裂纹舌的饮食

裂纹舌的饮食

1.早餐最好是选择食用黑米粥，可以在黑米粥煮熟之后加入一两个鸡蛋，打碎了，之后煮开就可以了，中午和晚上可以吃一些主食加上肉类和蔬菜就可以了，主要的就是牛肉、猪肉、鸡肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜。

2.一定要注意不要吃寒凉的食物，河鱼河虾就不要吃了，辛辣刺激性的食物、油腻的食物和比较容易上火的食物就不要吃了，常见的泻气、疏肝理气的食物如萝卜、山楂、槟榔、香菜、紫苏叶、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。常见的利尿、利水、除湿的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黄瓜、鲤鱼、鲫鱼、金针菜、莴苣等都不要吃。

广告舌头上有一道裂纹怎么回事?上面介绍了七种可能导致舌头上有裂纹的情况，大家可以对照自己的情况加以甄别，同时在饮食上加以注意。

地图舌和裂纹舌怎么治疗 裂纹舌属于阴虚还是阳虚

阴虚。

舌头中间有一条，或数条沟，中医叫裂纹舌。有些裂纹舌看上去舌面像地图一样，也叫地图舌。裂纹舌的情况，是因人而异的，有些舌面有裂纹，是病态的情况，也有些属于生理性的。

对于病态的裂纹舌，比较严重，主要是指之前从来没有出现过，突然或者逐渐的出现这种情况，多数和脾胃虚弱，或者是阴虚比较严重的情况。

裂纹舌怎么治疗 裂纹舌是怎么引起的

裂纹舌主要是由以下原因引起的：

裂纹舌又被称为阴囊舌、裂纹舌、沟纹舌，由于症状与地图舌差不多，因此往往合并地图舌，容易导致人体患上传染性口角炎，并在Down综合征及Melkersson-Rosenthal综合征中出现。

裂纹舌的发病原因，有先天性和后天性两种，先天性者为常染色体显性遗传，后天性者多为其他疾病引起，如维生素B2缺乏、烟酸缺乏、银屑病均可出现本症。

裂纹舌是怎么回事 裂纹舌会传染吗

不会。

裂纹舌是不会传染的，因为裂纹舌是舌体发育异常导致的一种疾病，引起的原因有缺乏营养元素或者遗传，而不适由于一些传染性因素导致的，所以裂纹舌并不具有传染性。

如果患有裂纹舌的话，建议平时要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、进食后漱口的习惯，并且还要保持清淡饮食，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。

舌头前中间有裂纹是怎么回事

舌头中间有裂纹，考虑可能跟微量元素缺乏、口腔感染等因素有关。

平时有挑食的习惯，不能够从日常的饮食中获得充足的营养物质，体内缺乏铁、钙、锌等营养元素，可能会导致舌头中间有裂纹，建议平时一定要注意保持良好的饮食习惯，荤素合理搭配，尽量不要偏食，避免出现营养不良的情况。

在人体免疫能力低下时，如果不注意个人卫生，容易发生口腔的细菌、真菌等病原微生物的感染，诱发局部的炎症反应，可能会导致舌头中间有裂纹。

建议在患病期间一定要注意个人卫生，平时饭后要注意及时漱口，避免食物残渣残留在口腔中，避免口腔中的细菌大量的生长繁殖，同时配合医生使用抗生素类药物，以帮助控制局部的炎症反应，避免感染扩散，有利于维持人体健康。

舌头中间有裂纹被称为裂纹舌，一般在中医上体质阴虚内热的人群更容易患有裂纹舌，因为体质阴虚的情况下，人体的阴液无法上承口腔，而患者体质内热的情况下，还会加重对阴液的损耗，患者口腔长时间处于干燥的状态下就会出现裂纹舌的现象；另外患有银屑病、梅罗综合征、干燥综合征等病症会引起裂纹舌的现象，可以到中医院就诊，对患者进行中药调理，从而改善舌头中间出现裂痕的症状。

地图舌和裂纹舌怎么治疗 地图舌和裂纹舌的人胖吗

两者并没有太大的联系。

地图舌和裂纹舌都是属于舌头黏膜组织的改变，与个人是不是肥胖是没有太大关系的，所以对于患有地图舌和裂纹舌的人群来说，有胖的也有瘦的。

但从中医的角度上来看，地图舌和裂纹舌也有可能是因为饮食不节、久伤脾胃或忧思伤脾、脾胃虚弱等因素所引起的，此时人体的脾胃消化功能并不是很好，如果过多食用高脂肪、高热量食物的话是有可能会增加发胖的可能性的。

舌面有裂纹的原因及治疗建议

一、裂纹舌：舌面有明显的裂痕，川字等不同形状。由精血亏虚所致，主血虚证(先天裂纹舌者除外)。舌面见多少不等，深浅不 一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。 裂纹舌多为阴虚热盛之证。

二、裂纹舌主病：(1)热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹;(2)血虚不 润，多为淡白舌有裂纹，(3)脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益气生津;补脾渗湿;补阴泻火;清热润燥。 另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹;在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。若苔上有津而裂，多为气虚所致。

三、主病：(1)热盛伤阴：多为红降舌有裂纹。(2)血虚不润：多为淡白舌有裂纹(3)脾虚湿侵：多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。治宜滋补阴精，益气生津;补脾渗湿;补阴泻火;清热润燥。

裂纹舌有什么危害

没有危害。

裂纹舌是一种又称裂沟舌、沟纹舌，是指舌体表面出现从横交错的裂沟、裂纹导致的，引起裂纹舌的原因有很多种，比如感染、遗传或者是营养物质缺乏等等。

而裂纹舌一般都是良性的体征，并不会对有裂纹舌的人饮食造成什么不利影响，但也有部分患有裂纹舌的人在进食辛辣刺激食物后会有疼痛感，部分疼痛的人可以用漱口水将留在沟纹中的食物残渣及时浸泡出来，进而帮助缓解疼痛的症状，但总得来说，裂纹舌不会引起什么危害。

裂纹舌的特点

特点

编辑

患病者的裂纹舌舌面有明显的沟裂，而沟裂中并无舌苔覆盖。此舌象一般由于精血亏虚，或阴津耗损，舌体失养，舌面萎缩所致。

裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。

地图舌加舌裂纹是脾胃不好吗

脾胃不好是可能会引起地图舌以及舌裂纹的。

地图舌是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，其诱发病因比较多，脾胃不好属于其中一种；而舌裂纹就是指裂纹舌，裂纹舌又称阴囊舌、裂沟舌等，往往合并地图舌，易患传染性口角炎，脾胃不佳的人群也可能会引起裂纹舌；因此可以知道，脾胃不好是可能会引起地图舌以及舌裂纹的。但这里需要注意一下，地图舌和裂纹舌诱发原因是比较多，脾胃不好只是其中一个原因，并且脾胃不好也不一定就会诱发地图舌以及裂纹舌，需根据患者实际情况对待。