养生健康

雾霾天总是咳嗽怎么办

雾霾天总是咳嗽怎么办

雾霾天要减少室外活动,出门记得戴口罩,另外,可以吃一些清肺润喉的食物缓解咽喉的不适感。
1、冰糖梨汁
取雪梨一个,冰糖适量。用50毫升温开水融化冰糖,将雪梨切成块,一起放入榨汁机中榨汁喝。可以润肺止咳,帮助缓解咽喉不适引起的咳嗽。
2、马蹄藕汁
新鲜马蹄配芦根、鲜藕汁同饮,可以清热化痰、生津止渴,雾霾天气在室外活动后,可以喝一大杯。

雾霾咳嗽偏方

罗汉果饮 清热止咳

罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘的作用。准备一个干净的罗汉果,两个雪梨,然后一起放进砂锅中,加适量水,先用大火煮开后改小火煮半小时。将煮好的水沥干,盛放在杯子或其他容器中,温度合适时就可以喝了。罗汉果和雪梨搭配做成的饮品,养阴、清热、止咳的作用更好。另外,可以将罗汉果用开水泡半小时,代茶饮,对止咳也有帮助。

麦门冬粥 缓解干咳

秋天要适当多吃些山药、枸杞、百合、莲藕等清热降火的食物。另外,要多喝水,为身体补充水分。秋燥引起咳嗽,给大家推荐一款麦门冬粥,做起来方便,对肺阴不足导致的干咳燥咳很有帮助。准备15~30克麦门冬(中药店可以买到),100~200克粳米以及少量冰糖。先将麦门冬用水煎,去渣留汁,再将粳米倒入汁中煮成粥,加点冰糖就行了。做好的粥能养阴润肺、益胃生津、清心除烦,可以尝试一下。

自制梨膏 调养润肺

秋天调养,雪梨膏、枇杷膏、秋梨膏都是不错的选择。另外,秋天盛产梨,可以自己做些梨膏。将梨洗净后捣成汁(约一斤),然后放入锅中,用小火熬成稀糊状,然后将蜂蜜倒入(约四两),再熬成膏状即可。然后盛在干净的容器内,每次取一汤匙服用或者含化,有生津润肺、清热化痰之效。

六汁饮 缓解燥咳

“白露秋分夜,一夜冷一夜”,过了秋分,空气干燥,秋风更凉,易出现咳嗽,嗓子干痒等症状。若皮肤干燥、阴虚燥咳,可以榨点“六汁饮”喝。取雪梨1个(去核),鲜藕、荸荠、白萝卜、甘蔗、鲜百合各30克,榨汁后混匀食用,每次喝30毫升,每天2~3次。但是如果是受凉咳嗽,应多吃山药、冬枣、莲子等食物。

杏仁水 孩子咳嗽

孩子咳嗽,我有自己的小妙方,就是用杏仁粉泡水给他喝。买点甜杏仁打成粉,孩子感冒咳嗽时,用温水冲服3~5克(可以加点蜂蜜),早晚各喝一次。另外,也可煮萝卜水给孩子喝,最好用尾部,煮时不要加任何调料,可稍微放点冰糖,每天喝两次。

萝卜丝 顺气化痰

白萝卜是润肺、通便的好食材,有清热生津、开胃健脾、顺气化痰的作用,咳嗽、痰多时吃些很好。生白萝卜搭配蜂蜜可以止咳,将蜂蜜滴在萝卜丝上,静置2小时,就可以得到蜂蜜萝卜汁了。但是注意,萝卜性寒,脾胃不好、大便不成形的人最好少吃,尤其对于老年人,这种方法慎用。

雾霾中毒了怎么办

雾霾中毒怎么办?吃青菜?针对“吃青菜”这一回复,营养专家给出解释,虽然目前吃

青菜可以解雾霾中毒这一说法还没有任何科学论证,但是多吃青菜对身体有好处的确是不争的事实,蔬菜中含有大量的纤维质与维生素,多吃蔬菜可以促进体内的代

谢功能,增强人体的免疫力。从另一个角度来看,身体素质好了,对因雾霾引发的一系列疾病的抵御能力自然就强了。专家说,对付雾霾,最主要的还是让自己少吸

入有害颗粒,从根本上做好防护措施。

雾霾中毒怎么办?负离子“中和”“调养”左右开弓生态级负离子是

室内PM2.5的克星已经是经过联合国空气环保领域的众多专家研究证实了的事实。雾霾中毒怎么办?首先,负离子可以“中和”雾霾。研究证明,生态级的小粒

径负离子可以主动出击捕捉空气中的PM2.5等小粒微尘,改变这些浮沉的物理属性并与之结合沉降,从而消除雾霾,从源头上避免雾霾中毒。其次,负离子可以

对雾霾产生的呼吸道等疾病进行修复调养。临床研究发现,负离子,特别是易于透过血脑屏障被人体吸收的小粒径负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动,影响

上皮绒毛内呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能,从而具有缓解支气管痉挛、增加肺活量、调整呼吸频率、镇咳等功效。此外,负离子还能促

进鼻粘膜上皮细胞(多个鼻)的再生,恢复粘膜的分泌功能。对哮喘、气管炎、儿童百日咳等疾病有良好效果。

目前,人工生成小粒径负离子主要依赖两项技术:负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术。这两项技术使人工生成生态级的小粒径负离子成为可能。为我们应对雾霾、消除雾霾毒害提供了有力的保障。

如何应对雾霾天气加重哮喘

1、首先在饮食上要注意多吃清淡的食物,少油腻,多吃些新鲜蔬菜水果,如西红柿、豆芽、海带等含有维生素的蔬菜,还可以吃一些止咳的如枇杷、白梨等。并且养成多喝水的习惯,每天至少喝2000毫升。

2、避免过早晨练。雾霾的天气是不适合过早晨练的,如果想锻炼,也要等到太阳升起来,雾霾减少的时间段去锻炼,否则,是越锻炼越麻烦。

3、多在室内。雾霾天气就不要有那么好的兴致想出去游玩了,最好的办法就是呆在家里,虽然不浪漫,但是很安全。

坚持吃药,哮喘患者越是在雾霾的天气越要坚持服药,这很关键。

跑步胸口闷疼是怎么回事 雾霾刺激造成胸口闷疼

雾霾天空气污染严重,这种天气是不建议在外面跑步的,跑步的时候呼吸频率高,更容易吸入雾霾,容易引起咳嗽,胸口闷疼等不适感,对健康不利。

解决对策:雾霾天气最好在室内活动,可以在跑步机上跑步。


咳嗽的原因

①【上气道咳嗽综合症】

因鼻炎、鼻窦炎、喉炎等疾病导致的鼻后滴流综合征引起咳嗽被称为上气道咳嗽综合征,因普通感冒也可引起鼻后滴流综合征,所以这种咳嗽是最常见的慢性咳嗽。近年随着雾霾天增加、患者滥用抗生素等原因,这类慢性咳嗽患者日益增多。

表现为:咳嗽伴有咽喉有异物感,一般以白天咳嗽为主,入睡后很少咳嗽。

②【咳嗽型哮喘】

咳嗽型哮喘因为没有气喘的症状所以很容易被误诊,不过咳嗽患者一般会有过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病的病史。在接触冷空气、花粉等过敏原后咳嗽会非常剧烈。

表现为:咳嗽一般发生在夜间或凌晨,以阵发性痉挛性干咳为主,能够影响睡眠。抗炎、化痰类的止咳药对这种咳嗽无效。

③【胃食管反流】

发病原因可能是胃部反流物刺激咽喉、气管引起的咳嗽,对于这种咳嗽一般止咳药均无效,只能从治疗胃食管反流入手治疗。

表现为:多为白天咳嗽,站着时咳嗽更为明显,多为刺激性干咳,可伴有胃烧、恶心等消化系统症状。

④【变态反应型疾病】

变态反应型疾病包括支气管疾病、过敏性疾病等,得不到合理治疗可能发展成咳嗽型哮喘。有些患者在接触花粉、冷空气、灰尘、油烟等能够引起过敏的物质后诱发了咳嗽。

表现为:慢性刺激性干咳,发病时间没有限制。

孩子跑完咳嗽怎么回事 吸入雾霾或其他异物

小孩子在跑步过程中,很容易就吸入空气中的雾霾、粉尘、颗粒等异物,特别是他们呼吸不顺畅,张大嘴呼吸时,会因为吸入异物为刺激呼吸道,引起咳嗽。

雾霾天气最好不要去户外跑步,可以在户内跑步机上跑步,或是进行其他的室内运动,如果一定去户外跑步的话可以给孩子买个运动口罩。


雾霾天造成咳嗽不止

皮肤过敏:保持皮肤清洁 远离污染空气

灰霾天气空气中含有大量污染颗粒和微生物,这些物质依附在皮肤上,导致皮肤的代谢循环受到影响,会使黑头、毛孔粗大的问题更加明显。特别是皮炎、湿疹、疱疹、脓疱疮、毛囊炎、青春痘等易发生感染的皮肤病,在这种空气中更容易加重病情。

大家如果想要避免灰霾天对皮肤的危害,首先是要做好防护,出门时用一点防晒隔离霜,让皮肤与大气中的有害物质隔绝开来,尽量不直接接触尘埃,以避有过敏原的致病菌恶化出现感染,其次是深层清洁,洗面奶和面膜泥等都是不错的选择,保持皮肤的清洁卫生。

强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策,如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜,很快便会恢复,严重时则要迅速就医。

另外,不要擅自用药。未经皮肤科医生诊断,不要自行到药店购买副肾皮质荷尔蒙软膏使用,这是伤害皮肤的做法。因为它对抑制炎症虽然有效,但长时间使用会产生副作用而危害到健康。

鼻痒鼻干:带医用口罩 用温水洗鼻腔

鼻炎专家提醒,阴霾中含有大量有害人体健康的物质,直接损伤鼻腔组织,导致产生大量的过敏性鼻炎人群,危害十分明显。

对于普通人,在雾霾天外出,最好戴上医用N95口罩,回到家后要及时洗脸洗手、漱口,还应该用点生理盐水清洗鼻腔;如果感到鼻子干燥不舒服,或鼻孔痒不干净时,可用毛巾或棉签蘸温水洗鼻腔,也可以用开水的蒸气嘘一嘘,不能用手指挖,以免损伤鼻黏膜引起炎症;

同时,专家还建议过敏性鼻炎患者不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂;最好每天进行自我按摩,两手合掌并上下搓擦,等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁,早晚各一次,每次来回搓鼻50下;由于早晚的空气质量最糟糕,所以要注意早晚护理,晨起可用冷水冲洗鼻腔,睡前热水泡脚20分钟。

如果仅仅是鼻子干,还未出现出血的症状,可以通过多食用莲藕、白茅根、柿子等果蔬凉血润燥;没有出现炎症时,可以涂抹鱼肝油。而鼻子所对的穴位是迎香穴(鼻翼两侧),通过局部按摩此穴,可以促进血液循环。另外,还可以在办公室放加湿器,可以对全身皮肤起到保湿作用。

眼干 眼涩 流眼泪:吃柑橘类水果 别揉眼睛

受到污染的空气会刺激到眼睛,令人觉得不适,严重可引起结膜炎、角膜炎等"污染型"眼病,对敏感体质人群影响更明显。

眼睛干涩时,可多吃各种水果,特别是柑橘类水果,还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。另外,多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

多喝枸杞菊花茶也可明目防眼病。用料:枸杞子10克,杭菊花10克。做法:上料用沸水冲泡。食法:当茶饮,常服。功效:明目,防眼病。

同时,也要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,不要用手揉眼睛;不与别人共用毛巾或个人卫生用品,不接触患者用过的洗脸用具、手帕及治疗使用过的医疗器具;不与他人共用眼部药物、眼部化妆品和其他可能接触眼部的药品或用品。另外,在流行期,市民尽量少去人群密集的公共场所,公用水龙头、电梯扶手、门把手、电话、用具、玩具等要注意消毒。接触电脑键盘后要洗手,切忌揉眼、搓脸。如果不慎感染上红眼病,也不要慌张,应及时就医,按医嘱用药,防止眼部并发症发生。

嗓子干痒:避免辛辣 饮用枸杞茶、菊花

对于咽喉干痒者,可以适当地含一些润喉片,特别是含有薄荷成分的润喉片,可以起到清凉作用。如果觉得喉咙干痒或者发炎的时候,要注意多饮水、多食用些润燥的食物,少吃辛辣刺激性食物,还可以饮用些枸杞茶、菊花茶等滋润的食物,可起到益肺养胃的效果。

还有一个急救的办法是在平时大家喝的苦丁茶里,加点蜂蜜。因为苦丁可以润口腔,并产生清凉感觉,达到止痛效果,而蜂蜜则可以解毒止痛,把苦丁蜂蜜水含在喉里,能起到很好的滋润咽喉的作用。

具体的方法是,用纱布裹10克苦丁茶放入茶杯内,开水冲泡。然后放置一会,等水温变凉些后,加入一汤匙蜂蜜,搅拌均匀备用。建议每次含漱苦丁蜂蜜茶2~3分钟,尽量让茶水接触咽喉的部位,每天数次,5~7天为1疗程。

咳嗽:轻度不用药 可进行饮食调理

口腔咽喉是呼吸系统的第一道关口,也是最先被伤及的部位。

一般性的轻度咳嗽,可先不用药物治疗,可以通过饮食进行调理,适当进食一些养阴生津之品,如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等,少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹,加入适量白糖或冰糖,均有一定的润燥止咳作用。

但如果咳嗽超过一周,并且发作较为频繁,出现咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等症状,最好及时用药,以免症状加重。

小儿咳嗽是怎么引起的 吸入物

雾霾,这种物质引起的咳嗽最好的办法就是改善空气质量,我曾经因为雾霾持续咳嗽三个多月,怎么都治不好,后来搬了家才好转。甲醛,甲酸,很多家庭都是买房子,装修,结婚,生孩子,大量的时间暴露在装修污染中,因此导致的白血病不在少数,而很多孩子的咳嗽也是跟家装的污染有关,当孩子持续性的咳嗽时,要考虑到这一点。


该如何预防小儿哮喘疾病呢

雾霾天注意防治儿童哮喘

哮喘病作为一种易空气影响的呼吸道疾病,在近期雾霾天气较严重的情况下,家长应注意预防儿童哮喘等呼吸道疾病的发生。

哮喘主要分为支气管哮喘和咳嗽变异性哮喘,近期在儿科门诊中增加的主要是咳嗽变异性哮喘,它的主要症状是只咳嗽,多在夜间出现阵发性、刺激性干咳,且患儿一般在咳嗽前并没有明显的上呼吸道感染和发烧等表现。如果孩子感冒、咳嗽反复发作,家长就要小心是不是得了哮喘。有很多家长误把哮喘当做感冒,从而耽误治疗。

如果孩子感冒了,一定不要自行用抗生素。对于病毒性感染,抗生素不但无效,还可能导致体内菌群紊乱,使后续治疗更加困难。此外,哮喘患儿还要明确有无过敏性鼻炎等合并症。鼻炎发作时则要使用相应的局部药物或抗过敏药物。大部分患儿在哮喘发作前有过敏性鼻炎症状,早期控制鼻炎也能有效控制哮喘发作。

在雾霾天气里,预防呼吸系统疾病要注意房间通风时避开雾霾高峰期,增加室内的湿度,室内过度干燥会增加空气中的尘埃。在饮食方面,不要给患哮喘的孩子食用牛奶、鸡蛋、大豆等容易引起过敏反应的食物,一旦发现某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,容易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,要尽量少吃或不吃。另外,家中若有患哮喘病的儿童,家长一定不能吸烟,也不要饲养猫、狗等宠物。

雾霾天建议多补维C和维D

雾霾天气越来越多,让呼吸系统疾病患者十分难熬。研究表明,哮喘患者暴露于一定浓度的空气污染中将导致哮喘病情的加重。那么,雾霾天该如何减少空气污染对哮喘发病的影响?进食维生素C含量高的水果对此具有保护作用。

补充维生素D也有助于提高哮喘患者的肺功能。有研究发现,缺乏维生素D会使哮喘患者的病情加重。所以有哮喘的朋友要注意补充维生素D,以免因缺乏造成哮喘病情恶化。

此外,肥胖也会增加空气污染对哮喘患者的危害,保持适度体重有利于哮喘的控制,因此鼓励肥胖哮喘患者在正规治疗基础上积极减肥。

二手烟烟雾中含有多种气体和可吸入的细颗粒物,对哮喘患者的健康有很大的负面影响,因此,积极控烟、创造无烟环境对哮喘患者具有重要意义。

咳嗽严重的危害

咳嗽久治不愈严重危害身体健康

感冒、咳嗽在日常生活中是最平常不过的是,相信几乎每个人都经历过。有一类感冒患者情况很特殊,普通感冒的症状都没了,唯独咳嗽迟迟不见好。尤其是晚上特别严重,睡觉的时候莫名其妙的被咳醒,出门吸入冷空气也会引起咳嗽,带口罩也无济于事。去医院检查,说是支气管炎,开了药。服用后不见好。中药也吃了,消炎点滴也打了,效果微乎其微。

像这种久治不愈的咳嗽可不能马虎,有可能是咳嗽变异性哮喘的几率很大,这是以慢性咳嗽为主要或唯一临床表现的一种特殊类型的哮喘,如果得不到有效控制症状还会进一步发展,对健康的危害极大。

合理检查病因、对症下药疗效好

咳嗽变异性哮喘很顽固,常常持续或反复发作,凌晨或夜间发作,越运动咳得越严重,普通的感冒药、抗生素药对它都没效果。首先应该拍片、验血。如果检查都没问题,可做过敏原检测,检查患者是否有个人过敏史。这样的患者对刺激性气味、冷空气反应敏感,服用抗生素药物往往效果不佳。

治疗咳嗽变异性哮喘可以选用苏黄止咳胶囊,是根据中医风咳原理研制的一款治疗感冒后咳嗽和咳嗽变异性哮喘的特效药,是目前唯一批准治疗咳嗽变异性哮喘的药物。由麻黄、紫苏叶、地龙、蜜枇杷叶、炒紫苏子、蝉蜕、前胡、炒牛蒡子、五味子九种中草药经过提炼后精制而成,比含有罂粟壳的克咳胶囊、强力枇杷露要安全,虽然强度不及这类镇咳药,但是适度止咳,不成瘾。而且有镇咳药没有的平喘效果,目前也是临床认为最安全的止咳平喘药。

现在空气污染严重,雾霾天气比较多。许多人在雾霾天有胸闷、气喘、咳嗽的症状,呼吸非常的不通畅。这时候也可以选用苏黄止咳胶囊,用来治疗雾霾导致的咽痒咳嗽,也能达到不错的效果。

如何应对雾霾天气加重哮喘

最近几天南方的天气是阴雨连绵,而北方的天气是天寒地冻,但是唯一非常相似的就是都是雾霾天气,每天天空都是灰蒙蒙的,看不见蓝天白云,让人感觉很压抑,再加上阴雨不断,这样的天气确实对心情有一些影响,因为人们确实很难做到“不以物喜,不以己悲”外界的环境还是会影响心情的。

尤其是雾霾天气,你阴雨天更影响心情,阴雨连绵至少还可以有雨中散步的浪漫,但是雾霾天气怎么也是浪漫不起来的,因为雾霾早上不能晨练,因为雾霾出门还要戴上口罩,因为雾霾,非常容易感冒,因为雾霾还会加重哮喘,所以,人们对雾霾虽然很无奈,也只能躲避,所以,雾霾天气会严重影响人们出行和心情的。

雾霾给我们健康造成的危害日益显现,主要是会伤害到我们的呼吸道,所以,雾霾天会加重哮喘,哮喘是一种疾病,主要是各种原因导致呼吸道不畅而出现的呼吸急促,憋气,引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。这种疾病给人们的正常的生活和工作都带来了很大的困扰,说一句形容哮喘的状态就是“张口喘”。

哮喘本身有一定的遗传因素,但是环境的破坏是一个非常大的诱因,尤其是这种连续的雾霾天气,对哮喘的发作就会起到推波助澜的作用,会加重哮喘。而虽然哮喘不是什么重大疾病,但是,如果不进行治疗的话,哮喘也会危及生命的,因为哮喘的病症在呼吸道,一旦哮喘就会导致呼吸不畅,如果因为哮喘导致了不能呼吸,那就非常危险了,著名的歌唱家邓丽君就是死于哮喘。

所以,千万不要忽略哮喘这种疾病,那雾霾天气是我们说了不算,也无法控制的,这是人类保护环境不利的后果,所以,雾霾就要我们自己的来承受,无法控制和改善,就只能采取躲避的方式,以下是一些应对雾霾的措施。起到一些辅助的作用。

1、首先在饮食上要注意多吃清淡的食物,少油腻,多吃些新鲜蔬菜水果,如西红柿、豆芽、海带等含有维生素的蔬菜,还可以吃一些止咳的如枇杷、白梨等。并且养成多喝水的习惯,每天至少喝2000毫升。

2、避免过早晨练。雾霾的天气是不适合过早晨练的,如果想锻炼,也要等到太阳升起来,雾霾减少的时间段去锻炼,否则,是越锻炼越麻烦。

3、多在室内。雾霾天气就不要有那么好的兴致想出去游玩了,最好的办法就是呆在家里,虽然不浪漫,但是很安全。

坚持吃药,哮喘患者越是在雾霾的天气越要坚持服药,这很关键。

幼儿雾霾天气咳嗽怎么办

孩子免疫力低下,容易感冒,因此在雾霾天气里,家长应尽量减少孩子外出,如果必须出去,要给孩子做好保暖,并戴上口罩。另外,尽量不要带孩子去一些公共场所,这些地方空气污浊,很容易让孩子感染病毒。

这种天气要让宝宝多喝水,并可以多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰水果。此外,很多家长都知道,要预防感冒咳嗽,每天家里开窗通风很有必要,因为紫外线是最好的“杀毒剂”。不过,雾霾天气时,早上尽量不要开窗,通风时最好趁中午太阳出来,大雾散去后。

不要盲目给孩子用止咳药

对于孩子咳嗽,许多家长首先会想到用止咳药,其实在孩子咳嗽时,不该盲目给孩子用止咳药。一些家长为了让孩子快速止咳,就滥用止咳药,殊不知,止咳不当会适得其反,可能加重孩子呼吸道感染,甚至引发肺炎。由于孩子免疫力较低,感冒后还会诱发气管炎、支气管炎等呼吸系统疾病,而这些炎症也会引起咳嗽症状,家长滥用止咳药虽止住了咳嗽,但引发咳嗽的气管炎、支气管炎依然存在,甚至会加重。

如果孩子咳嗽不止,必须及早就医,先查出是何种疾病引发的咳嗽,然后再积极治疗。

雾霾天开车对人体的危害

雾霾危害 上呼吸道感染 持续的雾霾天气笼罩着全国10余个省份,雾霾天气,空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质,会对人体的呼吸道造成伤害,空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等,一旦被人体吸入,就会刺激并破坏呼吸道黏膜,使鼻腔变得干燥,破坏呼吸道黏膜防御能力,细菌进入呼吸道,容易造成上呼吸道感染。 支气管哮喘 雾霾天气时,大气污染程度较平时重,空气中往往会带有细菌和病毒,易导致传染病扩散和多种疾病发生。尤其是城市中空气污染物不易扩散,加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性,将会严重威胁人的生命和健康。雾霾天气时,空气中漂浮着粉尘、烟尘,尘螨也可能悬浮在雾气中,支气管哮喘患者吸入这些过敏原,就会刺激呼吸道,出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状

咳嗽是因为雾霾惹的祸吗

“咳咳咳……”在北京一家三甲医院输液室,几乎所有座位都已占满,甚至楼道中也有不少输液的患者。值班护士常常忙得头都没空抬:“10个有9个是呼吸道疾病,这两天要比前段时间忙,工作量几乎是好几倍。”

那么,雾霾天气是不是引起咳嗽的罪魁祸首呢?专家认为秋冬季节原本就是“咳嗽季”,有的人咳痰,有的人干咳,有的人更是反反复复常年不愈。由于咳嗽涉及病因众多,雾霾在其中究竟起到什么作用还有待进一步研究,而临床诊治咳嗽,只有找对病源对症下药,才能收到效果。

雾霾天对呼吸道影响最大

“雾霾天气对人体的影响是多方面的,但是对呼吸道影响最大。”扬州市一院呼吸内科主任医师吴峰表示,一些中青年也会因雾霾天气出现不适症状,特别是哮喘患者。

据了解,雾霾危害人类健康的主要是雾霾中的直径小于10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并黏附在人体上下呼吸道和肺叶中,导致气管黏膜杀灭病毒、细菌和抵抗它们进入肺部组织的功能下降,从而诱发哮喘、慢阻肺、鼻炎、支气管炎等病症。“不少情况下,这是非细菌性感染导致的症状,因此很多患者并不会出现发烧现象。所以这时候服用抗生素类药物并不会奏效,这也是患者常反映吃药没效果的原因。”

在西医中,一般会把咳嗽分两种,一种是细菌引起的感染性咳嗽,一种是非感染性咳嗽。像近段时间因为雾霾而就诊的病人,多半属于非感染性咳嗽,这些病人呈现持续性、刺激性、阵发性咳嗽的特点,晚上咳得比较厉害,但肺部纹理没有实质性变化,血常规检查正常。“对于这类患者,一般用抗过敏、减轻支气管痉挛、化痰止咳等药治疗,症状就能缓解。千万不要没有经过医生检查诊断,就自行服用一些消炎药,不仅对疾病无用,还会增强自身的耐药性。”

吴峰表示,一旦因为吸入雾霾咳嗽而使黏膜发生水肿、出血等炎症反应甚至引起肺部发炎,市民也不应“谈抗色变”,应及时使用抗生素,以免病情拖延产生更加严重的并发症。

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有些病最怕碰上雾霾

雾霾导致各大医院呼吸科、儿科、变态反应科就诊人数都有所增加。各科专家表示,面对雾霾侵袭,很多病更易找上门。感冒在雾霾更易发作。PM2.5进入呼吸道会刺激并破坏气管黏膜,导致其抵抗病毒、细菌进入肺部组织的功能下降。因此,雾霾感染呼吸道疾病的人群会增多。再加上雾霾高发的夏秋之交,降温频繁,昼夜温差较大,也导致这段时间去医院看感冒、发烧的患者骤增。此外,患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人,可

冬季孕妇做好3件事防雾霾

1.雾霾别出门雾霾气里空气流通差,雾气中含有多种有害物,如硫化物、氮化物等,在户外很容易被病毒侵害,引起诸如咳嗽、鼻塞、鼻出血、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等症状与疾病。因此准妈妈在雾霾有些尽量少出门,减少户外的活动,将各种训练、运动都转移到室内进行,可以选择几个较为平缓的运动如慢走、半蹲、简易的瑜伽练习等方式来增加运动量,一方面可以消化孕妈多余的能量,另一方面也是为宝宝的顺利出生做准备。

你知道雾霾中有多少微生物吗

雾霾给我们的生活造成了很大的影响,不仅是出门在外不方便,就连在家里也要紧闭门窗。我们都知道,雾霾气如果吸入过多的粉尘,会给我们的身体带来伤害。最近有研究表明,雾霾中的微生物含量达到上千种,这也引起了民众更大的恐慌。研究的专家称,雾霾中的微生物含量虽然达到了上千种,但是大多数的微生物都存在于我们平常的空气中,经常被我们吸入体内,所以也都是不会给人体带来危害的,有的更是已经死亡的微生物,比如死亡动物

雾霾气,该注意点啥

看到这条段子:记者街头采访:“大妈,您觉得哈尔滨雾霾给您的生活带来了什么影响?”大妈说:“影响的太大了!首先就是你得看清楚,我是你大爷!......雾霾气,人们外出活动的频率有所下降,室内开窗通风意愿也相应的减少,可能导致呼吸道传染病的传播。在这里提醒您:1、雾霾期间应尽量减少出行,出行时应注意个人防护,选择适宜的口罩;老年人在雾霾气不要在室外晨练,建议只在室内做些简单活动,并减少活动量。

雾霾气能做户外活动吗

1、雾霾气能做户外活动吗雾霾或空气污染较重时,不适宜在户外进行剧烈运动,比如踢足球、打篮球和长距离跑步。因为锻炼时需要大量换气,很容易将这些有害的雾气吸入体内,这会刺激呼吸道引起咳嗽、咽喉肿痛等反应,严重时可能会出现呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状。此外,雾霾气压低,空气湿度较大,会影响运动时皮肤的散热,运动容易让人感到头晕气闷,身体不适。2、雾霾运动的危害雾霾气极易导致呼吸系统的防御功能

雾霾气形成的6大原因

1气压较低形成雾霾气由于大气干燥,空气气压低,空气不流动,致使空气中的微小颗粒聚集,而漂浮在空气中,这是形成雾霾气的主要原因。2地面灰尘大形成雾霾气地面灰尘大,空气湿度低,地面的人流和车流使灰尘搅动起来,让这些颗粒性物质甩到城市上空,使空气中悬浮颗粒物的增加,形成雾霾。3工厂制造的二次污染形成雾霾气工厂排放的废水和废气以及粗放的垃圾处理也是形成雾霾的原因之一。4建筑粉尘形成雾霾气由于建筑

雾霾对老人的影响

雾霾对老人的影响冬季,雾霾气逐渐增多,这对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人群体来说,可不是个好消息,老年人常见的疾病有高血压,糖尿病,冠心病,慢性支气管炎,哮喘等,而雾霾气时,空气中漂浮着粉尘、烟尘及尘螨等,特别是空气中直径在300纳米的各种颗粒物会引起以下这些疾病并加剧其症状。雾霾对老人的影响有哪些?1、老年人呼吸道粘膜萎缩,分泌机能减低,喉头的防御反应也较迟钝;2、老年人支气管粘膜的纤毛

喝生姜红糖水有奇效

由于冬季气温较低,对呼吸道的刺激比较严重,再加上一些气原因,比如雾雾霾,就会导致咳嗽、哮喘的产生,再者由于鼻、咽、喉是相通的,因此冬季鼻炎、咽炎的病发率也很高,平时一些简单的咳嗽,可以用生姜红糖熬水来预防。据了解,预防咳嗽哮喘等疾病,首先应该在气候不好的时候,尽量不要外出,必要外出时,要戴好口罩,回家时要进行面部的清洗,其次不能滥用抗生素,咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产

咳嗽能吃胡椒猪肚鸡吗

部分咳嗽可以吃胡椒猪肚鸡。一些因为气干燥,雾霾,肺寒导致的咳嗽是可以喝胡椒猪肚鸡的。因为胡椒猪肚鸡中含有丰富的蛋白质,食用可以增强咽喉道粘膜的抵抗力,减少咳嗽的情况,同时胡椒性热的性味,可以去除寒凉之气,有缓解肺寒咳嗽的作用。当然啦,肺热咳嗽或者是咽喉有炎症导致的咳嗽是一定不能吃胡椒猪肚鸡的。

雾霾可以晒衣服吗

雾霾晒衣服要慎重。雾霾气空气中的有毒细颗粒很容易附着在衣服上,特别是贴身的内衣裤一定不能在雾霾气晾晒,另外属于过敏体质的人,衣服也不宜在雾霾晾晒。