养生健康

柿饼粥怎么做 做法步骤

柿饼粥怎么做 做法步骤

1.将柿饼洗净,切碎,备用。

2.粳米洗净,放入锅中,加适量的清水,放入柿饼碎片,大火烧开,小火慢炖至粳米熟烂即可。


柿子饼的做法大全

柿子饼作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么柿子饼怎么做好吃,怎么吃营养健康?

柿子饼的做法步骤

1. 柿子洗净去皮,放入容器中捣成泥(我又用搅拌机打了一下感觉更均匀)。

2. 将面粉放入柿子泥中,不断的搅拌均匀,直到揉成软硬适中的面团(面团可以尽量和的软一些,做出来后口感更软糯可口)

3. 将面团静置15分钟左右取出,切成适当大小的小面剂子。

4. 用手掌按扁,取适量豆沙馅放入其中,像包包子一样将口收紧,压扁即可。

5. 火上放一平底煎锅,放适量的油,小火加热,将做好的柿子饼放入,小火煎至两面金黄即可。(煎好的柿子饼最好用厨房纸吸去多余的油份,这样吃更健康哈。)

春季宝宝食谱适合宝宝断奶时吃的食谱

1、火腿土豆泥

原料:火腿肉、土豆、黄油。

步骤

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

3.我们把土豆泥和碎火腿拌在一起,加入适当的黄油;

4.吃时上锅蒸5分钟。

2、葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

3.吃时上锅蒸5分钟。

3、花豆腐

原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

步骤

1.取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;

2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;

3.取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

4.将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。

4、鱼泥

原料:板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

步骤

1.取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;

2.取半个西红柿去皮,剁碎;

3.锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;

4.吃时上锅蒸5分钟。

5、水果藕粉粥

原料:苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉

步骤

1.将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选一种)切碎;

2.用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶 盖藕粉计算,根据小儿食量调制;

3.用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。

注意:要自然凉,如多搅拌会变得稀;此粥现做现吃。

6、海鲜蛋饼

原料:鱼、大虾、鸡蛋、葱头、黄油、番茄沙司。

步骤

1.将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮,剁成泥状。

2.将一个鸡蛋打匀,根据宝宝食量用之;

3.将一小块葱头剁碎;

4.将以上原料拌在一起备用;

5.用一平底锅,放上黄油,把上述备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。

注意

用微火煎饼,且现吃现做。

干柿饼能保存多长时间

柿饼的保存时间大约在6个月至1年的时间不等,关键是看柿饼在制作的过程中,是否严格的按照步骤制作。而且还要看保存的环境,如果是适合保存柿饼的环境,保存的时间就会相对较长一些。比如,如果在干燥通风的地方,柿饼可以保存较长的时间,但是如果在南方湿气较大的地方,保存不当的话,柿饼也会很快就腐烂掉。因此,想要让柿饼长时间的保存,那么就要注意制作的方法和保存的方式。


煎柿子饼怎么做图解 做法步骤

1.将柿子洗净,用勺子将果肉挖出来。

2.将柿子用手持搅拌机打碎成柿子泥,倒入适量的糯米粉。

3.将柿子泥和糯米粉搅拌均匀。

4.锅热了加入适量食用油,用勺子舀适量柿子糊放入平底锅中,一次可以多煎几个,看你舀的糊多少而定。

5.煎到下面变色,整块凝固,用筷子辅助翻面,饼子很软,一定要小心。

6.两面煎好了,出锅。


柿饼麻嘴怎么解决 制作时未脱涩完全

一般在晒制柿饼的过程中,会经过一道揉捻的步骤,这个步骤有利于除去柿饼中的鞣酸物质,也就是“脱涩”,若是在制作过程中没有“脱涩”到位,还是可能导致麻嘴,涩口的情况出现。


治疗婴儿口腔溃疡 8个简单易行方法介绍

一、鸡蛋

食材:鸡蛋、绿豆

步骤:将鸡蛋打入碗中搅拌均匀,放置一边,再将绿豆浸泡10分钟,浸泡好了之后用大火煮沸2分钟左右起锅,用绿豆水冲搅拌均匀的鸡蛋即可饮用。坚持早晚各一次,口腔溃疡也会慢慢好起来。

二、全脂奶粉

食材:全脂奶粉、白糖

步骤:每次一汤匙的全脂奶粉,加些适量的白糖,用开水冲泡,每日2~3次,晚上睡觉前喝一杯,效果更好哦。

三、西瓜

食材:半个西瓜

步骤:将西瓜瓤挖出,挤成西瓜汁,将西瓜汁含在口中,约2~3分钟之后将其吞下,反反复复几次即可。

四、维生素C

食材:1~2片维生素C片

步骤:将维生素C药片碾碎,涂于口腔溃疡患处,涂上之后尽量少接触水,尽量闭口不说话不喝水片刻,坚持每日涂2次。

五、浓茶

用绿茶泡茶漱口,可使得口腔溃疡更容易愈合。

六、西红柿

将西红柿切成块,榨成汁,取西红柿汁含在口中,每次含5分钟左右即可。看个人情况,多次使用。

七、柿霜

柿霜,即柿饼上的柿霜,取下之后,用开水冲泡服用即可,也可以加入白粥中,同白粥一起食用。

八、芭蕉叶

食材:芭蕉叶

步骤:取适量芭蕉叶,用火去烤,然后将其热敷在口腔溃疡患处,坚持每日2~3次,效果更明显。

一般情况下,口腔溃疡会在一周左右自动愈合。如果孩子口腔溃疡发生了又不想吃以上列举的食物,可以先用稀释的苏打水漱口,也可以让孩子喝镇痛剂类的溶剂,以此来减缓疼痛。

同时,尽量少让孩子吃到酸性、辛辣的食品,要避免这些刺激性的食物刺激到口腔溃疡患处,才能痊愈得更快。假如咀嚼会使得小孩子感到异常的痛楚,就让小孩子吃软质的流质的食物,或者通过吸管来吃,这样也会减缓小孩子的疼痛感。

罗汉果柿饼汤怎么做 做法步骤

将上面的材料全放水壶中,加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。即可食用。

食用方法:1天分3次饮完.。


吃不完的月饼能做什么好吃的

辣椒炒月饼

食材:月饼4个,红辣椒3个,青辣椒3个,木耳一小碗,食盐、植物油、香醋、豆豉适量。

做法步骤

1.将月饼拆包装,放置案板上,刀切两半备用。

2.尖椒洗净,去蒂去籽斜切成段,黑木耳搓洗干净,手撕成3-4厘米片状备用。

3.铁锅烧热注油,三、四成油温时将尖椒段下入锅中翻炒,中火不断翻炒,炒至椒皮起泡略呈虎皮状,将湿豆豉5、6粒下入锅中翻炒,下盐调味。

4.将黑木耳控干水分,倒入锅中大火翻炒,炒至黑木耳在锅中叭叭作响时,调入蒸鱼豉油、香醋炒匀。

5.将切块的月饼倒入锅中。

6.将月饼块与锅中材料快速拌炒均匀,起锅盛盘即可。

月饼三明治

食材:月饼1个,全麦面包2片,黄瓜、番茄、鸡蛋、蕃茄酱。

做法步骤

1.把月饼切成薄片,黄瓜、番茄切片,鸡蛋煎好。

2.然后一片面包垫底,加上一片月饼、煎鸡蛋、几片黄瓜、几片番茄。

3.再挤上沙拉酱,盖上面包片。

4.最后对半切开,即成。

月饼豆浆

食材:黄豆一小把,月饼半个。

做法步骤

1.黄豆提前泡发,再用高压锅煮熟。

2.月饼切小块,放入豆浆机,放入煮好的黄豆。

3.加冷开水,按下果蔬汁的按键。

4.榨好后倒入杯中,即可。无需额外添加糖,月饼中的糖分已经很多了。

月饼甜粥

食材:粳米一小把,月饼一个。

做法步骤

1.洗米,下锅,加水,煮粥。

2.粥煮好之后打开盖子,将月饼切碎丁放进去,稍微搅拌一下即可出锅。

月饼寿司

食材:紫菜、米饭、月饼、黄瓜。

做法步骤

1.将月饼切成条状,黄瓜也切条。

2.紫菜铺平放在寿司席上,放入米饭,用勺抹平,再放上切条的月饼、黄瓜条,将紫菜卷起,再用寿司席卷好,切成小段即可。

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玉米面脆饼步骤

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制作过程:1、把晒好的柿饼,两个两个叠在一起,相当于两个柿饼一个组合,之后放进清洗干净的容器中,按一层柿皮一层柿饼摆放,最上面再盖上一层柿皮。2、之后再包上塑料纸,扎紧容器口,保证密封不透气,放置阴凉处。3、这样焖上四五天后,这时柿饼开始回软,就可以取出来,放在通风阴凉处,逐个摊开晾干,有利于柿霜的生成。注意:这一步骤至少要重复4到5次,重复的次数越多,柿霜出得越好。

上环后饮食

上环后几种简单易行的食疗方1、猪肚莲子:把莲子放在猪肚中煮,有健脾益肾,补气的功效。2、黄芪甲鱼汤:有益补气,滋阴养血的功效。3、红枣山药银耳冰糖饮:有滋阴养血益肺补气的作用。4、山药薏苡仁柿饼粥:山药双补气阴,扶助正气,薏苡仁利湿抗癌以祛邪,柿饼润肺并消瘤。5、枸杞子乌鸡汤:滋补肾阳,益气血等功效。6、枸杞子银耳冰糖羹:滋补肾阳,滋阴润肺,益胃生津等。7、清炒血豆腐:有补气益血、解毒等功效。以上

荷叶饼的步骤

法一1、绿叶菜切碎加少许水放搅拌机打成汁后用纱布过滤加入少许油备用。2、用少许温水把酵母化开,和菜汁一起倒进面粉里, 把所有材料搅匀后揉成光滑的面团,收圆放盆里, 合盖静置1小时,发酵完成。3、面团揉制好后,分成小剂子,饼的大小,以各家喜好4、每分搓圆按扁,擀成椭圆形,用刀背轻轻在中间压出中线。5、对折后,在对折处用手捏出一个尖角。然后用刀背压出荷叶的纹路。6、全部好后醒10分钟左右。7、

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