养生健康

络却的准确位置图

络却的准确位置图

定位:在头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开 1.5寸。

取穴:正坐或仰卧,在头部,于前发际中点上5.5寸,旁1.5寸处取之。


周荣的准确位置图片 周荣的准确位置图

仰卧,在胸外侧部前正中线,即紫宫(任脉)旁开6寸,第2肋间隙处取穴。


少府准确位置图和作用 少府准确位置图

精确定位:在手账面,第4,第5掌骨之间,握拳时当小指尖处。

简易取穴:自然半握拳,在手掌面,小指尖落下处是少府穴,位于第4,第5掌骨之间即是该穴。


三阳络的准确位置图

经穴定位:在前臂背侧,腕背横纹上4寸,尺骨与桡骨之间。

简易取穴:位于前臂背侧,先找到支沟穴,垂直向上1横指,前臂两骨之间凹陷处即是三阳络。


三阳络的准确位置图 三阳络的作用

三阳络属手少阳三焦经,是“三阳络脉所交之处”,可清泻三焦郁热,通调三焦经气,其通经开窍的作用颇强,可用于三焦经气突然闭阻所致的耳聋,暴喑,热犯三焦的齿痛,经气不畅的手臂痛等。


天池的准确位置图视频 天池准确位置图

天池属手厥阴心包经经脉的穴道,在人体的胸部,腋下3寸,乳中穴1寸处。

快速取穴:

侧坐位,在胸部,先取乳头下的第4肋间隙,再从锁骨中线外量1横指处,按压有酸胀感处即是。


针刺孔最有什么作用

针刺孔最的准确位置图

准确位置:在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。

定位取穴:把手臂前伸,手掌向上,从肘横纹(尺泽)直对腕横纹脉搏跳动处(太渊)下行5寸处。(注意:从太渊至尺泽为12寸)。

针刺孔最的作用

类属:属手太阴肺经,为该经腧穴。

作用:清肺止血,止咳平喘,舒筋活络。

主治病证:

1.肺热炽盛,热伤血络之咯血,鼻衄等病证。

2.风热,风痰,痰热犯肺之胸痛,咳嗽,气喘,失音,咽喉肿痛诸病证。

3.经络不通之肘臂挛痛,腕痛,上肢不遂诸症。

操作方法

简易取法:掌后第1横纹上七寸,在桡骨尺侧边。伸臂仰掌取穴。

进针深度:针0.5-1.0寸,留针15分钟;艾炷灸3-5壮,或温和灸5-10分钟。

针感:局部酸胀沉重,有针感向前臂放射。

注意:针刺时要避开桡动,静脉,防止刺破血管,引起出血。

璇玑穴的准确位置是哪里

璇玑准确位置图

科学定位:在胸部,前正中线上,天突下1寸的位置。

快速取穴法:

1.仰卧位,在胸部,取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处,按压有酸胀感。

2.仰卧位,在胸部,前正中线上,胸骨柄的中央处,按压有酸胀感。

璇玑穴的作用

璇玑穴,又名旋机,为任脉之腧穴,本穴具有宣发上焦气机,通滞去瘀,消肿止痛,润燥滋枯,下气平喘的作用,主要用于治疗喉痹,咽肿,胸胁满痛,咳逆上气,咳嗽,气喘,肺痈,水浆不下等症。

劳宫的准确位置图 劳宫的准确位置图图解

劳宫穴在手掌心的凹陷处,当第二,三掌骨之间偏于第三掌骨,握拳中指尖所指处即是。

快速取穴法:

1.任意体位,屈指握拳,在第2,3掌骨之间偏于第3掌骨,以中指,无名指之间切于掌心横纹,中指尖处。

2.屈指握拳,第2,3掌骨关节后,第3掌骨桡侧边。


丰隆的准确位置图 丰隆的准确位置图图解

精确定位:丰隆穴位于小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前肌的外缘。

从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和中点平齐的地方即是丰隆穴。


强间的准确位置图片 强间的准确位置图

精确定位:在头部,当后发际正中直上4寸(脑户上1.5寸)。

简易取穴:先找到脑户穴,在其直上2横指处即是强间穴。


陷谷准确位置图和作用 陷谷准确位置图

精确定位:在足背,第2,第3跖骨结合部前方凹陷处。

简易取穴:足背第2,3跖骨结合部前方凹陷处,按压有酸胀感即是。


承筋准确位置图和作用 承筋准确位置图

精确定位:在小腿后面,当委中与承山连线上,腓肠肌肌腹中央,委中下5寸。

简易取穴:俯卧,小腿伸直,位于小腿后面,肌肉明显隆起中央处即是,按压时有酸痛感。


承山准确位置图作用 承山准确位置图

简便取穴:下肢伸直,足趾挺而向上,其腓肠肌部出现人字陷纹,从其尖下即为本穴。

标准定位:在小腿后区,腓肠肌两肌肤与肌腱交角处。


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中封准确位置和作用 中封准确位置

标准定位:在踝区,胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间,足舟骨与内侧楫骨之间的凹陷中。简便取穴:于内踝前下方,当胫骨前肌腱与拇长伸肌腱之间内侧凹陷处取穴。

八髎准确位置和作用 八髎准确位置

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,位于骶椎部位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。

气冲的准确位置片 气冲的准确位置

精确定位:在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。简易取穴:仰卧,从肚脐中点垂直向下5寸,再水平旁开2寸即为气冲穴。

鱼际准确位置和作用 鱼际准确位置

精确定位:在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处,约当第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。取穴:两手虎口相交,一手食指压在另一手腕桡骨茎突上,食指尖所指小凹陷处取穴。

小海的准确位置片 小海的准确位置

定位:在肘内侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。简易取穴:位于肘内侧,摸到两个突起的骨头,鹰嘴与肱骨内上髁,两者连线中点凹陷处即是。

角孙准确位置和作用 角孙准确位置

标准定位:位于头部,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处。简便取穴法:1.侧坐位,折耳廓向前,当耳尖直上入发际处,张口有凹陷处,按压有酸胀感;2.侧坐位,折耳廓向前,耳尖尽处,张口时有凹陷处,按压有酸胀感。

养老的准确位置片 养老的准确位置

在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中,取穴时,当屈肘掌心向胸。简易取穴:位于前臂背面,小指侧有一明显突起的骨头,为尺骨,尺骨的凹陷处即是。

温溜准确位置和作用 温溜准确位置

标准定位:在前臂,腕横纹上5寸,阳溪与曲池连线上。简便取穴:先在前臂背桡侧,取阳溪穴与曲池穴,在两穴连线的中点再向阳溪穴方向量取1寸即是该穴。

中渎准确位置和作用 中渎准确位置

经穴定位:在大腿外侧,当风市下2寸,或腘横纹上5寸,股外肌与股二头肌之间。简易取穴:先找到风市穴,再垂直向下量取3横指处即是中渎穴。

完骨的准确位置片 完骨的准确位置

精确定位:在头部,当前发际正中直上1寸,旁开1.5寸。简易取穴:端坐抬头,前发际正中直上1横指处,再旁开2横指处即是。