夏季孕妇皮肤护理常识
夏季孕妇皮肤护理常识
怀孕初期,孕妇皮肤的油分增多,容易长暗疮、黑斑等。虽然不是人人都有相同的变化,但许多准妈妈还是有这方面的担忧。变化是因人而异的,与个人情绪、体质有关,当然与个人护理也有关系。
炎炎夏日,肌肤特别容易长暗疮、黑斑,皮肤粗糙的人问题也会不少夏日皮肤的护理要根据孕妇自身情况而定,以下可作参考:
易长暗疮者。多洗脸,每天4—6次以上,但应以冷水及中性温和的皂液做简单清洁,不可过度按摩。每天洗2次澡,可帮助身躯暗疮的治疗。身体长暗疮的部位,不需要用任何保养品,包括化妆水在内。
有黑斑者。出门一定要用防晒品,除此之外,外出时要撑伞或戴帽子;退斑的治疗,应在出现之后立即开始。
皮肤干燥勺粗糙者。使用无伤害的滋润性的面霜和乳液。
隆胸有风险要多了解注意事项
隆胸护理常识、身段瘦削,胸部安排薄弱的女仕,皮下的假体的边际能够会在触摸下细微感受得到,特别于胸部的下部及外侧处。选择硅胶的假体材料及放置假体于胸肌下可削减但不能彻底防止这些疑问。
隆胸护理常识、乳部按摩在手术后一星期开端进行,办法是将胸部尽量向上、内、外三个方向推挤,坚持方位十秒,摆布胸部各做五分钟。榜首个月迟早二次。笫二个月开端每晚一次,保持一年。一年后改为不守时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维安排拉松,有效地削减包膜孪缩的发作,所以应当锲而不舍。
隆胸护理常识、手术后的创伤疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化,凸起及泛红的正常生理表象,但约半年后便大都会衰退淡化至不明显的痕迹。
隆胸护理常识、别的,手术后每天服用800单位的维他命E (迟早各400单位),接连六个月,有助防止胸部包膜安排孪缩硬化。
隆胸护理常识、手术后的创伤上会有简略的敷料,中心会有纱带固定胸部方位。二至三天后到医师处覆诊查看后便能够正常沐浴。再安排一星期,一个月及六个月后再复诊。创伤的缝线会在十天内自动溶解。
隆胸护理常识、手术后首月应依医师的指示穿戴任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部安排天然成形。胸部初期会感受肿胀不柔软,待一至两个月后,胸部质感形状便会对比天然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时,不再留心假体的存在,你便彻底康复了。
隆胸护理常识、手术后六个月内不能穿戴有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发作。
隆胸护理常识、胸部假体的物料能承受通常的俯卧,磕碰及揉捏的压力,所以不用过份忧虑假领会因此决裂。乘坐飞机是肯定没有疑问的。
隆胸护理常识、少量的患者手术后乳头能够会有麻木感受,但通过数个月后便会康复正常。
隆胸护理常识、绝大部份兄弟对隆胸手术作用感受抱负满足,没有后遗疑问。但如一旦发觉胸部不柔软,凹凸纷歧,形状有异,或疤痕不抱负的景象便要征询医师的定见。
隆胸护理常识、隆胸手术后胸部通常会有痛苦及瘀肿的景象,其程度因人而异,视乎手术的办法,性质及个人的体质而定。痛苦通常会保持约二至三天,可依医师的指示按时服药操控。瘀肿则会约在一至两星期内衰退。
隆胸护理常识、歇息二至三天后,日常活动普遍可在手术日的二至三天后康复。手术后的第五至七天后便可如常上班作业。手术后首星期应防止高举手臂及提拔重物。两星期内应防止进行蒸气浴及游水。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
隆胸护理常识、手术后两星期内应防止性行为,避免碰伤胸部。
冬季孕妇脸部干燥怎么办
冬季孕妇脸部干燥的原因
有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。
冬季孕妇脸部干燥怎么办?推荐阅读:冬季孕妇护理小妙招
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
2、冬季孕妇护理肌肤需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。
3、停止使用夏季保养品夏天用的保养品强调的都是清爽,可这些保养品到秋冬后就有点“不合时宜”了,保湿、锁水的能力明显达不到要求,所以最好开始使用一些保湿护肤品,减少水分的散失。
冬季孕妇面部出现色斑也是常见现象,所以准妈妈要知道以下处理方法:处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害;大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教医学专家,慢慢调理;由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以,即使是以前靠得住的产品,此时也要慎重使用;尽量避免刺激,不要化太浓的妆,散步时一定要涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。
以上就是冬季孕妇脸部干燥的应对方法了,冬季是皮肤干燥比较严重的季节,准妈妈要了解冬季孕妇护理知识,保持肌肤处于最佳状态,做最美丽的孕妈妈。
孕妇起痱子怎么办 孕妇为什么容易长痱子
1、孕妇皮下脂肪增厚,汗腺皮脂腺分泌增加,汗液排泄不畅,加上夏季天热容易出汗,导致这个情况加剧。
2、夏季炎热湿度大,孕妇出汗多,皮肤间摩擦多的区域与衣服接触多的区域容易出现令人感觉瘙痒的红痱子。
3、夏季孕妇容易长痱子,尤其是在怀孕9个月之后,孕妇体内已产生热量“培育”体内即将出生的宝宝。
孕妇夏天该如何护肤
孕妇怎么护肤小常识一:注意补水
夏季炎热,因此会流很多汗,除了人体需要注意补水外,孕妈也要注意为自己的皮肤补水,外出回家后,适当地为自己使用补水保湿型的孕妇护肤品,为皮肤补充水分。
在给肌肤补水的时候,建议准妈妈选择天然温和无刺激的原生态孕妇护肤品,像知名专业孕妇护肤品牌亲润,其豆乳孕妇护肤品系列有良好的补水保湿效果,使用后可以诱导肌肤产生玻尿酸,玻尿酸是天然的高效保湿因子,可以使孕妈妈的肌肤保持湿润,水润一整天。晚上回到家后,孕妈还可以用亲润豆乳滋养补水睡眠面膜,这样在夜间,你也可以继续滋润肌肤,让你的肌肤喝饱水。
孕妇怎么护肤小常识二:防晒要讲究
夏季阳光凶猛,想要保护自己的娇嫩肌肤不受阳光的侵袭,这时候你就需要做好防晒措施了。怀孕之后由于体内激素的改变,黑色素容易沉积,因此容易晒黑,甚至长出黑斑或孕斑,所以,孕妈在夏季要做好防晒措施。
戴帽子、用伞都可以帮助孕妈有效防晒。孕妈妈在外出前最好是先做好肌肤的防御工作,除了基础的补水保湿之外,一款豆乳隔离霜是不错的选择,隔离霜可以有效阻隔空气中的污染物质,保护肌肤不受侵害。另外,晒后修复工作也不要忘记了,可以选择一些补水的孕妇面膜,像豆乳、大米等孕妇面膜都是晒后修复补水的有力武器。
孕妇怎么护肤小常识三:做好清洁可预防痘痘
由于体内激素的改变,孕妈的皮肤在夏季更加容易水油失衡,所以更加容易长痘痘,孕妈在这时候要更加注意为自己做好清洁,注意痘痘的护理。
如果孕妈妈能选用专业的孕妇痘痘肌调理孕妇护肤品可以起到事半功倍的效果。孕妇护肤品第一品牌亲润2014年推出的一款绿豆泥洁面膏是油腻痘痘肌孕妈比较好的选择。绿豆泥洁面膏采用原生态环境下的绿豆作为原材料制成。现代医学证明了绿豆营养丰富,外用可以抗菌抑菌,起到抗敏消肿等功效。绿豆泥洁面膏可以有效清洁面部的油脂,深层清洁毛孔,减少面部油脂的分泌,从而减少痘痘爆发的机会。
孕妇怎么护肤小常识四:饮食要注意
饮食上要多摄取富含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C的食物。多吃颜色深的蔬菜、水果,这样可使你的皮肤颜色更加漂亮。均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妈的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护,使你的肌肤从内而外散发光彩。
夏季孕妇如何护肤
一、皮肤油腻
孕妇新陈代谢缓慢,皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况会加重,皮肤变得格外油腻,“t”型区域更甚。
专家建议:
1、主要是保持皮肤的清洁,不能用太强的洗剂,最好使用平时用惯的洗剂,每天多洗几遍脸。
2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素a、b、b2、c等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。
3、均衡摄入营养,平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。
二、皮肤干燥
有些孕妇,由于孕激素的关系,皮肤失去了以前的柔软感,而略呈粗糙,甚至会很干燥,有些区域会出现脱皮现象,脸部的色素沉淀也增加。
专家建议:
1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸,因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净,最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。
2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩,而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正温和,其特殊滋润配方,能有效防止皮肤干燥,并能保持酸碱度平衡,更适合此时使用。
3、沐浴时不应浸泡太久,否则容易造成皮肤脱水,可以在水中加些浴油,尽可能少用普通肥皂,可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。
4、沐浴后,应在全身涂抹润肤油。
5、要特别注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋,还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中,要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取,多喝水。
三、面部色斑
由于孕妇的黑色素代谢缓慢,面部大多会长黑斑,且孕后不易恢复。妊娠中后期,孕妇皮肤变得敏感,对紫外线抵抗力减弱,皮肤容易被晒黑,面孔出现黄褐斑,额头和双颊出现蜘蛛斑。
专家建议:
虽然这些症状在产后会不同程度地减轻,但在孕期,还是要不间断采取一些必要的保护措施,毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩,即便是孕妇。
1、处理黄褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用妊娠纹霜加以掩饰,切勿试着去漂白,那会破坏皮肤的分子结构,形成永久性伤害。
2、大多数孕妇的瘢痕会在产后三个月内自然减淡或消失,如果褪不掉,要请教医学专家,慢慢调理。
3、由于妊娠是一个较易发生皮肤炎症的时期,所以,即使是以前靠得住的产品,此时也要慎重使用。
4、孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。尽量避免刺激,不要化太浓的妆。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选spf值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取维生素c也有助于淡化斑点。
孕妇夏季护肤小常识
孕妇夏季护肤小常识-洗脸注意事项
夏季天气炎热,肌肤容易出汗油腻,孕妇夏季护肤首先要洗好脸。洗脸既清洁皮肤,又能给皮肤补充一些水分和促进血液循环,有延缓皮肤衰老的作用。孕妇夏季护肤洗脸宜用温水。凉水虽然有清凉消暑的作用,但是凉水会刺激皮肤的毛细管收缩,将污垢留存在毛孔内。
孕妇在洗面奶的选择上,应避免碱性过大或清洁力过强的清洁类产品,可选用孕妇专用的豆乳或大米洁面乳等性质温和的产品,这样不会损伤皮脂膜,在清洁皮肤的同时还具有滋养护肤的作用。
孕妇夏季护肤小常识-切忌频繁去角质
孕妇夏季护肤禁频繁地人为去皮肤角质。肌肤在失去角质保护后,很容易发生接触性皮炎,细菌的感染率也会相对增加。准妈妈洗脸时应该选用能清洁皮肤、控油保湿、保持汗腺、皮脂腺畅通、减少色素沉积以及起到去角质作用孕妇专用洁面奶。这样不仅易将脸上脏物去除,也不需要人为去掉角质,可以保护皮肤。
孕妇夏季护肤小常识-补水保湿莫偷懒
很多人都有这样的错误认为:夏季皮肤多汗多油没必要保湿,也自然的把保湿乳液丢在一边,只擦点润肤水、爽肤水之类的。其实,出汗导致皮肤快速流失水分,皮肤缺水,皮脂腺便会分泌油脂,来保护缺水的肌肤。也就是说,越是出汗出油,越应该做好皮肤的补水保湿工作。
乳液主要起补水锁水的作用,如果不用乳液把肌肤水分锁起来,即使擦脸润肤水的水嫩肌肤,水分也很快就会被炎热挥发掉而变得干燥或油腻。孕妈妈最好使用孕妇专用护肤品的保湿乳液时,再配合轻轻的拍打和按摩,好的乳液是会吸收很快的,持久滋润而不感油腻。
孕妇皮肤过敏怎么办
孕妇皮肤过敏,过度进补也会导致孕妇皮肤过敏。孕妇在怀孕期间出现过敏、浮肿等症状属于妊娠反应,是一种很普遍的现象。造成孕妇皮肤过敏的原因很 多,有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排泄物产生过敏;孕妇食用过敏食物也会造成皮肤过敏;服用过多的补品也会引起过敏。初春时节空气中弥漫着花粉等容 易导致过敏的物质,孕妇免疫功能低下,也会花粉过敏。
孕妇皮肤过敏,孕妇切忌擅自使用药物。怀孕后受激素变化的影响,经常会出现短期过敏性皮肤炎症。孕妇皮肤过敏对胎儿不会造成影响,但是治疗起来比 较麻烦。有些药物可以通过孕妇的皮肤进入胎盘,妨碍胎儿的生长发育,或直接损害某些器官,从而导致胎儿畸形或罹患疾病。因此,孕妇出现过敏现象时,应及时 去医院就诊。
孕妇皮肤过敏,孕妇不能过度使用化妆品,因为很多化妆品里面含有的化学物质有损胎儿健康。春季孕妇抹一些宝宝霜滋润皮肤即可。日常生活中一些化工产品如洗衣粉、洗洁精孕妇尽量少接触,如果接触最好戴上防护手套,避免对自身的皮肤或胎儿产生副作用。
在生活中,患者也要注意在饮食方面,以往吃某些食物发生过过敏现象,在怀孕期间应禁止食用;在食用某些食物后如出现全身发痒或心慌、气喘等现象,应立即停止食用这些食物;不吃易过敏的食物,如辛辣、海产品等。如孕妇感觉身体不适的情况,及时采取就医治疗。
以上就是有关孕妇皮肤过敏怎么办的详细介绍,希望对你进一步了解皮肤过敏有所帮助。在日常生活中,广大朋友们一定要时刻警惕皮肤过敏的发生,尤其是孕妇,积极做好皮肤过敏的防治工作。
夏季孕妇长痱子怎么办
▎究竟,孕妇为什么容易长痱子?
◆孕妇皮下脂肪增厚,汗腺皮脂腺分泌增加,汗液排泄不畅,加上夏季天热容易出汗,导致这个情况加剧。
◆夏季炎热湿度大,孕妇出汗多,皮肤间摩擦多的区域 与衣服接触多的区域容易出现令人感觉瘙痒的红痱子。
◆夏季孕妇容易长痱子了,尤其是在怀孕9个月之后,孕妇体内已产生热量“培育”体内即将出生的宝宝。
▎辣么,痱子君“肆虐”肿么破?
痱子虽然不是什么大毛病,但是奇痒无比,令人十分难受,影响工作和睡眠,白天晚上都不得安宁。辣么,痱子君“肆虐”肿么破?
☑可以冷敷患处。用毛巾浸湿凉水冷敷,可以缓解痛痒感。
☑35%~70%的酒精轻轻涂抹消毒,以防感染扩展。
☑局部宜用温水清洗,揩干之后撒上痱子粉,痱子粉最好是选择对人体无刺激,对母婴无伤害的产品。
☑亦可用炉甘石洗剂涂患处(切忌用热水和肥皂洗,千万不要用油膏类药物,容易阻碍汗液蒸发,加重症状)。
其他涂抹药物则最好咨询医生后使用,不可大意。
孕妇皮肤护理怎么做
孕妈咪也要护肤
作为人体一大器官,皮肤本身就有完美的代谢系统,只需极少量的护肤品成分便能经过皮肤进入血液循环,所以传统的观念都认为“孕妇不能使用化妆品,不宜保养皮肤”。其实这种观念是不科学的,孕期时间漫长,如果不护理的话,皮肤便会严重缺水干燥或者形成斑块,以后都很难恢复。
孕妈妈护肤品怎么挑
孕妈咪使用的护肤品应该是天然的、不含香料、无刺激成分的保湿润肤品,也就是最基础的保养品。像纯补水的专业护肤品或者药妆类的补水护肤品比较能保证安全性和有效性。
孕妇如何应对皮肤问题
1、难看的妊娠纹:想要预防妊娠纹,孕妈妈咪在孕期最好随时在身体各部位擦一擦橄榄油,这样可避免产后腹部和腿部的产痕,特别是腹部、臀部以及大腿的上部等地方更要经常涂。在孕期和产后也可以使用局部调理霜,这样可有效缓解肌肤松弛,预防和抚平难看的妊娠纹。
2、皮肤干燥粗糙、容易生暗疮:孕妇使用的护肤品应该是只有单纯补水滋润效果而没有其他附加功能的,特别是怀孕5个月后的孕妇皮肤比较干燥、粗糙、这时可以选择面霜或者乳液来保养皮肤。
3、脸上、身上有不少的斑:这些孕期出现的斑块在孕期结束后就会自然小时的,不过有些人停留的时间比较久。为了尽快让脸上和身上的斑消失,孕妈妈产后要保持良好的睡眠、多吃维他命B、维他命C以及富含蛋白质的食物,身体恢复好了,斑也就消失得快。
孕妈咪护理皮肤的技巧:
1、因为孕妈咪的皮肤比较干燥,所以就不要经常洗脸,每天两次就可以了。此外,孕妇的皮肤比较敏感,洗脸时最好使用温和无刺激的洗面乳或洁面用品。
2、适当多喝水,新鲜的水果和蔬菜不可少,维生素B2、C片在必要时也可以适当服用些,防止皮肤干裂。
3、每次洗脸完毕可以用温和补水的柔肤水轻轻拍打脸部,待水分半干后再用润肤霜涂抹于脸部,滋润皮肤。
4、室内温度要保持在一定水平,最好是有空气加湿器,或者在房间里放一盆睡。
5、像方便面、饼干以及辛辣食品都要忌口,浓茶和咖啡也不要喝,否则皮肤会更加干燥无光泽。(
夏季宝宝皮肤护理常识
皮肤是人体抵御外邪的第一道屏障,夏天人容易出汗,而宝宝的皮肤尤其娇嫩,这是人一生当中最容易受到伤害的时期,并且还具有被感染性。
皮肤受伤害有物理因素、化学因素和感染因素三种。
从物理因素来讲,皮肤非常容易被抓破、划伤。
从化学因素来讲,出汗时分泌的酸性物质,使用不恰当的清洗用品如碱性、酸性及质量不好的肥皂,还有不干净的水等,都会引起皮肤损伤而被感染。
从感染因素而言,自然界存在大量病原微生物,如不经常清洗不洁皮肤,就有被感染的可能。
细菌病毒易侵扰
天气炎热,细菌繁殖旺盛,诸如脓疱病、疖肿,乃至疔、疮、痈、疖都会在宝宝身上出现。当然,痱子、日光性皮炎更是最常见的了。
1、脓疱病
宝宝皮肤娇嫩的程度,用娇嫩的桃子来比喻是再恰当不过了,真是皮细肉嫩。所以一旦受到葡萄球菌、链球菌的感染,就会发生脓疱病。
脓疱在宝宝皮肤上的表现为形状是一粒粒的水疱或脓包,也有些表现为疱疹,在它们的周围,皮肤会出现红晕、局部红肿。
2、疖肿
也有把疖肿称为热疖,就是俗称“热疖头”的。
疖肿发生在浅表皮肤,表现为红、肿、热、痛,但实际病灶延及皮肤深处,这也是感染造成的。如皮肤不干净,没有及时清洗,尤其是没有用流动的水清洗,使用了不干净的毛巾擦洗等,就会先出现毛囊发炎,进而炎症发炎即形成热疖。
3、痈
痈比较少见,是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染。
4、痱子
夏天最常见的就是痱子、汗疹。
它的出现一是因为出汗较多;二是因为汗腺、汗孔堵塞排泄不畅;三是被堵塞的汗孔表面出现炎症。实际上,痱子、汗疹就是汗孔及其周围皮肤的局部炎症哦。
轻度痱子的颜色一般为红色。
当出现脓头时(这是由红色痱子+细菌感染而形成的小脓肿),则是比较严重的痱子了,俗称“脓头痱子”。如果脓头被宝宝抓破,还会成为疖肿、脓疱,所以痱子和前面所说的皮肤疾病也是有关联的哦。
因为睡觉时背部卧床,背部受捂、出汗不畅,所以宝宝的背部会出现很多痱子。痱子会让宝宝感觉发痒,睡不安宁,影响睡眠质量。
5、日光性皮炎
日光性皮炎也是需要注意的。
比如宝宝在大太阳底下玩耍了较长时间,进行了旅游等外出活动,在游玩时没有戴上草帽、太阳帽,就会发生日光性皮炎。
由于皮肤被太阳紫外线灼伤出现充血,浅层皮肤可因灼伤而呈现鲜红色,并感觉发烫、疼痛,严重的会出现水疱,而且越清洗皮肤会越感觉痛。
及时发现 着重预防
对这些皮肤疾患,爸妈要做到及时发现,认真护理,并着重预防。
1、及时发现
要做到及时发现是比较容易的,因为以上的这些皮肤疾患,大都发生在宝宝暴露的皮肤上,如腋下、脖颈、背部、双臂等处。
2、护理和预防
如果这些措施到不到位,是会直接影响到宝宝出现皮肤疾患的哦:
◎如果爸妈在宝宝出汗后用冷水毛巾擦汗,会导致毛孔的收缩而堵塞,所以只有用温水毛巾或热水毛巾擦汗,毛孔才能够开泄畅通。
◎要使用流水,才能防止感染。如果用清洁剂,要选用适合宝宝用的消毒香皂、消毒洗液。
◎当然,要记住经常用清水擦洗哦。
◎使用痱子粉、花露水等也是不错的方法。
◎还可以在洗澡水中滴入几滴酒精,如家中没有酒精,花露水也可以,因为它其中就含有酒精成分。
◎宝宝体表酸性物质较多时,皮肤也容易有疾患。比如宝宝吃了蛋白质含量较高的食物、高糖食品,都可使酸性物质增多。
所以要让宝宝吃一些清淡的食物,同时还要保持大便的通畅,如冬瓜汤、丝瓜汤、番茄、西瓜、绿豆汤等都是很好的夏季清凉食物。
◎对日光性皮炎,最好的办法就是避免光照、外出戴凉帽啦。
3、咨询专科医生
最后,爸妈可不要给宝宝乱买药,如抗生素、抗感染药等,都会造成宝宝皮肤过敏,甚至会出现不可估量的后果。询问专科医生,他会给宝宝有针对性地配一些相应、合适的药物内服外治。
爸妈用心呵护,宝宝才会快乐无忧。
这一个夏天,宝宝将不再会因为皮肤疾患而难受、哭闹了。
夏季孕妇保健注意事项
夏季孕妇保健注意事项
首先,要保证足够的睡眠时间,减少活动量,防止大量出汗。
其次,要注意营养。要设法调节饮食,增强食欲,注意摄取高蛋白、多种维生素和各种微量元素,以增强体质,保证胎儿健康发育。为防便秘,应多喝水,多吃新鲜蔬菜和瓜果。
孕妇不宜过多食冷饮,以免伤脾胃。出汗多时应补充足量的水分和盐分,每天可喝几杯桔子果汁,以增强抗病能力。
另外,卧室要注意空气流通,睡觉时注意盖好腹部,以防受凉。用电风扇吹风时,宜用近似自然风的一档,并适可而止。
孕妇应安排好夏天的生活,尽量做到以下几点安逸过夏季:
1、经常用温水擦洗或淋浴。孕妇皮肤的汗腺分泌增多,毛孔扩张,出汗较多,应该经常用温水擦洗或淋浴,以保持皮肤清洁,预防痱子或皮肤疖子。
2、不能过于贪凉。乘凉时最好不要坐在风处,睡觉不能在露天躺卧,也不能在铺在水泥地上的草席上躺卧,使用风扇时不要直吹。此外,不宜吃冷饮,以免寒伤肠胃,影响胎儿。
帕金森正确的护理方法有哪些
帕金森的护理常识一、预防并发症:注意居室的温度、湿度、通风及采光等。根据季节、气候、天气等情况增减衣服,决定室外活动的方式、强度。以上措施均能有效地预防感冒。晚期的卧床病人要按时翻身,做好皮肤护理,防止尿便浸渍和褥疮的发生。
帕金森的护理常识二、注意膳食和营养:可根据病人的年龄、活动量给予足够的总热量,膳食中注意满足糖、蛋白质的供应,以植物油为主,少进动物脂肪。蛋白质摄入量限制在每日每公斤体重0.8克以下,全日总量约40~50克。在限制范围内多选用乳、蛋、肉、豆制品等优质蛋白质。
帕金森的护理常识三、生活中的指导和帮助:在帕金森的早期,病人运动功能无障碍,能坚持一定的劳动,应指导病人尽量参与各种形式的活动,坚持四肢各关节的功能锻炼。随着病情的发展,病人运动功能发生一定程度的障碍,生活自理能力显著降低,此时宜注意病人活动中的安全问题,走路时持拐杖助行。
帕金森的护理常识四、加强肢体功能锻炼:帕金森患者应坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动,以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩,以促进肢体的血液循环。
夏季宝宝皮肤护理常识
皮肤受伤害有物理因素、化学因素和感染因素三种。
从物理因素来讲,皮肤非常容易被抓破、划伤。
从化学因素来讲,出汗时分泌的酸性物质,使用不恰当的清洗用品如碱性、酸性及质量不好的肥皂,还有不干净的水等,都会引起皮肤损伤而被感染。
从感染因素而言,自然界存在大量病原微生物,如不经常清洗不洁皮肤,就有被感染的可能。
细菌病毒易侵扰
天气炎热,细菌繁殖旺盛,诸如脓疱病、疖肿,乃至疔、疮、痈、疖都会在宝宝身上出现。当然,痱子、日光性皮炎更是最常见的了。
1、脓疱病
宝宝皮肤娇嫩的程度,用娇嫩的桃子来比喻是再恰当不过了,真是皮细肉嫩。所以一旦受到葡萄球菌、链球菌的感染,就会发生脓疱病。
脓疱在宝宝皮肤上的表现为形状是一粒粒的水疱或脓包,也有些表现为疱疹,在它们的周围,皮肤会出现红晕、局部红肿。
2、疖肿
也有把疖肿称为热疖,就是俗称“热疖头”的。
疖肿发生在浅表皮肤,表现为红、肿、热、痛,但实际病灶延及皮肤深处,这也是感染造成的。如皮肤不干净,没有及时清洗,尤其是没有用流动的水清洗,使用了不干净的毛巾擦洗等,就会先出现毛囊发炎,进而炎症发炎即形成热疖。
3、痈
痈比较少见,是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染。
4、痱子
夏天最常见的就是痱子、汗疹。
它的出现一是因为出汗较多;二是因为汗腺、汗孔堵塞排泄不畅;三是被堵塞的汗孔表面出现炎症。实际上,痱子、汗疹就是汗孔及其周围皮肤的局部炎症哦。
轻度痱子的颜色一般为红色。
当出现脓头时(这是由红色痱子+细菌感染而形成的小脓肿),则是比较严重的痱子了,俗称“脓头痱子”。如果脓头被宝宝抓破,还会成为疖肿、脓疱,所以痱子和前面所说的皮肤疾病也是有关联的哦。
因为睡觉时背部卧床,背部受捂、出汗不畅,所以宝宝的背部会出现很多痱子。痱子会让宝宝感觉发痒,睡不安宁,影响睡眠质量。
5、日光性皮炎
日光性皮炎也是需要注意的。
比如宝宝在大太阳底下玩耍了较长时间,进行了旅游等外出活动,在游玩时没有戴上草帽、太阳帽,就会发生日光性皮炎。
由于皮肤被太阳紫外线灼伤出现充血,浅层皮肤可因灼伤而呈现鲜红色,并感觉发烫、疼痛,严重的会出现水疱,而且越清洗皮肤会越感觉痛。
及时发现 着重预防
对这些皮肤疾患,爸妈要做到及时发现,认真护理,并着重预防。
1、及时发现
要做到及时发现是比较容易的,因为以上的这些皮肤疾患,大都发生在宝宝暴露的皮肤上,如腋下、脖颈、背部、双臂等处。
2、护理和预防
如果这些措施到不到位,是会直接影响到宝宝出现皮肤疾患的哦:
皮肤受伤害有物理因素、化学因素和感染因素三种。
从物理因素来讲,皮肤非常容易被抓破、划伤。
从化学因素来讲,出汗时分泌的酸性物质,使用不恰当的清洗用品如碱性、酸性及质量不好的肥皂,还有不干净的水等,都会引起皮肤损伤而被感染。
从感染因素而言,自然界存在大量病原微生物,如不经常清洗不洁皮肤,就有被感染的可能。
细菌病毒易侵扰
天气炎热,细菌繁殖旺盛,诸如脓疱病、疖肿,乃至疔、疮、痈、疖都会在宝宝身上出现。当然,痱子、日光性皮炎更是最常见的了。
1、脓疱病
宝宝皮肤娇嫩的程度,用娇嫩的桃子来比喻是再恰当不过了,真是皮细肉嫩。所以一旦受到葡萄球菌、链球菌的感染,就会发生脓疱病。
脓疱在宝宝皮肤上的表现为形状是一粒粒的水疱或脓包,也有些表现为疱疹,在它们的周围,皮肤会出现红晕、局部红肿。
2、疖肿
也有把疖肿称为热疖,就是俗称“热疖头”的。
疖肿发生在浅表皮肤,表现为红、肿、热、痛,但实际病灶延及皮肤深处,这也是感染造成的。如皮肤不干净,没有及时清洗,尤其是没有用流动的水清洗,使用了不干净的毛巾擦洗等,就会先出现毛囊发炎,进而炎症发炎即形成热疖。
3、痈
痈比较少见,是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染。
4、痱子
夏天最常见的就是痱子、汗疹。
它的出现一是因为出汗较多;二是因为汗腺、汗孔堵塞排泄不畅;三是被堵塞的汗孔表面出现炎症。实际上,痱子、汗疹就是汗孔及其周围皮肤的局部炎症哦。
轻度痱子的颜色一般为红色。
当出现脓头时(这是由红色痱子+细菌感染而形成的小脓肿),则是比较严重的痱子了,俗称“脓头痱子”。如果脓头被宝宝抓破,还会成为疖肿、脓疱,所以痱子和前面所说的皮肤疾病也是有关联的哦。
因为睡觉时背部卧床,背部受捂、出汗不畅,所以宝宝的背部会出现很多痱子。痱子会让宝宝感觉发痒,睡不安宁,影响睡眠质量。
5、日光性皮炎
日光性皮炎也是需要注意的。
比如宝宝在大太阳底下玩耍了较长时间,进行了旅游等外出活动,在游玩时没有戴上草帽、太阳帽,就会发生日光性皮炎。
由于皮肤被太阳紫外线灼伤出现充血,浅层皮肤可因灼伤而呈现鲜红色,并感觉发烫、疼痛,严重的会出现水疱,而且越清洗皮肤会越感觉痛。
及时发现 着重预防
对这些皮肤疾患,爸妈要做到及时发现,认真护理,并着重预防。
1、及时发现
要做到及时发现是比较容易的,因为以上的这些皮肤疾患,大都发生在宝宝暴露的皮肤上,如腋下、脖颈、背部、双臂等处。
2、护理和预防
如果这些措施到不到位,是会直接影响到宝宝出现皮肤疾患的哦:
夏季护理宝宝皮肤知识
1、注意预防宝宝皮肤出现疹子、螨皮炎等问题
炎热的夏季高温高湿,会给宝宝的皮肤带来不少问题。宝宝皮肤娇嫩,大量排汗,汗液浸渍或出汗不畅,宝宝颈部、胸前、背后就会长出痱子。
一些较胖的宝宝,在颈部、腋窝、腹股沟及臀沟等处会出现水肿性红斑,并逐渐糜烂,这就是间擦疹,也叫褶烂。高温高湿的环境加上大量出汗,为真菌的生长繁殖创造一个良好的环境,所以,夏季易发念珠菌感染,主要表现为颈部、腋窝、腹股沟及臀沟等处会出现水肿性红斑,在皮疹的边缘可有丘疹、白色皮屑,与间擦疹相似,要请医生检查鉴别。
另外,高温潮湿也利于螨虫的生长繁殖,螨虫叮咬宝宝皮肤,在躯干部、颈部、上下肢屈侧出现丘疹性荨麻疹,其上有水疱,这就是螨皮炎。
夏天是宝宝皮肤容易出现问题的季节,如果想让宝宝健康度过夏季,需要在护理方面费点心思。
2、给宝宝穿宽松透气吸汗的衣服
首先要给宝宝穿宽松透气吸汗的衣服,宝宝流汗以后,尽快擦干,褶皱部位扑上爽身粉(女孩的腹股沟处尽量不要搽爽身粉),减少汗液对皮肤的浸渍。给宝宝洗澡时可以加几滴“十滴水”或用金银花煲水加入洗澡水中,可以起到清热解毒、预防生痱的作用。
其次,宝宝的居处应当保持通风凉爽,给宝宝勤换衣物,避免滋生细菌、真菌。再次,宝宝的皮肤非常娇嫩,晒太阳时应该选择上午10时以前、下午4时以后,每次日晒的时间以不超过15分钟为最佳。
孕妇皮肤护理有什么方法
一、孕妇皮肤护理
孕妇皮肤护理,宝宝降生后带来一系列身份心里的改变,但依然不变的是女性爱美的心,在为坐月子、哺乳、婴儿护理等事情忙碌的同时,妈妈可不要别忽视皮肤护理哦——清洁、保湿、防晒三个基本步骤要做好。
1、必须注意个人清洁问题
不少产妇坐月子有不能洗澡、不能洗头的说法,然而这是完全没有必要的。当伤口愈合情况良好,允许进行身体清洁时,就应做好皮肤清洁工作,否则很容易导致皮肤感染,患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。
2、要注意做好皮肤的保湿工作
产后内分泌变化很大,会造成皮肤屏障功能的损伤,皮肤容易出现干燥情况,保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。考虑到哺乳期对孩子的影响,专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。还有,妈妈们在产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰,而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑,产后一定要注意防晒。
3、推荐安全高效的护肤妙方
妈妈们最想“除之而后快”的皮肤问题是妊娠斑(包括黄褐斑、蝴蝶斑或色素沉着)。不过,有了宝宝后,家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中,久而久之黄褐斑就会更加严重,想恢复产前皮肤的无暇,新妈妈们需长期坚持内外调理。
(1)不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。
(2)每天要保证充足的睡眠。
(3)选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的化妆品;避免日晒,根据季节不同选择SpF(防晒系数)不同的防晒品。
(4)注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等,可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。
除了自行祛斑之外,还是建议怀孕妈妈谨遵医嘱,配合医生进行科学有效的祛斑治疗,等到生小孩后,可选择针对性的祛斑项目,外治加内调,平衡内分泌紊乱现象,促进身体新陈代谢,健康排毒,恢复亮白皮肤。
二、孕妇皮肤护理的误区
误区1、孕产期不能使用护肤品
有很多孕妈妈认为,所有的护肤品都含有添加剂等化学成分,为了宝宝安全,不敢使用任何护肤品。殊不知,孕期的皮肌肤最敏感,对外界刺激的抵抗力也降到最低。同时,孕期中所出现的皮肤干燥、油腻、晦暗等皮肤问题,对肌肤的损害具有不可逆性,如果听任发展,将对女性肌肤造成难以补救的后果,不妨选用安全高效的孕妇护肤品护理皮肤,因此,在孕期肌肤的护理还是很有必要的。