时双手合掌,使双手的大鱼际贴合,双手交替互搓,直至有发热感为度;也可以一只手固定不动,另一只手对其揉搓,再双手上下假体互搓1到2分钟,手掌发热了,就可以促进血液循环,疏通静脉,强化呼吸道,从而起到提高免疫力,防御感冒病毒的作用。

宝宝一岁多了不爱吃饭怎么办 推拿按摩

位置:小儿推拿中脾经位于小儿大拇指的指腹螺纹面上。

推拿方法:用拇指螺纹面着力,在小儿拇指的螺纹面旋转向指根方向推300次。

功效作用:通过补脾经能够健脾胃、补气血,适用于脾胃虚弱和气血不足引起的食欲不振、消化不良等症状。

位置:板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处,

推拿方法:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指腹着力,按揉大鱼际处50次。

功效作用:按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰,对小儿厌食、食欲不振有很好的调节作用。

位置:在手掌面第二至第五指根部横纹处,即指掌交界处。

推拿方法:使小儿掌心向上,用拇指桡侧缘从食、中、无名、小指根横纹逐个掐按,然后用拇指在四指根部横纹处左右来回横擦,反复3-5次。

功效作用:调中行气,和气血,消胀满,可以调理小儿脾胃,增强食欲。

位置:中脘穴位于肚脐直上约4寸处(小儿肚脐与剑突下端连线的中点),为人体任脉上的重要穴位,

操作方法:将小儿平躺在舒适的床上,用手掌根部着力,在小儿的腹部中脘穴处做环形揉动50次。

功效作用:主要可治疗消化系统方面的疾病,小儿厌食、食欲不振可通过揉中脘穴来健脾和胃,促进消化,增强食欲。

位置:小儿腹部脐周位置。

推拿方法:在按摩时用手指的掌面在小儿的腹部做顺时针方向的环形抚摸约5分钟。

功效作用:摩腹即按摩小儿的腹部,通过对小儿腹部的按摩刺激能够更好地健脾和胃,理气。

位置:足三里位为足阳明胃经的重要穴位之一,位于小腿外侧,膝眼下三寸,胫骨前缘旁开一横指处。

推拿方法:以拇指螺纹面着力,按揉小儿双侧足三里穴左右各50次。

功效作用:按摩此处可以健脾化湿,生发胃气,调整小儿肠胃功能,促进消化。

位置:小儿背部脊柱所成的一条直线上,起于尾骨,终于大椎穴。

推拿方法:小儿推拿中捏脊手法比较特殊,是特定部位的特殊推拿手法。操作时需要将儿童俯卧,用是双手的拇指指腹顶住皮肤,然后在用双手的食指、中指同时将皮肤用力捏拿,双手交替由长强穴开始沿着脊柱向上推至大椎穴。每次推3-5遍即可。同时为了增强刺激,可在每向推移3次时向上用力提拿一次。

功效作用:捏脊疗法可以调整小儿脾胃功能,使其正常运转,脾胃功能正常,小儿的食积、消化不良、厌食等症状就自然消失了。


高血压头晕怎么办快速缓解 高血压特效穴——桥弓穴

位置:位于人体脖子两侧的大筋上,从耳垂后下缘的凹陷直至锁骨上窝中央,左右共2穴。

按摩方法:用大鱼际(也可以用拇指)缓慢地从上往下,一侧推30-50遍,两侧交替进行。

功效作用:桥弓穴具有降压作用,在此部位有个颈动脉窦,动脉窦受到刺激可以反射性的引起血压下降,从而可以缓解因血压升高引起的头晕不适。但是需注意,不可推的过快或者两侧同时推,以免血压急剧下降。


小儿打嗝如何按摩治疗 第二步:推板门

位置:板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处,

推拿方法:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处100次。

功效作用:按摩板门穴具可以宽胸利膈,可以宽胸止呃。


小儿厌食的按摩手法 第二步:揉板门

位置:板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处,

推拿方法:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指腹着力,按揉大鱼际处50次。

功效作用:按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰,对小儿厌食、食欲不振有很好的调节作用。


大鱼际的功效与作用 增强体质

大鱼际所在位置在手太阴肺经末端,经常按摩大鱼际能有预防感冒、增强免疫的功效,一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替,双手大鱼际对搓,大约搓2~3分钟,整个手掌便会发热。这种做法有促进血液循环、加快身体新陈代谢的功效。


鱼际的功效与作用 鱼际的注意事项

治疗急性咽喉炎不能用灸法,红肿疼痛的不能用灸法。用指压法,顺着经脉上下左右的移动,而且作用力的重点往上。皮肤针叩刺法,敲打鱼际穴,要求敲出血来。


手掌最厚那块肉叫什么

1、中医上在位于手外侧,第1掌骨桡侧中点赤白肉际处,此处称之为鱼际穴,正是手掌最厚那块肉的地方,常按摩此处有清肺泄热,利咽止痛的功效。

2、在生理学上,手掌两侧的隆凸桡侧为大鱼际、尺侧为小鱼际,大小鱼际中间为掌心,手掌远侧皮肤缘为指蹼,拇、示指间称虎口,可见手掌最厚那块肉的地方叫大鱼际。


大鱼际的准确位置图片 按摩大鱼际的功效

按摩大鱼际具有疏通经络,解痉止痛,活血祛瘀,理气消食化滞的功效。主治头晕,头痛,胃脘痛,便秘等肠胃疾患,外伤引起的红肿疼痛以及颈椎病,落枕,面部痉挛,面部神经麻痹等症。


相关推荐

预防心脑血管疾病的效方法 揉搓大鱼际

先找到大鱼际穴的位置,也就是手掌大拇指下方凸起的位置。然后双手大鱼际穴相对,适当用力的互相揉搓,同样也是大概五十次,起到一定的穴位刺激作用

大鱼际的准确位置图片 大鱼际的按摩方法

1.双手合掌,使双手的大鱼际贴合,双手交替互搓,直至发热感为度;也可以一只手固定不动,另一只手对其揉搓,再双手上下假体互搓1到2分钟,手掌发热了,就可以促进血液循环,疏通静脉,强化呼吸道,从而起到提高免疫力,防御感冒病毒的作用。2.左右手虎口结合,用右手大拇指按揉左手的大鱼际,直至手掌发热为度;然后换左手按揉右手,每天按揉一到三次,每次大约1到2分钟。

四肢酸痛乏力怎么办

1、四肢酸痛无力可以搓手由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大益处。其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增

针刺鱼际的作用 鱼际常用配伍疗法

1.本穴疏散肺经风热作用较强,配尺泽,曲池,中府,大椎,针刺泻法,治疗风热咳嗽;配少商,合谷,曲池,天突,少商点刺出血,余穴针刺泻法,治疗风热咽喉肿痛;配扶突,天鼎,二间,太溪,针刺泻法,治疗风热失音。2.配曲池,合谷,尺泽,商阳,针刺泻法,清泻肺热,治疗肺热壅盛之咳嗽,气喘,咳痰黄稠,口渴,胸痛等。3.配肺俞,劳宫,行间,针刺泻法,清肝泻肺,治疗肝火犯肺之咳血。4.配尺泽,孔最,百劳,然谷,针刺

小儿消化不良的推拿图解 第四步:揉板门

板门穴位于小儿拇指掌侧的大鱼际处,按摩板门穴具可以宽胸利膈、消食化痰,对小儿消化不良很好的调节作用。具体推拿方法为:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指腹着力,按揉大鱼际处50次。

小儿推拿揉板门什么作用

小儿推拿揉板门作用推拿作用:健脾和胃,消食化滞。功能主治:小儿腹泻,腹胀,嗳气,食欲不振,呕吐,恶心,消化不良,厌食,呕吐,盗汗等症。板门位置:拇指根下方的大鱼际处。手法:拇指端在患儿的大鱼际中点处,先顺时针按100次,再逆时针按100次。

宝宝厌食拉肚子怎么办 按揉板门穴

位置:板门穴位于小儿手掌大鱼际处。方法:妈妈们可以用右手拇指指腹顺时针按揉宝宝手掌大鱼际处,每天大约按揉50次左右。作用:健脾促消化,加强宝宝的肠胃功能,对宝宝厌食拉肚子能起到一定的治疗作用

按摩大鱼际什么好处

按摩大鱼际疏通经络,解痉止痛,活血祛瘀,理气消食化滞的功效。主治头晕,头痛,胃脘痛,便秘等肠胃疾患,外伤引起的红肿疼痛以及颈椎病,落枕,面部痉挛,面部神经麻痹等症。大鱼际所处位置属于肺经的荥穴,是专门治热病的穴位。中医认为,肺与大肠相表里,大肠的疾病可通过冶肺来消除,按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、治疗便秘的作用。经常合掌摩擦该处,对改善上呼吸道功能,促进新陈代谢颇效果,还能预防感冒。此

大鱼际的注意事项

适宜人群:一般人群均适宜。禁用人群:外伤、疼痛人群。

小儿推拿的手法图解 揉法

揉法是用手指的螺纹面,大鱼际或手掌作用于一定的部位或穴位上,做环形揉动,一般以每分钟揉120-160次为宜。揉法为指柔法,掌揉法和鱼际揉法,用手指的螺纹面作用于穴位做环形揉动叫指柔法,用手掌的大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫鱼际揉法;用手掌(掌根)作用于治疗部位做环形揉动叫掌揉法。