解决嘴唇起皮的小妙招

解决嘴唇起皮的小妙招

很多人一到秋冬季就会被嘴上的死皮烦死，每天明明喝了很多杯水但是嘴唇还总是干裂脱皮，更有甚者一年四季都被此困扰!造成冬天嘴唇干裂脱皮的常见原因是什么?不同人群应该怎么办?下面我们就一起来学学相关的方法吧。

进入秋冬季节之后，天气逐渐变得干燥寒冷，好多人的嘴唇又像往年一样开始干裂、裂口、脱皮，甚至有人因此而引发唇炎和疼痛。那么，嘴唇干裂、嘴唇干裂脱皮甚至出血是什么原因呢?很多人都把原因归结于天气的干燥，不过除了天气干燥外，人体自身的原因，以及人们的一些不良习惯也会导致嘴唇干裂。

1、不要用舌头舔

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

2、多吃富含核黄素的食物

如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

3、多吃含维生素A的食物

日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。

4、进食新鲜的瓜果蔬菜

瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。

5、及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

6、改变不良习惯

有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。

7、戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

8、唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

9、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

10、热敷

晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。

日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养，可以让唇部健康水润，远离干裂脱皮。

宝宝嘴巴起皮怎么回事 吃奶频繁所致

宝宝嘴唇起皮也可能与宝宝吃奶频繁，相对时间过久，嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何疼痛的。家长注意合理喂奶。

预防冬季嘴唇干裂有妙招

如何预防冬季嘴唇干裂呢?专家教你妙招可轻松解决。冬季气候干燥，再加上暖气“烘烤”，不少人嘴唇会出现干裂，或者少量出血。对此，宁夏专家提醒，感到嘴唇干燥时勿舔，可以多吃新鲜蔬菜或涂抹蜂蜜、护唇膏以缓解症状，婴幼儿慎用唇膏。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。

据专家介绍，由于每天嘴唇与水打交道很多，水分蒸发，局部湿度就会降低，加上冬季气候干燥，嘴唇很容易干裂。加之嘴唇小半部是皮肤，大半部是粘膜组织，而粘膜的柔韧性不如皮肤，所以一干就容易裂开。

此外，维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因，冬季新鲜蔬菜少，容易造成维生素缺乏，而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。

对此，专家建议，在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋、白萝卜等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。在嘴唇干燥尚未蜕皮时，可以用唇膏湿润，一旦开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜，以保持嘴唇湿度，避免因缺水引起干燥。

同时，专家提醒，由于唇膏含有的颜料、化学基质会吸收口唇黏膜的水份，使婴幼儿情不自禁地用口水滋润皮肤，导致嘴唇愈发干燥，因此婴幼儿慎用唇膏。如果必须使用，可用食用植物油替代。

以上，是专家们征对预防冬季嘴唇干裂妙招的解析，怎么样，你现在知道了吧。此外，专家认为，为缓解口感不适，不少人选择不停饮水，但长期过量饮水易加重肾脏负担，不利于身体健康。嘴唇干裂有时不仅仅是由气候造成的，如果出现唇部皲裂、结痂症状长期不愈等症状，应及早就医。最后，希望这篇小文章能够帮到你吧。

嘴唇干裂脱皮是怎么引起的

嘴唇干裂妙招方法一：

有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。

嘴唇干裂妙招方法二：

如果脱皮严重的话有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病..如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况，所以可以先尝试其他方式能不能解决。

嘴唇干裂妙招方法三：

个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素，这个不管你问谁基本上都会这么说，人们常说我们每天要喝8杯水，就像谁谁谁感冒了，朋友给出的建议就算多喝水，如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐，这样就成为淡盐水了。

嘴唇干裂妙招方法四：

大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西，一个是蔬菜，一个就是蜂蜜，多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的，所以不用多说，这里要说一下的就是蜂蜜，因为嘴唇干裂大部分是内火，然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助，嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生.此外,蜂蜜还具有消炎的功效.不过一般人们都是冲着开始喝，所以个人建议早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。

嘴唇干裂妙招方法五：

吃蔬菜和水果，但也不是所有的蔬菜和水果都适合，多吃黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等，少吃或者忌吃辛辣、燥热性食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等，多吃柚子，苹果等。最好别吃柑橘，反而会上火。

嘴唇干裂妙招方法六：

唇膏和口罩，买一点唇膏随身携带，出门经常带口罩，尤其是我们现在的环境，污染太严重，雾霾，灰尘等等。

小孩嘴唇起皮是什么原因

第一、护理不当，宝宝皮肤干燥

给宝宝洗澡过于频繁，或者水温过高，沐浴液用多都会让宝宝皮肤变干燥。特别在干燥的秋天，宝宝嘴唇就更容易起皮了。首先洗澡水温以39度左右较好。而且不要每天都用沐浴液。我家宝宝就是一周用两、三次沐浴液的。保持室内湿度，干燥的空气也会让宝宝嘴唇起皮，可以使用加湿器增加房间湿度。

第二、缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮

但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。宝宝嘴唇起皮时经常哭闹，这说明宝宝是病理性嘴唇起皮，需要及时到医院治疗。

第三、护理不当引起宝宝皮肤干燥嘴唇起皮

有些家长爱干净，常给宝宝洗澡，且用沐浴液;也有些家长怕感冒不常给宝宝洗澡。其实多洗澡可促进血液循环，但要注意两点，一是水温不能太高，35℃-39℃较好，因为温度越高去油脂的能力越强，皮肤就会越干燥;二是不必每次都用沐浴液，因为幼儿活动出汗和皮脂分泌都不会很旺盛，多用沐浴液会加重干燥。

引起小孩嘴唇起皮的原因是有很多的，家长一定要对这些原因进行了解，然后再去进行治疗，这样才会给孩子减少危害。另外要给孩子进行适量的补水，注意饮食的搭配少吃辛辣这些刺激性食物，给孩子适量的增加衣物，多吃一些含有维生素c的食物。

冬季宝宝嘴唇起皮应该怎么办

一、嘴唇起皮的原因

新生宝宝嘴唇起皮原因通常是因为宝宝吃奶频繁，相对时间过久，嘴唇皮肤长期性被奶水浸泡所引起的。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何特疼痛的。但也有宝宝嘴唇起皮是由于缺乏微量元素等病理原因引起的，需要妈妈特别注意。

二、护理小策略

1)掌握喂奶时间：新生宝宝由于吸允的力量不够，每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间，每次吃奶时间不要超过10分钟，并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。

2)控制喂奶次数：新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。

3)改正入睡习惯：很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡，这对宝宝的嘴唇皮肤伤害严重。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯，减轻宝宝嘴唇负担。

涂口红嘴唇起皮小妙招 涂口红嘴唇起皮的原因

当唇部处于干涩的状态时，会直接反映到嘴唇起皮上，而造成唇部干涩的原因，有可能是喝水少了，也有可能是因为环境和温度的变化，平时生活中注意多喝水，唇部自然不会干涩。

唇部像面部一样，也是需要定期清理角质层的，否则角质层过厚，就会产生死皮，死皮又不及时清理，涂口红时嘴唇就会起皮。

现在市面上的口红类型很多，有口红、口红唇膏、唇彩、唇釉等，其中哑光类型的口红是最干的，因为涂上嘴唇呈现哑光状，不仅看上去显得干，其口红膏体也很干，另外廉价的、质量差的口红涂着也很干，因为口红干所以涂上嘴就会起皮。

涂口红嘴唇起皮小妙招 自制唇膜配方

材料：蜂蜜5ml，橄榄油5ml，保鲜膜，热毛巾

做法：清洁唇部后，将5ml蜂蜜和5ml橄榄油倒在一起，厚厚地涂上嘴唇，注意要将整个嘴唇都覆盖到，再取适量保鲜膜封住双唇，用热毛巾敷在保鲜膜上，10-15分钟后放可撕下保鲜膜，期间感觉热毛巾变凉可以不断加热。

功效：蜂蜜和橄榄油都能滋润唇部，令唇部显得更加丰盈动人。

材料：维他命E胶囊2颗，奶粉半勺，保鲜膜，热毛巾

做法：取半勺奶粉，剪开2颗维他命E胶囊倒入奶粉内，搅拌过后敷于唇部，用保鲜膜封住嘴唇后，用热毛巾敷嘴唇，15分钟后则可以撕下保鲜膜。

功效：维他命E能够滋润唇部，使唇部皮肤细胞幼滑而富有弹性，没有完全溶解的奶粉带有颗粒，能够起到去角质的作用。

材料：一个指甲盖大小的凡士林，精油3滴，保鲜膜，热毛巾

做法：取一个指甲盖大小的凡士林，往上滴入3滴精油，用唇刷将两者融合到一起后，再涂至唇部，记得要涂厚一点，最后将保鲜膜封住嘴唇，用热毛巾敷15分钟即可。

功效：凡士林具有零刺激性，高保湿型的特点，而精油具有高渗透性，能快速进入唇部肌肤底层，滋润唇部。

嘴唇起皮怎么治疗比较好

自己控制不住总是用牙咬!手撕 弄不好就把嘴唇弄破了! 嘴唇起皮涂个口红就会很难看!起皮的地方颜色很重很明显!搞得自己很纠结!不能用自己喜欢的口红!只能涂个唇彩!

有一个小妙招可以慢慢改善嘴唇起皮，最后完全变成嫩嫩的嘴唇!涂什么口红都会很好看，再也不用郁闷了!

工具/原料:

蜂蜜 维生素E软胶囊

方法/步骤:

蜂蜜，选择 波美度 >40°的，这样的蜂蜜无论沏水喝!还是用于调理嘴唇都有很好的效果!蜂蜜有结晶也没问题!蜂蜜结晶是很正常的现象，与质量无关，而与蜜种和储存条件有关!

维生素E软胶囊!选择质量好的!几块钱一瓶的也有，几十块钱的也有!质量真的有很大差别!一分价钱一分货哦!

3取适量蜂蜜放入小碟中!然后取出一个维生素E软胶囊，用针扎破，让里面的油流出滴在蜂蜜中!搅匀后，涂抹在嘴唇上即可!时间不限!越久越好!(建议睡前涂抹，保持一夜吸收效果更好)一周见效，长期使用可以是嘴唇滋润不起皮!

嘴唇起皮怎么治疗?嘴唇起皮不是病，大家注意保护好嘴唇，做到日常的保养就一定没问题。特别是爱美的女性朋友们，不要轻视自己的嘴唇起皮现象，处置不当会让自己的美好形象大打折扣的哦。小孩如果出现了嘴唇起皮的情况时，家长朋友们可以适当给孩子补充维生素，恢复其嘴唇皮肤的良好弹性，尽量减少涂抹唇膏以免进入的嘴里而引发健康问题。

宝宝嘴唇起皮怎么办

婴儿嘴唇起皮的原因有几种，不同情况处理办法也不同，下面大神给大家分享一下该如何区分及处理。

宝宝嘴唇起皮怎么办

吃奶频繁导致的嘴唇起皮

如果宝宝吃奶频繁，时间过长，嘴唇长时间泡在奶水里会引起嘴唇起皮。这种起皮宝宝没有疼痛感，但不能忽视。

发生上述情况，妈妈们可以控制宝宝吃奶时间，建议每次不要超过十分钟。而且每次吃完都给宝宝清洁一下嘴唇。

除了控制时间，还要控制次数，问过医生一天一般每天最好不要超过八次。当然要是宝宝食量大或者该吃的时候没有吃够，适度地调整也可以。

不要让宝宝有含着奶睡觉的坏习惯。

护理不当，宝宝皮肤干燥

1给宝宝洗澡过于频繁，或者水温过高，沐浴液用多都会让宝宝皮肤变干燥。特别在干燥的秋天，宝宝嘴唇就更容易起皮了。

2 首先洗澡水温以39度左右较好。而且不要每天都用沐浴液。我家宝宝就是一周用两、三次沐浴液的。

3保持室内湿度，干燥的空气也会让宝宝嘴唇起皮，可以使用加湿器增加房间湿度。

缺乏微量元素

1有些宝宝嘴唇起皮是缺乏微量元素引起的。表现为经常哭闹，这时候就需要到医院治疗了。

2补充水分，炎热或干燥的季节，除了日常喂奶，最好给宝宝补充一定量的水分，每天100毫升左右，还要保证水要是温水，过热或过冷会使宝宝嘴唇痛。

3补充营养，给宝宝吃点B族维生素，妈妈喂养的妈妈要多吃蔬菜水果。

注意事项

以上内容是作者原创内容，如果觉得有用，可以点一点下面的“投票”，如果怕下次找不到可以点“五角星”收藏哦!

如有任何疑问或需咨询可以关注我并在下面评论留言，让我们共同探讨共同进步吧!

嘴唇干裂脱皮

嘴唇干裂妙招方法一：

有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。

嘴唇干裂妙招方法二：

如果脱皮严重的话有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病..如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况，所以可以先尝试其他方式能不能解决。

3嘴唇干裂妙招方法三：

个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素，这个不管你问谁基本上都会这么说，人们常说我们每天要喝8杯水，就像谁谁谁感冒了，朋友给出的建议就算多喝水，如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐，这样就成为淡盐水了。

涂口红嘴唇起皮有哪些小妙招

1、先去角质

很多人涂口红显得干大多都是以为唇部的老化角质没有处理好，涂上口红之后就会显得唇部不平整，唇纹明显干裂痕迹比较重。所以我们首先需要做的事情就是给唇部做一个去角质的处理，把专业的唇部去角质产品涂抹在嘴唇上，轻轻揉搓，这样老化的角质就会被去掉了，最后在清洗干净唇部即可。

2、唇部护理

角质问题处理好了之后，接下来就需要提前滋润下唇部，因为处理了角质之后，唇部会平整很多，但这也只是解决了非常表面的问题，嘴唇还是比较干的，所以接下来还需要滋润唇部。我们可以取适量的乳液或者是植物油涂抹在嘴唇上，然后用热毛巾敷4到5分钟之后拿开，最后在擦干嘴上的乳液或植物油就可以了。这个时候嘴唇一般就会比较水润了。

3、用润唇膏

虽然前面我们已经做了很多工作了，但是在涂口红之前我们还需要做一个步骤，那就是用无色透明的润唇膏给唇部打个底。因为润唇膏的主要作用就是滋润唇部，用了润唇膏之后嘴唇会显得非常滋润有光泽，再涂口红就不会显得比较干了。

4、温馨提示

一般来说嘴唇脱皮了是不建议涂口红的，因为口红中多少都含有一些化学物质，而嘴唇本身就是比较脆弱敏感的部位，再加上已经出现了脱皮的症状，涂口红可能会对嘴唇产生不利的影响。当然，如果因为工作需要等情况不得不涂口红，那么在用完口红后最好及时卸妆，这样能减少口红对嘴唇的刺激影响。

夏天嘴唇干裂出血怎么办

1、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

2、涂眼药膏润唇

秋冬嘴唇干燥有妙招 涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。

嘴唇干燥脱皮怎么办

嘴唇干裂妙招方法一：

有可能是大家经常熬夜造成的，也就是说睡眠质量不好，很多人拼命工作，加班熬夜，也有些人的工作性质本来就是晚上，比如KTV从业人员，网吧从业人员等等，这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的，古人常说，日有所思夜有所梦嘛。

嘴唇干裂妙招方法二：

如果脱皮严重的话有可能是唇炎，唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病..如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况，所以可以先尝试其他方式能不能解决。