男人勃起功能障碍五大原因

男人勃起功能障碍五大原因

⑴神经性勃起功能障碍：中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍，包括颅内疾病、脊髓损伤和脊髓疾病、周围神经功能障碍。

⑵内分泌性勃起功能障碍：原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。

⑶药物及其他器质性疾病：药物导致勃起功能障碍屡见不鲜;生殖器官本身疾病，如尿道下裂和尿道上裂等疾病，亦可导致勃起障碍。

⑷精神性勃起功能障碍：①内在精神性因素。妒忌亲热、厌恨妇女、性犯罪感、缺乏男性阳刚之气。②人际之间的因素。如不适当的依赖性，竞争失败，长期愤怒和怨恨，配偶有慢性病、生命危机等。③经验一行为因素：如缺乏性知识，错误的性经验、性行为迫切、外界旁观等。

⑸血管性勃起功能障碍：阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高;另外，还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍，即血管性勃起功能障碍。

不同的勃起功能障碍原因

勃起功能障碍是男性生理功能障碍，是什么原因导致的勃起功能障碍呢?勃起功能障碍是指男性生殖器虽然有性欲但不能勃起或不能维持勃起或勃起不坚，以致难以进行或维持满意的性生活称之为勃起功能障碍，形成的原因介绍如下：

⑴神经性勃起功能障碍：中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍，包括颅内疾病、脊髓损伤和脊髓疾病、周围神经功能障碍。

⑵内分泌性勃起功能障碍：原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。

勃起功能障碍

⑶药物及其他器质性疾病：药物导致勃起功能障碍屡见不鲜;生殖器官本身疾病，如尿道下裂和尿道上裂等疾病，亦可导致勃起障碍。

⑷精神性勃起功能障碍：①内在精神性因素。妒忌亲热、厌恨妇女、性犯罪感、缺乏男性阳刚之气。②人际之间的因素。如不适当的依赖性，竞争失败，长期愤怒和怨恨，配偶有慢性病、生命危机等。③经验一行为因素：如缺乏性知识，错误的性经验、性行为迫切、外界旁观等。

⑸血管性勃起功能障碍：阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高;另外，还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍，即血管性勃起功能障碍。

专家介绍：对每位患者均应进行全面系统检查，重点是生殖系统、第二性征的发育及心血管、神经系统检查。生殖系统与第二性征发育异常，往往提示有原发性或继发性性腺机能低下及垂体病变所致的内分泌生勃起功能障碍。足背动脉触不清或球海绵体肌反射消失、会阴感觉迟钝表明有血管或神经性勃起功能障碍的可能。

勃起功能障碍病因

发病原因

随着科学发展，社会进步，人们对ED的认识也在深化，比如说，早在15世纪认为ED是魔鬼附体，18世纪认为是手淫所至，19世纪初还认为ED都是心理性疾病，1950年后又认为是行为性疾病，1970年前仍被视为与雄激素量的减少，自然年龄老化和心理因素有关，由于人们缺少了解ED的常识，使许多ED患者背上了沉重的思想包袱，影响了正常的家庭生活，也往往变得性格孤僻和易于暴躁，从而影响到人际关系，1970年后由于勃起生理和病理研究的进展，人们认识到心理因素固然可以引起ED，但对大多数男性来说，ED与许多疾病(高血压，糖尿病，心血管疾病)，药物，外伤及手术等有关，因为勃起机制是阴茎海绵体平滑肌松弛，阴茎动脉扩张，血流增加和静脉回流受阻等完整血流动力学过程，在这一过程中，任何功能障碍或者阴茎结构上的任何缺陷都可能造成和导致勃起功能障碍，所以勃起功能障碍的病因可以分为：

心理性ED(30%)：

指紧张，压力，抑郁，焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。

器质性ED(35%)：

(1)血管性原因：包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化，动脉损伤，动脉狭窄，阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜，阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。

(2)神经性原因：中枢，外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。

(3)手术与外伤：大血管手术，前列腺癌根治术，腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折，腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。

(4)内分泌疾患，慢性病和长期服用某些药物也可以引起勃起功能障碍。

(5)阴茎本身疾病：如阴茎硬结症(induration of penis)，阴茎弯曲畸形，严重包茎和包皮龟头炎。

混合性ED(25%)：

指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍，此外，由于器质性ED未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使ED治疗更加趋向复杂，国内1组628例ED患者病因分类的研究表明：心理性占39%，器质性为15.8%，混合性占45.2%。

发病机制

1.分类 根据ED病理生理机制可分为6大类：

(1)心理性勃起功能障碍：约占ED患者50%，主要原因有焦虑，抑郁，紧张，夫妻感情不和或配偶缺乏性吸引力，童年不良癖好等。

(2)内分泌性勃起功能障碍：如低促性腺激素性性功能减退症，高促性腺激素性性功能减退症，高泌乳素血症，Klinefelter综合征，睾丸外伤，甲状腺功能异常等。

(3)神经性勃起功能障碍：骶髓发出的副交感神经或躯体神经的损伤可引起部分或完全性勃起功能障碍，此外，某些疾病导致的神经性疾病亦可引发勃起功能障碍，如糖尿病，慢性酒中毒。

(4)动脉性勃起功能障碍：如阴茎海绵体动脉的粥样硬化可使管腔狭窄，前列腺癌根治，骨盆骨折等致阴茎动脉损伤，导致血液灌注压力的降低和血流量的减少，另外吸烟，高血压，糖尿病可引起动脉性病变。

(5)静脉性勃起功能障碍：有时尽管阴茎动脉灌注充足，但过度的静脉泄漏也可引起勃起障碍，如白膜缺损，海绵体平滑肌功能异常等。

(6)其他：药物性，通常干扰阴茎勃起中枢神经-内分泌功能或影响局部神经血管调控的药物易诱发勃起功能障碍，如抗高血压药，抗抑郁药，抗胆碱药，雌激素等。

通常将(2)～(5)称为器质性勃起功能障碍。

2.分度 ED分轻，中，重三度，勃起功能国际问卷(IIEF)表可较客观地量化ED症状。

(1)重度ED：IIEF表积分5～7分。

(2)中度ED：IIEF表积分8～11分。

(3)轻度ED：IIEF表积分12～21分。

(4)无ED：IIEF表积分≥22分。

男人预防阳痿不妨勤刷牙

男人阳痿早泄 刷牙可以帮忙治疗缓解

很多男人不上班或不上课时，就我在家里或宿舍。邋遢。不爱干净、得过且过的生活着。刷牙这种小事，他们一般不放在心上，殊不知，不刷牙会成为“我不行了”的形成原因。 研究过程中，科学家对两组参与者进行比较分析。其中一组共80人，年龄在30到40岁之间，存在勃起功能障碍，另一组是对照组，共82人，并不存在这个问题。

研究结果显示，存在勃起功能障碍的参与者中有53%的人同时出现牙龈发炎症状，相比之下，这一比例在对照组只有23%。在对年龄、体质指数、家庭收入和教育程度等其他因素进行调整之后，研究人员发现存在严重牙周病的男性患勃起功能障碍的风险是牙龈健康男性的3.29倍。

刷牙帮助治疗男人勃起障碍，并可以缓解冠心病等心脑血管病

勃起功能障碍是一个重大健康问题，影响生活质量，全球共有大约1.5亿男性存在这一问题。三分之二的勃起功能障碍由生理因素所致，主要是血管问题，其他勃起功能障碍则由情绪压力和抑郁等心理因素导致。慢性牙周炎是一种由细菌导致的传染病，最常见的症状是牙龈发炎。很多研究发现慢性牙周炎可导致血管病，例如与勃起问题有关的冠心病。

参与研究的两组男性平均年龄不到36岁，体质指数、家庭收入和教育程度存在较大差异。研究人员利用国际勃起功能指数评估参与者的性功能，通过菌斑指数、探诊出血、探诊深度和临床附着水平评估他们的牙龈健康状况。

刷牙是我们每天都要做的小事情，刷牙不但可以帮助缓解我们的口腔问题，更能帮助治疗阳痿、早泄、性功能障碍等疾病。所以作为男人要多多注意这一系列的口腔问题，小事情往往也可以影响我们的身体健康呢。

勃起不持久是功能障碍吗

男人勃起不持久的原因一般有哪些?男人勃起不能持久，一般就是患上了阳痿病，这时候就得去医院检查看看，如果严重的话就接受正规治疗，轻微的可以通过锻炼什么的来改善病情。那么，男人勃起不持久的原因一般有哪些?我们下面来了解阳痿的原因以便更好的治疗。

男人勃起不持久的原因一般有哪些?

男人勃起不持久属于勃起功能障碍的症状。勃起功能障碍，为男性性功能障碍的一种，俗称称阳痿，简称ED。是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。勃起不持久的原因有很多，有心理性因素和器质性因素都影响。医生认为年青人勃起不持久多数是心理原因造成的。

(1)心理性，疲劳、紧张、焦虑等;

(2)血管性，心血管疾病;

(3)神经性，神经损伤等;

(4)激素性，雄激素缺乏;

治疗勃起不持久，目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。夫妻和谐是缓解勃起不持久的重要方法。

男人勃起不持久的原因一般有哪些?专家对这个问题做了详细的分析，详细大家看完了后对阳痿的原因也有了一定的了解。男性患上阳痿不要害怕，及时去医院治疗就好。

4个方法可治疗勃起功能障碍

1、性心理治疗

任何类型的勃起功能障碍都应强调心理治疗，才有可能达到事半功倍的效果。人类大脑即可传送强化刺激冲动至脊髓勃起中枢，又能发出抑制信息阻止勃起中枢的兴奋。大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致勃起功能障碍的病因。通过系列性感集中训练缓解病人紧张心理，消除焦虑及恐惧情绪，增强恢复勃起能力的信心，配合生理知识与行为方法的指导，使无选择的勃起功能障碍患者的改善率达30%～55%。

2、经尿道给药

1996年开始采用人工合成的素E1125～1000μg(alprostadil，前列地尔尿道栓)经尿道给药治疗勃起功能障碍，一次性次成功率为65%(安慰剂为19%)。可有阴茎疼痛、尿道疼、睾丸疼、头晕等副作用。该药对早孕是否有影响尚无有关报道，因此需采用避孕措施。

3、口服药物分为激素类与非激素类

激素类药物适用于内分泌性勃起功能障碍。原发性性腺机能低下如Klinefelter综合征，采用庚酸睾酮、十二酸睾酮酯、triolandren等睾酮替代治疗。继发性性腺机能低下如Kallmann综合征，应用绒毛膜促性腺素及LHRH生物泵促进睾丸间质细胞及生精上皮发育，达到治疗目的。

4、手术治疗

适用于静脉性和动脉性勃起功能障碍：阴茎静脉手术包括阴茎背深静脉结扎术、阴茎脚静脉结扎术、坐骨海绵体肌折叠术、尿道海绵体剥脱术、髂内静脉结扎术等。

勃起硬度不够或是阳痿

男性勃起阴茎不够坚硬是阳痿的症状之一，阳痿的症状还有阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起;或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有萎软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。

那么，哪些因素会引发勃起障碍呢?

1、血管性勃起功能障碍：阴茎勃起必须有3个方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加;海绵体血窦松弛、扩张、充血;海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高;另外，还需要一个正常的白膜。其中任何一方面的缺陷都可使阴茎勃起障碍，即血管性勃起硬度不够。

2、器质性疾病勃起功能障碍：这类勃起硬度不够是由疾病引起，如：心脏病、高血压糖尿病、高脂血症、中风、前列腺等疾病都与勃起功能障碍关系密切。另外长期，吸烟、酗酒、夜生活也都可能引起勃起障碍。

3、内分泌性勃起功能障碍：原发性生殖腺功能低下;继发性生殖腺功能低下;高泌乳素血症;甲亢、甲低等均可影响性激素的改变。

4、精神心理性勃起功能障碍：勃起硬度不够见于工作紧张，事业受挫、精神紧张忧郁，阴茎勃起中枢处于压抑状态;或夫妻感情不和，互相缺乏交流，缺乏性的激情;影响了中枢神经递质的释放，交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，都可使勃起障碍发生。

男人性功能障碍原因

1、过去性经历的影响以及矛盾也是引起性功能障碍的原因：一个人在过去的与性有关的经历中如果遭到了严格的控制、惩罚、粗暴的对待或者伤害，就会留下难以消除的心理创伤，很容易形成条件反射。这种人一旦再次面临性的情景，就会无意识地回想起过去的性创伤，而出现阳痿、性高潮缺乏等性功能障碍。

2、引起性功能障碍的原因还可能是人际关系紧张对性功能的影响：这主要是指性爱双方之间的人际矛盾，如猜疑、嫉妒、不信任等。很显然，一方强烈的失望、敌意会引起对方相同的反应，而这对于性欲是有害的。例如，女性对于“被利用”非常敏感，认为对方只是对她的肉体感兴趣而忽略其人，性交是对她的利用、征服和贬低，而不能作出性反应，甚至会对性生活失去兴趣，感到厌恶。

3、各种外界因素所造成的心理压抑也会引起性功能障碍：也会对性功能造成影响，快节奏的现代生活、繁忙的工作或家务、人际关系的不和谐、工作中的竞争及挫折、个人所受教育水平及所处的社会地位，都会使人在心理上产生一种压力。而性欲和性能力的强弱是受心理因素影响的。

4、不正确的性态度是引起性功能障碍的原因：由于害怕性生活失败而产生的性忧虑，可能是阳痿的最常见原因，而对性能力的不适当要求或者过分要求对方进行性生活也是导致性功能障碍的基本原因。此外，产生性功能障碍的另一个重要原因就是充当“旁观者”，即在性交过程中，一方焦虑而又强迫性地注重对方的反应，从而使精力分散，妨碍适度的性反应的建立和性高潮的到达。

三十秒判断你是否患阳痿

阳痿，更精确的病名应为“男性勃起功能障碍”或“男性勃起功能失调”。它的主要表现为男性长期的或反复、经常存在的阴茎勃起困难，以致阴茎不能充分勃起，难以完成男女双方间的性活动。而由于某些因素的影响，如身体疲劳、情绪紧张、饮酒过度，偶尔出现的勃起不足，是非常普通和正常的，不能诊断为阳痿，也无需医生治疗。

一般讲，在不同年龄段的成年男性中，至少1/10的男性或多或少地存在阳痿问题。也许正因为这种疾病较常见，并可能给婚姻生活带来影响，许多男性十分在意自己是否会有阳痿的问题;而阳痿的诊断是一个较为复杂的问题，并不是所有有勃起障碍的男性都被认为有问题。有3种情况会使本来不是阳痿的病人把自己看成病人。

首先，有些男性的阳痿是较长的不应期造成的。

男性在射精之后不能立即勃起的这段时间叫不应期，不应期的时间随年龄增加而延长。即使刚结婚的年轻夫妇，在蜜月中，也很难在同房之后立即再行性交活动。在这个不应期期间，即使非常有效的强烈性刺激都不会唤起男性阴茎勃起的性反应。不应期长短与男性的年龄有关。对于一个60岁以上的男性，射精后不应期可长达48小时。如果不了解阴茎勃起的这个正常生理反应，很容易将这种处于不应期的勃起障碍看作是间断性阳痿发作。

第二点应指出的是所谓早泄的问题。

阴茎插入阴道后射精时间的长短因人而异，一般在几分钟到几十分钟。一对刚刚结婚的年轻夫妇，由于双方非常激动，男方可能在两三分钟之内就开始射精;而一个有丰富性经验的40岁左右的男子，则可以把射精的时间控制在1个小时左右。有些人由于对这些特点了解不多，将早射后的阴茎疲软也看作是阳痿，实际上这是射精后的正常生理现象，只要阴茎能插入阴道就不是阳痿。

第三点容易引起混淆的是，一个男性因失去性驱动力而不能完成性交活动是与勃起障碍有所不同的。

性的唤醒是一种主观的性兴奋刺激造成的，如果不能对男人实行有效的性刺激，勃起的阴茎很快就会疲软。一个男人面对不喜欢的女人表现出阴茎勃起无力，一个女人面对不喜欢的男人不能给予有效的性刺激致使男人勃起障碍都是不足为奇的。

仅从阳痿患者的数量来看，是一年比一年增多，阳痿是男人不愿提及的痛，所以我们一定要提早预防，用三十秒判断你是否属于阳痿潜在患者，如果你满足下面五点，您要一定要小心了。

三十秒判断你是否属于阳痿潜在患者

1、你是否超重?

2、你有以下疾病，如糖尿病、高胆固醇、高血压、动脉硬化、肾脏疾病吗?

3、你有以下习惯，如吸烟、酗酒吗?

4、你参与体育锻炼的频率如何，如天天、大约每个月两次、每周一至两次等?

5、你觉得到压力的频率如何，如大多数时候都有、有时、极少?

专家分析：

1、超重者更易患上性功能障碍等疾病。

2、引起男性患上勃起功能障碍的原因包括神经性疾病、心理原因以及影响血液循环的疾病。

3、烟草、酒精都会对血管造成损伤，进而影响阴茎供血，引起男性患上勃起功能障碍。

4、运动能提高身体含氧量，预防勃起功能障碍。

5、压力和焦虑是引起男性出现暂时性性功能障碍的重要原因之一。

上面的这五点是很多当代人都会出现的问题，也许这五点您并没有全部满足，但是这并不意味着您就可以对此松懈，您一定要改善自己的生活状态，这样不仅能预防让男人头痛的阳痿，更能让自己的身体时刻处于最佳状态中，以便迎接更多生活的挑战。

男人不行时你该怎样做

1、了解男人勃起的原理。

当男人被性唤起后，大脑会向阴茎神经发出放松血管的信号，这样血液就可以流入，等血液充满阴茎后，高压将出口通道关闭，血液留在阴茎中帮助保持勃起状态。如果这个过程某个环节出现问题，男人就会发生勃起功能障碍。

2、千万不要自责。

当男人出现勃起问题时，很多女性会感到担心和自责：觉得是自己没有吸引力，男人对自己没感觉。事实并非如此，性爱和婚姻专家伊恩?克纳解释说，因为对女伴没感觉引起的勃起问题非常罕见，可以忽略不计。

3、表现出适度善意。

虽然女性的吸引力不会影响男性勃起，但对男人“无能”的讽刺、嘲笑、厌烦或者责备会给他增添压力，进而令问题加重。因此，在男人出现这方面问题时，女人绝不能说雪上加霜的话，要设身处地想一下男人的内心感受，表现出适度的理解关心，保持冷静，不要喋喋不休。

4、了解可能的成因。

引起勃起功能障碍的原因很多，常见的有紧张、压力、抑郁、酗酒、抽烟、吸毒或服用某些药物、睾丸素水平低、肥胖等。此外，一些常见的疾病，例如糖尿病、心脏病、多发性硬化症等健康问题也会造成勃起困难。

5、性爱换换花样。

如果男人在性爱过程中软下去，可以先暂停实质性交，转而做些两人都喜欢的其他性行为，例如亲吻、帮助他自慰、使用性玩具等。总之，可以做任何能够帮助男性感受到性快感的行为，帮助他减轻压力。

6、坦承交谈。

在“事发当时”谈论这一话题并不合适，但当男人感到放松和安全时，可以同他分享一下自己当时的感受。同时还要鼓励他分享自己的感受。如果男女双方在这一话题上能开诚布公，而且可以相互理解、相互支持，那将进一步拉近双方距离。

7、共同去看医生。

如果男伴经常出现勃起方面的问题，应及时去看医生，以查明是否存在导致勃起障碍的病因。此时，妻子应该陪伴丈夫一起去。克利夫兰诊所泌尿学教授丹尼尔?舒斯克斯表示：“如果女伴肯走进诊室，那就是巨大的帮助。那些有伴侣陪伴的男性治疗效果明显更好。”另外，男性最好不要自行服用VIAGRA类药物，先查明原因再对症下药。

8、鼓励他在自慰时不要握得太紧。

造成勃起功能障碍的一个可能原因是，男人自慰时手握得太紧。性建议专栏作家丹?萨维奇表示，发现伴侣有自慰习惯后，要提醒他不要握得太紧，长期这样会影响血液流入。

9、帮他爱护心脏。

上年纪男人发生勃起功能障碍或许是心脏病的征兆，因为阴茎血管比心脏血管要细，它可能最先提示心脏问题。临床中，因心脏病发作而住院的男人当中，在发病前三年中出现勃起障碍的占80%。因此，要保证丈夫或男伴较好地采取了“护心”措施，比如注意饮食、坚持运动、睡眠充足以及定期体检等。

10、消除错误性爱观念。

阴茎不是“工具”，不会“想硬就硬”，而且性爱并不仅仅是阴茎进入阴道这么简单。夫妻应该摒弃错误性爱观念，重新认识性爱，找到一些其他方式相互取悦。拥抱、按摩、说情话等都是展示亲昵的方式，要学会拓展夫妻间性亲密的内涵并享受其中。

十个治疗男人性功能不行的方法

1、了解男人勃起的原理

当男人被性唤起后，大脑会向阴茎神经发出放松血管的信号，这样血液就可以流入，等血液充满阴茎后，高压将出口通道关闭，血液留在阴茎中帮助保持勃起状态。如果这个过程某个环节出现问题，男人就会发生勃起功能障碍。

2、千万不要自责

当男人出现性功能不行的问题时，往往会感到担心和自责。

3、表现出适度善意

虽然女性的吸引力不会影响男性勃起，但对男人“无能”的讽刺、嘲笑、厌烦或者责备会给他增添压力，进而令问题加重。因此，在男人出现这方面问题时，女人绝不能说雪上加霜的话，要设身处地想一下男人的内心感受，表现出适度的理解关心，保持冷静，不要喋喋不休。

4、了解可能的成因

引起勃起功能障碍的原因很多，常见的有紧张、压力、抑郁、酗酒、抽烟、吸毒或服用某些药物、睾丸素水平低、肥胖等。此外，一些常见的疾病，例如糖尿病、心脏病、多发性硬化症等健康问题也会造成勃起困难。

5、性爱换换花样

如果男人在性爱过程中软下去，可以先暂停实质性交，转而做些两人都喜欢的其他性行为，例如亲吻、帮助他自慰、使用性玩具等。总之，可以做任何能够帮助男性感受到性快感的行为，帮助他减轻压力。

6、坦承交谈

在“事发当时”谈论这一话题并不合适，但当男人感到放松和安全时，可以同他分享一下自己当时的感受。同时还要鼓励他分享自己的感受。如果男女双方在这一话题上能开诚布公，而且可以相互理解、相互支持，那将进一步拉近双方距离。

7、共同去看医生

如果男伴经常出现勃起方面的问题，应及时去看医生，以查明是否存在导致勃起障碍的病因。此时，妻子应该陪伴丈夫一起去。专家表示如果女伴肯走进诊室，那就是巨大的帮助。那些有伴侣陪伴的男性治疗效果明显更好。另外，男性最好不要自行服用VIAGRA类药物，先查明原因再对症下药。

8、鼓励他在自慰时不要握得太紧

造成勃起功能障碍的一个可能原因是，男人自慰时手握得太紧。发现伴侣有自慰习惯后，要提醒他不要握得太紧，长期这样会影响血液流入。

9、帮他爱护心脏

上年纪男人发生勃起功能障碍或许是心脏病的征兆，因为阴茎血管比心脏血管要细，它可能最先提示心脏问题。临床中，因心脏病发作而住院的男人当中，在发病前三年中出现勃起障碍的占80%。因此，要保证丈夫或男伴较好地采取了“护心”措施，比如注意饮食、坚持运动、睡眠充足以及定期体检等。

10、消除错误性爱观念

阴茎不是“工具”，不会“想硬就硬”，而且性爱并不仅仅是阴茎进入阴道这么简单。夫妻应该摒弃错误性爱观念，重新认识性爱，找到一些其他方式相互取悦。拥抱、按摩、说情话等都是展示亲昵的方式，要学会拓展夫妻间性亲密的内涵并享受其中。

心事重重对阳痿有何影响

受到勃起功能障碍困扰后，患者如果能主动寻求正规的治疗，应该能得到有效的治疗。然而，不少患者对勃起功能障碍的治疗存在错误认识，就诊时心事重重。

在40—70岁男性中，50%以上患有不同程度的勃起功能障碍(即人们常称的“阳瘿”)，其中完全不能勃起者约占10%。受到勃起功能障碍困扰后，如果能主动寻求正规的治疗，应该没有问题。然而，不少患者对勃起功能障碍的治疗存在错误认识，就诊时心事重重。

既有“阳痿”又有早泄，这样的男人更是烦恼不堪，就诊时总显得迟疑不安，欲言又止，他们最想问的是：这两种病可以用一种药治疗吗?

目前，还没有一种药物能同时治疗“阳痿”和早泄，因为勃起功能障碍和早泄的发病机制不同。前者是阴茎海绵体血液供应不足或静脉关闭失效、大量血液漏出静脉所致，治疗勃起功能障碍的方法不少，其最终都是使阴茎海绵体得到充足的血液供应。达到并维持勃起。早泄发生的原因是患者的神经兴奋阈值较低，引起射精过快，治疗的原则是提高兴奋阈值。可见，尽管勃起功能障碍和早泄常同时存在，但两者的发病机制不同，因而治疗方法也不同，不能用同一种药物进行治疗。

“肾虚”的观念在人们心中可谓根深蒂固。因此，一旦出现勃起功能障碍，很多人自然而然就想到要使用“补肾壮阳”之类的药物。

影响性功能的因素

1.嗑药

一项发表在《性医学期刊》上的最新研究结果表明，嗑药(尤其是安非他命)会影响男性的性生活。

研究人员检验了过度服用安非他命或其它“速度型”药物的1159名男性。在这些参与者中，有一半人相信嗑药并不会影响他们的性功能;而另一半人则声称药物给他们带来了“更硬的勃起、性满足、增强的高潮、延迟的射精”。

然而研究人员Bang-Ping Jiann博士说：“相较于211名控制对照组人员，安非他命的使用者经历勃起功能障碍的概率翻了一倍。”

安非他命是一种触动中枢神经系统的药物，常用于治疗一定的疾病。然而过度使用甚至滥用它，会带来生理和心理的上瘾。短期服用它会增加心率、抑制食欲、带来愉悦，使人更警惕、更易控制自己、更社交;而长期使用它则会使人心神不宁、失眠、产生幻觉、出现攻击性行为。

2.酒精

我们年轻，就应该多喝酒!

撇开“酒后乱性”等流行的看法，其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》，酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲，使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研究也发现，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人根本甚至根本无法勃起。

3.尼古丁

如果你是一个烟民，千万别指望尼古丁对你的铅笔有类似VIAGRA的作用，其实恰恰相反。2011年，英国的研究人员招募了65名性欲旺盛的、希望戒烟的男性。他们首先在实验室里被测量勃起状况，其次进行为期8周的戒烟治疗。

结果发现，其中31%的成功戒烟的男性的勃起更宽、更硬;且相较于那些故态复萌的男人而言，他们达到最大强度性唤起的时间更快。后续跟踪研究发现，20%的参与者说他们在一开始患有勃起功能障碍;而在戒烟成功的人中，75%说他们再也不受困扰了。

4.处方药

药物是导致性功能问题的一个常见原因，这里我们说的不是嗑药的“药”。实际上，每4个勃起功能障碍患者中，就有1个可以追溯到处方药的使用。例如一些用于治疗高胆固醇的药物(如他汀类)会影响睾丸激素的分泌;而对血压的药物治疗会减缓血液流动，导致性欲减退，影响勃起和射精。

5.压力和焦虑

压力、焦虑和勃起障碍就像闺蜜一样形影不离。高血压和高胆固醇会增加男性性功能障碍的风险概率;而当一个男人处于高压力、高焦虑的状态下时，他的血压会增加，从而降低他的性能力。同时，压力对身体的损害是一个恶性的循环。当一个男人因压力而患有勃起障碍时，会使得他压力更大，从而进一步导致更多的性功能问题。

6.优质睡眠不足

根据《每日健康》，在患有严重的睡眠呼吸中止症的男人中，超过60%都有勃起功能障碍。所谓的睡眠呼吸中止症，指的是人们因鼻腔、嘴巴、喉咙通道的阻塞，而在睡眠时停止呼吸。由于含氧量下降，血管无法常规地将血液运输至阴茎内，这自然容易导致勃起障碍。同时，睡眠呼吸中止症会降低睾丸激素的分泌。在适当的治疗下，当人们恢复足量的优质睡眠时，这些性功能问题会逐渐消失。

糖尿病会影响性功能吗

糖尿病对性功能是有影响的，可以引发勃起功能障碍。

以美国为例，在总计200万糖尿病患者中就有100万左右的患者出现勃起功能障碍，这个数字是相当可观的。30～35岁年轻糖尿病患者出现勃起功能障碍的机率为25%，而50岁以上者较多，60～65岁糖尿病人勃起功能障碍发生率为75%。

勃起障碍有哪些危害

1、长时间的勃起功能障碍会影响夫妻感情，破坏夫妻双方关系。

2、勃起功能障碍已成为公认的预警信号，可能是潜在心血管疾病的早期征兆，也可能是未发现的心血管系统疾病的首发症状。勃起功能障碍早于血脂异常反映出血管内皮的功能异常，是血管内皮功能的“晴雨表”，勃起功能障碍甚至可以作为心血管疾病进展的标志。

3、确诊勃起功能障碍可以发现某些药物的药效及治疗的依从性问题。

4、勃起功能能障碍的出现会造成男性在精神上的巨大伤害，有勃起功能障碍的男人往往因此感到自卑、焦虑、抑郁、失去自信;对亲朋关系产生不利影响。