养生健康

自制五香粉的做法步骤

自制五香粉的做法步骤

自制五香粉的做法步骤

1.按所需用量称重备好材料

2.分别把它们放入料理机,八角和花椒较多,需要单独打碎,其它的几种可以放一起研磨

3.用超细研磨功能磨成细粉

4.磨好的每种材料都有过筛,

5.筛除较粗的再用料理机研磨一遍

6.并再过筛

7.最后过滤剩下的粗末不再加进去了,但也不用扔,可以用来煮五香茶叶蛋或卤肉等。

8.过筛后的粉充分拌均匀即可。自己做的五香粉,选料精良,味道很纯正,用来做馅做菜等很棒的。

自制五香粉的小贴士

各种材料都要选质量上乘的,这样调配出来的五香粉味道才纯正

海鸭蛋的做法

食物的不同做法都是因为选用了不同的食材,这样才能够增加食物的营养价值。食用这样的食物就会摄取不同价值的营养含量。我们知道每个人每天需要吸收的营养价值是很多的所以学会做法很重要,那么海鸭蛋的做法有什么呢?

主料:苦瓜500g,海鸭蛋2个

辅料:油适量,盐适量,蒜片适量,鸡精适量

苦瓜炒海鸭蛋的做法步骤

1. 准备食材。2. 苦瓜切开去籽和白色的膜后洗净切片,海鸭蛋磕入碗中打匀。3. 准备蒜片。4. 锅内水开后倒入苦瓜加入适量盐焯水后捞起。5. 热锅油温5分热倒入蛋液煎至鸭蛋凝固出香味后捞起。6. 利用底油加入蒜片爆香。7. 倒入苦瓜加入盐不断的煸炒至苦瓜变色。8. 把鸭蛋回锅。9. 加入鸡精煸炒均匀后出锅。

小贴士

1.苦瓜苦味很浓,焯水和用盐腌制都能去除苦味。

2.焯水时候加入少许盐不但能保持菜色不变,更重要的是减少流失蔬菜中的原有的营养。

主料:新鲜海鸭蛋18个

辅料;高度白酒500g,盐半包左右,各式干香料少许适量,水一小锅

自制五香咸鸭蛋的做法步骤

1. 花椒、干辣椒、香叶、八角与桂皮,放入水中小火煮20分钟;2. 倒入盐做成饱和盐水卤汁,彻底放凉.3. 新鲜鸭蛋洗刷干净后擦干表面水分,置于高度白酒中浸泡片刻,然后入缸;4. 把煮好放凉的盐水卤汁倒进去,也调些高度白酒(杀菌并加强盐卤味道渗入蛋中)5. 加盖子,在阴凉处放置30天,成。6. 用无油的漏勺(盐卤水不碰油的话还能继续用来腌第二缸咸鸭蛋的)把咸鸭蛋捞出,冷水下锅,水开后小火煮10分钟即可。

小贴士

煮鸭蛋的时候要冷水下锅;蛋白可以切碎了烩豆腐或者煮丝瓜汤,都不用放盐了,物尽其用。

海鸭蛋的做法上面就是了两种,一种是苦瓜炒海鸭蛋,主要的材料是苦瓜和海鸭蛋,苦瓜的营养价值是很高的,它可以帮助高血压患者起到降压的作用。第二种是自制五香咸鸭蛋,这个非常有助于吸收海鸭蛋的蛋白质营养成分。所以只有掌握它的做法才能吸收到营养。

五香粉和十三香的区别

五香粉和十三香,大家都见过,也都曾吃过。这两种调味品,在色泽和口感上有很大的相似性,有的时候,如果不是外包装的不同,大家可能会把它们混淆,那么,它们就进有什么区别呢?

所谓十三香,都是有香味的中草药,如砂仁、陈皮、丁香、花椒、大料(八角茴香)、小茴香、木香、白芷、三萘、干姜、良姜、肉桂、肉寇等。其用量配比:花椒、大料各 5 份,肉桂、三萘、陈皮、干姜、白芷各 2 分,其他各 1 份,合在一起是十三香,分开用又各有千秋。十三香是难得的调味佳品,如小茴香气味浓烈鲜香,做素菜及豆制品最好,誉满中外的“茴香豆”,为绍兴一带酒店的著名小菜,深受品尝者的赞美。

五香粉是膳食烹调中常用的佐料,调味鲜美,可促进食欲。由于生活水平的提高,人们已不再仅仅满足于“有吃的就行了”的状况,对吃的味道讲究起来了,因而各种调味品市场正在大大地扩充着,而这之是,五香粉是列在首位的。其市场潜力还相当大,制五香粉的工艺十分简单,它是用五种原料磨成粉混合就行了。很适合家庭或个人生产配制。五香粉所用原料为:桂皮、陈皮、干姜kg、花椒kg、大料还有一种包括桂皮、八角、茴香籽、姜和丁香的混合调味料。

十三香和五香粉都是由很多种的配料放在一些研磨而成的,主要区别在于研磨配料的品类上,然而这些差别很小。但是,在做菜品的口味上可是有着很大的差别。而且五香粉的有些成分对人体是有害的,建议在日常的饮食中少食用为好。

产妇产前适合吃那些食物

蛏肉炒芥蓝

原料:

熟蛏肉、芥蓝各200克,大蒜10克,料酒、葱姜汁各1 0克,醋2克,精盐2克,五香粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤25克,植物油20克。

制作步骤:

(1)蛏肉治净。芥蓝治净,切成段。大蒜切成片。锅内放油烧热,下入蒜片炝香。

(2)下入蛏肉略炒,烹入醋、料酒、葱姜汁炒匀。加鸡汤、五香粉、精盐炒匀至入味。

(3)下入芥蓝炒匀至熟,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

茭白烧海螺

原料:

茭白225克,海螺肉125克,胡萝卜50克,青蒜15克,料酒10克,醋2克,精盐2克,白糖3克,五香粉0.5克,湿淀粉10克,鸡汤100克,花生油20克。

制作步骤:

(1)茭白、青蒜均斜切成片。胡萝卜切成菱形片。锅内放油烧热,下入青蒜片、胡萝卜片炒匀出蒜香味。

(2)下入茭白片炒匀,烹入料酒炒匀。

(3)下入海螺肉,加入醋炒匀。加鸡汤、精盐、白糖、五香粉炒开,烧至熟烂,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

吉利党参枣鲤鱼

原料:

鲜活鲤鱼1条(约750克),药包1个(内装党参15克,大枣30克),葱、姜、蒜各15克,料酒20克,酱油10克,醋5克,白糖1 0克,精盐3克,五香粉0.5克,湿淀粉20克,鸡清汤150克,植物油1000克。

制作步骤:

(1)鲤鱼宰杀治净,在鱼身两面均剞上坡刀,用料酒10克、精盐2克、五香粉抹匀腌渍入味,再用湿淀粉涂匀上浆。葱斜切成段。姜切成片。蒜拍松。

(2)锅内放植物油,下入药包、葱段、姜片用小火烧至四成热。

(3)下入鲤鱼浸炸至熟透。捞出鲤鱼、药包沥去油。鲤鱼放入盘内。另将锅内放入鸡清汤,下入药包煮至汤汁余下75克时,捞出药包不用。加入酱油、白糖、醋和余下的料酒、精盐、大蒜烧开,煮约2分钟左右,捞出大蒜不用,汤汁出锅浇在盘内鲤鱼上即成。

自制腌榨菜的方法步骤

腌制的榨菜是超市和商场中最常见的速食咸菜,许多人都喜欢吃。也有一些朋友想自己在家中腌制一些榨菜,以便随时食用,但是对于腌制榨菜的方法却不了解,其实腌制榨菜的方法并不难,按我介绍的自制腌榨菜方法步骤一学就会。一会我就把自制腌榨菜的方法步骤写出来,喜欢吃腌榨菜的朋友快点来学习吧。

自制腌榨菜的方法步骤

自制腌榨菜的原料

大家在家中腌制榨菜时,要准备五千克新鲜的大头菜,也就是榨菜,另外再准备七百五十克食用盐和一百克的五香粉。

自制腌榨菜的具体步骤

1、把准备好的榨菜去掉叶子,然后把根须也去掉,再用清水洗干净,并把水分去掉。

2、把榨菜切成自己喜欢的片状,加入盐腌制,腌制时间应该在一个星期左右,腌好以后就是榨菜的半成品。

3、把腌过的榨菜放在阳光下晒到七成干,再用手去挤一下,把里面的水分挤出来。

4、把挤好水分以后的榨菜重新放入缸中加入盐腌制,再把准备好的五香粉调入到大头菜中。

5、把腌榨菜的缸密封起来放在阴凉的地方腌制,过一个月左右的时间,自己腌制的榨菜就能入味,可以取出食用了,自制的腌榨菜保质期比较长,可以食用一年,但是注意在取食时不要带入生水。

正宗炸藕盒的糊怎么调

方法一

食材:面粉、淀粉、糯米粉、食盐、水、鸡蛋。

做法步骤:

1.取一个大碗,将面粉,淀粉和糯米粉,按1:1:1的比例混合。

2.打入一个鸡蛋,然后加水调和成面糊。

3.最后加入少量的食盐调味即可。

方法二

食材:面粉、淀粉、食盐、五香粉、水、鸡蛋。

做法步骤:

1.取一个大碗,将面粉和淀粉按照7:3的比例混合。

2.打入一个鸡蛋,加入适量食盐和五香粉。

3.然后加适量水调和成面糊。

五香粉是什么

五香粉是以五种香味调料的干制品,经碾磨成粉末状后混合而形成的综合型香味调料。五香粉的香气是几种香味调料中各种挥发性香味成分混合后形成的综合型香气,并不突出某一种香味调料的香气,而是各显所长,调香和谐,香味浓郁,是一种风味非常独特的香味调料,在中式肉制品加工中经常使用。适用于酱卤制品、烧烤制品、油炸制品、干制品、粉蒸肉制品及部分中式灌肠制品。它在这些制品中起到除腥去异、增香、调香和改善风味的作用,并能增强食欲,有助消化液的分泌。

五香粉的色泽较深,随宥配制五香粉的原料的品种不同,其色泽会有一定的深浅变化,但总是偏于深色。因此,五香粉比较适合于在色泽较深的制品中使用。一般不用于西式肉制品或白煮肉制品。

五香粉的贮存最好是放人玻璃瓶中密封保存,以免香气的挥发,并注意防潮。

给你一张最全的体质食疗单

阳虚质:温补气血

>>>>食疗状元——羊肉

羊肉含有丰富的蛋白质,中医认为可以补肾壮阳、暖中祛寒,阳虚的人可以每周喝一次羊肉豆腐汤。

>>>>食疗榜眼——茴香

茴香辛甘温,具有温阳补火和散寒理气的作用,可以自制五香粉,做菜时加一点,就成了药膳菜。

>>>>食疗探花——牡蛎

牡蛎具有温阳、止汗、化痰等多重功效,能改善手脚冰凉的现象,如果中午吃麦冬牡蛎烩饭,下午一定全身都暖暖的。

榨菜的腌制方法

自制腌榨菜的原料

大家在家中腌制榨菜时,要准备五千克新鲜的大头菜,也就是榨菜,另外再准备七百五十克食用盐和一百克的五香粉。

自制腌榨菜的具体步骤

1、把准备好的榨菜去掉叶子,然后把根须也去掉,再用清水洗干净,并把水分去掉。

2、把榨菜切成自己喜欢的片状,加入盐腌制,腌制时间应该在一个星期左右,腌好以后就是榨菜的半成品。

3、把腌过的榨菜放在阳光下晒到七成干,再用手去挤一下,把里面的水分挤出来。

4、把挤好水分以后的榨菜重新放入缸中加入盐腌制,再把准备好的五香粉调入到大头菜中。

5、把腌榨菜的缸密封起来放在阴凉的地方腌制,过一个月左右的时间,自己腌制的榨菜就能入味,可以取出食用了,自制的腌榨菜保质期比较长,可以食用一年,但是注意在取食时不要带入生水。

新鲜大蒜怎么腌制好吃

糖醋大蒜的腌制方法

糖醋的腌制方法能有效渐少大蒜的味道,另外还能长期保存大蒜。

食材准备

大蒜500克,糖80克,醋100ml,盐50克,老抽100ml。

方法步骤

1、将大蒜剥皮洗净,然后加入盐腌12小时,腌出的水要倒掉;

2、将老抽和醋加糖放入锅中烧开,冷却后待用;

3、将腌好的大蒜放入干净的容器中,倒入冷却好的糖醋水,浸泡半个月即可。

小贴士

装的容器一定要消毒擦干才能食用。

民间糖醋大蒜的腌制方法

在腌制大蒜的时候适量的加入一些五香粉,这样后面出来的蒜会更加好吃。

食材准备

蒜头1千克,盐100克,醋70克,红糖适量,五香粉适量。

方法步骤

1、将蒜剥好洗净,沥干水分待用;

2、盐和蒜混合放在缸中,均匀腌制15天;

3、腌好后放在席上晾晒,每天翻动一次,晒至原重量的70%左右;

4、将蒜头放入坛中,压紧,倒入糖和醋以及五香粉的混合液,然后将坛子密封好;

5、浸泡2个月,即可食用。

小贴士

糖醋液制作时,将醋加热到80度,放入糖融化,然后加入五香粉拌匀即可。

酱油大蒜的腌制方法

食材准备

大蒜5千克,盐1千克,白糖5斤,醋适量,酱油500克,五香粉适量。

方法步骤

1、将大蒜剥皮,放入清水中浸泡,每天换水,浸泡5天;

2、将大蒜和盐混合,腌3天,然后将大蒜捞出,沥干水分;

3、用500克盐加上白糖,酱油,醋和五香粉混合,加入适量凉白开,调匀;

4、大蒜放入坛中,倒入调好的料汁,翻动均匀,一周之后即可食用。

小贴士

酱油,盐,醋,五香粉的用量可以随意调整。

家庭自制香菇酱的材料和方法

家庭自制香菇酱的材料

平时制作香菇酱时需要一百五十克干香菇,五十克萝卜干以及一百五十克东北大酱,另外再准备五十克豆瓣酱和少量的蚝油与酱油,白糖、五香粉以及葱姜蒜末等调味品也需要准备一点。

家庭自制香菇酱的具体步骤

1、把香菇洗干净然后放在清水中泡发,泡好以后取出切成小丁的样子备用。把萝卜干也切成与香菇大小相似的小丁备用。

2、把锅中放油加热以后放入葱姜蒜末炒出香气,再把香菇丁和萝卜一起放入到锅中炒制。

3、两分钟以后把准备好的东北大酱和豆瓣酱一起放入锅中并加入适量的清水调匀,慢慢的炒制,最后加入蚝油和酱油一起翻炒。

4、等锅中的酱变得粘稠以后就可以加入五香粉和白糖进行调味了,调匀以后即可出锅,晾凉以后可以即食,也能放在干净的玻璃瓶子中,密封保存。

五香粉和十三香一样吗

五香粉和十三香,大家都见过,也都曾吃过。这两种调味品,在色泽和口感上有很大的相似性,有的时候,如果不是外包装的不同,大家可能会把它们混淆,那么,它们究竟有什么区别呢?

十三香是一种约定俗成的习惯叫法,实际上它由20多种成份组成。所谓十三香,都是有香味的中草药,如砂仁、陈皮、丁香、花椒、大料(八角茴香)、小茴香、木香、白芷、三萘、干姜、良姜、肉桂、肉寇等。其用量配比:花椒、大料各5份,肉桂、三萘、陈皮、干姜、白芷各2份,其他各1份,合在一起是十三香,分开用又各有千秋。

十三香是难得的调味佳品,如小茴香气味浓烈鲜香,做素菜及豆制品最好,誉满中外的“茴香豆”,为绍兴一带酒店的著名小菜,深受品尝者的赞美。吃牛羊肉用白芷、大料、肉寇,可去膻增鲜,使肉味可口,熏肉用肉桂、花椒、陈皮、干姜粉,可使香味浓郁,增香解腻。

五香粉是膳食烹调中常用的佐料,调味鲜美,可促进食欲。由于生活水平的提高,人们已不再仅仅满足于“有吃的就行了”的状况,对吃的味道讲究起来了,因而各种调味品市场正在大大地扩充着。而这之中,五香粉是列在首位的,其市场潜力还相当大。制五香粉的工艺十分简单,它是用超过五种原料磨成粉混合就行了。很适合家庭或个人生产配制。

五香粉所用原料为:桂皮、陈皮、干姜、花椒、大料还有一种包括桂皮、八角、茴香籽、姜和丁香的混合调味料。

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五香粉是由多种香料混合配制成的复合调味料,呈细末状,常使用在煎、炸前涂抹在鸡、鸭肉类上,也可与细盐混合做沾料之用,为家庭常用调味料之一。五香粉主要原辅料有八角、桂皮、花椒、小茴香、姜及芜荽子、甘草、橘皮等。五香粉香味浓郁,有辛辣味、还有些许甜味。主要用于调制卤水食品和烧烤食品,或用作酱腌菜的辅料以及火锅调料等。五香粉广泛用于东方料理的辛辣口味的菜肴,尤其适合用于烘烤或快炒肉类、炖、焖、煨、蒸、煮菜

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